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'성기홍' 대한 검색결과 (도서 1권 | 독후감 3건)

  • 마사이족 처럼 걸어라
    |성기홍|관련독후감 3건
    걷기 운동에 대한 과학적인 근거를 제시하고 걷기 운동을 해야 하는 이유를 설명하고 있다. 여러 나라에서 이루어진 걷기에 대한 각종 실험 연구결과를 보여주며 걷기에 대한 이해를 돕고 다양한 걷기 정보와 운동을 효과적으로 할 수 있는 방법을 일러주고 있다.
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2024년 07월 06일 토요일
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