"저항성운동의 효과" 검색결과 181-200 / 31,492건

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  고혈압

  - 환자의 안녕상태를 증진시키며 정서적 긴장을 감소시키고 운동에 대한 심장의 반응을 개선하여 효과적인 체중 조절 도움- 격렬한 운동을 피하고 1주일에 3~4회 30~40분간 걷기 조깅 ... 감소시킴.혈류증가→혈관저항 증가시켜 혈류 감소시킴.4. ... 고혈압 병태생리혈압 = 심박출량 * 말초저항심박출량은 1회 박동량과 1분 간의 심박동 수에 의해 결정됨.말초저항의 조절은 자율신경계와 순환 호르몬에 의해 유지됨.전신 혈압을 안전하게

  리포트 | 9페이지 | 3,900원 | 등록일 2024.07.17

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  11주차 스포츠를 위한 트레이닝

  ↑, 양 ↓ ( 저항성 , 무산소성 트레이닝 ) 강조에 따라  체력요인에 미치는 결과가 상이함 위의 관계가 배치된 경우 저항훈련 , 무산소 및 유산소 훈련에 부정적 효과 • 강도 ... 손실함 신체적응능력 한계 초과하여 부가적 개선점이 없음 운동성적 저하 , 운동 손상적정 트레이닝 : 모형 지도자의 가장 큰 과제는 트레이닝 자극이 한 선수에게는 효과적이고 다른 선수에게는 ... 트레이닝 프로그램 : 프리웨이트 vs 웨이트머신 프리웨이트 ( 일정한 저항 ) 덤벨 , 바벨 동작의 동적 범위에서 근육에 자극을 주지만 정적 범위에는 자극 반감 특별한 운동의 관절

  리포트 | 59페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23

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  생활과건강14공통형 일상생활 속 사소한 습관은 건강영향미치며 질병이어질 수도 있다 대사증후군예방 이물질이 배출않아 응급처치가 무엇인지 기술하시오0K

  임을 주장하고 엑스(X)증후군, 인슐린저항성 증후군이라고 명명했다. 1998년 세계보건기구는 인슐린저항성이 이 증상들의 모든 요소를 다 설명할 수 있다는 확증이 없기에 '인슐린저항성 ... 이는 가슴뼈의 크기를 일시적으로 축소시켜 공기를 기도로 보내면서 목에 걸린 것을 뱉어내게 하는 효과가 있다. ... 적절한 식사가 암 환자에게 매우 중요하지만 식사만으로 완전하고 효과적인 치료를 대신할 수 없으며 전체적인 치료의 한 부분으로 중요하다.

  방송통신대 | 7페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.03.02

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  클로자핀(clozapine)을 복용하고 있는 조현병 환자에 대한 약물간호를 계획하시오

  클로자핀은 이러한 증상을 완화하는 데 효과적이다. 클로자핀은 특히 치료 저항성 조현병 환자에게 효과적이다. ... 또한, 환자에게 규칙적인 운동을 권장하고, 운동 계획을 세워 체중 관리를 돕는다. 이를 통해 체중 증가로 인한 건강 문제를 예방할 수 있다. ... 이러한 치료 저항성 조현병 환자에게 효과적인 약물이 바로 클로자핀이다. 클로자핀은 도파민 수용체 및 세로토닌 수용체에 작용하여 조현병의 증상을 완화시키는 약물이다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.11

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  고유수용성 신경근 촉진법, 보이타 정리 자료

  훈련에도 매우 효과적(2)기타 방법에 의한 반사의 억제-강직성 근육의 대항근에 대한 수의운동촉진법-약물-강직성 근육에 대한 한냉적용(냉찜질)=>알파모터뉴런뿐 아니라 감마모터뉴런도 ... 저항을 주면서 운동범위 내에서 운동을 시키다가 동작의 끝부분에서 환자에게 위축근이 수축하는 방향으로 운동방향을 바꾸게 해서 역시 저항을 주면서 운동을 시키는 방법-운동방향이 서서히 ... 운동이 원하는 범위에 걸쳐서 행해지며 수동운동으로 시작하고 능동저항운동으로 진행(2)적용목적-운동개시 촉진-운동

  시험자료 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.17

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  수영의 운동역학적 분석

  접영에서는 회수단계에서의 상,하체의 동시 운동은 전후면 상의 운동에 대해 순수 효과를 발휘하지 않는다.2. 킥 동작의 기능수영시의 다리의 킥 동작은 다음과 같은 기능을 한다.①. ... 전진 운동에 반대되는 저항력을 감소 시킨다. (자유형과 배영에서는 더욱 그러하다.)③. 따라서 다리의 킥 동작은 추진력을 증가시킴과 동시에 저항력을 감소시킨다.3. ... 수영의 운동역학1) 수영의 운동형태병진운동(선운동): 병진운동이란 물체의 모든 부분이 거리, 방향, 시간으로 움직일 때 발생한다. ex) 수영에서의 킥 동작회전운동(각운동): 회전운동이란

