책소개
나이보다 젊고 건강하게 오래 사는 사람들의 비결!내 몸을 살리는 기적의 항산화제『비타민 C 항노화의 비밀』. 인디아나대학교 의과대학 하병근 교수가 우리 몸에 꼭 필요하지만 점차 줄어들고 사라져가는 물질, 몸속에 채워 넣음으로써 건강을 지킬 수 있는 비타민 C와 자연물질의 신비로운 효과를 밝히고, 이...
평소에 관심이 있었던 비타민C에 관한 책이다. 2012년 12월 페가수스에서 출판되었다. 저자는 하병근 의학박사이다. 그는 서울대학교 의과대학을 졸업하고 미국 오하이오 주립대학교에서 신경과학 박사학위를 받았고, 학위를 마친 후 다시 의학으로 돌아와 레지던트 과정을 밟았다. 저서로는 <비타민C 면역의 비밀>, <비타민C 항암의 비밀>, <하루하루가 인생이다>등이 있다.
이 책은 8장으로 구성되어 있다.
1장. 건강하게 나이 드는 법
2장. 노화를 막는 항산화 네트워크
3장. 글루타치온과 비타민E
4장. 코큐텐, 리포산, 비타민D
5장. 음양으로 변하는 비타민C
6장. 자본에 지배당하는 서양의학
7장. 철학 안에 갇힌 동양의학
8장. 합성비타민에 관한 오해와 진실
이 책에서는 <비타민C 면역의 비밀>에서 소개한 비타민 C의 다양한 작용과 비타민C의 음양전환을 통한 약리작용을 토대로 비타민C의 영역을 확장시켰다. 그리고 ‘항산화 오행 네트워크’라 이름 붙인 인체 내 핵심적인 항산화 네트워크 구성요소로서의 비타민C의 모습을 소개했다.
비타민C 항노화의 비밀 - 독후감
독후감 , 비타민C , 항산화오행네트워크 , 비타민C메가도스요법
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