"매주 운동" 검색결과 181-200 / 9,283건

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  학점은행제 대인관계의심리학 과제 . 대인관계에서 타인에 의해 영향을 받는 사회적 행동의 주요 현상에는 동조, 순종, 복종, 집단행동이 있습니다. 각 현상을 비교분석하고 각 현상에 해당하는 사례를 개인적 영역 또는 사회적 영역(사회적으로 이슈가 되었던 최근 사례)를 들어 설명하세요.

  자극을 받아 실제로 운동을 하기 시작하였다. 가족과 함께 매주 1회씩 꾸준하게 헬스장에 가서 운동을 하였다. 러닝머신을 하면서 올림픽 생중계를 보는 것만큼 짜릿함은 없었다. ... 나도 운동선수들처럼 운동을 하면 건강해질 수 있다는 마음이 들었던 것이다.또한 유명한 맛집에 갔을 때도 동조를 해본 적이 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.13 | 수정일 2023.05.21

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  사회복지실천기술론의 과제중심모델 계약서 작성하기

  ◆개입계획- 2022년 4월 6일 ~ 2022년 5월 29일(8주간)- 매주 금요일 / 주 1회 면담- 면담장소 : ◇◇복지관 상담실위와 같은 사항에 합의하여 준수할 것을 약속합니다 ... 음주와 운동부족으로 인한 건강악화◆목표와 일반적 과제1. 음주양을 줄인다.2. 운동을 하여 체중을 감량한다.(-5kg)3. 음주 이외의 취미나 여가활동을 찾는다. ... 집과 미용실의 거리가 불과 1km도 되지 않는 거리인데도 불구하고 자차로 출퇴근을 하는 등 운동도 전혀 하지 않아 건강상 여러 가지 문제가 나타나기 시작했다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.31 | 수정일 2023.01.18

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  환경관련 인공지능 아이디어 공모 대회 (장려상)

  환경 문제 해결 제안 동기 외식 필요성 환경운동가 그레타 툰베리는 2018 년 9 월부터 기후변화에 대한 심각성을 느끼고 는 매주 금요일에 학교 결석후 스웨덴 국회 앞에서 탄소배출량을 ... 이 활동이 전 세계로 확산되어 매주 금요일 100 개 이상 도시에서 학생들의 파업이 일어나며 “지구 온난화의 심각성”을 세상 사람들에게 알리게 되었다 . ... 나도 저탄소 배출을 위해 저층 계단이용과 1 회용컵 사용 절제를 실천하고 있으며 , 툰베리의 기후변화 운동에 지지를 보내며 나 역시 기후변화에 대한 관심을 갖게 되어 참여하게 되었다

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.04 | 수정일 2023.03.06

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  [간호관리학 2] 리더십역량개발보고서

  ‘건강을 향상시키기 위해 수업이 끝난 후 매주 3회 이상 30분씩 러닝을 통해 5월까지 체지방을 3% 줄이기’와 ‘건강을 향상시키기 위해 매일 하루 1568kcal의 열량 안에서 식사를 ... 있었다.따라서 최종목표로 설정했던‘5월까지 체지방을 3% 줄이기’는 체지방률을 7.2% 감량하며 성공했음을 알 수 있었다.결론적으로 성공한 목표는 건강을 향상시키기 위해 수업이 끝난 후 매주 ... 따라서 러닝부터 운동을 시작하는 것으로 목표를 잡았고, 식이요법과 운동요법을 모두 적용해 체중조절을 하기로 했다.

  리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.20

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  건강과 운동 족보

  단계)④행동단계; 행동을 바꾸기 위해 적극적으로 노력하는 단계 (6개월 미만 행동변화를 실시한 상태, 예; 금연, 매주 조깅 시작)⇒변화가 시작 되지만 일관성은 없다⑥유지단계; 6개월 ... 있다(예; 6개월 이내 운동(금연)할 생각이 있다)③준비단계; 1개월 이내에 행동을 바꾸려는 의향이 있다(예; 운동을 하려고 헬스장에 등록을 하거나, 금연을 위해 계획을 수립하는 ... 건강과 운동 중간정리1. 세계보건 기구에서 채택한 건강의 정의.⇒ 건강은 단지 질병이 없는 상태를 의미하는 것이 아니라 신체적, 정신적, 사회적으로 완전한 상태.2.

