"비만운동프로그램" 검색결과 141-160 / 6,984건

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  김희정, 임숙빈의 체조활동기반 간호중재가 만성정신질환자의 스트레스, 비만, 정신건강자신감에 미치는 효과를 통해 본 만성정신질환자의 간호 중재 방안 제시

  D 광역시에서 2개의 정신 재활시설에 등록된 만성정신질환자 67명을 대상으로 운동 프로그램에 참여의사를 밝힌 대상자를 실험군, 참여하지 않은 대상자를 대조군으로 배정하였다. ... 그리고 나이, 성별, 비만도 등 대상자들의 범주가 다양하기 때문에 가장 기본적인 동작일지라도 비만도가 높거나 고령인 대상자들에게는 어렵게 느껴질 수 있다. ... 두 가지 중 하나만 운동한 사람은 운동을 아예 안한 사람보다 정신장애 발생률은 낮았지만, 정도는 훨씬 적었다. 단순한 체조 동작을 따라하는 것은 유산소 운동의 일종이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.02

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  운동중재 간호 요점 정리

  비만관리 단계① 비만을 진단② 비만의 원인 및 기여요인을 확인③ 합병증에 대한 정밀검사를 시행④ 비만관리 프로그램을 선택하여 적용한 후 평가? 비만관리 프로그램? ... 유연성이 약한 특정 근육군을 확인하는 검사를 실시하여 해당 근육을 위한 운동을 하나 이상 포함? 스트레칭 프로그램 설계 시의 구체적인4) 스트레칭의 올바른 방법? ... 식이요법, 운동요법, 행동수정요법 병행? 고도비만의 경우, 약물요법과 수술요법 사용? 바람직한 체중조절을 체중감량 범위 ? 일주일에 0.45~0.9kg?

  시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.07

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  보건교육학 보건교육계획안(소아비만예방)

  소아비만 예방교육 프로그램보건교육 보고서Ⅰ. 서론(문제 탐색)“어릴 때 찐 살은 다 빠져.” 어릴 때 우리가 귀에 박히듯 들었던 이 말. 과연 사실일까? ... 당뇨식 교환 프로그램- 1주일에 500g씩 감량: 일일 1,200~2,000kcal의 저열량식C. ... 식이 상담과 운동 처방- 섭취 열량의 감소, 운동하는 습관들이기, 행동 습관바꾸기B.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.05

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  (사업계획서) 장애인복지관 정신지체장애인들을 위한 비만클리닉

  (사업계획서) 장애인복지관 정신지체장애인들을 위한 비만클리닉■ 프로그램명■ 목 적■ 목표? ... ■ 이론적 배경■ 경험적 형성기반■ 대상자 산출 과정■ 프로그램 내용■ 예산편성안■ 인력구성편성안■프로그램명장애인복지관 정신지체장애인들을 위한 비만클리닉■목 적: 복지관을 이용하는 ... 해 준다.③ 최대한 개인적 성향을 존중해서 운동프로그램 활동 중 어려운 동작은 강요하지 않도록 한다.3.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.11

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  소아비만 및 비만에 대한 보고서

  일어나므로, 계획적인 운동과 일상적인 활동을 점차적으로 증가시키는 프로그램이 체중감소 계획에 포함되어야 한다.체중감소를 위해서는 큰 근육을 20분 이상 계속적으로 사용하는 걷기, 수영 ... 당뇨식 교환 프로그램- 1주일에 500g씩 감량: 일일 1,200~2,000kcal의 저열량식C. ... 효과가 크다.비만치료를 위한 운동의 강도는 최대 심박수의 70~90%로 1주일에 3~5회, 약 한번에 300kcal를 소비하도록 운동강도에 따라 30~60분 정도로 시행하는 것이

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.27

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  [A+보장]수험생 대상 건강증진 프로그램 보건교육계획안 자료입니다. 9페이지 고퀄리티 자료입니다.

