"체질별다이어트" 검색결과 181-200 / 1,550건

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  운동과영양

  지금 몸은 체지방량이 적고 근육량이 많고 쉽게 살이 찌지 않는 체질로 변화되었다. ... 그래서 굶는 다이어트, 원푸드 다이어트, 한약다이어트 등 안해본 것이 없었다. 사실 운동을 하기에 겁이 많이 났다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.03.19

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  불량의학 A+받았어요

  특히 얼마 전에 한동안 유행했던 육류 다이어트. 원푸드 다이어트, 고지방 다이어트 들이 바로 그 근거가 된다. ... 사람마다 체질이 달라서 문제가 생기는 음식물들도 많고, 유전자의 문제로 인해 발생하는 백신의 부작용도 존재하는데 이러한 사람들이 블로그 같은 여러 사람들이 누구나 접근할 수 있는 곳에

  리포트 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.07.27

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  실험심리학 - 실험 계획서

  감량이 일반 다이어트보다 많더라도 원푸드 다이어트의 영양상의 문제가 생길 수 있다.② 개인차(체질 간의 차이)③ 윤리적문제④ 가설검증은 했을지라도 가외변인(체지방량은 그대로...) ... 생각하게 되었고, 스스로도 다이어트에 관심이 있었던터라 힘들더라도 실험을 만들고 완성시키고 싶었고 따라서 실험의 주제도 원푸드 다이어트가 일반 다이어트보다 체중감량에 더 효과적인지에 ... 본론가정 : 원 푸드 다이어트가 일반 다이어트보다 효과적일 것이다.표본 추출 : 정상체중보다 20% 초과 되는 남녀 각각 40명.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.05.30

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  [30점만점]18년1학기 중간과제 생활과건강

  나는 체질상 살이 쉽게 찌거나 마르지 않고 항상 정상 표준 체중에 속하는 편이다. 좋은 점이라면 비만이 걱정의 대상이 된 적은 없었으나 현재까지 다이어트를 성공해본 적이 없었다. ... 그러나 지금 몸무게는 다이어트를 하지 않았음에도 방송 댄스를 수강하기 전인 9개월 전보다 4kg 이 감량되었다. ... 사실 체질상 음주를 많이 못하므로 1주에 1잔정도만 마시고 있으며, 친구들과의 모임이나 회식과 같이 음주를 평소보다 많이 하는 상황에서는 되도록 천천히 마시고, 물을 많이 마시는 쪽으로

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.06.24 | 수정일 2019.10.22

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  [BEST] 비판적 사고 - 기사에 대한 나의 비판적 사고

  지방을 먹으면 지방을 태우는 체질이 된다는 점은 운동 부하 능력 검사를 통해 알 수 있다. ... 결국 약을 끊는 순간 다시 식욕은 되살아났고 건강은 악화되고 오히려 살이 잘찌는 체질로 바뀌어있었다. ... ‘고지방 저탄수화물’ 다이어트는 아직 과학적으로 연구가 부족하다고 생각하며, 고지방 저탄수화물 다이어트 역시 덴마크다이어트, 엣킨스 다이어트등과 같은 여러 다이어트 중 하나의 방법이다

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.06.21

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  사업계획서(창업계획서) : 개인 맞춤형 다이어트 식단 제공 사업계획서

  계획 마케팅계획 위험평가 및 대처 재무계획 초기 - 인지도 상승을 높이기 위한 대학가 오프라인 활동 대학 내 , 외부에 전단지 배부 , 광고 부착 매장 밖에서 체지방 측정과 고객 체질에 ... 주식으로 한 다이어트식단 , 숙변제거를 통한 다이어트 원푸드 다이어트 식단 사과 , 바나나 , 토마토 , 감자 등 한 가지 음식만 먹는 다이어트다이어트 메뉴 도 입 부 사업계획서 ... 인구에도 불구하고 기존의 식품관련 다이어트 산업이 단순한 다이어트 식품 제공에 머물러 있다는 사실에 착안하여 , 전문적으로 짜여진 다이어트 식단을 제공하고 개개인의 특성에 맞추어 관리까지

  리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.05.08

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  웰니스와 삶의 질 셀크 과제5 가족과 나의 건강에 대하여 (A+)

  , 다이어트 얘기를 하고 다니며 다이어트 한약이나 레몬디톡스, 단백질 쉐이크 등 다이어트 식품을 입에 달고 살며 바쁜 생활로 인해 건강한 밥상은 제대로 챙겨 먹지 못하는 편이다. ... 빈번한 폭식증은 기초대사율을 저하시켜 에너지사용량을 줄이고 효율을 높이게 되므로 조금만 먹어도 살이 쉽게 찌는 체질로 변화되기 쉽다고 한다. ... 과음 후 아픈 증상이 생기기 쉽고 살이 찌기 쉬운 체질로 변화할 수 있다. 따라서 중년기 때의 규칙적인 생에서 가장 중요하다. 딱 우리 아버지의 나이인 것이다.