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.17 | 수정일 2020.10.20

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  고혈압

  가벼운 운동부터 시작하여 생활 속에서 무리하지 않는 적당한 운동이 필요함(2) 약물요법1) 목적 : 최소 부작용으로 혈압을 원하는 수준으로 조절치료의 시작 시 적어도 2가지 고려 ( ... 고혈압 병태생리- 혈압은 혈액이 혈관벽에 가하는 힘이며 심박출량과 전신혈관저항을 곱해서 나온 것- 심박출량은 1회 박동량과 1분간의 심박동 수에 의해 결정됨- 전신혈관저항의 조절은 ... 일반적으로 체중이 증가함에 따라 혈압도 상승함- 고혈압 환자는 체중 감소가 혈압을 낮추는데 아주 효과적임체중 1킬로그램을 빼면 혈압도 감소되므로, 비만과 혈압은 관계가 깊다.4) 음주량

  리포트 | 9페이지 | 4,300원 | 등록일 2023.10.27 | 수정일 2023.10.30

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  전류와 저항에 대해서

  표현됨→ 모든 자유전자의 막운동 평균은 0이 되므로 유동 속력(v _{d} )에 아무런 이바지를 하지 않음→ 유동 속력(v _{d} )은 전기장이 전자에 미치는 효과에만 의존ㆍ질량이m인 ... 없이 마구잡이로 움직임ㆍ도체에 전류가 흐를 때- 도체에 가해진 전기장의 반대방향으로v _{d}의 속력만큼 밀려감- 전자들은 여전히 막운동을 함- 막운동의 속력>> 전자의 유동 속력ㆍ한 ... } over {A} ````ㆍㆍㆍi)[그림 1] 전류가 흐르는 도선의 모식도ㆍ전류밀도의 SI 단위 :A/m ^{2}ㆍ도체에 전류가 흐르지 않을 때- 전도전자는 특정 방향으로 알짜 운동

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.03

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  현대자동차_연료전지 청정수소 생산기술개발(계약학과) 자소서

  촉매활성과 관련된 저주파에서 측정되는 저항이 높게 측정되고 활성화 손실구간에서 전압이 급격하게 떨어지는 것을 알 수 있었습니다. ... 다양한 전공의 팀원들과 소통하며 효과적인 홍보방법에 대해 토의하였고 해운대 연료전지 발전소 홍보 건으로 우수 활동사례로 선정되었습니다. ... End plate와 가스켓을 직접 3D 프린터로 설계하였고 이를 자동차 키트와 조립시켜 구동시켰으나 원하는 운동에너지를 얻을 수 없었고, 평균속력 또한 저조하였습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.29 | 수정일 2024.03.12

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  관성의 법칙을 교육에 적용하는 방법론

  중인 물체는 외부의 힘에 의해 작용하지 않는 한 운동 상태에 있는 경향이 있다고 말한다. ... 효과적인 교육 관행을 추구하기 위해 교육자와 연구자는 학습 결과를 개선하고 학생들을 참여시키기 위한 혁신적인 접근 방식을 지속적으로 탐구한다. ... 이러한 요소들에 대한 미묘한 이해는 관성의 법칙을 교육에 효과적으로 적용하고 모든 학생들에게 공평한 학습 기회를 만들기 위해 중요하다.

  리포트 | 5페이지 | 3,700원 | 등록일 2023.06.01

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  저항운동

  저항운동1. ... 강해야 주동근이 효과적으로 작동할 수 있음 4) 주동근을 발달 시키기 전에 고정근을 발달 시켜야{nameOfApplication=Show} ... 저항운동의 원리 신체적 , 정신적 , 사회적으로 과하지 않게 적당히 운동할 것 4) 중용의 원리4.

  리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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  항고혈압제 약물 레포트

  (혈액량과 심박출량 감소됨)-장기적 항고혈압 효과:혈관 평활근 안쪽의 세포 내 나트륨 농도의 감소>혈관수축 관련 물질과 약물에 대한 민감성 감소>말초저항과 혈압의 점진적인 감소-유해효과 ... (심박출량=심박수*박출량)-말초저항(PR): 동맥과 세동맥이 혈류에 흐르는 저항, 혈관 수축에 의해 증가(4)혈압=심박출량*말초저항-고혈압에 기여하는 인자? ... 심박수, 박출량 혹은 말초저항의 변화?교감신경계의 자극?

