"요가 체위" 검색결과 181-200 / 605건

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  지역사회간호학 프로그램 계획서

  쟁기자세이 체위는 쟁기자세를 할 때 편안하게 다리를 벌릴 수 있고 배를 압박하지 않는다.5. ... 평소 요가를 통해 주요관절과 근육을 유연하고 탄력 있게 유지해 주면 출산이 훨씬 수월할 뿐만 아니라 회음부가 찢어질 가능성도 줄어들어 산후회복이 빠릅니다.5. ... 자연, 무통분만을 가능하게 할 것이다.요가는 골반기관 및 비뇨생식기들(자궁, 난소, 방광 등)과 골반저를 이완시키고 휴식시키는 적절한 동작과 마음을 안정시키는 호흡법, 그리고 명상을

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2018.07.30 | 수정일 2018.10.01

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  노인 보완대체요법(요가)

  : 체위법과 호흡법에 관한 요가로 육체 몸가짐을 다스리고 , 숨쉬기를 훈련하며 , 식이요법 , 단식법 등으로 인간의 본성적 생명력을 회복하는 요가 라자 요가를 위한 필수적인 준비조건의 ... 노인건강증진 : 보완대체요법 ( 요가 )01 요가란 ? 02 노인에서 요가란 ? 03 요가 시범01 요가란 ? 1) 요가의 정의 2) 요가의 목적 3) 요가의 종류01. ... 3) 요가의 종류 ( 요가수행 방법에 따라 ) : 라자 요가 , 하타 요가 , 만트라 요가 , 카르마 요가 , 박티 요가 , 즈나나 요가 (2) 하타 요가 ( Hatha Yoga)

  리포트 | 34페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.11.05 | 수정일 2023.09.15

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  소아과 실습 A+ 자료 , 진단 - 페렴

  소아 가장 편안한 체위는 반좌ine이 감염에 효과적. ... 위함pH4.5~85.0체내의 산염기 균형을 나타냄* 산성뇨 : 산증, 알도스테론증, 선천성 대사이상증* 알칼리뇨 : 알칼리증, 신장의 H배설 장애, 세균뇨Protein-neg-neg신장에서 요가 ... , 두개내압증가시, 늑골,척추골절,극도의 호흡곤란, 기관절개술 등-방법 : 다양한 체위 요구됨.

  리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.09.05

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  요가란 무엇인가?

  이 체위는 뱀 체위와 유사한 효과를 내는 점도 있으나 특히 비장과 위장에 특효가 있는 체위이다.흔히 ‘비위가 상한다’고 할 때, ‘비위’는 비장과 위장을 가리킨다.비장(脾臟)이라는 ... 이 체위는 뱀 체위와 유사한 효과를 내는 점도 있으나 특히 비장과 위장에 특효가 있는 체위이다.행법엎드려서 양손으로 발목을 잡는다.숨을 마시면서 머리를 들고 발을 펴듯이 들어올린다.숨을 ... 활 체위비장과 위장에 특효가 있다.

  리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.07.04

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  세상읽기와 논술 E형 2. 자신이 좋아하는 취미 또는 건강을 위한 활동

  호흡법과체위법을실천하여 심신의 균형과 생체 기능을 강화하여, 흥분, 긴장, 불안, 우울,공격성 등을 해소 한 다음 정신을 통일하여 심신을 안정시키고 인간의능력을 개발하는 효과성을 가진다 ... 자신이 좋아하는 취미 또는 건강을 위한 활동목차서론본론1, 중년여성의 스트레스2, 요가의 효과3, 춤명상의 정의4, 춤 명상의 효과결론: 효과성 평가 및 시사점참고자료서론중년여성은 ... 그 가운데 최근 요가는 중년여성들에게 신체적, 심리적, 정신적 건강에 긍정적인 효과가 있음을 규명한 연구(웰빙라이프, 2004;이성진, 2007 Wagner, 1998; Arya,

