"기분 좋아지는 법" 검색결과 201-220 / 31,816건

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  언어의 온도 - 이기주

  작가는 지는 법을 알아야 이기는 법을 알고, 아마추어다울때와 프로다울때를 구분할 줄 알아야한다고 말한다. 당연한 얘기인건 아는데 조금은 도움이 되는 조언이었다. ... 쓰다보니 반성문을 쓰는 기분이다. ... 물론 나는 결과가 좋지않아도 쉽게 좌절하지않고 계속 내 갈 길을 간다. 다만 내 마음속에 있는 은은한 분노가 언제 나를 덮칠지 걱정이 될때가 있다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.16

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  [노인간호학 A+받음!!] 노인 간호중재 프로그램 및 치료적 의사소통

  오늘 날씨가 너무 좋죠? 어르신 오늘 기분 어떠세요?(간호사 자기 소개 및 개방적 질문, 가벼운 안부 질문)Pt : 오늘 기분 좋아요 ~SN : 오늘 기분 좋으시구나 다행이다! ... SN : 네 오늘 어르신 옛날 이야기도 들어보고 어르신이랑친해지면서 예전에 기억들을 잘 기억하고 계신지 알아볼려구요! ... 대상자의 인지 상태에 따라 논리적인 토론부터 기억에 대한 표현법 등 적절한 흐름으로 유도한다4.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.10

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  정신보건사회복지 실습 SST 프로그램 계획서

  나 전달법(I-message) : 저번에도 기다렸는데 오늘 또 40분이나 기다려서 나는 너무 피곤하고 또 속았구나 싶어 기분이 좋지 않았어, 다음에는 시간약속을 잘 지켜줬으면 좋겠다 ... 정신보건사회복지실습 과제(SST 프로그램 계획서)실습생SST프로그램 계획서(8회기)1회기대화의 기본요소(대화, 기분, 제스쳐, 비언어적 활동에 대해)내용 : 대화의 기본 요소인 기분 ... 나-전달법 시연(15분)- 시연에 앞서 주워진 대본으로 역할극을 하도록 한다.- 진행자가 상황을 주고 상황에 대해 두 사람이 이야기를 나누도록 한다.- 두 사람이 나눈 대화에 대한

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.19

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  예쁘게 말하는 네가 좋다 독후감

  나도 마음에 없는 빈말이라도 칭찬은 정말 좋다고 생각한다. 반대로 내가 들었을 때도 기분이 좋아진다. 피그말리온 효과와도 연결이 된다. ... 화술이 중요하긴 하나 상대를 골라가면서 대화법을 바꿀 수밖에 없다고 생각한다. 나이라던지 직위, 성격도 고려해야 한다. ... 나는 개인적으로는 말을 적게 해서 실수할 확률을 줄이는 것이 좋다고 생각한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.21

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  레크리에이션 활동 지도 ) 현대사회에서 놀이(Play)의 가치와 중요성

  장소에 구애받지 않고 웃음이라는 행위 하나로 모두가 쉽게 행복해질 수 있다는 것 자체에 대해 좋은 인식을 전파시켜야 한다. ... 레크리에이션을 이용한 웃음 치료에는 게임, 놀이, 퀴즈, 구연동화, 포크댄스 등이 있으며 노인이 대상이 아닌 어린아이들에게도 효과가 좋은 놀이 치료 프로그램으로 알려져 있다. ... 유머는 나쁜 감정을 즐거운 기분으로 바꿔주는데 이는 웃음이 나오는데 동시에 기분이 나쁠 수는 없기 때문이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.05

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  제2형 양극성장애 CASESTUDY 간호진단 및 간호과정 2개(불면증, 무력감)

  - 음주, 약물남용, 소량의 카페인, 처방전 없이 구입한 약물이 재발을 일으킬 수 있음- 좋은 수면습관이 환자를 안정시키는 데 중요하다.- 리튬 약물교육⊙ 리튬은 현재의 기분장애 문제를 ... 하고 하니까 좋네.”“알려준 거 했는데도 잠이 안와.”1. 장, 단기 목표 달성여부[장기목표] 대상자는 이완요법, 수면위생법으로도 수면 증진이 해결되지 않아 약물로 주로 해결함. ... 평소보다 말이 많아지고, 말을 계속하고 싶은 욕구? 사고의 비약 또는 사고가 질주하듯 빠른 속도로 꼬리를 무는 주관적 경험?

