"비만운동프로그램" 검색결과 181-200 / 6,984건

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  비만 보건교육 보고서

  운동 강도는 운동 형태에 따라 다르게 적용된다. 새로운 운동 프로그램에 참여할 때는 저-중강도에서 시작하여 운동에 대한 적응 후 운동의 강도를 점차적으로 증진시켜야 한다.? ... 비만 해소를 위해서는 운동 강도보다는 운동 시간을 증가시키는데 보다 중점을 두는 것이 효과적이다. ... 비만 예방 및 치료를 위한 운동 요법에 대해 설명하고 운동 방법에 관한 영상을 첨부하여 직접 참여하도록 하여 몸으로 익히도록 한다.

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.07

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  지역간호학 실습 건강증진프로그램

  비만교육? 10,000보 걷기 운동? 다양한 건강관리프로그램 지원4) 세부 사업 내용1. ... Report건강증진 프로그램 계획서과목명┃교수명┃학 과┃학 번┃이 름┃제출일자┃< 사업장 건강증진 프로그램 비만 예방 >1. ... 걷기 운동 및 여러 유산소 운동을 활성화 시켜 비만율을 낮추고자 한다.2.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.10

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  평생교육 프로그램개발론, 청소년을 위한 비만 프로그램의 운영

  과제명 : 청소년을 위한 비만 프로그램의 운영에 관한 과제도입15분비만은왜 위험한가? ... ◉ 목 표- 비만의 심각성, 문제점 등을 인식시켜 비만에 관심을 갖도록 유도한다.※ 보충 의견 - 1- 비만의 심각성과 문제점을 인식시키기 전 프로그램의 취지에 맞게 청소년기에 왜 ... 우리가 왜 건강한 신체를 가져야하며 비만은 어떤 위험이 있는지 본인들이 갖고 있는 비만에 대한 생각에 대해 들어보고, 프로그램 시작에 앞서 비만이 왜 위험하다고 생각하는지 학생들의

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.13

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  체중 조절에서 운동의 중요성

  자신의 체중에 대해 염려가 되는 비활동적인 사람들과 최근에 금연을 한 사람들은 신체적 운동 프로그램을 시작하는 것을 심각하게 고려해야만 한다. ... 스티븐 블레어(Steven Blair)와 팀 처치(Tim Church, 2004)는 그러한 운동 프로그램이 체중을 조절하는 데 있어 식이 요법만큼 효과적이고 체질량 지수의 변화에는 ... 어떤 학자들(Hill & Wyatt, 2005; Jakicic & Otto, 2005)은 비만인 사람들은 초반의 체중 감소와 이의 유지를 위해 중간 강도의 운동을 하루에 적어도 60분

  리포트 | 3페이지 | 3,700원 | 등록일 2022.02.08

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  범이론 모형 적용 사례

  하지만 운동프로그램의 참가자 중 60%가 운동을 시작한 지 1개월 이내에 포기하고 있으며, 직장인의 80%가 건강관리를 위해 운동을 해야 한다는 것을 인지하고 있으면서도 정작 운동 ... 실천을 위한 프로그램 개발의 근거 자료로 활용하고자 한다.Ⅱ. ... 비만도는 비만인 경우가 계획단계에서 32.6%(14명)로 가장 높은 비율을 보였다.운동행위 변화단계별 운동행위 변화과정, 의사결정균형, 자기효능감의 차이를 검증하기 위해 일원배치 분산분석을

  리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.07.16 | 수정일 2023.07.20

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  운동과건강-생활습관병(성인병) 과제 A+

  비만을 해결하기 위하여 일시적 체중감소의 효과가 아닌 장기적인 체중감소와 스스로 자기 관리를 위한 개별적인 운동 프로그램을 병행한 체계적인 영양섭취가 요구되고 있다.2) 전신비만에 ... 비만에 대한 운동처방1) 비만이 위험한 이유2) 전신비만 대한 운동처방3) 복부비만에 대한 운동처방4) 하체비만에 대한 운동처방Ⅲ 결론Ⅳ 참고문헌Ⅰ 서론패스트푸드와 즉석가공식품류가 ... 대한 운동처방전체적으로 비만인 경우 체중감량에는 유산소 운동이 가장 도움이 된다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.07

