"건강 습관 독후감" 검색결과 201-220 / 756건

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  데일카네기 자기관리론 독후감

  데일카네기 자기관리론 독후감- 삶을 갉아먹는 걱정 -Ⅰ. 서론인간관계, 건강, 취업, 돈, 인생의 의미 등 한 사람의 머리에는 셀 수 없는 수많은 고민이 자리 잡고 있다. ... 즉, 걱정하는 습관을 고치는 최고의 치료법은 부지런히 활동하는 것이다. ... 이렇듯 걱정이 찾아올 틈 자체를 주지 않는 것이 걱정을 미리 예방하는 좋은 습관이다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.14

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  짠테크 전성시대

  짠테크 전성시대기존에 다른 직원이 짠돌이 카페에서 출간한 책을 읽고 쓴 독후감을 보고 재미있겠다 라는 생각을 했는데, 이번에 귀여운 표지와 함께 새로운 책이 출간되어 이달의 도서로 ... 돈이 모였다고 자만하지 말고 짠돌이 습관을 계속유지 하자! ... 운전자를 확인 할 수 있고 벌점을 부여할 수 있는 대신 금액이 적은 것이다.자영업자의 경우 해마다 5월 소득세 신고를 할 때 전년보다 소득이 줄었다면 7월중 소득금액증명원을 받아서 건강보험료

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.12

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  신경 끄기의 기술 독후감

  #독후감신경 끄기의 기술■ 서론■ 본론■ 결론학과학번이름■ 서론저자는 미국에서 가장 주목받는 인플루언서 마크 맨슨이다. 마크 맨손은 1984년 텍사스 주 출생이다. ... 문제는, 지나치게 많은 일에 신경을 쓰는게 정신건강에 해롭다는 것이다. ... 확실성을 추구하기 보다 끊임없이 자기성찰을 통해 의심하는 습관을 가져야 한다.“무조건 긍정적으로 생각하는 습관이 들면, 삶에는 문제가 있게 마련이라는 사실을 부정하게 된다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.29

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  A++ 내 영혼 독소배출법 독후감

  내 영혼 독소배출법 독후감보통 질병이 생기거나 아플때는 독소가 있다. 그리고 그걸 빼내야 우리는 건강해진다. ... 습관적으로 불평을 하는 사람은 대부분 그 삶이 힘들다고 말한다. 그 이유는 바로 그가 잃은 것만 보고 얻은 것을 보지 못하기 때문이다. 이에 대해서는 어떻게 해결하는게 좋을까?

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.12

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  [독후감 A+] 번역가의 삶, 좋아하는 일을 끝까지 해보고 싶습니다(깔끔)

  그래서 지금처럼 독서를 하면서 독후감을 쓰고 있는 것입니다. ... 쓸개를 떼어내는 아픔보다도 마감을 지킬 수 없어 초조했고, 앞으로 건강에 대한 위기감을 더 크게 느끼는 계기였다고 합니다. ... 운동은 본인 건강을 위해서도 필요하지만, 프리랜서로 살아가기 위해서는 건강관리가 소득과 직결되는 중요한 문제입니다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.04

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  독후감(A+) 성공하는 사람들의 7가지 습관 - 자기계발서의 바이블 by 스티븐 코비

  [독후감]성공하는 사람들의7가지 습관자기계발서의 바이블1. 들어가며2. 내용 및 줄거리3. 감상평4. ... 신체적으로 꾸준한 운동과 양질의 영양섭취를 위해 건강을 유지하고 스트레스 관리를 통해 건강한 삶의 기초를 쌓는다. ... 습관 1,2,3은 개인발절은 위한 습관을 말하고 있고, 습관4,5,6은 대인관계의 발전을 위한 습관을, 마지막 습관7번째는 자신을 위해 끊임없이 자기계발을 하라고 이야기하고 있다.스티븐

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.04

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  김예슬 '쓸모 있는 비움' 독후감

  김예슬 '쓸모 있는 비움' 독후감김예슬의 '쓸모 있는 비움'은 남편과 함께 미니멀 라이프와 제로 웨이스트 생활을 실천하며, 어떻게 살아가는지에 대한 노하우를 담아냈다. ... 대부분의 사람들이 길들여진 식습관 탓에 가장 어렵게 생각하는 부분이지만, 이 부부는 비건 식단을 실천하며 절로 찾아온 몸의 변화를 느꼈다. ... 특히 점점 더 건강해진다는 것을 알았기 때문에 이 식단을 지속하는 힘을 기를 수가 있었다. 평생 고기를 먹지 않는다고 한다면 지레 겁을 먹고 많은 사람들이 포기할 지 모른다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.14 | 수정일 2022.01.18

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  마틴 셀리그먼(셀리그만)의 '학습된 낙관주의' 요약, 독후감

