책소개
개인의 일상을 넘어 사회를 무너뜨리는 정신질환을 규명하고 치유하는 ‘의학’에서부터 우리 머릿속의 작은 우주 ‘뇌’의 실체를 밝히는 ‘뇌과학’까지, 두 영역을 오가며 인간의 마음을 이해할 수 있는 색다르고 흥미로운 이야기들을 펼쳐 보인다. 이 책을 읽다 보면 인간의 뇌란 무엇이고...
1. 들어가는 말 :“본 도서를 선택한 이유를 간략히 기술해 주세요”
학창시절 나는 "뇌는 청년기까지 성장하고, 그 이후에는 점점 노화하여 기억력 및 사고력이 감소한다."고 배워왔다. 이 명제를 진실로 인정하며 살아와서 청년기가 지나 나이가 들어 배우는 학습은 단지 기억력을 유지시키기 위한 수단쯤으로 생각해 왔다. 하지만, 이 책은 뇌를 사용할수록 성장, 발전한다고 기술하고 있다. 즉 뇌가소성이라는 개념인데, 이 개념은 내 관념을 바꾸는 문장이었고, 과연 뇌는 발전할 수 있는가에 대한 호기심이 생겼다. 어떻게 뇌가 성장하고 발전하는지, 성인이 되어 배우는 학습이 과연 어떠한 도움이 될 수 있는지에 대한 내 호기심을 해결하기 위해 이 책을 선택했다.
2. 본론 :“교재내용을 토대로 동료와 공유하고 싶은 메시지를 자세히 기술해 주세요”
이 책을 읽게 된 동기는 성인기의 학습 효과에 대해서 내 호기심을 충족시키기 위해서였다.
1. 들어가며
인류사에서 뇌 연구의 역사는 꽤 길다. 과거에는 뇌 치료에 대한 부정적 측면이 많았고 치료 방법도 위험 요소를 안고 있었다. 하지만 현대에 이르러 뇌에 대해서 점차 다른 시각으로 보고 있다. 몸이 아프면 병원에 가면 되지만 뇌의 경우 심리적으로 좋지 못하면 성향 자체가 약하다는 핀잔을 주기 일쑤였다. 하지만 그동안 많은 연구 결과를 내놓으면서 호르몬이나 신경세포 등 뇌에 필요한 존재가 무너지면서 일어나는 것으로 밝혀진 내용도 많다. 불과 몇 세기 전만 하더라도 정신이상자는 악귀가 들었다며 비과학적인 방법으로 탄압했던 것과 달리 현대의 심리학은 뇌과학의 영역으로 들어섰다.
서가명강의(서울대 가지 않아도 들을 수 있는 명강의) 21번째 책 <뇌를 읽다, 마음을 읽다>에서 저자 권준수 교수가 현대인들이 겪는 정신질환에 대해 친절하게 설명해준다. 사실 여전히 사회적 시선 때문에 정신적으로 힘들어 하는 사람들은 제대로 된 치료를 받지 못하는 경우가 많다. 하지만 이 책은 정신질환에 대해 일반인들이 가지고 있는 오해를 풀며 정신질환은 개인의 나약함이 아닌 뇌과학의 영역에서 접근해야 함을 강조한다.
<뇌를 읽다 마음을 읽다>는 책제목에서 유추할 수 있는 것처럼 우리 신체 부위 중 가장 중요한 부위 중 하나이자 신체적으로 중요한 기능을 하고 있는 뇌를 의학적인 관점에서 규명한다. 저자는 치유하는 영역과 뇌가 가진 잠재적인 능력을 연구하고 있는 뇌 과학 영역을 오가면서 인간의 마음을 어떻게하면 이해할 수 있는지 설명한다.
때로는 나를 아무것도 하기 싫게 만드는 감정들이 수면 위로 떠오르는 경우가 종종 있다. 무기력과 불면증, 우울증, 불안증세와 각종 강박과 같은 것들이 바로 그런 것들이다. 나는 이제까지 그런 것들이 단순히 나의 감정 상태의 변화에 따라서 발생하는 것들이라고 생각했다. 그래서 즐거운 상상을 하고 당당하게 행동하고 억지로 웃고 미소를 지으려고 노력을 했다. 하지만 이런 것들이 좀처럼 사라지는 것은 아니었다.
뇌를 읽다, 마음을 읽다
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