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  지역사회간호학, 소음성 난청, A++받음, 오마하진단 2개, 간호과정 2개 (사진자세히포함됨)

  비만평가에서 과체중, 67kg/81cm 나옴 (체중/허리둘레)? 일주일에 1번 미만의 운동을 하는 모습이 관찰됨2. 간호진단(1) : 운동 부족으로이다. ... 치료효과가 나타나기 위해서는 적어도 매일 30분 정도의 운동이 필요하다.이러한 생활 습관 개선 이외에도 약물을 통해 비만을 치료하기도 한다. ... 참가하여 청력손실을 예방한다.구두, 폼타입 귀마개 착용법, 청력보존프로그램, 교육일지, 청력보존 프로그램을 수립 · 시행해야 함(산업안전보건기준에 관한 규칙 제517조)산업장 간호사

  리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.01

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  만성퇴행성질환 중 본인이 관심 있는 질환 2가지를 선택하여 2018부터 2022년까지 5개년 간 해당 만성질환의 국내 주요 현황을 정리하시오.

  고혈압 환자는 체중을 관리하고, 적절한 운동을 통해 비만을 예방해야 한다. 또한, 염분 섭취를 줄이고, 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요하다. ... 체중을 관리하고, 적절한 운동을 통해 비만을 예방하는 것이 중요하다. 염분 섭취 과다 역시 고혈압의 중요한 원인이다. 염분은 혈압을 상승시키는 작용을 한다. ... 과체중이나 비만인 사람들은 정상 체중인 사람들보다 고혈압에 걸릴 확률이 높다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.16

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  영유아 비만의 원인을 설명하고 비만을 예방하기 위한 방법을 제시하시오

  이러한 이유로 신체활동 및 운동으로 언급되는 부분이 비만에서 매우 중요하다.2. ... 영유아 비만의 원인 2가지 이상 기술유아 비만이 생기는 원인은 너무 많은 고열량 음식을 섭취 하는 것과 운동량이 부족할 경우 발생하기가 쉽다. ... 학령전기 아동의 건강행동은 아동 본인의 의지와 동기뿐만 아니라 주변의 물리적, 사회적 환경에 의해 영향을 받으며, 부모가 적극적으로 참여할수록 개선 효과가 크므로, 부모 참여를 프로그램의

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.20

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  간호학과 대사증후군 예방프로그램 PPT

  순환운동 - 복부비만을 효과적으로 해결할 수 있는 방법예방방법 03.예방방법 03. ... 비만에서 50% 이상이 대사증후군 유병률을 보이기 때문에 대사증후군은 체중의 증가와 밀접한 관계가 있다 . 어떻게 예방이 가능할까 ? 2. 식이요법 1 . 운동요법예방방법 03. ... 30% 이상 사업내용 : 건강생활실천을 통한 비만개선 프로그램 비용 : 체력단련실 이용수수료 : 10,000 원 / 월 (※ 무료대상자 : 장애인 , 기초생활수급자 , 65 세이상

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.31

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  학교보건의료정책변화현황, 비만학생현황 및 건강관리및 간호, 학생건강증진사업내용

  실태소아비만과 비만 합병증은 국내는 물론이고 전 세계적으로도 유병률이 급증하고 있다.고열량의 음식 섭취와 좌식생활, 운동량 감소 등 생활습관이 전반적으로 변화함에 따라 국내 소아청소년 ... : 학교 자체 비만 예방관리 프로그램 운영(줄넘기, 스포츠클럽, 걷기, 기타 학교체육 연계),지역보건소 또는 지역사회 유관기관 비만 예방관리 프로그램 참여 등4) 「어린이 식생활 ... 비만학생현황 및 건강관리 011) 기본방침012) 학생비만도 전수조사023) 학생비만 예방관리 1학교 1프로그램 의무044) 어린이 식생활 안전관리 특별법에 의한 고열량, 저영양식품

