수면 전문가와 뇌과학 전문가, 운동치료 전문가가 풀어내는
수면의 메커니즘과 불면증 치료를 위한 맞춤 처방!
지금까지 많은 책들이 수면에 대해 이야기했지만, 한국인에게 딱 맞춘 수면 전문서는 없었다. 잠에 대한 과학적 연구결과가 최근에야 활발하게 나오기 시작했기 때문에 이에 근거한 해결책을 제시할 전문가 또한 필요했다. 이 책은 그런 독자들의 요구에 부합하고자 서울대학교병원 수면의학센터장인 이유진 저자와 뇌과학을 연구하는 최승홍 저자, 운동치료 전문가로서 구체적인 처방을 제시할 김유겸 저자가 의기투합하여 탄생했다. 저자들은 자신의 전문 분야를 기반으로 수면이 우리 몸을 회복시키는 메커니즘을 설명하고, 궁극적으로 불면을 숙면으로 바꾸는 현실적인 방법들을 안내한다. 불면에 지친 독자들은 이 책을 통해 수면을 보다 잘 이해하고, 나아가 ‘꿀잠’의 기적을 경험하게 될 것이다.
뉴욕을 즐기며 영어를 배운다!
『뉴욕을 알면 영어가 보인다』는 뉴욕 상식과 정보를 담은 유쾌한 에세이를 재미있게 읽으면서 생활 어휘와 뉴욕 스타일 영어를 학습하는 책으로, 여행서에서도 볼 수 없었던 알짜배기 뉴욕 즐기는 법과 뉴욕에서 통하는 뉴욕 스타일의 영어를 한꺼번에 익힐 수 있다.
뉴욕을 꿈꾸거나, 뉴욕을 통해 미국 영어를 알고자 하는 분들께 뉴욕을 여행하듯 생활 영어와 어휘를 공부하는 즐거움을 선사해 줄 것이다.
★ 이런 점이 좋습니다!
뉴욕을 즐기며 영어를 배우고 싶은 뉴욕 홀릭에게 좋은 책입니다. 뉴욕 에세이를 읽으면서 뉴욕 문화와 뉴욕 스타일의 영어 표현을 모두 익힐 수 있습니다. 한국 유학생이 직접 찍은 뉴욕 사진을 생생하게 담아 뉴욕 생활의 실제 모습을 만날 수 있습니다.
중국 신화를 전공한 저자답게 탁월한 이야기꾼이 되어 우리가 알고 있는 인물과 사건을 중심으로 중국에 대한 상식과 교양을 펼쳐낸다. 황하문명이 시작되는 태초부터 시진핑 체제의 현대까지, 삼천 년 역사에 깃든 수많은 이야기 가운데 꼭 알아야 할 50가지 이야기를 시대 순으로 설명하여, 중국사의 흐름을...
의학적 관점에서 종교적 관점까지 핵발전과 방사능의 모든 것을 조명한다!우리가 알아야 할 핵발전과 방사능의 모든 것『탈핵 학교』. 이 책은 방사능 시대를 살아야 하는 불안한 시민들에게 핵발전과 방사능에 대한 정확한 사실을 알리고자 각 분야의 전문가들의 강의 중 핵심적인 강의만을 모아 엮었다....
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