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.23

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  심근경색 재활프로그램

  금연 전화 상담 환자분의 금연 변화단계를 매주 고려하여 그에 상담을 진행합니다 . 1 회 /1 주 ( 원하시는 날짜 예약 가능 ) 상담 시간 : 약 10 분 2. ... 금연 전화 상담 환자분의 금연 변화단계를 매주 고려하여 그에 상담을 진행합니다 . 1 회 /1 주 ( 원하시는 날짜 예약 가능 ) 상담 시간 : 약 10 분 2. ... 심장재활 운동 프로그램의 내용 Q. 유산소 운동은 왜 해야하나요 ? A.

  리포트 | 24페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.11.13

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  종합복지관의 프로그램 홍보 마케팅 방법 조사

  프로그램내용만 60세 이상 어르신을 대상으로 월~금까지 운영하고 있으며 매주 수요일에는 무료 진료도 진행하고 있다. ... 건강운동포스터를 제작하여 30여군데 배포하였다. ... 부지면적 26,881m2에 건축연면적5,359m2에 이르며, 주건물은 3층으로 이루어져 있고, 운동시설, 상담시설, 강당, 헬스장 등 다양한 시설을 갖추고 있다.2.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.18

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  상하이에서 발행된 독립신문

  10월부터 이름이 독립신문으로 바뀌었습니다.독립신문의 발행 장소는 상하이에 있는 프랑스 조계였습니다.1919년 8월 21일에 창간된 독립신문은 이틀에 한번 격일간으로 발행이 되었는데요 매주 ... 반입되었습니다.국내 배포를 위해서 독립신문은 임시정부의 교통국과 연통제 조직망을 이용했습니다.독립신문은 주3회 격일간을 유지하면서 발행되었지만 얼마 후 일본 총영사관의 방해공작과 독립운동가들 ... 지나지 않아 자금난에 봉착했고요 구독료가 들어오지 않아서 경영난이 더욱 가중되었습니다.임정의 주요인물들은 독립신문 신문 경영의 어려움을 인식하고 독립신문을 주식회사로 만들기 위한 모금운동을

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.27

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  학우님이 거주하는 지역사회 또는 직장에서 2024년 현재 어떠한 보건영양 사업이 수행되고 있는지, 그리고, 개선되어야 할 부분이나, 새롭게 수행되어야 할 사업을 제안해 보세요.

  과거에는 직장 내 복지 프로그램이 주로 스트레스 관리, 운동 지원, 정신 건강 상담에 중점을 두었다면, 최근에는 건강한 식단 관리와 영양 균형에 대한 관심이 점점 더 커지고 있다.본인이 ... 또한, 이 앱은 직원들의 건강 목표에 따라 식단을 추천해 주며, 매주 개인별 식습관 개선을 위한 팁과 정보를 제영되기 위해서는 몇 가지 중요한 요소들이 필요하다. ... 이러한 정보 제공은 직원들이 자신의 건강 상태에 따라 적절한 음식을 선택하는 데 중요한 참고 자료가 된다.둘째, 회사는 "건강한 식단 지원 프로그램"의 일환으로 매주 금요일마다 "특별

  방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.31

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  복지시설에서 사회복지사가 직접 실행할 수 있는 노인을 위한 프로그램을 기획하고 프로포절을 작성한다

  이러한 배경으로 노인 건강 운동교실 프로그램을 제작하게 되었다.2) 프로그램 제목시니어 건강 운동 교실3) 기간 및 대상ㆍ 2021년 12월 1일 ~ 12월 29일 매주 수요일 (총 ... 방법 배워서 실천 할 수 있도록 한다.5) 프로그램의 목표ㆍ 노년기 운동의 필요성을 안다.ㆍ 유산소 운동과 근력 운동의 필요성을 안다.ㆍ 근력 운동에 대한 막연한 공포를 없앤다.ㆍ ... 목 돌리기)2) 치매예방운동(온몸 자극, 손운동, 팔운동, 온몸 펼치기, 온몸 가다듬기)이론및 실습512/29통증 예방 운동관절염에 대한 이해 및 통증 알기관절 통증 예방에 도움이

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.05 | 수정일 2022.07.06

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  평생교육사로서 기관에 근무자로 가정하여 자신에게 관심 있는 주제를 선정하여 평생교육프로그램 개발 계획서를 제시하시오.

