"하루칼로리" 검색결과 181-200 / 14,263건

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  비만학개론(인강) 정리본

  Alternate-day fasting: 1주일에 하루 걸러 하루 단식 (물, 커피, 무칼로리 음료수 섭취 가능): (modified fasting)단식일에 약 500kcal 섭취2 ... 정리- 체중 감소에 있어서 칼로리 섭취보다는 신체 활동량을 늘리는 것이 더 중요- 동일 열량의 식품이라 하더라도 식품 내 영양소의 함량이 다르고 신체에서 특이동적작용에너지, 대사반응 ... 섭취 주의 탄수화물- 첨가당: 설탕, 물엿, 시럽 등 단맛을 내는 당류: only 당: 하루 섭취 열량의 10% 이내만 섭취: 음료류 > 빵, 과자, 떡: 과잉 섭취시 비만, 고혈압

  시험자료 | 20페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.06.12 | 수정일 2022.12.16

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  비만체형관리를 위한 다양한 뷰티테라피

  , 누구와 함께 먹는지, 하루에 몇 번 먹는지, 그리고 얼마나 배가 고픈지 알아내는 것이다. ... 하지만 이러한 식단을 하나하나 계획하는 것은 쉽지 않기 때문에 칼로리를 줄이는 가장 쉬운 방법은 칼로리가 높은 음식, 특히 지방이 많은 음식을 제한하는 것이다. ... 많은 사람들이 그들이 얼마나 많은 칼로리를 먹고 얼마나 많은 칼로리를 함유하고 있는지 모르고 무의식적으로 먹기 때문에, 가장 먼저 해야 할 일은 그들이 보통 어떤 종류의 음식을 먹는지

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.25

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  제로칼로리와 인공감미료

  스테비아의 하루 권장 섭취량은 50g 이하이다.아스파탐인공 감미료로 가장 널리 사용되는 아스파탐은 설탕과 비슷한 칼로리를 갖고 있지만 단맛은 200배 강하다. ... 제로칼로리란?0칼로리 음료라고 광고하기 위해서는 식품위생법에 따라 100g당 4kal 미만일 때, 0kal라고 표기가 가능하게 된다. ... 인공감미료의 효능첫번째로, 저칼로리이다.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.07.25

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  통풍환자 식이요법

  섭취 칼로리의 15%는 콩, 살코기 혹은 닭고기)- 지방은 하루 섭취 칼로리의 30% 이하- 기타: 초콜릿, 코코아, 커피, 차, 메밀 (피로회복, 함유된 프라보노이드 성분으로 기초대사가 ... -150mg (정상인 600-1000mg)(1)피해야하는 음식-퓨린 함유량이 높은 음식 : 간, 콩팥 등 내장류, 청어, 고등어, 멸치 등 등 푸른 생선-퓨린 함유량이 중간이 식품 ... 통풍의 식이요법·고른 영양 섭취·열량 제한을 통한 체중 감량·과식을 하지 않는 것이 중요·퓨린 제한 식이 (purine restricted diet) : 하루 섭취 퓨린의 양 120

  리포트 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.03.25 | 수정일 2021.11.17

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  간호진단(식욕저하 및 오심과 관련된 영양불균형)

  /L로 정상보다 높게, Potassium 수치는 3.2mEp/L로 정상보다 낮게 나타남간호목표- 하루에 최소 1500kcal를 섭취한다.- 일주일에 0.5kg씩 체중이 증가한다.- ... ) 하루 나트륨 섭취량을 2,000mg으로 제한한다.8) 구강 내부와 입술에 윤활제를 발라준다.9) 처방에 따라 0.2% 혹은 0.45% NaCl 용액을 투여한다.10) 처방에 따라 ... 위주로 제공한다.4) 고단백 고칼로리 식이를 제공한다.5) 매일 I/O를 관찰하고 기록한다.6) 6시간 마다 한 번씩 혈액검사 결과를 모니터링 하여 전해질 불균형 여부를 확인한다.7

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.15 | 수정일 2023.03.15

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  실험적 기아와 실험적 과식

  참여자들이 너무 반대하여 음식을 제공하는 속도가 빨라졌는데, 결과적으로 이들은 그들이 할 수 있는 만큼 많이 그리고 자주 먹었다.어떤 사람은 하루에 5끼의 많은 식사를 하기도 했다. ... 칼로리의 증가와 신체활동의 감소가 체중 증가를 확신하게 할 수 있다. 이들의 체중이 증가했을까? 처음에 그들은 매우 쉽게 체중을 증가시켰다. ... 그들의 지능은 평균에서 우수 범위에 속해 있었고 정서적으로도 안정되어 있었다.그 연구의 처음 3달 동안, 36명의 참여자는 규칙적으로 식사하고 정상적인 칼로리를 섭취했다.