  학습된 낙관주의 독후감목차1. 개괄2. 내용 요약1부. 낙관주의의 탐구2부. 낙관주의와 삶3부. 낙관주의의 실천3. ... 하지만 역시 비관적 언어습관은 교정할 수 있으며 이는 건강에도 영향을 끼칠 것이다.11장. 새로운 역사심리학의 시도마틴 셀리그먼은 낙관주의를 역사심리학적으로 분석했다. ... 건강도 신체적인 것으로만 여긴다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.07

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  달리기를 말할때 내가 하고 싶은 이야기

  매일매일 책을 읽고 독후감을 쓴다면 그것으로도 뭔가가 바뀔지도 모른다. 어릴 적 피아노 학원에 갔었지만 지금은 피아노를 치는 방법을 모른다. 태권도, 검도도 마찬가지이다. ... 이런 그가 전업 소설가의 길을 걸으면서 직면한 문제가 건강의 유지였다고 한다. ... 그리고 자연스레 담배를 하루에 60개비나 피웠다는데 건강을 위해 본격적으로 시작한 것이 달리기이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.17

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  포커스존 에세이

  따라서 이 책에 나오는 여덟 가지의 열쇠꾸러미인 자기인식, 상태변화, 미루는 습관 없애기, 불안방지, 강도조절, 스스로에게 동기 부여하기, 궤도 유지하기, 건강한 습관으로 구성된 인지전략 ... 사실 이 독후감도 미루다가 하루 전에 하고 있기 때문에 다음 과제부터는 절대 미루지 않기 위해서 책에 있는 해결책을 실천할 것이다. ... 우리가 주의력결핍 과잉행동장애를 가진 사람들을 돕기 위해 주목해야 할 것은 ‘학습된 무력감’의 해결과 ‘주의력결핍 과잉행동장애 재구성하기’다.학습된 무력감은 자신의 힘으로 무언가를

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.11

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  넛지 독후감

  [ A+ 최우수 독후감 ]넛지 Nudge리처드탈러,캐스선스타인'넛지'라는 책은 행동경제학의 새로운 지평을 연 리처드 탈러와 캐스 선스타인이 공동으로 집필한 작품이다. ... 예를 들어, 스스로에게 운동을 더 자주 하도록 유도하기 위해 운동화를 집안에서 가장 눈에 잘 띄는 곳에 두었고, 건강한 식습관을 위해 냉장고에 건강식품을 앞쪽에 배치하는 등 작은 변화들을 ... 예를 들어, 학교 급식소에서 건강한 음식을 더 접하기 쉬운 위치에 배치함으로써 학생들의 식습관을 개선할 수 있음을 보여준다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.05 | 수정일 2023.12.27

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  보건 교과 세특 작성은 매우 어렵습니다. 왜냐하면 의학적인 지식이 있어야 가능하기 때문입니다. 따라서 이 같은 고민을 본 작품을 통해 말끔히 해결하시길 바랍니다. 반드시 고객님의 고민이 해결될 것입니다. 예시문은 모두 12개가 제시되어 있어요.

  를 읽고 독후감을 제출함. ... 영향을 주는 여러 요인 중 인터넷 광고, 사회관계망 서비스, 텔레비전 등의 매체는 건강 신념을 형성하고 건강생활 습관을 좋거나 나쁘게 더 촉진 혹은 더 강화하는 역할을 한다고 주장함 ... 모둠 토의 활동으로 건강행동에 영향을 주는 요인을 분석하고 개인과 공동체의 건강관리에 유익한 건강 문화 형성 방안을 도출함.

  리포트 | 5페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.05.26

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  [독후감] 자존감 수업

  독후감 (내용발췌 및 독서감상)《자존감 수업》을 읽고* 독후감 목차1) 책의 목차2) 줄거리3) 상징적인 문구 발췌4) 독서감상1. 책의 목차1) 자존감이 왜 중요한가요? ... 2) 사랑 패턴을 보면 자존감이 보인다.3) 자존감이 인간관계를 좌우한다.4) 자존감을 방해하는 감정들5) 자존감 회복을 위해 버려야 할 마음 습관6) 자존감 회복을 위해 극복할 것들7 ... 그 대상은 우리보다 강해야 하고, 건강해야 하며, 건전해야 한다.사람에게 의지하려거든 검증된 존재가 낫다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.03.16 | 수정일 2022.04.15

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  <아침 5시의 기적 (인생을 바꾸는 아침 기상의 힘)> 종합적인 분석 (주제, 줄거리 및 구조) 독후감 및 학술적 분석 제프 샌더스

  종합적인 분석(주제, 줄거리 및 구조)독후감 및 학술적 분석제프 샌더스목차1.책 정보1.1 책 정보1.2 책의 장르적 특성1.3 책의 PEST 분석2.작가 정보2.1 작가의 생애2.2 ... 그는 아침 일찍 일어나 운동을 하는 것이 건강에 좋다고 강조하며, 이는 아침에 일찍 일어나는 습관을 기르는 것이. ... 이러한 원칙은 개인이나 직장인, 학생 등 다양한 사람들에게 적용될 수 있으며, 일상 생활에서 쉽게 실천할 수 있습니다.그는 일찍 일어나는 것이 건강에 얼마나 긍정적인 영향을 미치는지에

