"유연성 운동처방" 검색결과 181-200 / 3,344건

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  ((추천자료)) 파킨슨씨, 우리 함께 걸어요. 파킨슨병 예방 치료 관련 도서 독후감 자료 - 도식, 표, 그림자료 포함

  유연성이 감소되며 근력과 함께 자세도 구부정해지고 통증이 생기기도 한다. 운동으로 중심 근육을 키우고 자세를 곧게 한다. ... 파킨슨병이나 노인성 치매 역시 운동을 통한 도파민 수치 향상은 증상을 호전시키는 데 좋은 영향을 줄 것으로 생각한다.운동은 자세 변형을 바로잡고 근육과 관절을 스트레칭하며 유연성 회복을 ... 도파민이 증가되면서 여러 가지 뇌의 작용들을 유연하게 만든다.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.13

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  운동처방의 지침과 절차

  운동처방의 지침과 절차운동처방을 위한 검사 및 분석 체성분 분석 및 검사 의학검사 체력검사 운동부하검사 검사 결과 분석생체전기저항법을 이용한 체성분 분석 측정원리 체성분 분석기는 생체전기저항법 ... VDRL , anti-HIV )소변검사항목과 관련질환 비중 : 단위 체적 당 무게 ( 요소 , 질소 , 나트륨 , 클로라이트체력검사 근력검사 순발력검사 근지구력검사 전신지구력검사 유연성검사 ... 민첩성검사 평형성검사 교치성검사운동부하검사 운동부하검사의 개념 운동부하검사 (exercise stress test) 는 운동처방에서 기초가 되는 임상스포츠의학검사로서 , 운동부하기구인

  리포트 | 51페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.28

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  아동간호실습 사례보고서 천식 케이스스터디

  아동의 유연한 흉곽과 미발달된 가슴근육 및 횡격막은 숨쉬기 어려워질 때 쉽게 지쳐버린다. ... 대부분의 아동이 심한 호흡장애가 없어 경구용 스테로이드로 관리하나, 처방에 따라 정맥 내로 수액을 주입하고 비경구적 투여를 위해 정맥로를 확보한다. ... 만일 아동이 일상적 치료로 효과가 없는 경우 구강용 corticosteroid(액체제제는 영아용으로 사용됨)과 흡 입용 corticosteroid가 처방된다.

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.02 | 수정일 2024.04.03

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  (운동과영양) 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율

  받거나 혹은 여러 병원에서 처방할 것을 예측해서 필요한 약이 처방되지 않을 수 있으므로 확인이 필요하다. ... 양 팔꿈치가 구부러지지 않도록 주의하며, 유연성이 부족할 경우 수건을 넓게 잡거나 한손씩 번갈아 동작을 한다.④ 어깨 들어올려 내리기 : 벽을 등지고 선 자세에서 무릎을 약간 구부리고 ... 듣지 않게 되는 데, 노화로 인하여 체중이 줄고 키가 줄기 때문에 기존에 먹던 양을 먹더라도 용량 과다가 될 수 있고, 여러 질병으로 인해 병원을 여러 곳에 다니면 동일한 약을 과처방

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.30

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  심장재활 case, 수술 후 회복지연 위험성 간호과정

  체조를 통해서 체온과 유연성을 증진시키며 근조직에 산소운반 능력을 증진시켜 근골격계와 근경직을 감소시킬 수 있다.6. ... 운동 전 준비 운동을 15분간 시행한다.6. 처방에 따른 운동을 시행한다.7. 운동을 마친 후 가정중심운동 프로그램에 대해서 교육한다.1. ... 제 2기 심장재활의 가장 중요한 목표는 운동처방을 통한감독 하 운동을 통하여 환자의 운동능력을 극대화하고 안전한 교육을 통하여 위험요인을 줄이고 질병의 경과와 치료약물 등에 대한 정보를

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.26

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  평생교육프로그램개발론 1,2단계

  대구 두류수영장 아쿠아로빅 프로그램 은 수중 운동처방이 가미된 노인 하체 근력강화를 위한 맞춤형 운동처방이다. ... 산책 및 도보 ( ) 달리기 ( ) 맨손체조 ( )주변 쉼터 운동기구를 이용한 유연성 운동 ( )기구를 이용한 근력운동 ( ) 기타 ( )4. ... 일주일에 2회 하는 수중 운동처방 프로그램에 노인들은 수중 훈련 이외에 토구볼과 밸런스볼을 이용한 균형 감각 키우기를 실시 하고 있고 근력 강화 훈련, 유산소운동, 스트레칭 등으로

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.09

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  CASESTUDY_안쪽 복사의 골절, 개방성_간호진단 3개, 간호과정 3개

  위장관 궤양, 위장관 출혈 환자 또는 그 병력이 있는 환자, 심한 혈액 이상 환자, 심한 간장애 환자, 심한 신장장애 환자, 심한 고혈압 환자에게 금지프랙타주2amp수술 후 사지의 유연부 ... 감독 도움필요 의존적식사목욕/샤워세수, 머리빗기, 양치질, 면도옷입기의자, 바닥에 앉기보행(50cm)계단오르기근육상태: 정상 ∨마비: 무 ∨ 유 부위긴장: 무 ∨ 유 부위기타:관절운동 ... 장애간호계획간호목표장기목표: 대상자는 퇴원 시까지 독립적으로 움직일 수 있다.단기목표(기대되는 결과):① 대상자는 5일 이내에 NRS 점수 3점 이하가 된다.② 대상자는 7일 이내에 재활 운동

  리포트 | 34페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.09.15

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  A+ 보장!!) 성인간호학실습 쇄골 골절- 상세한 이론과 실무연계 케이스입니다. 구매하시면 후회 않으실거예요!!

