"도토리가루" 검색결과 181-200 / 807건

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  상추 활용 요리법1

  다음 볼을 준비하여 밀가루와 도토리 가루 부침가루를 한데 섞어 물을 조금씩 넣어가며 반죽을 만들어준다. ... , 부침가루, 도토리 가루, 파프리카, 소금, 간장, 식초, 고춧가루만드는 법 :: 먼저 상추를 흐르는 물에 깨끗이 씻어주고 물기를 제거하여 준다. ... 상추 활용 요리법1) 상추국재료 :: 상추, 다시마, 고추, 된장, 표고 버섯 가루, 마늘, 대파만드는 법 :: 먼저 상추와 고추, 대파를 흐르는 물에 깨끗이 손질하여 준다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.08.12

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  만성췌장염 환자식단

  3213과일(1)〮1〮〮우유(2)1〮1〮지방(0)〮〮〮〮식단표아침간식점심간식저녁현미밥(210g)쇠고기미역국(200g)가자미구이(50g)버섯볶음(50g)배추김치(50g)인절미 3개귤 1개미숫가루 ... 230g)보리밥(210g)북어국(200g)돈육장조림(40g)고춧잎무침(40g)배추김치(50g)고구마샌드위치(식빵2쪽,고구마70g,양상추70g)저지방우유(200g)쇠고기낙지죽(150g)도토리묵무침

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.12.14 | 수정일 2015.12.16

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  상추 활용 요리법4

  (손님용으로 밥 제외 후 이런 식으로 안주를 내어도 괜찮을 것 같다.)2) 상추 도토리묵 무침재료 :: 상추, 도토리묵, 다진 마늘, 들기름, 고춧가루, 참깨, 간장만드는 법 :: ... 다음 양념장을 만들어 주는데 볼을 준비하여 다진 마늘 한 스푼, 들기름 한 스푼, 고춧가루 한 큰술, 참깨와 간장 2 큰술을 넣어 버무려 준다. ... 상추와 도토리묵의 양이 많다면 재료를 좀 더 더하도록 한다. 이에 큰 볼을 준비하여 상추를 넣고 위의 양념을 조물조물 버무려주면 상추 도토리묵 무침 완성이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.08.12

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  미역 활용 요리법

  다음 불린 미역을 먹기 좋은 크기로 썰어 주고 큰 볼을 준비하여 도토리 가루와 보리 가루를 넣어 물과 함께 조물조물 하여준다. ... 다음 쪽파나 기타 재료로 마무리하면 미역 무침 완성이다.2) 미역 부침전재료 :: 미역, 고추장, 도토리 가루, 보리 가루, 간장, 고춧가루만드는 법 :: 먼저 미역을 위와 상동하게 ... 양념장은 평소에 내가 만드는 방식대로 만들어 먹는 편인데, 양파를 잘게 썰어 간장과 고춧가루를 넣고 살짝 재웠다가 이 양념장에 찍어 먹으면 OK.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.07.23

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  신장질환식단 및 조리방법

  (1)도토리묵 200g (1)북어(육수)2.5g (0.25)새우(육수)10g (0.25)달걀 25g (0.5)콩기름 5g (1)김치 35g (0.5)콩기름 2.5g (0.5)풋고추 ... (289kcal)재료: 도토리묵 200g, 쌀밥 70g, 북어 2.5g, 새우 10g, 달걀 25g, 김치 35g, 풋고추 4g, 대파 12g, 상추 70g, 다진 파, 참기름①북어와 ... 붙지 않게 석쇠에 식초를 살짝 발라 중불에서 앞뒤로 서서히 구워 내면 완성된다.(6)파인애플(23kcal)4.간식(1)카스테라(250kcal)(2)크래커(445kcal)1.아침(1)도토리묵밥