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.15 | 수정일 2023.10.17

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  폐경이 중년여성의 심혈관 질환에 미치는 영향과 예방법

  폐경 후 심혈관질환 예방을 위한 간호중재1) 운동 프로그램: 근력강화에 중점을 둔 운동 프로그램2) 식단관리 프로그램: 저 에너지 식이섭취, 고지방 식품섭취 제한3) 우울감 감소를 ... 할 수 있는 짐볼 운동은 저항성 운동을 병행한 유산소운동의 좋은 예로 제시되고 있다.폐경기 여성을 대상으로 짐볼 운동프로그램을 실시한 후 그 효과를 분석한 연구에 따르면, 운동 프로그램은 ... 운동 프로그램: 근력강화에 중점을 둔 운동 프로그램운동은 폐경기 여성의 폐경 증상을 완화시킬 뿐만 아니라 우울, 피로, 스트레스, 불안 등의 부정적 정서를 감소시키고 근골격계, 심혈관계

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.05.06

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  영양교육 및 상담 <초등학생 영양교육 프로그램>차시별 계획

  ⦁비만을 예방하기 위한 운동법에 대해 알아보자비만 환자의 생활습관 및 식습관,동영상 자료를 시청하고운동법 따라 해보기PPT, 동영상 자료 ... 초등학생 영양교육 프로그램1차시비만이란 무엇일까? ... ⦁비만이 무엇인지 알아보자⦁비만의 원인에 대해 알아보자⦁체질량지수를 구하여 비만도를 판정해 보자.비만의 정의, 비만이 생기는 이유,비만판정, PPT, 동영상

  리포트 | 14페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.09.07

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  노인운동프로그램

  ※ 노인 운동프로그램 설계 및 관리노인 운동프로그램 대상자는 만 65세 남성으로,대상자의 건강상태 및 운동능력을 확인하기 위해 사전 검사를 실시하였다.사전검사는 건강검진과 노인체력측정 ... 대상자는 과거 운동 경험이 있어 체력에 자신있다고 함4. 운동프로그램가. 운동프로그램은 준비운동, 유산소, 근력운동, 정리운동 순으로 1시간 / 주 3회 진행한다.나. ... 프로그램 시작 후 주 마다 대상자와 대화를 통해 목표를 검토하고, 목표 중 일부를달성한 뒤에는 1~2개월마다 점진적으로 프로그램을 수정한다.1) 운동일지 작성요일운동프로그램운동량 기록심박수비고월요일ㆍ스트레칭

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.10

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  성남시 지역사회 간호과정

  분당구 보건소월 4회 보건소 및 주민센터에서 비만관리프로그램을 실시한다.? 비만에 대한 교육? 운동프로그램? 영양관리 프로그램? ... 프로그램에 참여하는 대상자의 80%가 자신의 비만에 대해 인지하고 관리한다.비만관리 프로그램에 참여자 60%가 일주일에 3번 정도 60분씩 운동을 실천한다.1) 간호계획의 목표 설정간호방법간호제공보건소에 ... 상담 제공클리닉 활동보건소에서 비만관리 클리닉 장소를 마련하여 관련 교육을 구성해 비만관리 프로그램을 운영홍보 활동각각의 동사무소나 봉사자, SNS 등을 통해 체중관리프로그램에 대해

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.16

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  보건교육방법론- 아동비만 예방

  QR 코드를 이용하여 비만 클리닉, 프로그램 알리기● 건강한 돌봄놀이터- 사전에 스마트폰 지참을 공지하고 PPT 화면에QR코드를 띄움● 부산교육청에서 진행하는 비만 프로그램 신청유도 ... 따라서 취약계층 아동의 비만형성을 예방하기 위해 보호자의 비만아동 확인 및 관리법과 부모의 시간 및 능력부족에 대한 해결 프로그램을 개발할 필요성이 있다.3. ... 80% 이상은 아동의 식사 일기를 작성하고, 계획한 운동과 식단을 일주일에 3번 이상 실천할 수 있다.- 보호자에게 지속적 생활습관 유지법에 대해 교육한다.- 보호자의 ‘정리 O·