  리포트 | 4페이지 | 3,700원 | 등록일 2022.01.07

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  성인간호학실습 SBAR 케이스 스터디

  적절한 탄수화물과 섬유소가 포함된 음식이 이에 해당한다.환자에게 당뇨식이를 교육할 때 환자는 식이요법과 혈당 조절과의 관계, 혈당 유지를 위한 음식 대체의 필요성, 칼로리의 요구량에 ... 주당 체중감소가 0.5~1kg가 되도록 총칼로리를 조절한다. ... 인슐린의 처방은 환자에게 하루 인슐린 총량을 기본 용량으로 투약하는 기저 인슐린과 식사시간에 맞추어 투여하는 식사시간 인슐린으로 나눠서 투약한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.02

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  중소기업진흥공단 합격 자기소개서

  GPS를 통해서 이동한 거리 량을 통해 칼로리 소모량을 확인 하며 하루 권장량의 칼로리를 소모시키도록 독려하는 목적으로 어플리케이션을 개발하였고 팀원과 저는 Android개발을 처음 ... 이후 각자 자신있어하는 부분에 업무를 지시하였고, 하루에 한 번씩 본인 업무에 대한 브리핑 및 명일 목표를 재설정 회의를 하였습니다. ... 이후 팀원들에게 각자 실력에 맞는 당일 업무량을 정해주고 데드라인을 정하여 하루, 한주, 한 달 계획을 세워 개발의 진척 속도를 높여갔습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.30 | 수정일 2020.01.04

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  비만의 원인과 중재방안

  가져와서 에너지 섭취량이 많아져 비만을 일으킬 수 있는 것으로 보고 되어 있으며 한국인에서도 하루 5시간 미만의 수면은 비만 위험도를 증가시키는 것으로 보고되었다.약물일부의 항정신성 ... 이후 지방세포 수는 단지 과도한 칼로리 섭취에만 반응하여 증가한다. 칼로리 과다는 지방세포에 중성지방 축적을 초래하고 이에 따라 더 많은 지방세포가 만들어진다. ... 하지만 체중 감소 동안 대사 적응이 일어나므로 음성 칼로리 균형을 달성하기 위해 칼로리 섭취량을 더줄여야 지속적인 체중 감소를 유지할 수 있다.저칼로리 식이패턴을 달성하기 위한 방법은

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.26

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  A+성인간호학 당뇨병, 손목골절 간호진단

  예를 들어, 운동량이 많은 사람이라면 당뇨병이 중증이어도 칼로리를 많이 공급해 주어야 하는 것이다. 구체적으로 하루에 섭취하는 칼로리는 표준체중과 활동량에 따라 산출된다. ... 활동량의 차이로 본 경우, 표준체중 1kg당 하루에 필요한 칼로리는 다음과 같다.? 중노동 : 35~40kcal/kg? 보통노동 : 30~35kcal/kg? ... 또한 어린이 당뇨병 환자에 대한 식사요법에서는 하루 칼로리를 연령에 맞는 소요량으로 하고, 영양소 균형은 탄수화물 : 지방 : 단백질=50 : 30 : 20으로 한다.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.10.31

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  고혈압과 당뇨병

  합병증으로 신장질환이 발생하면 하루 0.8 g/kg로 제한하고 사구체 여과율(GFR)이 감소하기 시작하면 하루 0.6 g/kg으로 줄이는 것이 좋습니다. ... 지방산의 섭취 비율은 총 칼로리의 약 25-30%가 되게 하고 포화방산을 10% 이내로 줄이는 것이 좋습니다.콜레스테롤의 섭취는 총 칼로리 양의 약 10%를 넘지 않도록 합니다. ... 이러한 이유로 잘 교육받은 전담 영양사가 환자 교육과 관리에 필요합니다.과체중 또는 비만 환자에서는 체중 감량을 위해 단기간의 저 칼로리 식사가 효과적일 수 있으며 비타민과 미네랄

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.19

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  임신성 당뇨 정리 A++ (정의, 병태생리, 증상, 임신에 따른 모성의 신체변화, 인슐린 요구량, 진단 및 검사, 치료 및 검사)

  전체 칼로리의 40~50%는 탄수화물, 30~35%는 지방, 20~25%는 단백질의 섭취가 바람직하다. 하지만 비만 부인은 하루에 1500~1800cal로 계산한다. ... somatotropin): 인슐린 저항성 초래 → 인슐린 요구량 증가 → 요구량에 미치지 못하면 임신성 당뇨병 초래2) 임신 시기별 인슐린 요구량임신 1기뇌하수체 전엽 호르몬 감소, 임부의 칼로리 ... 이를 요당증이라고 한다. 이때 수분과 함께 기타 전해질도 같이 배출되게 되는데 삼투성 이뇨가 나타나고 이로 인해 많은 체액손실이 일어나 다뇨가 나타난다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.23

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  반성문 작성 자료 참고용

  두 가정이 한순간에 파탄 났고 아이들이 있다면 아이들 입장에서는 엄마가 하루아침에 없어진 거고 너무 속상하고 슬프다 삼가 고인의 명복을 빕니다. ... 경차타면 사람을 칼로 찌르나 생각이 무척이나 단순하고 공격적이고 비정상인 그런 논리는 어디서 오는거인지 모르겠음에 화가나 범죄를 저질렀습니다.이런 세상이 무섭고 내 주변에는 수십억 ... 반성문 작성 자료 참고용사람들은 잃을게 없는 사람들 (마티즈, 다마스) 이런거 끌고 다니는 사람들이 사람 칼로 찌른다. 잃을게 없는 사람을 조심하자 합니다.