  방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.03.17 | 수정일 2020.12.28

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  요가

  유물그 유물 중에는 요가좌법을 하고 있는 시바(Siva : 전설상의 요가 창시자)상과 요가 행자의 상이 있고 동석제 인장(印章)에 새겨진 요가 체위가 있다. ... 흔히들 요가 동작을 의미 하는 말로 받아들이기도 하나, 라자요가에서는 명상을 하기 위한 준비 단계라고도하며 하타 요가에서는 호흡을 위한 준비 단계인 동시에 체위 그 자체가 목적을 갖기도 ... 일반적으로 행하는 체위로는 뱀 체위, 활 체위, 메뚜기 체위, 등펴기체위, 쟁기 체위, 물고기 체위, 역물구 나무 체위, 물구나무 체위, 사자 체위 등을 하며 이런 체위는 북방에 위치한

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.03.11

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  Degenerated Osteoarthritis of Hip Rt. 진단에 대해 요약, 인공고관절대상자의 수술 전・후 간호

  외상 후 발생한 관절염에서 좋은 결과를 보이나 합병증이 발생 할 수 있다.(7)보완대체요법침술, 요가, 마사지, 심상유도법, 치료적 접촉 등ㅇ이 있다.인공고관절대상자의 수술 전? ... 수술 후 2개월이 지나면 일상생활이 가능하다.(1) 수술 직후 간호수술받은 고관절의 체위가 약 15° 정도 외전 되도록 유지한다. ... 수술 후 체위가 잘못되면 삽입된 인공관절이 빠지게 될 염려가 있으므로 고관절을 반드시 외전시키기 위해 발을 벌리고 베개나 모래주머니 등을 받쳐 준다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.09.16

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  2018년도 고려대학교 병원 면접 인성 기출문제

  실습하면서는 이러한 지식을 적용시키기 위해 노력하였고 어느 욕창 환자의 보호자분은 체위변경을 매번 도와주고 신경써줘서 고맙다며 저의 손을 잡기도 하였습니다.이러한 저의 모습은 첨단의학과 ... 운동을 좋아하여 방학에는 요가학원을 다녔었고 학기중에는 유튜브 영상을 보며 운동을 하거나 요가를 하며 체력을 길렀습니다.희망부서와 기피부서는 어디입니까? ... 다른 운동은 운동기구나 넓은 공간이 필요하지만 요가는 요가매트만 깔고 그 위에서 운동하기에 시간과 공간 대비 효율적입니다 시험기간에도 꾸준히 운동을 하며 체력을 기를 수 있었습니다.간호사에게

  자기소개서 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.04.10 | 수정일 2018.04.13

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  건강증진과 비판적 사고 간호과정(임부태아기), 건비사

  따라서 역아를 다시 반대로 회전하는 데에 도움이 되는 요가 동작(고양이 자세)이나 스트레칭을 교육하여 주기적으로 하도록 격려한다. ... , 별 다른 해결책은 없이 불편감을 느끼는 것에 그쳤다.그나마 누워있으면 숨 쉬기 편하고 속이 메스꺼운 것도 가라앉는 기분이 들어 자주 누워 있는 다고 하였는데, 증상이 심해지면 체위를 ... -요가나 간단한 스트레칭. 특히 고양이 자세 (역아를 회전시키기 위해서.)? ??2) 수면-휴식 양상?? ? 하루에 몇 시간씩 잡니까?? -11시간 정도 (낮잠 포함)? ?