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2015.07.25

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  40대 폐암 남자 식단 조리방법

  (130kcal)재료: 도토리묵 200g, 부추 5g, 간장 1T ,참기름 약간 , 설탕 약간, 마늘 약간①도토리묵을 먹기 좋게 자른다.(4cmx3cm)②부추를 잘게 썬다.③부추, ... 간장, 참기름, 설탕, 마늘을 넣고 양념장을 만든 후 도토리묵과 버무린다.④완성(5)깻잎 볶음(50kcal)재료: 깻잎 60g, 마늘 12g, 설탕 4g, 참기름 2g, 식용유 8g ... 소고기 60g, 소금 약간, 후추 약간, 돈까스 소스①소고기를 먹기 좋게 썬다.②소고기에 소금과 후추를 약간 뿌리고 굽는다.③구운 소고기 위에 돈까스 소스를 뿌리면 완성.(4)간장 도토리묵

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.07.25

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  고릴태 셜

  , 감자, 양파, 당근, 도토리 가루, 고기, 소금, 물, 식용유만드는 법 ::(사실 도토리 가루는 없어도 무방하나 워낙 도토리 가루가 들어간 음식을 좋아하여 재료에 추가하게 되었다 ... 다음 밀가루와 도토리 가루를 체에 받쳐 곱게 체쳐주고 이를 살짝 미지근한 물에 넣어 휘저어 주면서 반죽해 주도록 한다. ... 때문에 몽골 음식 중 우리나라에서 쉽게 구할 수 있는 식재료로 만들 수 있는 고릴태 셜 이라는 음식을 선정하게 되었고, 이에 고릴태 셜의 만드는 법을 소개해 보고자 한다.재료 ::밀가루

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.02.01

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  저산성위염 환자식단

  배추된장국(200g)오징어젓갈(50g)돈육장조림(40g)총각김치(70g)인절미(100g)닭가슴살샐러드(110g)/드레싱(2ts)사과주스(100g)잡곡밥(140g)쇠고기미역국(200g)도토리묵무침 ... 저41111중4112채소(10)3313과일(3)111우유(1)1지방(3)111아침간식점심간식저녁백미밥(140g)쇠고기무국(200g)가자미구이(50g)시금치무침(70g)배추김치(50g)가래떡(50g)미숫가루

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.12.14 | 수정일 2015.12.16

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  당뇨,고혈압 교육 PPT 자료! ★간단심플

  머릿고기 ), 오리고기 , 소시지 ( 돈육 90% 이상 ), 무지방 우유 , 탈지분유 곡류 : 쌀 ( 질게 먹는 밥 권장 ), 콩 , 보리 , 메밀 , 녹두 , 메조 , 옥수수 , 도토리묵 ... , 고춧가루 , 파 , 마늘 , 생강 , 양파 , 카레가루 ) 을 사용하여 맛을 냄 . - 신맛과 단맛 ( 식초 , 레몬즙 , 설탕 ) 을 이용 하여 맛을 냄 . - 음식을 무칠 ... 먹는다 . ② 튀김 , 전 , 구운 생선 및 회는 양념장에 살짝 찍어 먹는다 . ③ 국그릇은 작은 그릇 으로 바꾸고 국물을 적게 먹는다 . ④ 탕 종류를 먹을 때는 소금보다 후춧가루

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.08.24 | 수정일 2016.12.10

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  연식 식단 작성

  1501무국무 35참기름 10.50.2연어구이연어 50참기름 1.510.3우유우유 200121120.51-점심시금치죽백미 60시금치 3520.5콩나물국콩나물 35참기름 1.50.50.3도토리묵도토리묵 ... 200참기름 110.2게맛살게맛살 501메추리알메추리알 401바나나바나나 250.5당근주스당근 200131120.5-0.5저녁칼국수밀가루 90애호박 35당근 35양파 25참기름 2.530.50.50.50.5굴미역국굴

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.07.25

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  무 활용 요리법 (간단 요약 자료)

  다음 무에 입힐 튀김옷을 만들어주는데 넓적한 볼에 밀가루와 부침가루를 넣고 계란을 풀어 넣어 잘 섞어준 뒤 이에 도토리 가루를 살짝 뿌려 넣는다. ... 무전 (무 부침)재료 ::무, 밀가루, 멸치, 다시마, 계란, 소금, 식용유, 간장, 식초, 부침가루, 도토리 가루만드는 법 ::먼저 무를 흐르는 물에 씻어 깨끗이 손질하여 준 후에 ... 무국재료 ::무, 쇠고기, 소금, 후춧가루, 참기름, 다진 마늘, 파만드는 법 ::먼저 무를 흐르는 물에 씻어 깨끗이 손질하도록 한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.23

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  파래 활용 요리 (간단 요약 자료입니다.)