  시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.11.28 | 수정일 2021.11.04

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  [독후감] 몸이 먼저다 : 나를 사랑하는 가장 확실한 결심 (서평, 독서감상문)

  기초대사량을 늘려 같은 양을 먹어도 살이 찌지 않는 체질로 만드는 걸 다이어트 목표로 삼아야 한다. 건강한 몸은 급하게 만들어지는 게 아니다. 한 번에 하나씩, 과유불급이다. ... 황제다이어트, 1인1식 다이어트, 고지방 다이어트 등 여러 다이어트 방법이 있지만 다이어트 목표는 오직 하나로 수렴되어야 한다. 체지방은 빼고 근육은 키우는 것이다. ... 뺄 것은 빼고 늘릴 것은 늘리는 것이 바로 다이어트다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.09.12

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  임상영양학 비염

  필수 아미노산, 아미노산 등이 풍부하게 들어 있어 혈관을 튼튼하게 하고 기침과 가래를 삭히는 데도 도움을 준다.- 항염 작용과 면역기능 강화에도 효과적이므로 비염 예방에 좋으며 다이어트 ... 막힘이 주요 증상이고 콧물 및 후각 장애가 발생할 수 있다.4 비염의 원인① 동물, 집 먼지, 진드기, 풀, 과일, 계란, 생선, 곰팡이, 풀 등② 음식물, 음식물첨가제, 약물③ 체질 ... , 생활환경, 식습관5 비염에 좋은 음식① 감자- 감자에는 비타민B, C가 풍부하게 들어있어 면역력향상에 좋으며 알레르기 체질 개선과 비염의 증상을 완화시켜 주고 감기 예방에도 도움을

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.08.15

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  스토리보드 만들기

  어플을 찾아보니 체질 별로 관리해주는 어플이 있어서 다운받는다 .이 어플은 본인의 개인정보를 넣으면 그에 맞게 의사들이 어떤 체질이여서 어떤 운동을 하는게 좋은지 설명해준다 . ... 다이어트를 했지만 야근에 따른 스트레스를 야식으로 풀며 , 불규칙한 생활로 인해 실패함 . ... 마침내 그녀는 다이어트에 성공하여 예전의 날씬한 모습을 되찾는다 .{nameOfApplication=Show}

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.12.29

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  나의 편견 10가지

  조금만 먹어도 체질 때문에 살이 찌는 사람들이 많습니다. 비만에서 정상 체중으로 다이어트를 하신 분이 나와서 비만일 때에 자신의 경험담을 말씀해 주셨습니다. ... 먹어도 살이 잘 찌지 않는 체질이신 아빠와 살이 잘 찌는 체질이신 엄마를 보아도 편견임을 알 수 있습니다. ... 음식을 적게 먹어도 '그만 좀 먹어라', '그렇게 먹고 또 먹냐', '다이어트 좀 해라'라는 말을 많이 들었고, 길거리에서 음식을 먹을 땐 사람들의 시선도 많이 받으셨다고 했습니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.09.30

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  운동 없는 다이어트 및 슈퍼푸드의 장단점, 종합의견

  이를 깨닫고 우리는 자신의 체질과 맞는 음식의 궁합을 찾아보고 다이어트뿐만 아니라 건강까지 챙길 수 있도록 유의하여야 할 것이다. ... 배고픔에 대한 스트레스를 다이어트 보조식품으로 완화 할 수 있을 것이라는 기대에, 다른 사람들이 채택한 방법이라고 무조건 실천하는 것보다 본인의 체질에 따라 맞는 제품을 골라 꾸준히 ... 운동 없는 다이어트의 장, 단점2. 슈퍼푸드의 장, 단점일상에서 사용하는 다이어트(Diet)라는 말이 처음에는 원래 체중감량을 하고 몸을 가꾸는 의미만 가지고 있는 줄 알았다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.12.10 | 수정일 2020.07.17

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  보건교육계획안 다이어트 (청소년 대상)

  유산균- 비만 유발 유해균 억제를 통해 비만 체질 개선- 장 환경 개선을 통한 원활한 배변 활동에 도움바. ... 잘못된 다이어트 부작용 설명(1) 단기다이어트와 부작용 설명(2) 잘못된 다이어트 부작용 설명가. 탈모무리한 다이어트는 영양부족으로 인해 휴지기 탈모증을 일으킬 수 있다. ... 질문, 영상매체를 통해 잘못된 다이어트 제시(1) 오마이걸 진이 거식증(2) 씨스타 다솜 오이다이어트 요요(3) 동상이몽 다이어트 강박증 여중생 사례 (영상링크만)(4) 동상이몽 이국주