  청소년 비만은 각종 성인병으로 이어지기 쉬워 시급한 해결책이 필요하다.2)수험생들의 허리통증은 운동부족이 원인-장시간의 시험공부로 인해 운동부족으로 허리통증을 소호하는 수험생들이 증가 ... 바빠서 운동을 못하는데다 늦게까지 공부하다 보면 출출해져 밤참 등을 먹고 살이 찐다는 것이다.-15~18세 청소년 비만율은 14.3%(2011)로 세계 1위를 기록했다. ... 목적 & 목표1) 프로그램 목적2) 교육목적3) 목표4. 프로그램 내용1) 개인적 중재2) 조직/환경적 중재재수생, 고3 수험생 운동 증진 프로그램1.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.11

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  아동간호학 "아동 비만 보고서" 과제

  비만 아동을 위한 식이요법으로는 식이 상담과 운동 처방, 일일 1,200~2,000Kcal의 저열량식이를 섭취하는 당뇨식 교환 프로그램이나 녹색체소류 섭취하며 고탄수화물 음식의 섭취를 ... 그러므로 가족이 함께 참여하여 체중감량 뿐 아니라 유지에도 큰 효과를 일으킬 수 있으니 가족이 함께 참여하는 프로그램이면 더 효과적이다. ... 따라서 비만의 소인이 있고 그것이 발현될 수 있는 환경조건이 제공될 때 비만해진다.(3) 복합적 요인유전적 요인 외에 에너지 섭취 및 소비의 불균형, 운동부족, 호르몬과 대사 이상,

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.20

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  [최신자료] EBS명의 살을 빼야 하는 진짜 이유 감상문 / 코로나비만 / 코로나19 / 비만 / 비만 질환

  예를 들면 고도비만은 당뇨, 고혈압, 위식도, 역류 질환, 고지혈증, 지방간, 수면무호흡증 이외에도 급사의 원인으로 꼽으며 만성적이면 암이나 질병이 생기는 것이다.이 프로그램은 비만을 ... 이번 감상문에서는 ‘살을 빼야하는 진짜 이유’라는 프로그램을 통해 비만의 경우 체내의 변화와 함께 이를 극복할 방법과 감상문을 말하고자 한다.어떤 내용인가? ... 나는 이것이 이 프로그램의 취지라고 생각한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.15

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  지역사회간호학실습 오마하간호과정(비만)

  북구 주민들은 북구보건소 영양상담실 및 운동처방실에서 적절한 영양교육을 받고 운동을 연간 5회 이상 참여할 것이다.비만관리프로그램 운영일지 기록, 참여인원 기록4) 간호수행① 비만관리프로그램 ... 북구 보건소 3층 영양상담실 및 운동처방실활동내용? 프로그램 참여자 체중감량? 프로그램 전/후 기초체력, 체성분 측정 및 혈액검사? 주3회 12주 운동 프로그램 운영? ... 운영비만 관리 영양상담 및 운동프로그램일 시?

  리포트 | 16페이지 | 8,000원 | 등록일 2021.07.30 | 수정일 2023.03.09

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  학교보건 초등학교 소아비만 관리

  등을 기록하고 매월 상담을 통해 관리해요.학교 급식 및 영양 환경·비만 학생 식생활 개선 프로그램학교 교육을 통한 관리와 지도, 비만 학생에 대한 상담, 식사 및 운동요법 지도 등을 ... 타기 같은 운동이 효과적이에요.지역사회 내 보건소 프로그램 연계학교를 중심으로 한 비만 예방 및 치료 프로그램을 효과적으로 운영하려면 학교와 지역 단위의 행정적 뒷받침이 필요해요. ... 또한, 비만 관리 프로그램 등의 식이 지도 관련을 도움받을 수 있어요.정신적 프로그램·자아존중감프로그램·소아비만인 아동들은 비만으로 인해서 스트레스와 자존감 저하 등을 동반할 수 있으므로