  평생교육프로그램 개발 계획서1) 프로그램 제목건강 운동 교실2) 기간 및 대상① 기간 : 2022년 1월 10일 ~ 2월 21일 매주 월요일 (총 6회)② 대상 : 지역 내 거주하는 ... 방법 배워서 실천 할 수 있도록 한다.4) 프로그램의 목표ㆍ 노년기 운동의 필요성을 안다.ㆍ 유산소 운동과 근력 운동의 필요성을 안다.ㆍ 근력 운동에 대한 막연한 공포를 없앤다.ㆍ ... 운동1) 뇌신경체조(얼굴두드리기, 눈돌리기, 소리내기, 볼과 혀 쓰기, 목 돌리기)2) 치매예방운동(온몸 자극, 손운동, 팔운동, 온몸 펼치기, 온몸 가다듬기)이론및 실습62/21통증

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.27

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  v-sim, Li Na Chen, 주요우울장애 part 2 케이스, 정신간호학 실습, A+

  정신건강팀은 그녀를 집으로 보낸 후에 계속적으로 약물치료와 매주 개인치료, 집단치료를 받을 수 있도록 하고자 한다. ... -정신건강팀은 그녀를 집으로 보낸 후에 계속적으로 약물치료와 매주 개인치료, 집단치료를 받을 수 있도록 하고자 한다. ... 감소2 면접 시 확실한 감소 보임이인증과비현실감0 없음운동성 초조증1 안절부절 못함편집증적증상들0 없음정신적 불안2 사소한 일에 대한 지나친 걱정강박증적증상들0 없음신체적 불안증상0

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.05

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  필립 얀시 <아 내 안에 하나님이 없다> 독후감

  그것은 그리스도인이라면 누구나가 가지고 있는 고민인 동시에 자주 잊고 살아가는 질문이기도 했다.매주 반복되는 공허한 예배와 입으로만 고백되어지는 신앙 고백과 삶 속에서 하나님과 동행하지 ... 텔레비전과 비디오, 인터넷과 친구들과의 담소, 가끔 씩하는 여러 가지 운동들 등 하루의 대부분을 바쁘게 생활하다보면 사실 하나님을 만나는 시간은 식사 기도를 하는 시간과 정해 놓은

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.26

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  광고학_브랜드 관리를 위한 연상방법 5가지를 사례와 함께 서술하시오

  이 슬로건은 고객에게 운동을 시작하도록 독려하며, 나이키 브랜드가 운동과 밀접하게 연관되어 있음을 상기시킨다. ... 광고학에서 말하는 ‘브랜드’란 특정한 매주(賣主)의 제품 및 서비스를 식별하는 데 사용되는 명칭·기호·디자인 등의 총칭으로 어떤 기업의 상품이나 서비스를 다른 회사의 재화와 차별하기 ... 이 슬로건을 통해 나이키는 자신들의 제품이 운동을 시작하는 모든 이들에게 가장 좋은 선택이 될 수 있다는 메시지를 전달하고 이로써 고객들은 자연스럽게 운동과 나이키 사이의 긍정적인

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.13

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  일반적 간호사례 8개, 간호진단 각 4개씩 총 32개

  우측 상하지 마비로 나타나는 두부손상과 관련된 신체기동성장애- 관절범위 운동정도, 신체기동성 정도를 사정한다.- 운동방법을 교육하고 직접시행 하도록 격려한다.- 대상자가 독립적으로 ... 수술과 관련된 출혈의 위험- 혈소판 수를 매주 관찰한다.- 혈소판 수가 낮을 때는 외상과 아스피린 제제 등의 사용을 금하도록 교육한다.- 출혈의 증상이 있을 때 의사에게 보고하도록 ... 침습적 처치와 관련된 감염의 위험- 혈구 수를 매주 관찰한다.- 유치도뇨 상태를 자주 확인한다.- 소변주머니가 방광보다 아래에 가도록 교육한다.- 감염의 증상이 있을 때 의사에게 보고하도록

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.26

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  우리나라의 노인교육과 관련된 정책을 두 가지 이상 제시하고, 이와 관련한 최근 노인교육 사례(프로그램 등) 한 가지를 선정하여 자신의 의견(문제점, 개선방안 등)과 함께 기술하시오

