책소개
《걱정이 취미세요?》는 우리의 머릿속을 마구 뛰어다니며 수습을 불가능하게 하는 강아지 같은 감정은 우리에 넣어두고, 고양이처럼 날카로운 이성을 꺼내 문제에 집중할 수 있게 해주는 ‘걱정 탈출 기술’을 알려준다. 사실, 걱정거리에서 탈출하는 것은 생각보다 어렵지도, 복잡하지도 않다. 딱 두 단계면...
이 책의 저자는 <인생이 빛나는 생각의 마법>이라는 책으로 전 세계적인 베스트셀러 작가가 된 사람이다. 나는 요즘 원인 모를 불안감을 자주 느껴서 이 책을 집어들었다. 저자는 밤에 잠이 안 오거나, 초조하거나 마음이 심란한 것은 반드시 이유가 있기 때문이라고 하였다. 저자는 먼저 문제를 인정하라고 하였다. 나는 이 말이 매우 중요한 것처럼 느껴졌다. 먼저 자신이 생각하는 문제점을 종이에 써서 적어보라고 하였다.
한컴오피스
어도비 PDF
MS 워드
MS 엑셀
MS 파워포인트