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.25 | 수정일 2021.11.29

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  인생에 대한

  그래서 효율도 성과도 좋다.6. 기가 안 죽는다주변에서 뭐라 하든 기죽는 법이 없다. 너는 그렇게 생각해라! ... "뭣 때문에 기분이 상한 걸까? ... 아는 그 모습으로 다시 돌아오지 않는다.그 모습은 꾸며진 가짜 모습이었으니까.그러니 누군가를 변화시키기 위해 노력하지 말고, 있는 사실을 그대로 받아들이자.2.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.01

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  현재 우리사회의 가장 큰 정신건강 문제는 무엇이라고 생각하는지 이유와 개입 방안에 대하여 현황 자료

  요즘 내 기분이 너무 떨어져 있진 않은가? 위의 우울증 자가 진단법을 통해서 나의 우울한 정도를 확인하고, 필요할 경우 꼭 전문의와 상담해야 한다.2. ... 이 정도로 증상이 심해진 경우 늘 하던 집안일도 귀찮아지고, 회사에 나가기도 싫어지며 심지어 식사를 하고 잠을 자는 것도 귀찮다고 한다. ... 우울증을 향한 사회적인 편견이 없어져야 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.21

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  양극성정동장애 케이스스터디 문헌고찰, 간호진단3개, 간호과정3개

  기분삽화는 뇌 시냅스의 점진적인 변화로 미래 삽화의 역치가 낮아지고 재발가능성이 높아진다는 가설도 있다. ... 유전 양식과 기타 기분장애에 대한 유전적 관계는 분명하게 알려진 바가 없다.4) 심리적·사회적 이론기분장애의 심리 사회적 원인은 상실에 초점을 둔다. ... 그리고 가족들 간에 사이가 좋았으며 좋은 기억이 많다고 한다.

  리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.26 | 수정일 2024.07.14

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  [정신간호학] 양극성 장애 & 우울장애 간호중재 및 치료 관련 논문 최신지견

  하지만 해외에서는 CBT와 IPT가 치료효과가 강력하고 근거가 잘 정립된 치료법으로 지정된 것에 비해 국내는 치료효과가 강력하고 근거가 잘 정립된 치료법의 기준을 충족시키는 치료법이 ... 식욕저하와 체중 감소가 있다면 아동의 성장발달 도모를 위해 음식을 소량으로 자주 제공하고, 식사 동안 좋아하는 음식 위주로 옆에서 계속 권하는 간호 중재가 필요하다. ... 아동 청소년 우울 삽화의 평균 지속 기간은 약 9개월이며, 우울 삽화가 관해 었더라도 그중 70%가 5년 이내에 재발이 일어나는 것으로 알려져 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.03

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  만만하게 보이지 않는 첫인상 나이토 요시히토 작가 독후감

  든다고들 하는데 과자 같은 것을 가방에 넣고 다니면서 동료들과 나눠 먹는 사람이 있다면 그런 사람과는 금세 사이가 좋아질 수 있을 것이다. ... , 3장에서는 '주위사람들의 마음을 사로잡고 싶다면', 4장에서는 '기업에서 첫인상이 좋은 사람을 뽑는 이유', 5장에서는 '동작과 습관으로 타인의 마음을 읽는 법'에 대한 소개가 ... '만만하게 보이지 않는 대화법'이라는 제목을 딱 보았을 때 무언가 저자가 비법을 전수해줄 것만 같았다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.26 | 수정일 2023.05.11

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  학교폭력예방방안

  그 칭찬이 기분 좋은 이유는 무엇인가요? ... 학부모 대상 교육에는 폭력 징후 판별법, 폭력 발생시 대응요령, 가정에서의 인성교육 내용을 포함해야 한다.사이버폭력의 가장 좋은 해결방안은 사이버 폭력이 발생하지 않도록 미연에 아이들에게 ... ③ 칭찬받은 경험 상기시키기: 여러분은 어떤 메시지를 받았을 때 기분이 좋은가요? (혹은 나쁜가요?) 문자, SNS를 할 때 친구에게 칭찬을 받아 본 적이 있나요?

  리포트 | 9페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.05.31

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  [인간행동의 심리학적이해] 정서가 우리의 사고와 기억에 미치는 영향

  예를 들어, 기분이 좋은 사람들이 콩팥을 기증하려는 의향을 증가시킨다. 그리고 콩팥 기증은 기증자를 기분 좋게 만들어준다. ... 기쁨은 긍정적인 정서를 주기 때문에 만약 누군가 기쁨의 정서를 가지고 있다면 타인에게 선행을 베풀 확률이 높아진다. 심리학자들은 이런 현상을 기분 좋음, 선행 현상이라고 부른다. ... 기쁨은 좋은 정서라는 것을 알고 있었지만 분노의 대처법이나 스트레스 대처법은 유익했으며 건강에 좋지 않다는 것은 대략적으로 알고 있었지만 과제를 통해 좀 더 각성하게 되었다.특히나

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.29

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  오늘 있었던 일 중 자신의 성격을 대표적으로 설명할 수 있는 일화 하나를 떠올려서,관찰 가능한 행동, 말 등에 대한 내용을 객관적으로 기록(일화기록법)해 봅시다. 