  깨끗한 상태를 유지하며 처방에 따른 적절한 항생제를 투여한다.5) 운동간호목표는 근강도를 유지하고 기동성의 손실을 예방하는 것이다. ... Traumeel Injection 2.2ml:수술 후 사지의 유연부 부종 및 종창수술 전사정: tingling, circulation intant, 수술동의서 확인, 수술부위 표식 ... 통증의 정도를 주의 깊게 사정하고, 처방에 따른 적절한 진통제를 사용해야 한다.4) 감염 예방골절은 골수염, 가스괴저 및 파상풍 등의 감염을 초래할 위험이 크다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.05 | 수정일 2024.03.29

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  고혈압 치료와 운동

  정도 감소시킬 수 있음 유산소 운동에 중점을 두어야 하지만 중강동의 저항성 운동이 추가될 수 있음 유연성운동은 건강한 성인들을 위한 지침에 따라 철저한 준비운동후와 정리운동중에 시행되어야 ... 운동처방을 계획하는 특별한 목적을 위해 운동검사를 시행할 경우 , 환자는 권고대로 통상적인 혈압강하제를 복용한다 .운동 처방 고혈압 환자들은 유산소운동으로 안정시 혈압을 5~7mmHg ... 처방받은 약물을 복용해도 된다 .

  리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.24

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  폐경 병태생리, 증상, 변화, 자가관리

  종류 : 자신의 취향을 고려- 운동의 강도 : 가벼운 운동 → 점차적으로 높여감- 스포츠 의학 발달로 각자의 신체 기능에 알맞는 운동 처방을 받아서 시행하는 것이 바람직평소 바른 ... 골소실 속도 지연 작용을 해 골다공증 예방에 효과가 있음지속적인근력강화운동(weight-bearing exercise)- 유연한 등척운동, 근신전운동 등- 뼈를 건강하게 만듦요가- ... 골반강화운동으로 신체균형을 도움- 화를 누그러뜨리는 효과가 있음- 개인의 안녕을 위한 능동적 관찰기술과 능동적 참여 개발수영- 심폐기능의 증진과 유연한 관절운동으로 관절통 완화-

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.20

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  HNP 환자의 통증관리

  (즉 1-2주안에 유연성 운동과 등척성운동과 같은 복근 근육의 강화운동을 시행할수있다.) ... 운동기능과 감각, 반사기능, 색깔, 온도를 계속적으로 사정하여 상태의 진행을 측정한다.침대에 있을 동안 관절범위운동을 하도록 한다. 처방된 back brace을 하도록 한다. ... 허리통증을 유발하지 않는 적절한 운동방법을 알고 있다단기목표 통증이 감소되어 통증사정도구를 통해 3점이하로 감소되게 한다. 허리통증을 유발하지 않는 적절한 운동방법을 알고있다.

  리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.23

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  노인건강관리및 실습 파트2

  트레이닝 심박수 범위 VO 2 max 의 50~85% 강도에 해당하는 심박수   고혈압에 처방되는 베타 - 차단제 : 심박수 감소 부교감신경의 활동 감소 : 빠른 심박수 , 심장사 ... , 에너지 요구량 증가 신체 지방량 감소 , 활발한 대사활동제 4 장 노화의 생리적 측면 • 관절 기동성 - - 유연성 : 관절을 동작 범위 (ROM) 에서 움직이는 능력 관절 유연성 ... 다양한 방안 논의 4• 성공적 노화 : 규칙적인 신체활동 ( 중강도 수준 ) − 만성적 질병의 위험요인 감소 − 심혈관계 기능 − 생리적 기능 유지 : 근력 , 지구력 , 평형성 , 유연성

  리포트 | 74페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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  운동과 건강 족보

  의하여 운동 동작 중의 ...(7) 유연성5주차. ... 운동의 기본원리와 처방 1) 운동의 기본원리 ...운동의 기본원리와 처방(1) 과부화의 원리- 높은 강도(2) 점진성의 원리체력증진은 계단을 올라가듯이 점진적으로 향상된다. ... 운동처방 프로그램의 효과1) 심폐기능의 효과 ...(1) 심박수를 낮춘다- 운동으로 인하여 심장의 예비력이 강해졌음(2) 심장의 박출량이 증가한다- 심장에서 박출되는 혈액의 양 증가

  시험자료 | 21페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.09

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  저항운동

  저항운동의 운동처방 개요 근 체력 = 근력 ( 근육이 발휘하는 힘의 총량 ) + 근 지구력 1RM (one repetition maximum ) 의 측정으로 운동강도 설정 근력 훈련 ... 저항훈련의 기본원칙 저항운동을 통해 얻을 수 있는 상해방지를 위함 1) 근력을 발달시키기 전에 관절 유연성을 발달시켜야 근력은 지지역할을 하는 건 (tendon) 의 능력보다 빠르게 ... 저항운동1.