  파래전재료 ::파래, 튀김가루, 밀가루, 도토리가루, (양념장 :: 간장, 식초, 참기름, 양파)만드는 법 ::먼저 깊이가 있는 큰 볼에 밀가루와 튀김가루 도토리가루를 넣어 골고루 ... 섞어준 뒤 체를 받히고 고운 가루를 분리하여 준다. ... (매운 맛을 좋아하는 사람이라면 고춧가루를 넣어도 좋다.)다음 냄비에 첫 번째로 섞어준 가루를 얇게 붙여주고 이 위에 파래를 올려준다.어느 정도 익기 시작하면 뒤집어 반대편도 골고루

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.24

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  은행 활용 요리법 <간단 요약자료>

  다음 쌀가루와 찹쌀 가루, 도토리 가루를 섞은 후에 체반을 거쳐 고운 가루를 내어낸다. 이에 물을 가감하여 끓여주는데 이 때 은행을 갈아 섞어주도록 한다. ... 사이사이 밤이나 고구마를 넣어도 좋다.3) 은행죽재료 ::은행, 잣, 쌀가루, 찹쌀가루, 도토리 가루, 체반, 소금만드는 법 ::먼저 은행의 껍질을 제거 후 소금을 넣고 삶아준다. ... 다음 간장과 고춧가루, 소금과 후추를 넣고 삼겹살을 살짝 볶아주고 식혀준다.다음 은행을 손질 후 껍질을 제거한 후에 삶아준다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.21

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  부추 활용 요리 (간단 요약자료)

  제거 후 끝을 제거하며 잘게 썰어준다.다음 밀가루와 달걀, 도토리가루와 물을 넣어 버무려 준 뒤 걸죽해 진 상태에 고추와 부추를 넣고 골고루 섞어준다. ... (참기름을 몇 방울 넣어도 좋다.)2) 부추전재료 ::부추, 밀가루, 도토리 가루, 고추, 계란, 올리브 오일만드는 법 ::부추를 깨끗이 손질한 후에 손가락 크기로 썰고 고추를 꼭지 ... 이에 소금과 후춧가루로 살짝 양념을 더하면 좋다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.22

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  호박 활용 요리 (간단 요약 자료)

  이를 설탕과 소금을 넣고 버무려 주는데 물기가 생기면 밀가루와 부침가루 도토리 가루를 넣어 물을 넣고 버무려 준다. ... 호박 활용 요리법1) 늙은 호박 전재료 ::호박, 밀가루, 도토리 가루, 부침가루, 간장, 밤, 말린 대추, 설탕, 소금, 식용유만드는 법 ::먼저 호박을 잘 씻어준 후 호박 속의 ... 다음 이를 다시 냄비에 넣고 팥과 고구마를 넣고 끓여준다.다음 큰 볼을 준비하여 찹쌀가루에 물을 넣고 되직하게 버무려준다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.22

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  양배추 활용 요리 (6)

  양배추 묵 볶음재료 :: 미니 양배추, 도토리묵, 양파, 풋고추, 붉은 고추, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름, 통깨만드는 법 :: 먼저 양배추를 흐르는 물에 깨끗이 손질하여 ... 나는 평소 매콤한 맛을 좋아하기에 고춧가루를 넣은 간장을 부어주었다. 마지막으로 이에 깨소금을 넣어 한번 더 볶아주고 이를 그대로 접시에 올려주면 양배추 채소볶음 완성이다. ... 다음 양념장을 재료에 넣고 젓가락으로 버무려 준 뒤 이를 그대로 접시에 올리면 완성.양념장은 볼을 준비하여 이에 고춧가루와 풋고추와 붉은 고추, 간장과 설탕 한스푼, 다진 마늘과 참기름을

