체육수업연구 맨손체조-04계열성&학습목표쓰기

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체육수업연구 맨손체조-04계열성&학습목표쓰기, 초등

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학습자 수준이 <중>이므로 맨손체조의 전반적인 순서와 흐름을 학습할 수 있도록 한다. 학생들은 맨손체조에 대한 선수학습이 되어있는 상태이므로 국민체조 등에서 많이 해보았던 목 돌리기는 제외하였다. 그리고 이미 알고 있던 동작들 중에서 각각의 학생들이 잘못 시행하고 있었던 자세를 교정하고 바른 자세를 익힐 수 있도록 하고 맨손체조를 할 때에 부위별 운동의 순서를 알 수 있도록 차시 내용을 순차적으로 구성한다.
맨손체조의 순서는 <맨손체조 (박성순 김창국, 한국학술자료사)>의 내용을 바탕으로 심장에서 먼 곳부터 몸에 무리 없이 움직일 수 있도록 다리 - 목 - 팔 - 몸통 - 뜀뛰기 순으로 정하여서 각각 차시별로 순서대로 지도한다. 학습자들은 맨손체조가 하나의 부위별 동작이 있는 것이 아니라 전신을 움직여서 하는 체조라는 것을 알고 있을 것이기 때문에 차시마다 연결동작이 아닌 부위별 동작을 나누어서 가르쳐도 될 것이라고 보았다.
1차시에서는 다리와 목을 운동하는 체조를 학습할 것이다. 각각의 부위를 운동하기 위해서 어떤 체조를 하면 좋을지 학습자들과 함께 생각해보고 계열성 결정에서 정한 과제내용이 나올 수 있도록 유도한다. 다리와 목을 운동하려면 어떤 동작들을 할 수 있을지 학습자에게서 원하는 답이 나올 수 있도록 이끌되 원하는 내용이 나오지 않을 경우에는 좀 더 직접적으로 개입해서 원하는 결과로 유도한다. 그리고 3차시에서 전체적으로 체조를 만들 수 있도록 모둠마다 다리와 목의 맨손체조 동작 한가지씩을 배운 것을 참고한 뒤 응용하여 직접 동작을 만들어 보도록 한다. 그리고 발표해볼 수 있도록 한다.
2차시에서도 1차시와 마찬가지 방식으로 팔과 몸통의 근육을 사용하려면 어떤 체조를 할 수 있을지 생각해보고 원하는 내용을 도출해 낼 수 있도록 이끈다. 1차시와 마찬가지로 원하는 결과가 나오지 않을 경우에는 좀 더 개입해서 힌트를 줘서 학습자들이 생각해낼 수 있도록 한다. 1차시에 선정한 체조 동작과 2차시에 배운 부위별 체조와 합쳐서 모둠마다 이어서 해볼 수 있도록 팔과 몸통 맨손체조 동작을 모둠별로 배운 것을 응용하여 만들어 보고, 발표할 수 있도록 한다.
3차시에는 뜀뛰기 동작을 학습한다. 학습자들에게 어떤 뜀뛰기를 할 수 있을지 생각해 보도록 해서 제자리 뜀뛰기만 이야기할 경우에는 뜀뛰기는 위치를 옮겨 가면서도 할 수 있다는 것을 알려준다.

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