  리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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  정희원의 <느리게 나이 드는 습관>, 100세 시대를 위한 건강 지키기

  그래서 ‘앉아있는 것은 새로운 흡연’이라는 말이 있는 것이다.꾸준한 걷기는 뼈 밀도를 강화하고 관절의 유연성을 증가시키며, 골다공증의 위험을 줄이는 데도 도움이 된다. ... 루틴(근력 운동과 유산소 운동의 조합)이 동반되어야 실현이 가능하다. ... 약 처방과 복용나이가 들면 스스로가 자신의 주치의가 되어야 한다. 우리나라 의료 환경에서는 주치의가 말처럼 쉽지 않기 때문이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.14

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  성인간호학 재활간호 보고서

  이 기구는 무릎을 아치 형태로 천천히 움직이도록 하는 장치로 의사의 처방에 따라 운동 각도를 설정한다. ... 효과관절 운동을 담당하는 힘줄과 근육을 강화시키고, 수술에 의해 경직된 상처 조직을 유연하게 만들어 준다. ... 또한 무릎의 윤활액을 분산시켜 상처 치료에 필요한 영양을 충분히 공급하고 연골 세포의 새로운 생성을 자극하여 빠른 상처 회복에 도움이 된다.Ⅱ QSE 대퇴사두근 유연운동대퇴사두근(넙다리네갈래근

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.11

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  지역사회간호학(3)_조별과제보고서(보건의료 팀간 협력관계 분석 조별보고서)

  팀은 환경변화에 유연하게 대응하기 위해 수평적인 조직 원리를 바탕으로 인적자원의 효율적 활용, 의사결정의 신속화, 명령계통의 단축 등을 특징으로 한다.팀은 공동목표를 근거로 리더십 ... [협력방안]대상자에게 의사의 처방을 받은 후 한 번 더 처방을 받은 의사는 자신의 처방이 옳은지에 대해서 같은 팀 내의 간호사나 다른 의료진에게 동의를 구했어야 한다.그리고, EMR로 ... 교실’(이하 운동 교실)을 지역 주민들의 큰 호응 속에 마무리했다.지난 당시 즉각적으로 보고가 이뤄졌고 적절한 조치를 취했더라면 ㄱ양의 정확한 사인을 규명할 수 있었음을 보여주는

  리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.05 | 수정일 2024.06.25

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  운동처방 증례연구의 위험 분류1

  사회적 지지 방안 강구목표 설정 도전의식 자신감 개인의 조건에 맞도록 특성화 행동 수정 모색 사회적 지지는 행동 수정에 핵심운동 처방 목표에 부합하도록 운동처방 설정 일반적인 지침을 ... 유연성 ( 운동선수 경기력 향상 : + 유산소 지구력 , 무산소성 / 환기 역치 , 무산소 파워 , 반응시간 , 평형성 )체력평가 ACSM (Cooper Institute for Aerobics ... 운동처방선별 검사와 위험 분류 (ACSM) 저 위험군 중간 위험군 고 위험군 남자 44 세 , 여자 54 세 이하로서 질환의 증상 또는 진단된 질환이 없으면서 관 상동맥질환 위험인자가

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.28

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  유방암/케이스스터디/간호진단/간호과정/기동성장애

  적극적으로 수행할 것을 격려했다.이러한 운동은 근육 강화와 관절 유연성 향상을 도와주고 림프액의 흐름을 촉진하여 부종 완화에 기여한다. ... 수행하는 대상자의 능력을 평가한다3.림프부종으로 제한된 움직임은 대부분의 ADL 수행능력에 영향을 끼친다.임상 상황에 따라 다양한 사정도구 사용이 가능하다.치료적 계획이론적 근거4.처방에 ... 능력개인 위생을 유지하고 화장실을 정리하는 능력팔을 사용하는 활동에는 약간의 불편함이 있지만, 대부분의 일상 활동은 도움 없이 스스로 수행하는 모습 관찰했다.간호수행치료적 계획4.처방에

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.13

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  퇴행성관절염 문헌고찰

  운동 범위를 증가시키고 관절의 유연성을 향상시킵니다. ... 굴골시키지 않도록 주의하여 베게를 놓는다.환자가 능동적 굴곡 운동을 하기 전에 드레싱을 제거한다.지속적 수동운동 기계(CPM)를 이용하여 처방된 굴곡-신전의 범위내에서 수동적 굴곡운동을 ... 관절염의 초기 단계의 겨우 보존적 치료를 시행하게 되며 약 4가지의 방법이 있습니다.1)생활 습관 변경- 체중을 감소시키고, 달리기 운동이나, 무릎을 악화시키는 운동은 피하는 등의

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.18

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