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'자기 돌봄' 대한 검색결과 (도서 2 | 독후감 3)

  • 나는 왜 나를 함부로 대할까 (자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리학)
    |문요한|관련독후감 2
    “자기비난에서 자기친절로” 나와의 관계는 삶의 바탕이다 정신과의사 문요한과 함께하는 스스로 사랑하는 연습 오늘도 내가 아닌 나로 보이려고 까치발을 딛고 살아가는 사람이라면 읽어야 할 책!
  • 자기돌봄 (멈추고 살피고 보듬고 껴안다)
    |타라 브랙|관련독후감 1
    자신을 가장 잘 돌보는 방법은 무엇일까? 서양의 유명 심리학자이자 <받아들임>을 출간하여 화제를 모은 타라 브랙은 동양의 위빠사나 명상에 주목하자고 제안한다. 위빠사나 명상은 주관을 개입시키지 않고 주체와 객체를 분리하여 바라보는 명상이다. 일상에서 벌어지는 고통스러운 사건을 낯설게 분...
AI 챗봇
2024년 08월 30일 금요일
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- 작별인사 독후감
방송통신대학 관련 적절한 예)
- 국내의 사물인터넷 상용화 사례를 찾아보고, 앞으로 기업에 사물인터넷이 어떤 영향을 미칠지 기술하시오
5글자 이하 주제 부적절한 예)
- 정형외과, 아동학대