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.07.19 | 수정일 2020.02.06

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  요가란 무엇인가

  안정을 취하기 위해서는 머리, 목, 몸통이 일직선이 되어야 하는데 그래야 명상이 제대로 될 수 있다.육체 체위에는 기본체위와 특수 체위가 있다. ... 그러나 명상 체위는 결가부좌인 연화좌, 달인좌, 우정 체위 등이 있다. 명상 체위의 첫 번째 요건은 육체의 안정이고, 그 다음은 마음의 평안이다. ... 사실 체위의 진정한 의미는 편안히 앉아 있는 것이다. 인간을 안정시키고 편안하게 하며 자세를 바르게 하는 것이라면 어떠한 체위도 올바른 체위라고 할 수 있다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.04.23

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  내과 병동 간호과정 (대장암 colon cancer) 케이스 스터디

  phenomenonHeel to shinTandem walkingRomberg test* 검사 결과 : 모든 검사를 세세하게 시행하지는 못했지만 일부 정상적으로 시행하셨다.감각기능통각, 가벼운 촉감, 체위감각 ... “난타, 요가를 합니다. 1주일에 2번이나 3번씩 해요“- 움직임 시 어려움, 통증, 운동 가동 범위(ROM) “어려움이나 통증, 운동 범위에문제가 있진 않았어요. ... “제가 정기적으로 나가는 고등학교 동창 모임이나, 요가 수업, 난타 수업도 못 나가고.. 병문안을 오지만 아무래도 지금 대인관계를 평소처럼 유지 못하고 있죠.”6.

  리포트 | 26페이지 | 4,000원 | 등록일 2019.09.11

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  모성-분만실 케이스

  - 남편과 함께 분만교육을 들었고 임부 요가를 했습니다.8. 분만에 대해 걱정스러운 것은 무엇입니까? ... (태아의 무게를 감소시킬 수 있는 체위는 통증완화에 도움이 되며대상자가 편하게 느낄 수 있는 체위로 변경해주는 것 또한 통증을 완화시킬 수 있다.)④ 수축과 수축사이에 산모가 휴식을 ... (호흡에 집중하고 마사지에 의해 이완되면서 통증이 완화될 수 있다.)③ 대상자의 체위를 변경해준다.

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.05.31

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  워킹종류

  특히 힌두교에는 다양한 명상법이 있으며, 요가의 한 분야로서 라지 요가, 쿤달리니 요가라고 부른다. 요가의 입장에서 본 명상은 여러 단계를 거쳐서 행해진다. ... 먼저 윤리적인 가르침을 지키며 몸을 수행하는데, 주로 몸을 부드럽게 만드는 체위 법을 행한다. 체위 법은 명상에서 가장 중요한 바른 호흡을 하기 위해서 꼭 필요하다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.10.09 | 수정일 2016.10.18

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  연구 계획서 [요가가 간호학생의 스트레스에 미치는 영향]

  : 체위법과 호흡법에 관한 요가로 육체 요가이다.몸가짐을 다스리고 숨쉬기를 훈련하며 식이요법과 단식법, 정화법으로 인간의 본성적 생명력을 회복하는 요가이며, 고전 요가는 깨달음을 ... 요가이며 바가바드기타라는 경전은 카르마 요가를 강조한 경전이다.(3) 박티 요가(Bhakti Yoga) : 신에 대한 헌신과 사랑의 요가이다.우주, 자연, 신, 절대자의 원리나 섭리와 ... 요가는 종교가 아니고, 마음·몸·정신의 융화와 경험의 방법론이다.* 요가의 역사역사적으로 요가라는 용어는 B.C 600년경 ≪타이티리아-우파니샤드 Taityria-upanisad≫에서

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.04.10

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  방광경검사 간호

  때로 기계사용이 부종을 일으켜 요가 방광에 정체될 수 있다. 전립선 비대증이 있는 남성 환자에게는 특히 위험이 크다. ... 필요한 체위를 움직이지 않고 얼마나 유지할 수 있느냐에 따라서 마취의 유형이 결정된다.4. ... 환자가 쇄석위로 인해 골격손상과 신경손상을 입지 않도록 보호해주고 환자에게 요구되는 체위를 편하게 유지할 수 있도록 도와야 한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2017.04.30

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  성인간호학 실습 CASE STUDY Complete Atrioventricular Block 간호진단 3개

