오늘부터 내 인생을 바꿀 1일 1행을 시작하자!실행력 하나로 180도 다른 삶을 살게 된 노하우를 담은 『1일 1행의 기적』. 세 살 때 부모님의 이혼, 아버지의 재혼, 새어머니의 학대, 잦은 가출과 패싸움, 오토바이 폭주, 경찰서와 법원을 제집처럼 들락거리기까지, 스무 살이 넘도록 답이 없는 인생을 살았던...
현명하게 운동하고 건강하게 오래 살기 위한 지침서!아마존닷컴 건강부문 베스트셀러 『1일 20분 똑똑한 운동』. 《뉴욕 타임스》의 유명 칼럼니스트 그레첸 레이놀즈가 건강한 체형과 운동능력 향상을 위한 방법을 소개하는 책이다. 과학적 사실과 연구결과를 바탕으로 우리의 목표가 마라톤 풀 코스 기록...
간단하면서도 획기적으로 공부 시간을 확보하는 방법!학생, 주부, 직장인 등 직업과 나이에 상관없이 모두의 인생을 업그레이드시킨 공부법 『1일 30분』. 이 책에 담긴 공부법은 한때 직장인이면서 유학준비생이었던 저자가 수많은 시행착오를 거치며 터득한 것으로, 저자뿐만 아니라 많은 사람들이 실천하여...
하루 30분 공부하면 충분하다! 성공을 위한 최소 30분의 자기 투자!
현대사회는 자기계발의 시대이다. 학교를 졸업하여도 공부는 끝이 없다. 외국어를 비롯하여 전공에 관련된 좀 더 깊은 공부, 투잡을 위한 공부, 창업을 위한 공부 등 더 나은 미래를 위한 공부는 끝이 없다. 그러나 많은 사람들이 공...
하루에 30분 공부를 실천하여 삶을 바꾸는 기회를 만들도록 안내한 책이다. 저자의 생생한 경험담과 공부로 인생을 바꾼 다양한 사례들을 통해 변화의 기적을 꿈꾸는 당신도 ‘할 수 있다!’고 깨닫게 되는 책! 이 책에는 나만의 인생 목표를 찾는 법, 바쁜 일상에서 낭비되는 시간을 줄여 공부 시간을 만드는 법...
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