습관의 재발견 독후감

소개글

습관의 재발견 독후감입니다.
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목차

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본문내용

책에서는 작은 습관은 지키지 않는 것이 더 어려울 만큼너무나 쉽고 작고 사소한 습관이다. 시작하는데 대한 두려움도 없고 지속하는부담도 없다. 저자는 너무 작고 쉬워서 포기하기도 어려운 일들을 매일 실천하고나만의 목표를 달성하여 성공에 이를 수 있다고 말한다. 거창한 목표 하에 보잘것없는 결과만을 얻는 다수의 사람이 되지 말고 보잘것없는 목표라도꾸준히 지킴으로서 작고 사소한 행동을 통해 위대한 결과를 만들어 낼 수 있음을지적한다. 이것이 ‘습관’의 위력이다.
“긴 시간 동안 땀을 뻘뻘 흘리며 힘들게 운동하는 대신 팔굽혀펴기를 딱한 번만 한다면 어떨까? 더 해야 할 의무 같은 것은 없다. 그저 딱 한번만이다.그것이야말로 에베레스트 산 같은 운동의 진정한 반대 개념이었다. 이 아이디어에절로 웃음이 났다. 그랬다. 실제로 난 픽, 하고 실소를 터뜨렸다.

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