  된장찌개 맛이 좋다며 칭찬을 해주니 음식을 해준 나도 기분이 좋다는 것을 알았다.1/6 오랜만에 집에서 타바타 운동을 유트브보면서 시작한다. ... 깔끔하게 정리해되어있는 집안을 보니 기분이 좋다.1월13일/ 오늘은 날이 좋아 집앞 작은 동네한바퀴를 운동삼아 돌고 오면서 집에서 물을 자주 마신다. ... 나의 일화기록법을 작성본 과제에서는 나를 대상으로 작은 일화를 바탕으로 일화기록법으로 기록하고자 한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.03.14

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  마음의 법칙 - 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학 독후감 및 요약 느낀점

  좋아진 기분은 전염되어 상대방 기분을 좋게 한다.8. 표성 휴리스틱)19. 면접에서 심리학을 활용하는 법 (첫머리 효과 VS 최신 효과)20. ... (안면 피드백 이론)- 웃음과 기쁨은 아니 입꼬리만 기계적으로 올려도 우리 두뇌는 좋은 느낌을 저절로 만들어 낸다.웃어라. 기뻐해라. 그럼 기분이 좋아진다. ... 싸우지 않고 웃으며 갈등을 해결하는 법 (개입)33. 상대방이 거절할 수 없게 부탁하는 법(부정적 상태 감소 가설 VS 공감 이타주의)34.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.10

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  만1세 학부모상담일지

  적응하는데 시간이 필요합니다.정 서 발 달자신의 감정이 좋지 않을 경우 머리를 바닥에 박거나, 질질 밀면서 고통을 통해서 떼를 쓰거나 울음을 통해 표현하기도하며, 기분이 좋을 경우 ... 친구들과 어울려 놀이하려는 모습을 보이며 잘 놀다가도 친구들이 어무 가까이 오면 손으로 밀거나 건드리기도 한다.방긋방긋 미소를 지으며, 기분 좋은 애교를 많이 부립니다. ... 또한 소근육 발달부분에서는 끼적거리거나, 가위질 등을 잘 합니다.체질이 약해서인지 자주 감기 와 열을 동반한 기관지 관련 아픈 곳이 발생이 되며, 가족들과 신체 놀이를 자주 가지고

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.12 | 수정일 2022.03.18

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  정신간호학실습(2)_사례연구보고서(양극성 장애)

  조증 삽화 초기에 대상자들은 대부분 기분이 너무 좋고 힘이 넘치고 자신감이 충만하여 행복감에 도취되었다가 질환이 진행되면서 과민한 기분으로 변화하고 심각한 사회적, 직업적 문제가 발생하게 ... 치료에 동참할 수 있도록 한다.- 대인 사회 치료 : 일상생활에서 다른 사람들과 더불어 살아가는 방법을 배운다.- 심리교육 : 양극성 장애 환자들에게 자신의 질병에 대한 원인 및 치료법 ... 서론 (연구의 필요성 및 목적)현대 문명이 발달함에 따라 인간의 생활양식이 다양하고 복잡해지면서 정신, 심리적으로 미치는 문제는 보다 심각해져 가고 있는 추세이다.

  리포트 | 29페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.06 | 수정일 2024.06.26

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  [정신간호학 A+]치료적 의사소통 기록지

  저도 친구들과 함께 있으면 시간이 빨리 지나간다고 느껴지더라구요.AC1) 눈접촉2) 동의하기3) 나 전달 법4) 공감미소와 끄덕임을 통해 적극적 경청을 하고 있다는 것을 나타냈다. ... 저도 레고를 좋아해서 자주 조립해요. 레고에 대해서 더 말해주세요.?대상자: (약간 미소를 띄며) 어릴 때부터 좋아했는데, 만드는 동안에는 이것만 집중하면 돼서 계속 만들어요.? ... 주도함으로서 대상자가 머뭇거리더라도 계속 할 수 있게 촉진한다.4) 나 전달 법: 나 전달법을 통해 나의 경험을 말함으로써 대상자와의 관계를 증진시킬 수 있다.미소와 끄덕임을 통해

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.19

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  정신건강론 - 기분장애,불안장애,정신분열증

  조울증 조증과 우 울 증의 합성어로서 , 기분이 순환적으로 변화되는 것이 특징이다 . ★ 특히 우울증이 조울증으로 발전할 때 충동적 행동 , 과잉행동 , 말이 빨라짐 , 극단적으로 ... 반보적 경두개 자기자극법 – 대뇌의 흥분시키는밥법이다 .기분장애 예방법 입증된 예방법은 없으나 스트레스 조절 , 위기의 시간에 교우 관계 , 사회적 지지 등이 도움이 될 수 있다 . ... 긴장형 정신분열증의 경우 근육운동의 장애 증상이 특징이며 외적인 힘에 의해 만들어진 자세를 오랫동안 유지하거나 계속적으로 고함을 지르는 특징이 있다 .

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.07

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  감정의 이해 독후감

  감정을 부정하다가 가장 안 좋은 게 자기 위험을 혼자 억누르려다가 사망하거나 다른 사람을 지독하게 괴롭히는 거 같다.에너지 아끼기 측면에서도 감정이 기능을 한다고 했는데 개인적으로는 ... 감정의 이해 독후감기분 관리, 멘탈 관리에 관심이 생기기 시작해 이 책을 읽게 되었다. ... 저자는 감정에 반응하는 법을 알려준다. 저자는 나쁜 감정도 존재하고 그게 필요하다고 했다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.11

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