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.03.29

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  음식을 통한 사회적 의미 찾기

  이러한 걱정들이 사람들을 다이어트, 혹은 음식에 대한 비판적인 경향을 가지게 만든다. 한편 일부 사람들은 육류를 금지하고 채식만을 하는 채식주의적인 경향을 가지기도 한다. ... 잃어버린 풀의 기억, 옥수수의 습격이라는 스페셜 방송에서는 값싼 옥수수가 돼지나 소들. 1차적인 소비자들이 섭취하는 풀을 대신해서, 사람들의 체질이 바뀌었다고 설명하고 있다. ... 근대에서 현대로 넘어오면서 , 육류의 섭취량이 증가하면서 , 사람들은 돼지나 소에게 먹여야할 자연적인 풀 대신 값싸고 인공적인 옥수수사료로 대체함으로써 자기 자신들의 체질을 바꾸는데

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.01.19

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  대상에 따른 다양한 체중관리법에 대하여

  살이 잘 찌지 않는 체질을 가지고 있는 유형의 경우 기초 대사량이 높고 섭취한 영양소의 체내흡수율이 떨어지는 특징을 가지고 있는 경우가 많으며 식사량이 적거나 불규칙한 경향이 많다. ... 체중관리법의 범주 안에 이 다이어트라는 과정이 포함되는데, 이 항목에 대하여 따로 구분지어 설명해 보도록 한다.1) 다이어트에 대하여대한민국은 그야말로 다이어트 열풍이다. ... 체중관리의 범주 안에 다이어트가 포함 되는 것이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.14 | 수정일 2018.09.16

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  여성건강 - 산후자가 관리교육, 자료 요약

  하지만 산후 6개월 동안의 기간은 여성들에게 있어서 체질을 개선할 수 있는 절호의 기회로 산후 초기에는 골반저근군과 복근의 약화를 회복시키는 운동을 하여 요통이나 비만 및 만성질환을 ... 몸에 꼭 필요한 영양소를 섭취하여, 젖이 잘 나오도록 도우며, 다이어트에도 효과적인 음식을 섭취하면서 운동도 함께 병행해야 합니다.산후 다이어트 수칙- 산욕기의 다이어트는 금물! ... - 다이어트는 언제부터 시작해야 하나요?

  리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.05.29

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  배고픈 다이어트는 실패한다(독후감)

  책의 내용대로 지낸다면 동물성 단백질을 많이 먹은 사람은 아주 체질이 맞는 사람이 아니고서는 골다공증에 걸린다는 결론이 나오니까 말이다.또한 소의 젖인 우유의 칼슘은 사실 소가 풀을 ... 그리고 소방서의 식당을 채식위주의 식단으로 바꾸고 채식 전도사가 되어 동료들의 건강 다이어트 프로그램을 만들어 도움을 준다. 1차 다이어트 프로그램 참여 동료들이 체중감량과 콜레스테롤 ... 다이어트 프로그램에 참여한 사람들은 모두 변비가 사라졌고, 피부가 좋아지고, 고질적인 아토피가 낫는 등의 효과가 있었다고 한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.05.07 | 수정일 2018.08.11

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  다이어트에 관한 고찰 리포트.

  잘못된 운동 상식● ‘나는 살이 찌는 체질이다?’살이 찌는 체질이란 말은 엄밀히 말해서 거짓말이다. ... 다이어트에 관한 고찰 리포트Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론ⅰ. 다이어트와 관련된 설문조사ⅱ. 여성 부위별 다이어트 방법ⅲ. 잘못된 운동방식과 상식ⅳ. 올바른 다이어트 방법ⅴ. ... 다이어트 실패사례와 성공사례ⅵ. 제대로 된 식단 짜는 방법ⅶ. 다이어트 Tipⅷ. 남성 운동방법ⅸ. 운동 시 다치지 않는 방법ⅹ. 운동 시 Tip?. 다이어트와 운동 십계명Ⅲ.

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 (30%↓) 1750원 | 등록일 2017.04.27

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  주원홈트

  게다가 주위 친구가 나보다 훨씬 체중을 많이 감량 했다 던지, 혹은 많이 먹는 것 같은데 살찌지 않는 ‘체질’을 가진 듯해서 상처받기도 한다. ... 예를 들면, 덴마크 다이어트, 고구마 다이어트, 쉐이크 다이어트 등의 방식은 ‘특정한 식품’을 반복적으로 먹는 것이다. ... 무분별한 다이어트 방법과 ‘빨리빨리’가 난무하는 다이어트 세계에서 빛나는 부분이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.11.20

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  한방 다이어트의 현황과 실태를 조사 분석하여 장단점을 서술하시오.

  약을 어떻게 제조하느냐에 따라서 달라지지만 식욕을 억제하는 약재를 사용한 한약부터 몸의 붓기를 빼는 침, 그리고 체질에 맞는 약 처방까지 한방 다이어트는 건강하게 살을 뺄 수 있는 ... 원푸드 다이어트부터 다이어트 보조제는 물론 제대로 처방받지 않은 다이어트 약품들까지 인터넷에 다이어트를 검색만 해도 각종 광고를 통해 찾아볼 수 있다. ... 그리고 그런 다이어트 중 하나로 최근 한방 다이어트가 각광을 받고 있는 추세다.

  리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2016.07.12 | 수정일 2016.07.14

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