책소개
'나는 된다'는 주문을 외워라!
이 책은 일과 인생이 원하는 대로 풀리는 자기암시법을 소개한다. 어떤 사람은 무일푼으로 시작했는데도 엄청난 부를... '나는 된다'는 강력한 자기암시법을 제대로 활용한 사람들의 사례를 곁들였다. 스포츠선수, 유명연예인, 잘 나가는 비즈니스맨 등 다양한 분야에서...
왜 어떤 사람은 손대는 것마다 대박이 날까? 반대로 왜 어떤 사람은 뭘 하든 시원찮을까? 이런 경우를 두고 우리는 흔히 “안 되는 놈은 뒤로 자빠져도 코가 깨지고, 되는 놈은 엎어져도 금가락지를 낀다”고 말한다. 그만큼 비슷한 사례가 많으니 저런 속담이 생겼을 것이다. 시작하는 일마다 진척이 더디거나 중도에 포기하거나 실패만 한다면, 일을 하는 방법이 아니라 보다 근원적인 부분에 문제가 있지 않을까라는 생각이 들었다. 이러한 궁금증은, 인간은 행동을 하기 전에 생각을 하므로, 생각에 원인이 있는 것은 아닐까라는 추측으로 이어졌다. 운이 좋은 사람과 그렇지 않은 사람 간의 차이는 무엇일까? 나의 습관적인 생각도 ‘운이 좋아지는’ 버전으로 업데이트 할 수 있을까?
저자 니시다 후미오는 일본에서 이미지 트레이닝 코칭의 개척자로 불린다고 한다. 젊은 시절부터 긍정적 자기암시법을 꾸준히 실천함으로써 대기업의 평범한 사원에서 20대에 파격적으로 지점장이 되었다. 1970년대부터 과학적 멘탈 트레이닝 연구를 시작하였고 대뇌 생리학과 심리학을 활용하여 뇌 기능에 접근하는 획기적인 노하우인 ‘슈퍼 브레인 트레이닝 시스템(SBT)’을 구축하였다. 현재 일류 운동선수의 멘탈 어드바이저이자 기업의 사원교육 전문가로, 또한 직장인의 잠재능력개발 강사로 활발한 활동을 하고 있다.
저자에 따르면 성실하다고 해서 성공하는 것은 아니라고 한다. 나 또한 주변에서 근면하지만 곤궁하게 사시는 분들을 보면서 대체 이유가 뭘까 궁금증을 품어왔다. 이에 대해 저자는 성공에는 운이 절대적으로 필요하다고 말한다. 운은 어떻게 오는 것일까? 인연을 통해서 온다. 그렇다면 어떻게 좋은 인연을 불러들일 수 있을까? 긍정적인 사고를 통해서다. 운이 좋은 사람들은 현재 자신의 처지에 아랑곳하지 않고 자신의 꿈은 반드시 실현된다는 자신감을 갖고 있었다. 이러한 열정적 태도가 운을 가져다주는 인연을 연결해주는 것이다. 반면에 운이 없는 사람은 걸핏하면 불평이나 불만을 하거나 한탄과 험담을 일삼는다.
그래도 성공을 맛보려면 피눈물을 흘릴 만큼 힘든 노력이 가해져야 한다고 생각하는데 저자는 그것마저 즐겁게 성공하는 법을 알려준다. 행운을 불러들이는 자기암시법에서는 클리어링은 일종의 자기암시법이라고 소개하며 사람들은 자기 자신도 모르게 긍정적이고 부정적인 암시들을 한다고 제시한다. 그래서 생각하는 법이 정말 중요한데 아침에 하는 자기 암시법과 밤에 하는 자기 암시 법이 나와 있으니 이 방법대로 한다면 하루가 더욱 운이 좋아질 수 있을 것 같다. 거짓말이라도 감사하는 마음을 가지라는 저자. 거짓말은 안 좋지만 거짓으로 하는 감사는 감사하는 쪽이 이기는 것이라고 하니 억지로라도 감사를 암시해야겠다. 우리의 일상생활 뿐 아니라 돈을 버는 방법도 연관 지어 저축하는 습관 또한 몸에 밸 수 있게 나와 있으니 부자가 될 수 있는 기회까지 잡을 수 있게 된다. 큰 목표를 가지는 사람은 언젠가는 그것을 이룰 수 있게 된다. 자기 자신이 스스로 포기하지만 않으면 실현시킬 수 있다.
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