  (청춘은 바로 지금입니다)목적올바른 근력운동법, 유산소운동법, 걷기법 등을 노인분들에게 교육함으로서 노인분들의 신체활동량과 체력을 향상시킨다.횟수매주 화요일, 월요일회기당 1시간시간 ... 노인대학에서는 노인을 대상으로 다채로운 여가활동 프로그램을 운영하고 있음은 물론 체력증진을 위한 자기관리법과 운동법을 교육하고 있는데, 이를 통해 노인은 자신의 삶을 보다 풍요롭게 ... 상주-학습자의 체력에 맞는 체력증진 프로그램 제공고양시일산노인종합복지관에서 진행하는 청바지 프로그램은 전문 헬스트레이너가 강사로 나서서 노인분들에게 체력을 향상시킬 수 있는 실제적인 운동법을

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.09.13

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  행동 특성 및 종합의견 우수 기재 예시입니다. 잘 작성된 모범 예문 22개가 탑재되어 있습니다.

  학업 외에도 운동을 좋아하여 교내체육대회에서 축구선수로 참가하여 풀백에서 자신의 기량을 발휘하고, 틈나는 대로 플루트를 연주하는 등 힘든 학교생활을 체육이나 연주로 해소하는 건강한 ... 서적을 읽는 모습이 자주 보이며, 관련 마음이 여려 싫은 내색을 하면서도 친구의 부탁을 잘 들어주고 친구를 위한 조언이나 충고를 서슴지 않아 교우관계가 완만하며, 모르던 학생과도 운동이나 ... 학급을 위해 봉사할 수 있도록 1인 1 이바지 활동을 제안하여 학생 자신이 즐겁게 할 수 있는 일로 매주 화요일마다 쓰레기통을 비우는 일을 맡아서 함.

  리포트 | 11페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.09.13

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  여성간호학, 절박성 요실금, 갱년기로 인한 열감, 간호계획 및 중재 자세히. 이론적 근거

  대상자에게 케겔운동법을 자세히 설명하고, 일상생활에서 효과적으로 시행하도록 교육한다.① 케겔운동은 어떤 자세에서나 가능하다.② 케겔운동이 어떠한 근육을 단련시키는지 알려준다. ... 이렇게 매주 배뇨 간격을 15분씩 늘리면서 배뇨 간격이 2시간 30분~3시간 정도, 1회 배뇨량을 350~400ml가 될 때까지 늘려간다.④ 잠자리 들기 전 2시간 내에는 물을 섭취하지 ... 올라가 10초간 최상층에 머물도록 하고 다시 삼층, 이층, 일층으로 서서히 내려온다는 느낌으로 실시한다.⑤ 이것을 매일 3회 이상, 한번 할 때 5~10회 반복한다.이론적 근거: 케겔운동은

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.02

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  지역사회 임상실습 방문간호 case study

  통증(운동 시) ? 호흡곤란(운동 시, 안정 시) ? 지속적인 기침? 객담(색깔) ? 객혈 ? 잦은 감기 기타 :심혈관? 정상 ? 흉통 ? 심계항진 ? 청색증 ? ... 이상이 있을경우에는 개선하도록 지지한다2.고혈당 관리법에 대해 잘 알지 못한다다음 가정방문시에 고혈당 관리법에 대해 물었을때 잘대답할수 있고 실천하는 모습을 보인다1.매주 화요일에 ... 식이일지를 균형잡힌 당뇨식이를 수행하고 있는지 확인한다2.매주마다 혈당일지를 통해 혈당이 정상수치로 유지되는것을 확인한다1.가정방문시 방문간호사가 혈당, 식이일지를 검사하고 확인하며

  리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.07

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  [A+자료] 임산부 교육 리플렛(입덧, 케겔운동, 주의사항, 프로그램안내)

  케겔 운동법 케겔 운동은 회음부 근육을 강화하 여 자궁 을 지지하는데 도움이 됩니 다 . ... 임산부 되기 프로젝트 일시 : 0000. 00. 00 ( 요일 ) 장소 : OO 모자보건소 모유 수유 클리닉 대상 : 임신 32 주 ~ 출산 3 개월 이내 00 구 산모 일시 : 매주 ... 월요일 13:00~16:00, 매주 수요일 13:00~16:00 ( 단 , 매월 마지막주 수요일은 제외 ) 태교교실 대상 : 임신부 (16 주 이상 ) 내용 : 그림책 태교 , 음식

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.21

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