"유산소성해당과정" 검색결과 181-200 / 946건

• 

  정신간호학 실습 스트레스관리 프로그램 계획안

  만성적인 스트레스와 긴장으로 체내에 축적되고 쌓여있는 각종 스트레스 물질들을 유산소 운동을 통해서 배출하고 해소할 수 있다.전문적인 도움? ... 어느 정도의 스트레스는 건강한 삶에 도움이 될 수 있지만, 만성화된 스트레스는 인간의 생리적 변화를 유발하고 자가 면역성 질환 발병에 막대한 영향을 미칠 수 있다.특히나 알코올 의존증의 ... 해당되는 곳에 V표 하세요.0: (스트레스) 전혀 없다.1: 거의 없다.2: 드물게 있다.3: 약간 있다.4: 웬만큼 있다.5: 상당히 있다.6: 약간 심하다.7: 웬만큼 심하다.8

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.23

  다운로드 장바구니
• 

  알츠하이머 간호과정 #고체온 #인치저하와 관련된 낙상위험성

  치료하는 과정에서 환자의 개인적 신체 수준에 적합한 유산소운동을 처방하고 병행하는 것이 재활치료효과를 더 높일 수 있다. ... 원인- 치매는 많은 원인 질환에 따른 증상의 복합체로써 가장 흔한 치매는 알츠하이머병이며, 모든 치매의 약50~60%에 해당한다.3. ... 간호과정_________________________________18pⅦ. 참고문헌_________________________________20pⅠ.

  리포트 | 20페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.24

  다운로드 장바구니
• 

  학습심리학 중간고사 답안

  체중계의 숫자를 보고 조건 반응인 유산소 운동 30분이나 신체 활동을 병행하였다. ... 유전과 학습이 행동에 어떻게 작용하는지 자신의 경험을 예로 들어 설명하시오. (6점): 유전은 선천성이고 학습은 후천성이라고 볼 수 있다. ... 그리고 각각의 해당 자극들과 반응들을 명시하시오. (6점)-일반화의 사례 : 일반화는 학습 효과가 퍼져 나가는 경향성을 가리킨다.

  시험자료 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.30

  다운로드 장바구니
• 

  [2025대비] 가천대길병원_신입간호사 채용_ 최종합격 자기소개서_자소서 전문가에게 유료첨삭 받은 자료입니다.

  또한 다양한 난치성 질환의 치료개발에 도전하며 혁신적인 연구 성과로 건강보험심사평가원과 보건복지부 등 주요기관의 다양한 평가지표에서 다년간 최우수 등급다. ... 해당직무를 수행함 구성원으로 반드시 남겠습니다. ... 이를 계기로 체력향상에 대한 필요성을 느끼게 되었고 운동을 취미삼아 지속적인 체력향상과 긍정적인 생활 속 활력을 찾고자 했습니다.평소 즐겨왔던 달리기 및 자전거타기 등 유산소운동을

  자기소개서 | 4페이지 | 5,600원 | 등록일 2024.03.04

  다운로드 장바구니
• 

  유소년 골프 선수의 성장과 부상방지를 위한 효과적인 트레이닝

  유산소성 지구력은 장시간 라운드 내내 일관성을 유지할 수 있게 하며,경기 후반에 소모된 피로와 밀접한 관련이 있다고 하겠다.라운드가 계속되면서 서있기 조차도 귀찮아지고 걷는 것이 힘들어질때 ... 연구에서는 중학교 남자 골프선수들의 웨이트 트레이닝에 따른 근력 차이를 검증한 결과는 유의한 차이는 통계적으로 나타나지 않았지만,12주간에 실시한 웨이트트레이닝에 의해서 10명의 해당 ... 골프스윙은 무산소성 지구력을 요하는 것이라 하겠는데 이는 순발력과 관계가 있고,장시간 라운드를 위해서는 집중력과 지구력의 관계가 매우 깊다.