  리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.18

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  조선대 식품과 영양 퀴즈 족보(기말고사 적용 가능)

  , 간식으로는 칼로리만 있고 영양소가 들어 있지 않은 반칼로리 식품, 에너지가 많은 고칼로리 식품, 지방이 많은 식품 등은 다음 식사에 영향을 주므로 피하는 것이 좋다. ... 하루 한두 잔 정도의 음주가 심혈관계질환의 발생위험을 낮추는 것은 혈중 HDL 상승에 기인한다.14.흡연자에게 비흡연자에 비해 더 섭취하도록 권장하고 있는 영양소로 옳은 것은? ... 4번1) 하루에 섭취하는 열량을 감소시키기 위해 식사횟수를 줄인다.2) 배가 부르지 않도록 주식 대신 간식을 자주 먹는다.3) 단시간 내 체중감량을 위해서는 단식을 한다.4) 에너지

  시험자료 | 40페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.02

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  비만교육 ppt 지역간호실습 보건교육

  평소 섭취 열량보다 500~1000kcal 줄이기 하루 총 섭취 칼로리에서 500 kcal 를 줄이면 체중 1 주일에 약 0.5kg 감소 2 . ... 음식은 짜지 않게 먹도록 한다 . ( 짜거나 매우면 식욕이 자극됨 ) 끼니를 거르지 말고 간식은 하루 1-2 회 정도로 끼니마다 균형 있게 먹도록 한다 . ... 하루에 3 번씩 1 시간 이상 운동해야한다 . 1 시간 이상의 운동은 식욕을 증가시킨다 . OX 퀴즈감사합니다 .{nameOfApplication=Show}

  리포트 | 25페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.30

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  절주 교육 대본 발표시안 자료

  있습니다.또한 이 뿐만아니라 술은 그 자체만으로 칼로리를 가지고 있는데요. ... 조사에 따르면, 술로 인한 열량 즉 칼로리의 섭취가 많은 나라 1위는 바로 우리나라입니다. ... 칼로리를 가지고 있다고?

  시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.20

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  벌크업이란? 벌크업은 도대체 HOW ?

  다시 말해서 몸에 필요한 음식들을 하루 동안 잘 챙겨 먹기만 하면 별 문제없이 근육을 키울 수 있다는 뜻입니다. ... 그 많은 칼로리를 건강식으로만 섭취한다고 해도 마찬가지입니다. ... 벌크업 출발 공식섭취해야 하는 총 칼로리: 14-18칼로리 X 0.45kg 체중섭취해야 하는 총 단백질: 1g 단백질 X 0.45kg 체중섭취해야 하는 총 탄수화물: 2g 탄수화물

  노하우 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.26 | 수정일 2021.10.29

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  지역간호학케이스 다문화 케이스

  -하루 평균 이 씨는 2550kcal의 칼로리를 섭취, 오 씨는 2100kcal, 아들은 1250kcal의 칼로리를 섭취할 것이다.비효율적인 가정관리(이론적 근거)특성:객관적-무질서한 ... , 과자 등)으로 식사를 대체하고 있음.남편(이 씨)은 하루 평균 1800kcal정도 섭취하고 있으며 아내(오 씨)는 하루 평균 1200kcal정도 섭취하고 있고 아들(3세)는 하루평균 ... 은 하루 평균 1800kcal정도 섭취하고 있으며 아내(오 씨)는 하루 평균 1200kcal정도 섭취하고 있음.남편(이 씨)은 여가생활 없이 근무와 집안일에 몰두하고 있어 스트레스를

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.18

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  식욕부진과 관련된 영양 부족 간호과정 9개

  매일 요구되는 영양소와 적절한 칼로리 섭취는 필수적이므로 섭취량을 확인하여 평가 및 재계획의 근거가 된다. ... 기본간호학2 p524 7 하루에 소량씩 자주 식사를 하도록 격려한다. ... 간경화증 대상자는 칼로리, 단백질, 나트륨을 적절히 제한한 균형잡힌 식이를 준다. 성인간호학(상) p465 6 식 사 전후에 구강 간호를 시행한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.29 | 수정일 2023.07.04

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  (A++교수님 극찬) 노인비만 보건교육PPT, 지역사회간호실습 보건교육자료

  식이 요법 33체중 감량에 좋은 식이 식단 3460 세 이상 어르신 하루 필요 에너지 추정량 35총 열량 36단백질 37영양소 골고루 섭취 ★가장 중요★ 교수님 피드백 : 칼로리를 ... 운동 요법 32칼로리 섭취 3. ... 비만은 질병이다 . 101 . 보건교육 주제 선정 Q. 비만은 질병 입니다 . 11Q. 체질량지수 (BMI) 25 이상이면 비만이라고 한다 . 121 . 보건교육 주제 선정 A.

  리포트 | 62페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.17

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