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.05

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  지역사회 실습 보건교육 계획서, 비만 교육

  후 비만예방과 운동프로그램에 적극적으로 참여할 것이다.가치화비만예방과 운동을 계속 하는 일관적인 태도를 보일 것이다.조직화체계적으로 비만예방 방법을 실천하고 운동 스케쥴을 짤 것이다.인격화비만예방과 ... 참여할 의지가 있을 것이다.분석운동프로그램과 비만 사이의 관계를 분석하고 이해할 수 있을 것이다.종합자신의 스케줄에 따라 운동시간을 조절할 수 있을 것이다.비만을 예방하는 방법에 더 ... 이해할 수 있을 것이다.운동프로그램에 참여한다면 얻을 수 있는 장점들을 이해할 것이다.적용비만을 예방하기 위해 식습관과 생활습관을 변화시킬 수 있을 것이다.주기적으로 운동프로그램에

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.12.15

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  건강증진교육 프로그램 계획서 8회기

  운동의 필요성과 긍정적인 효과를 알고 자신의 운동생활을 점검한다.프로그램 진행과정 (세부내용)1. ... 다음회기에 대해 설명한다준비물 : 필기구, 작성지회 기3회기활동시간50분주 제비만진행자정신보건전문요원목 표비만의 원인, 증상에 대해 파악하고 예방 및 관리의 중요성을 인식시킨다.프로그램 ... -개념 : 비만의 경우 일반적으로 체중이 많이 나가지만 비만이 아니더라도 근육이 많은 삶은 체중이 많이 나갈수 있기 때문에 체내에 지방조직이 과다한 상태를 비만이라고 한다.- 원인

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.13 | 수정일 2021.12.07

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  보건사업 기획안(비만)

  있고, 그에 대한 관리가 필요하다고 판단했다.무분별한 음주와 운동 부족은 비만을 유발하는 요인이다. ... 프로그램 계획- 트레이너 및 영양사 채용, OT 간호사 섭외- 보건소 내 건강증진센터 헬스장 섭외- 트레이너와 협업하여 운동 시간표 짜기- 만족도 설문조사 만들기- 프로그램 진행 OT ... 순환운동 익히기? 수건, 덤벨 이용한 부위별 근력 강화 운동4주? BMI 측정(인바디) 후 분석? 식사일지 문제점 분석 및 평가? 프로그램 종료 후 다짐 발표? 만족도 평가?

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.10 | 수정일 2021.08.22

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  보건사업기획서(A+ 및 피드백반영 완료 최종안)_남양주 보건소,남양주 풍양,국내 국외 사업비교(일본,독일)_걷기운동,건강증진,직접제작포스터

  (올바로 걷기 운동 프로그램 비대면,대면 교육, 비만인지,식이 교육)4. ... 자연속 코스 공모전을 모아 사업담당자, 걷기 프로그램 우수 참여자 3명이 함께 의논하고 피드백하여 받아들이고 최적의 건강코스를 꾸준히 개발 함으로써 걷기운동의 변화 촉진 (흥미 상승 ... 쓰레기 줍기 등 친환경적 프로그램을 함께 적용하여 운동효과 및 성과를 높일 수도 있다.개요평가자보건소장, 건강증진과장, 건강증진팀장 등평가기준투입, 산출, 결과에 따른 목표달성정도평가방법자체

  리포트 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.03.15

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  A+ 아동간호학-비만보고서

  있다.구분설명식이 상담과 운동 처방- 섭취 열량의 감소, 운동하는 습관들이기, 행동 습관바꾸기당뇨식 교환 프로그램- 1주일에 500g씩 감량 : 일일 1,200~2,000kcal의 ... 열량 소모량이 섭취량보다 많을 때 일어나므로, 계획적인 운동과 일상적인 활동을 점차적으로 증가시키는 프로그램이 체중감소 계획에 포함되어야 한다.체중감소를 위해서는 큰 근육을 20분 ... 비만의 종류비만의 종류는 아래의 표와 같다.구분종류원인단순 비만(과식, 운동부족, 95%가 이에 해당), 증후성 비만발생시기소아 비만, 성인 비만지방조직 형태지방세포 증식형, 지방세포