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.06 | 수정일 2024.05.13

  다운로드 장바구니
• 

  여성간호학 자궁내막암 Case study

  미국의 경우 여성암 중 자궁내막암이 4위에 해당하며 부인과 암 중에서는 가장 많이 발생한다. ... ) 치료① 수술적 )- 철분이 함유된 음식 섭취와 신선한 채소, 과일 섭취(간, 굴, 고등어, 장어, 시금치, 당근, 호박, 미역, 김 등)② 운동- 4회/일, 30분 이내/회로 유산소 ... 질 내 상처 회복을 위해 퇴원 이후 6~8주정도는 피하기- 항암 치료 중 성생활은 가능- 양측 난소 절제술을 한 경우 폐경 증상이 나타나므로 ?

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.17

  다운로드 장바구니
• 

  2020년 100세시대를위한운동과영양 중간고사

  운동은 단거리 달리기 등 짧고 강렬한 운동이 여기에 속하여 속도와 지구력을 새건시키지만, 관상성 동맥질환이 있는 사람에게는 위험(4) 유산소성 운동은 산소 사용을 증가시키고 호흡기계의 ... 다음 중 운동 전 체크사항으로 절대적 금기사항에 해당되지 않는 것은? ... (1) 재정관리(2) 목욕(3) 성활동(4) 음식물 섭취(5) 옷 입고 벗기8. 다음 중 운동 처방의 필수 구성 요소가 아닌 것은?

  시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.12

  다운로드 장바구니
• 

  학교급식 학부모 교육자료

  특히, 우리나라 전체인구의 1/4에 해당하는 학생들의 식생활을 위생적인 측면에서 안전하게 유지하는 것이 학교급식관리의 최우선 과제라 할 수 있으며, 식중독 발생은 학교급식의 가장 큰 ... 껍질에 풍부한 수용성 식이섬유, 펙틴은 대장 내 유산균이 잘 자라게 한다. 변비로 인해 망가진 피부 미용에 도움이 된다.5. ... 일주일에 3번 이상, 30분 이상, 3개월 동안 쭈욱～)o 식사 후 1시간 이후에 한다.o 숨이 찰 정도까지 운동을 한다.o 걷기, 줄넘기, 수영, 자전거, 인라인스케이트와 같은 유산소

  리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.22

  다운로드 장바구니
• 

  성인간호학 고혈압 간호진단 케이스(지식부족, 불안)

  이 외에도 혈청 코르티코이드와 17-케토스테로이드의 상승이 일어날 수 있다.3팀 발표) 최 xx님에게 고혈압 관리방법과 관련하여 간호진단을 내리고 해당 간호과정을 제안하시오(최소 2개 ... 대상자에게 개방형전거 타기, 수영과 같은 적절한 유산소 운동을 실시하도록 한다.3-5. 음주와 금연은 하지 않도록 한다.1. ... 자세는 침대의 상부를 올린 자세를 유지하도록 하며 지속적으로 활력징후를 측정하고 대상자에게 치료 과정을 설명하도록 한다.

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.14

  다운로드 장바구니
• 

  중학생 농구 훈련 프로그램

  전략: 농구선수를 위한 컨디셔닝 전략을 위해서는 농구 종목에 대한 근력과 스피드, 지구력과 체력요인 간의 상호관계를 알고 생체에너지 체계 중 무산소성 에너지 해당과정과 유산소성 에너지 ... 따라서 기술훈련의 과정에 있어서 단순화 작업을 통해 단계적인 학습상태를 만들어주는 것이 반드시 필요하다. ... 따라서 제시하면 아래와 같다.추상적 목표 – 농구를 통해 협 전략은 기초 기술 및 전술기술, 선수의 포지션 훈련, 팀 공격 및 수비 전술, 농구 동작에 대한 역학적 분석 등이 이에 해당된다.컨디셔닝

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.26

  다운로드 장바구니
• 

  (지역사회간호학 케이스) 퇴행성관절염 가족간호케이스

  처치필요환자외상환자 치매환자 마비환자 임종환자정신장애인 신체장애인 Ⅴ 만성질환자 전염성 질환자지속적 관리 대상 임산부 영유아 해당없음위험행위: 지나친 음주 지나친 흡연자식습관 문제 ... 대퇴사두근의 강화를 위한 유산소, ROM 운동, 특별한 프로그램은 많은 무릎골관절염 환자에게 유익하다.④ 보완대체요법침은 관절의 만성 관절통을 관리하는데 효과적이다. ... 이를 바탕으로 대상자가 겪는 관절염 증상, 원인 등을 파악하여 간호 과정을 따라서 환자에게 안위를 제공하고 회복을 도모하기 위하여 골관절염에 대하여 조사하였다.Ⅱ 본론1.

