편평 등(flat back)

목차

1. 편평 등(flat back)
2. Flat-back Posture
3. Muscle Strengthening
4. Flat Back Exercise
5. Posterior tilt to anterior tilt

본문내용

편평 등(flat back)
◈ 편평 등(flat back) 자세는 흉추가 일직선 이거나 굴곡의 정도가 정상보다 현저하게 작은 자세이다.
◈ 편평등뼈가 심각한 경우에는 흉추전만(thoracic lordosis)이 보일 수 있다.
◈ 편평 등뼈는 자세를 취해서 생길 수 있거나 또는 구조적 변화일 수 있다. 흉추가 신전되어 있다면, 구조적 변화일 가능성이 더 크다.
◈ 자세적 편평등(postural flat back)을 가진 경우에는 어느 정도 흉추를 굴곡할 수 있을 것이다. 하지만 보통 구조적인 편평 등을 가진 사람의 경우에는 흉추를 굴곡하도록 시도하지만 완전히 굴곡 할 수 없다.

◈ 구조적 편평 등 정렬에서는 정상적인 흉곽 윤곽(contour)이 부족하고, 이는 종종 흉부에 대하여 어깨뼈가 더 돌출되게 만든다.
→ 견갑골 익상(wining)으로 잘못 판단하는 경우도 있다.
◈ 편평 등뼈를 가진 사람의 경우 새가슴(pectus excavatum)일 가능성이 높다.

참고 자료

없음