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.01.26

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  굴 활용 요리법 (간단 요약 자료 )

  어느 정도 이물질이 제거 되면 흐르는 물에 다시 한번 씻어준다.이를 물기를 제거해준 뒤에 부침가루와 밀가루 도토리 가루를 묻혀 준다. ... 굴 활용 요리법1) 해물 굴전재료 ::굴, 소금, 쪽파, 초간장, 식초, 참기름, 도토리 가루, 부침가루, 밀가루만드는 법 ::먼저 굴을 볼에 담아 받침을 올린 채로 소금을 넣어 흔들면서

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.22

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  어린이집 평가인증 식단표 6월식단

  2015년 6월 식단표요일월화수목금1주34567오전간식참외수박미숫가루현충일(휴원)토마토점심흑미밥어묵탕쇠고기메추리알조림호박새우살볶음오이무침쌀밥쇠고기미역국참치김치볶음시금치나물오징어채무침주먹밥유부맑은국도토리묵김무침어묵볶음보리밥맑은콩나물국돼지갈비고구마찜맛김구이야채계란찜오후간식김가루주먹밥롤빵 ... 수박흑임자죽제철과일점심흑미밥맑은콩나물국생선커틀릿상추겉절이감자조림쌀밥북어계란국돈육부추잡채열무나물야채계란찜쇠고기야채볶음밥콩나물국연근조림사과샐러드보리밥두부된장국쇠고기버섯볶음우엉조림연두부/양념장잡곡밥북어계란국부추에그스크램블치킨까스파래자반오후간식찐만두제철과일찐감자,포도쥬스카스테라,우유절편,요구르트4주2425262728오전간식미숫가루크림스프제철과일호두잣죽떠먹는요구르트점심쌀밥물만두국해물동그랑땡순살고등어조림견과류멸치볶음흑미밥쇠고기무국부추당근계란찜얼갈이나물우엉조림잡곡밥두부된장국돼지고기짜장볶음상추겉절이맛김구이보리밥들깨미역국감자피망조림쇠고기느타리버섯볶음콩나물무침잡곡밥콩나물김치국표고버섯돈육볶음감자피망볶음맛김구이오후간식잔치국수감자수제비소보로빵

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.05.19

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  동태 활용 요리 (간단 요약 자료)

  앞의 재료 모두 잘게 다져 버무려 준다.다음 튀김가루와 도토리 가루, 계란을 풀어 한데 버무려 주고 이를 되직한 묽기로 만들어준다. ... 깐풍 동태재료 ::동태살, 마늘, 생강, 고추, 대파, 양파, 튀김가루, 도토리 가루, 계란, 소금, 후춧가루, 소주, 참기름, 고추기름, 설탕, 간장, 식초, 올리고당만드는 법 : ... 다음 이에 썰어놓은 고추와 마늘, 생강과 파를 넣고 한번 더 끓여주면서 고추장과 고춧가루, 소금과 후춧가루를 넣어 입맛에 맞게 양념을 가감하도록 하면 동태찌개 완성.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.22

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  부추활용요리

  밀가루 대신 도토리 가루나 메밀가루를 조금 넣어도 좋다.어느 정도 반죽이 잘 풀어졌다면 냉장고에 1시간 정도 넣어 놓고 숙성을 해준다. ... 콩가루 부추찜재료 :: 부추, 콩가루, 고춧가루, 간장, 다진 파, 다진 마늘, 참기름, 통깨만드는 법 :: 먼저 부추를 흐르는 물에 깨끗이 손질하여 준 뒤 물기를 제거하여 준다. ... 다음 비닐 팩을 준비하여 이에 부추를 넣어주고 콩가루를 뿌려 부추에 콩가루 옷이 잘 입혀질 수 있도록 버무려 준다.다음 찜기를 준비하여 김이 오른 찜통에 면포를 덮고 불로 달구어 준

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.10.19

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