  리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.25 | 수정일 2019.10.07

  다운로드 장바구니
• 

  사회복지사로서 자기성찰이 왜 중요한지 작성하고, 아래에 제시한 질문에 답을 작성하시오. 내 자신에 대한 질문

  성차별과 폭력: 성차별과 폭력은 인간의 존엄성을 침해하는 행위로,을 느낄 수 있다. 스트레스를 받을 때 나는 어떻게 그것을 해소하는가? ... 해당 사건은 나에게 심리적으로 매우 고통스럽고 상처를 입힌 사건으로, 그로 인해 나이든 노인들에 대한 기본적인 신뢰와 친밀감을 상실하였다. ... 특히 유산소 운동이 나에게 스트레스 해소에 가장 효과적인 방법 중 하나이다. 심리적인 조절: 스트레스를 받을 때 나는 심리적인 조절 방법을 사용한다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.15

  다운로드 장바구니
• 

  운동과 영양 다음 1~5번 문제 모두에 답을 하시오.

  운동의 형태는 호흡 특성에 따라 나눌 수 있는데 크게 유산소성 지구력 운동, 무산소성 스프린트 운동, 파워 및 지구력 운동으로 분류한다. ... 무산소성 해당과정은 산소 없이 ATP를 합성하는 또 하나의 방법으로 과정 중에 젖산이 생성되기 때문에 젖산 시스템이라고 불리기도 한다.2. ... 이때, 근육 내 글리코겐이 글루코오스로 분해되는 과정이 필요한데 이 과정에서 근육의 글리코겐은 산소의 이용 없이 분해될 수 있어서 무산소성 해당과정(glycolysis)라고 한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.09.24

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회간호학 [ 보건소 방문건강관리 ] 고혈압 간호진단 1개 ( 고혈압 관리에 대한 불충분한 지식과 관련된 비효과적 건강관리 )

  체중을 1kg 감량하면 수축기/확장기 혈압은 1.6 / 1.3mmHg 감소하는 것으로 알려져 있다.속발성 고혈압은 원인 질환을 교정하거나 치료하면 혈압이 조절된다. ... 고혈압이 있는 사람에게 적합한 운동은 빨리 걷기, 조깅, 아쿠아로빅, 자전거 타기, 줄넘기, 체조 등의 유산소 운동이다.3. ... 자가관리능력 향상과 의료비 절감으로 시민건강증진 도모3) 대상1순위 : 기초생활보장수급자 중 건강위험군, 질환군2순위 : 차상위계층 중 건강 위험군 , 질환군3순위 : 1순위, 2순위에 해당되지

  리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.13 | 수정일 2021.02.14

  다운로드 장바구니
• 

  A+ [Non-ST elevation myocardial infarction, 비 ST상승 심근경색증] Case study 성인간호학/ 간호진단 7개 / 간호과정 3

  간호과정1. ... 간호과정 1. 간호사정 1) 간호정보조사지2) 신체검진3) 의미있는 검사 및 수술4) Medication5) Injection2. 간호과정 적용Ⅳ. 결론 1. ... 지혜를 발달시킨 사람은 전체성과 완결성의 모델이다.대상자 나**님은 70세로 이 노년기에 해당하는 시기를 경험하고 있다.

