책소개
과학적이고 체계적인 이야기, 생생한 체험담을 들려주어, 걷기의 놀라운 진실과 혜택을 들려준다. 독자가 '안 걷는 인간'이라면 책을 통해 자신의 몸과 마음을 되돌아보게 하고, 걸음이 주는 이점을 소개하여, 걷고 싶은 충동을 불러일으키게 한다. 걷기로 성공에 이르는 길, 걷는 인간을 만드는 9단계 방법을 전한다.
책을 읽게 된 동기
당분간은 편한 책을 보고자 고른 책이다. 하지만 내심 걷기에 대한 깊은 철학과 고찰 그리고 그 무언가를 기대하고 읽었다.
자신의 아이디어와 기획력이 바로 ‘걷기’에서 나왔다는 고백과 함께 걷기에 대한 다양한 분석과 함께 걷기가 가진 놀라운 장점들과 걷는 인간으로 변신하는 방법을 설명한 책이다. 세상에는 두 종류의 인간이 있다. ‘걷는 인간’과 ‘죽어도 안 걷는 인간’ 말이다. 걷는 인간과 안 걷는 인간의 살아가는 모습은 확연히 다르다.
(독후감) 걷는 인간 죽어도 안 걷는 인간
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