책소개
마음 하나만 바꿔도 인생이 달라진다!
세상을 보는 태도가 어떠냐에 따라 한 사람의 인생이 완전히 바뀌는 법이다. 아무리 많은 것을 갖고 있더라도 가진 것을 외면하고 부족한 부분에만 초점을 맞춘다면 결코 행복할 수 없다. 심리학 박사이자 저명한 자기계발서 저자인 이민규 교수는 인생의 행복과...
나도 마음 상태에 따라서 세상을 비관하기도 하고 지나치게 낙관하기도 하고 기분파인데 이 책을 읽고 가능하면 부정적인 부분은 드러내지 않고 삭이고 긍정으로 전환해서 사고하는 것이 중요하다는 생각이 많이 들었다. 내가 하는 일이 내게 좋게 작용할 것이라고 생각하는 게 마음이 편하긴 하다.
이 책은 솔직히 처음에는 그렇게 재밌지 않을 것이라고 생각을 했다.
집에서 우연히 발견해서 읽게 되었는데, 내가 생각했던 것과는 다르게 전문적인 이야기 많아서 굉장히 좋았다.
일단 이 책에서는 제목처럼 긍정에 대한 내용들을 많이 담고 있었다.
개인적으로 봤을 때에는 가장 중요했던 부분은 긍정적인 생각을 가지라는 것이다.
책에서 나온 재미있는 실험이 있었다.
어느 실험에서 낙관적 성격을 소유한 학생들 중 자기의 생활이 머피의 법칙에 지배를 받는다고 응답한 학생은 28.6%
샐리의 법칙에 지배를 받는다고 응답한 학생은 71.4%
이 실험을 통해서 긍정적인 생각과 마인드를 가지고 생활하는 것이 운이 좋은 삶을 살아갈 수 있다는 것이다.
우리의 행복과 불행을 결정하는 것은 외부환경이 아니라 환경에 대한 우리들의 태도이기 때문이다.
우리가 아무리 많은 것을 갖고 있더라도 가진 것을 외면하고 부족한 부분에만 초점을 맞춘다면 결코 만족할 수 없다.
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