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.10 | 수정일 2023.03.15

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  <지역사회간호학실습>A+ 보건교육안, 비만관리, 도입, 전개, 정리, 보건교육

  (O)강의빔프로젝트컴퓨터PPT3분퀴즈전개비만에 대한 정의와 원인을 설명한다.1) 비만의 정의- 체내에 과다하게 많은 양의 체지방이 쌓여있는 것2) 비만의 원인- 잘못된 식습관- 운동부족 ... 프로그램에 대한 흥미를 유발하고 참여를 유도한다.비만에 대한 상식을 O,X 퀴즈 3문항을 통해 알아본다.① 비만은 질병이다? ... 스스로 비만관리 계획을 세울 수 있다.단계구체적학습목표학습내용교수학습방법교육매체교육시간평가방법도입보건 교육의 주제와 목적에 대해 설명한다.진행자 인사 및 프로그램 주제와 목적 소개강의빔프로젝트컴퓨터PPT2분비만관리

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.07.07

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  (자료질보장) 보건사업기획안작성 보고서

  성인 비만교실 O회 행을 준비된위해 어떠한 교육 자료가 필요한가? 프로그램을 이용할 수 있는가?장소사업 수행에 어떤 장소가 필요한가?장소를 어떻게 확보할 것인가? 장소 사용료는? ... 행위변화 : 금주, 절주, 운동 실천율? 목표달성 : 성인 흡연율 O% 감소고혈압 발생률 O% 감소 등- 6 -보건사업 기획안 작성세미나3. ... 아동의 운동의지를 3%이상 향상시킨다.사 전 준 비인력수영강사 2명, 아동 담당 교육자 2명, 부모 담당 교육자 2명, 영양사 1명의 총 7명의 캠프 운영자들로 구성.

  리포트 | 15페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.07.13

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  지역사회간호학_만성질환 국내,국외 사업(비만, 천식)_관련법 포함

  5%까지 감소시키는 것으로 목표로 하여 비만퇴치를 위한 캠페인을 시작하였고, 특히 아동비만이 성인비만으로 이어질 가능성이 높다는 점을 간과하지 않고 아동의 식습관 개선, 운동권장을 ... 예방 및 조기발견을 목적으로 제2호에 따른 건강검진기관을 통하여 진찰 및 상담, 이학적 검사, 진단검진을 받은 수검자에 대하여 확진을 위한 정밀검사, 건강위험평가 및 흡연ㆍ음주ㆍ운동ㆍ영양ㆍ비만 ... 5%로 낮춘다는 목표를 세워 대통령주체 대책위원회를 운영하고 대국민 캠페인 및 다양한 프로그램 제공을 통해 비만 문제에 대응하고 있으며, 학교 내 정크푸드 광고를 금지시키고, 2013년에는

  리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.15

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  지역사회간호 case 입니다. 보건소 실습하며 실시할 수 있는 다양한 프로그램을 직접 개발하고 세부적인 내용 작성 하였습니다. 포스터도 직접 만들어 첨부하여 정말 다양한 내용 첨부되어 있습니다.

  비만예방을 위한 운동지침에 관한 교육을 실시함.1)소아비만, 어떤 운동을 해야하나요? ... 생활체육회1각종 운동 프로그램 연계안동교육 지원청2각종 건강체험 활동 홍보11국민건강보험공단1운동지도 및 회원관리건강증진사업주친단1사업운영 자문 및 평가, 설문조자 분석주민자치조직14건강위원회 ... 월 1회 소아비만 예방 프로그램 실시장소: 안동시 보건소 보건교육실신청방법:안동시 보건소 전화, 방문접수*안동시 보건소 건강증진팀(☎ 054-840-5962, 5997)연계·협력기관인원협력내용안동시

  리포트 | 32페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.11.06 | 수정일 2022.12.21

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