  리포트 | 27페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.04 | 수정일 2024.03.25

  다운로드 장바구니
• 

  운동과 영양 4-2 기말 평가(장시간 지속되는 초지구성 운동 시 전해질 용액을 섭취해야 하는 이유를 수분만 보충하는 경우 발생할 수 있는 문제점 등)

  2020학년도 2학기 기말 온라인평가교과목명 : 운동과 영양학 번 :성 명 :연 락 처 :과 제 명 :1. ... 유산소운동과 ?근력운동을 예로 들 수 있다.? 체중조절을 위한 주요 수단인 유산소 운동은, 체내 지방 대사를 촉진하고 지방 연소를 통한 체지방 감소 ... 체중(kg)/신장(m)² (정상: 18.5~23미만, 과체중: 23~25미만, 비만: 25이상)※ 산출식 : 65÷(1.6×1.6)=25.39 (체질량지수가 25이상이므로 비만에 해당됨

  방송통신대 | 3페이지 | 10,000원 | 등록일 2020.12.22

  다운로드 장바구니
• 

  골관절염 케이스. Osteoarthritis

  간호과정Ⅳ.참고문헌…………………‥……………………………………………‥………………‥… 21I. 서론1. ... 냉요법은 급성통증시에만 시행함식이요법- 과체중인 경우 체중감소를 위한 식이 조절운동- 관절연골의 통합성을 유지하며 관절의 부담을 줄이고 관절의 움직임에 도움을 줌- 근육 신장을 위한 유산소 ... 가려움, 발적- 두통, 설사, 변비, BUN 상승, 혈중 크레아티닌 상승, 쇼크, 아나필락시스 유사증상- 과민반응 증상시 투여중단에스케이알부민20%주(100mL)25g~75g에 해당하는

  리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.06

  다운로드 장바구니
• 

  만성신부전 간호진단

  부동 자세로 있기보다는 가벼운 유산소 운동이나 산책을 하도록 격려한다.5. ... 신기능 저하로 인한 체내 수분 정체와 관련된 체액과다 (Excess Fluid Volume)많은 만성신부전 환자가 신장 이식 외에는 치료될 수 없는 비가역적인 질병 과정과 혈액 투석 ... 1.0㎎/㎗※단백뇨: 하루 300㎎ 이상 단백질이 배출되면 단백뇨로 정의. 1+는 소변 중 단백뇨가 30㎎/㎗, 2+는 100㎎/㎗, 3+는 300㎎/㎗, 4+는 1000㎎/㎗에 해당

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.10 | 수정일 2023.01.03

  다운로드 장바구니
• 

  운동과 영양 4-2 중간과제물(포도당이 무산소성 해당과정을 통해 에너지를 생성할 경우 포도당 1분자에서 2ATP가 생성되고, 이때 근육 피로의 원인 물질인 ( A )이(가) 생성된다. A에 들어갈 말을 쓰고, ATP가 무엇인지 설명하고, 무산소성 해당과정의 특징을 설명 등)

  ① ATP가 무엇인지 설명하고, ② 무산소성 해당과정의 특징을 설명하시오. (6점)[그림1] ATP 화학구조(출처. ... 포도당이 무산소성 해당과정을 통해 에너지를 생성할 경우 포도당 1분자에서 2ATP가 생성되고, 이때 근육 피로의 원인 물질인 ( A )이(가) 생성된다. ... 포도당이 무산소성 해당과정을 통해 에너지를 생성할 경우 1분자의 포도당이 2분자의 ATP로 빠르게 생성되지만, 이때 근육 피로의 원인 물질인 젖산이 생성된다.

  방송통신대 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.12.22 | 수정일 2021.04.04

  다운로드 장바구니
• 

  신장, 간 질환 요약정리

  이식 초반에는 가벼운 유산소 운동, 복근에 힘이 들어가는 운동은 삼가? 적절히 영양이 안배된 일반 식사면 충분? ... 정의: CKD 단계 중 5단계에 해당(사구체여과율 15%미만, 투석 혹은 이식 시작 고려가 필요한 상태)? 원인: AKD와 동일(신전성, 신장성, 신후성)? ... 만성 간염에 의하여 장기간에 걸쳐 간세포가 파괴, 재생하는 과정이 반복-> 간에 섬유조직과 재생 결절이 증가하여 유발?여 섬유화 막는 것이 중요?

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.26

  다운로드 장바구니