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.28

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  사회학개론에서 얻고자 하는것

  독후감 한 장 쓰는 숙제에 장고를 거듭하여 결정한 내 인생의 최고 가치는 중요한 순서대로‘인류애’, ‘애국’, ‘건강’이었다.내게 ‘건강’과 ‘애국’은 인류애를 실천하기 위한 수단으로써의 ... 이번 학기에는 24학점을 수강하기 때문에 평소에 공부를 해놓는 습관을 들이는 것이 중요하다. 조모임에서는 주도적인 역할 및 리더로서의 역할을 맡을 것이다. ... 어떠한 일이든지, 내가 이루고자 한다면 건강한 신체와 건강한 정신이 있어야 한다고 생각했기 때문에 중요한 3개의 가치 중에 한가지로 ‘건강’을 선정하였다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.21 | 수정일 2019.10.25

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  자율활동 특기사항 작성법 예문입니다. 상황별로 그에 맞는 내용을 정확하고 알기 쉬운 문장으로 작성해보았습니다. 자율활동 특기사항을 어떻게 작성할지 막막하신 분들이 보시면 큰 도움이 될 것입니다.

  매월 진로와 관련된 도서를 계열별로 선정하여 학급 친구들에게 안내하였으며, 독서 내용을 친구들과 공유할 수 있도록 독후감 발표 시간을 진행하여 학급 친구들과 다양한 지식과 생각을 공유할 ... 시간 관리 프로그램에 참여하면서 자신의 생활 습관에서 목표와 우선순위가 없다는 문제점을 발견하고, 점검표를 만들어 시간을 효율적으로 관리하는 방법을 실천하며 생활 습관을 단계적으로 ... 요리사를 의사에 비유하면서 맛과 건강을 함께 담은 건강한 요리를 만들고 싶다는 꿈을 설득력 있게 발표하여 학급 친구들의 격려와 열렬한 호응을 받음.

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.30

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  아비투스 독후감

  독후감아비투스란 프랑스 사회철학자 부르디외의 책에서 가져온 단어로, 타인과 나를 구별짓는 취향, 습관, 아우라를 뜻한다. ... 신체자본에 포함되는 기본적은 건강은 물론 너무나 중요하다. 건강을 잃는다면 아무 일도 할 수가 없다. ... 심리 자원이란 희망, 자신감, 관대함, 회복 탄력성, 감정적 평온 같은 것을 말한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.04

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  우수 독후감 모읍집으로 <하찮으나 존엄한 조선의 9급 관원들(김인호 지음)> <박재원의 부모 효과(박재원 지음)> <받아들임 지금, 이 순간 있는 그대로(타라 브랙 지음)> 이렇게 세 편이 실려 있습니다.

  [우수독후감 모음집]1. ... 이를 위해 저자는 아이를 바라보는 부모의 왜곡된 필터를 건강한 필터로 바꾸고 하루 10분 자기 찾기 여행을 통해‘부모’라는 역할에만 몰두하지 않고, 삶의 무게중심을 자신에게로 옮겨 ... 지향성이 만연한 사회적 분위기는 부모의 불안을 가중한다.책의 저자 박재원은 입시 전문가, 교육 전문가로, 한때는 대치동 박 보살이라는 별명까지 얻으며 많은 돈을 버는 유명 강사였으나, 건강한

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.05

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  독후감 - 이웃집 백만장자 - 푼돈이 모여 어마어마한 재산이 되는 생상한 비법 by 토머스 J. 스탠리, 윌리엄 D. 댄코

  [독후감]이웃집 백만장자푼돈이 모여 어마어마한 재산이 되는 생생한 비법1. 들어가며2. 내용3. 인상깊은 구절4. 감상평5. ... 그런 사람들은 대개 건강해서 조깅을 할 필요가 없는 것처럼 보인다. 그러나 바로 그것 때문에 그들은 건강한 것이다. ... 마찬가지로, 부자들은 경제적으로 건강한 상태를 유지하기 위해 노력한다. 그러나 경제적으로 건강하지 못한 이들은 상황을 변화시키기 위한 일을 거의 하지 않는다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.22

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  할 엘로드의 '미라클 모닝' 독후감

  할 엘로드의 ‘미라클 모닝’ 독후감할 엘로드의 미라클 모닝은 이미 전 세계적으로 출판 된 유명 자기계발서 중 하나다. ... 인간관계, 건강, 재정의 악화로 우울증과 무력감을 느낀다. 그런데 할 엘로드가 달랐던 것은 변화된 인생을 위해 1에서 10까지의 노력 단계 중 10단계로 살았던 것이다. ... 물론 심리적인 피곤함 탓이었겠지만 인간의 습관은 그리 쉽게 들여지는 것이 아니고 나는 원래부터가 게으르고 의지력이 약한 사람이었다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.08.05

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