나는 나로 살기로 했다

목차

1. 서론
2. 본론
3. 결론

본문내용

1. 서론
인간이 살아가면서 불행한 이유 중 하나는 불행하다고 스스로 지각하기 때문이다. 사실 내 삶에 충분히 만족할 수 있음에도 불구하고 나보다 더 많은 돈을 버는 누군가와 비교하고 타인이 나를 어떻게 생각할지 걱정하고 진실이 아님에도 불구하고 왜곡된 사고를 하는 것이 결국 개인을 힘들게 만든다. 어쩌면 내 스스로가 스스로를 괴롭히는 것일지도 모른다. <나는 나로 살기로 했다>에서는 스스로를 있는 그대로 바라보고 스스로 사랑하는 방법을 가르쳐주고 있는 책이다.

2. 본론
이 책을 읽으면서 가장 많은 공감을 할 수 있었던 것이 남들과 비교하지 말자는 것이었다. 나이가 들어갈수록 누군가의 삶과 나의 삶을 자꾸만 비교하게 된다. 나보다 공부를 잘하지 못했던 친구의 성공을 바라보며 갑자기 스스로가 비참해지기도 하고 좋은 곳에 취직했다는 사촌을 보면서 스스로의 삶을 걱정하기도 한다. 사실 이러한 소식을 듣기 전에 나는 꽤 괜찮은 삶을 살고 있었고 스스로의 삶에 만족하고 있었다.

참고 자료

없음