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.13 | 수정일 2021.12.22

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  보건사업 기획안

  프로그램 종료 3개월 후 개인의 걷기운동 실천율을 60%로 향상시킨다.5. ... 프로그램 종료 3개월 후 개인의 걷기운동 실천율에 대한 추적조사를 실시한다.기타사항* 출석은 수업 시작 및 걷기 운동 시작 전 이름을 호명하는 것으로 확인 ... 이러한 비만을 예방하기 위해 흔히 사용되는 방법으로는 걷기 운동이 있다.걷기 운동은 체중을 감소시켜줄 뿐 아니라 근육량, 기초대사량 등의 증가로 비만을 예방할 수 있는 가장 간단하면서도

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.16

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  그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 이용한 직장(남성/여성)에 대한 비만 관리 교육

  대한민국 평균 성인의 비만을 방지하고, 비만율을 낮추기 위해 건강한 식습관과 운동 습관을 바로잡아주기 위한 프로그램으로 직장(남성/여성)에 대한 비만 관리 교육을 위해 실시하기 적합하다 ... PT 프로그램의 장점인 운동 계획 제공과 일대일 관리, 식단 관리, 운동 자세 교정 등은 새롭게 제작된 프로그램에서 유사하게 구성하였으며, PT 프로그램보다 훨씬 경제적이고 정해진 ... & Policy Assessment / Intervention Alignment)1) 프로그램명 : LOOSE Weight 프로그램2) 행정 사정대상자 주변에 운동을 할 수 있는

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.04.23 | 수정일 2023.07.08

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  생활 체육 프로그램의 구성요소와 원리에 대해 토론하시오.

  또한 대다수 운동이 걷기와 같은 기본적인 운동이기에 많은 사람들이 운동부족으로 비만과 각종 성인병을 갖게 되었는 바, 생활체육 프로그램이 보다 재밌는 프로그램으로 만들어질 수 있다면 ... 한국사회 많은 사람들이 각종 성인병에 노출되어 있음은 물론 비만과 운동부족으로 신체건강에 적신호가 켜진 상태라는 것을 고려할 때, 생활체육 프로그램을 강조하는 것은 선택이 아닌 필수라 ... 또한 생활체육 프로그램을 운영하면서 프로그램에 참여하게 되는 사람들에게 올바른 운동법을 가르치는 생활체육 지도자 또한 생활체육 프로그램의 구성요소라 할 것이며, 훌륭한 지도자가 있어야

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.02.17

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  Metabolic syndrome ,대사증후군(MetS) 병태생리

  대사증후군의 운동프로그램Chapter 1 대사증후군 ( MetS ) · X- 증후군 ( 신드롬 X)Metabolic syndrome 복부비만 혈전성 상태 죽상 경화성 이상 지혈증 대사증후군 ... 대사증후군 원인에 대한 운동방법 자료분석 ·(1) 운동 프로그램 · (2) 운동실험군 운동 프로그램 · (3) 결과 · (4) 대사증후군 항목변화(1) 대사증후군 원인에 대한 운동방법 ... 대사증후군의 운동 프로그램 · 예방방법 · 관리방법대사증후군의 운동 프로그램 Item Content Interval Time 준비운동 스트레칭 주 5 회 ( 매 운동 전 ) 월 -

  리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.15

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  지역사회 간호학 실습-안양시 보건소의 간호사업 자료(상세히 작성하였습니다!, A+ 자료)

  대상별 운동프로그램>근육 UP 교실(30~64세)>체력 향상 교실(50~70세)>비만 관리 교실(30~64세)>활기 충전 교실(65세 이상) >자율 운동 교실(나이 제한 없음)4) ... 걷기운동 프로그램>매주 금요일마다 만안구청 팔각정, 박석교 농구장에 모여서 안양천, 수리산, 관악산 둘레길 등을 2~3시간 소요하여 걷는 프로그램이다.g. ... 지역 아동 센터 프로그램>관내 지역아동센터 아동들을 대상으로 영양, 운동, 구강, 아토피 등 포괄적 건강교육을 진행한다.d.

  리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.20 | 수정일 2023.05.24

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