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.11 | 수정일 2022.02.21

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  5초의 법칙 독후감

  운동을 시작하는 사람이 스포츠백을 들기 위해 노력하는 것은 운동을 오래 한 사람이 스포츠백을 포기하기 위해 노력하는 것과 같다.5초 법칙은 요동치는 마음에 대해 단호하게 말하는 방법론과 ... 이 "5초 규칙"은 주의를 산만하게 하기 위해 손가락을 사용하는 것과 같은 효과를 가지고 있는 것처럼 보인다.무엇이든 끝내는 비결은 자신에게 말하고 바로 시작하는 것이다. ... 시스템 1은 연속 저항에서 패턴을 변경한다. 아무리 저항해도 소용없으니 그냥 하는 것이다. 그것이 습관이 되면, 나는 더 이상 그것을 하지 않는 것에 거부감을 느낀다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.01

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  A+맞은자료[간호학과]/임상약리학/고혈압치료제/고혈압기사와 견해

  혈압 조절효과는 운동량에 비례하며 운동에 의해 체중이 감소될 경우 이 효과는 더욱 증대된다. ... 이들은 원위세뇨관에서 Na+의 배설에 의하여 체액량을 감소시켜 혈압이 조절되며 장시간 사용시에는 말초혈관 저항을 감소시켜서 강압효과를 나타낸다. ... 손상된 혈관 내피세포의 기능을 회복시키고 저항이 있는 혈관의 벽 두께를 줄이는 역할도 한다. 특히 심장질환 및 심부전 환자에게 효과가 있는 약이다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.14 | 수정일 2021.12.17

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  종이헬리콥터제작 최종 보고서 창의공학기초설계

  때 받는 저항력의 일종인 항력에 의해 운동한다. ... 일반적으로 중력을 거슬러 떠오르게 하는 힘을 말하며 베르누이 효과에 의해 날개 윗부분에는 저기압이 아랫부분에는 고기압이 형성되면서 아래서 위로 미는 힘이 발생하여 날개가 상승시킨다. ... 헬리콥터와 달리 모터로 인한 추력이 발생하지 않기 때문에 종이헬리콥터의 회전은 공기저항에 의해 생긴다.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.28

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  독후감 - 내 몸 혁명(뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라)

  인슐린 저항성 개선에 보다 효과적인 운동 방법이 있다. ... 인슐린 저항성을 개선할 수 있는 대표적인 식이요법은 간헐적 단식이다. 간헐적 단식은 유행 다이어트가 아닌 인슐린 저항성의 치료 방법이다.운동도 마찬가지다. ... 운동의 효과, 고강도 인터벌 운동에 대해서도 알려준다. 15분에서 30분 정도 계단 오르기를 5층에서 15층 정도 가급적 빠르게 걸어 올.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

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  트레이닝의주기화

  목적에 맞는 근육군 , 에너지 동원 시스템 활성 과부하 : 트레이닝 효과를 높이기 위해 일정한 간격으로 더 높은 운동량 부하 실시 점진적 과부하 : ‘운동초기→운동중기 →운동후기’ ... 효과 동 일 운 동 부 하 점진적 운동부하에 따른 운 동 부 하 운동초기 운동초기 운동중기 운동중기 운동말기 운동말기트레이닝의 원리 개별성 : 트레이닝은 개인의 특성에 맞게 실시되어야 ... 저항운동트레이닝에 따른 스트레스 반응 1 단계 : 경계 운동수행능력↓ 트레이닝 실시 후 수일 혹은 수주일간 지속 , 통증과 경직에 의한 운동수행능력 저하 경험 2 단계 : 저항 운동수행능력

  리포트 | 25페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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  고혈압 대상자 관리를 위한 보건교육안, 당뇨병 예방교육에 대한 보건교육안

  두 가지 차단 효과가 같이 있으며 심박출량 감소 없이 말초혈관 저항을 감소시키는 역할을 함.? ... 규칙적으로 운동하면 비록 체중이 줄지 않아도 운동 자체의 효과로 수축기 및 이완기 혈압이 각각 5mmHg 정도 낮아진다.- 운동할 때에는 손상의 위험을 줄이기 위해 서서히 시작하는 ... 특히 심장, 신장 질환 및 심부전 환자에게 효과 있는 약제이며, 심장혈관 질환 위험이 높은 환자의 경우 예방 목적으로도 효과가 있음?

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.23

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  1920대와 1930년대 와이탄 일대에서 펼쳐졌던 독립운동가들의 활동상을 설명해주세요.

  독립운동이 활발히 전개된 시기로, 독립운동가들은 일본의 식민 지배에 저항하며 다양한 방법으로 독립운동을 지속하였다. ... 상하이는 국제적인 도시로, 이러한 활동에 유리한 환경을 제공하였으며, 독립운동가들은 이를 효과적으로 활용하였다. ... 이들은 일본의 식민 지배에 저항하며 한국의 독립을 위해 다양한 형태의 활동을 펼쳤다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.06

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  대사질환,병태생리 대사 증후군에 관한 보고서

  산소운동과 무산소운동(저항운동) 신체 변화 차이5. 대사증후군의 운동프로그램서론1. 대사증후군은 현대의 식습관과 운동부족에서 많은 영향을 받고 있다. ... 변인중 근육량 개선에 효과적이다. ... 그러나 이러한 효과는 운동 후 48~72시간 정도만 지속되기 때문에 운동을 통하여 인슐린 민감도를 효율적으로 개선시키기 위해서는 규칙적으로 운동을 꾸준히 하는 것이 필요하다.인슐린은

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.15

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