  안위시작된 시기 2월 초 지속시간 활동시간 동안 꾸준히 지속 통증/만성부위 머리, 가슴, 위 양상 어지러움, 두근거림, 속쓰림, 오심/구토관련 요인 CAVB, 위궤양 통증/급성완화요인 체위 ... 사회생활 사회적 관계의 장애대인관계 원만함 사회적 고립감관 찰 어지러움증이 생기기 전에는 요가 학원을 꾸준히 다녔으며 모임도 가졌다고 함사회적 위축? ... 운동운 동 운동 장애기구사용 cast (-) braces (-) 이동능력 장애traction (-) crutches (-)일상활동 장애 어지럽고 숨이 차는 증상 때문에 꾸준히 하던 요가를

  리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.04.24

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  [국어국문학과 A형] 1. 우리 사회에 깊이 드리워진 정치적 무관심의 원인과 문제점에 대해 비판적으로 논술해 보시오. 2. 자신이 좋아하는 취미 또는 건강을 위한 활동이 있다면 그 활동을 다른 사람에게 권하거나 소개하는 형식으로 활동의 내용을 기술해보시오

  내가 요가를 선택한 이유요가의 체위는 다른 운동과 달리 갑작스러운 수축작용 없이 근육과 인대를 이완시킴으로서 근육을 더 강하게 수축시킬 수 있는 바탕이 마련되고, 느린 동작이나 깊은 ... 요가3. 내가 요가를 선택한 이유4. 요가의 목적5. 요가의 필요성6. 요가의 효과7. ... 요가의 목적요가의 목적은 마음의 평정과 기쁨이다.

  방송통신대 | 15페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.03.10

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  여성건강간호학 50문제 풀이 (월경, 폐경, 생식기종양간호~~)

  ③① 복위 ② 좌측위 ③ 반좌위④ 슬흉위 ⑤ 하지상승 체위자궁의 오로와 분비물의 배출을 촉진키는 체위는 반좌위이다.38. 골반결핵의 원인에 해당하는 것은? ⑤① 음식물을의 순) ... 간호사 가 대상자의 자궁분비물 배출을 위해 권해야 하는 체위는 무엇인가? ... 피하도록 한다.③자외선차단은 열감감소에 도움이 되지 않는다.④유산소 운동은 증상을 악화시킨다.⑤자극적인 음식은 열감과 상관없다.더운 차와 커피, 자극적인 양념을 피한다.유산소운동이나 요가를

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2018.11.28

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  요가의 종류

  즉, 인간 신체의 음양조화를 통해 쿤달리니를 각성시켜 참된 자아를 실현하고자 하는 요가이다.체위법과 호흡법을 중심으로 하며, 탄트리즘이 비윤리적인 지탄을 받는 시기를 거치는 동안에 ... 첫 번째는 명상과 비이기적인 생활, 호흡, 체위 만트라 등을 통해서 성적인 의식 없이 초월을 추구하는 우도 밀교이고, 두 번째 사상은 마이투나라는 성교의식이 명상과 함께 병행된다는 ... 탄트라(Tantra)요가/쿤달리니(Kundalini)요가서기 4세기부터 서기 10세기 사이에 인도사회에서 인기가 있었던 요가이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.12.08

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  인하대학교 스포츠과학과 수영 중간고사 대체 과제물

  체위는 수면과 평행이고, 팔다리의 움직임이 몸을 움직이는 데 커다란 역할을 하며 특수한 호흡방법이 필요하다.또한 스포츠종목 중에서도 비교적 운동으로서의 숙달방법이 단순한 편이다. ... 아쿠아로빅, 아쿠아요가, 아쿠아 스피닝 등 고난이도 동작을 물속에서 쉽게 따라함으로써 운동효과를 극대화하는 운동방법이 유행이 되는 지금, 우리는 수영(수중활동)을 단순한 취미가 아닌

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.09.02 | 수정일 2020.04.15

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