"나의습관" 검색결과 201-220 / 136,923건

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  자신이나 주변 사람들의 언어적 습관에 대해 작성하시오. 말을 할 때의 억양,속도,자주 쓰는 단어나 표현 등에 대해 자유롭고 솔직하게 소개하면서 그러한 습관의 이유나 배경(개인적,사회적,문화적 등)에 대해 작성하시오.

  나 자신의 언어적 습관2. 나의 부모님들의 언어적 습관Ⅲ. 결론참고문헌Ⅰ. ... 이와 관련한 나의 언어적 습관에 대한 구체적 내용은 다음과 같다.1) 나 자신의 언어적 습관의 내용과 이유(1) 억양: 나 자신이 사용하는 억양은 다소 하이톤의 억센 억양이 많이 들어가는 ... 나 자신의 언어적 습관나 자신의 언어적 습관은 어린 시절의 성장환경과 부모님으로부터의 영향, 직장생활로 인한 생활 태도의 변화 등의 영향을 받은 부분이 크다고 할 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.22 | 수정일 2022.03.23

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  방통대 식품영양학과 세계음식문화 과제물

  나는 일본에서의 안 좋았던 식습관과 어린시절 기초체력이 부족했던 것, 소심한 성격등이 나를 병으로 이끈 것이라고 생각한다. ... 나의 경우에는 훗날 식습관의 중요성에 대해 알게되어 지금이나마 열심히 노력을 하고 있지만, 보통 유아기때부터 식습관이 형성이 되어지기 때문에 아이들의 건강한 미래를 위하여 아이를 가진 ... 본론 1) 식습관 형성과 나의경험담-----------page3,42) 한국, 중국, 일본 음식문화의 공통점---page4,53) 한국, 중국, 일본 음식문화의 차이점---page5,63

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.26

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  [심리학에게묻다] 2022년 2학기 기말시험 과제물, 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오

  나의 역기능적 사고 찾기의 적용과 느낀 점4. 오래된 나의 습관 버리기의 적용과 느낀 점5. 나의 방어기제 이해하기의 적용과 느낀 점6. 참고문헌1. ... 지속기간은 통증이 느껴지는 동안 계속 나타나지만 평소에는 이런 습관(건강염려증)이 거의 발생하지 않았다. 빈도는 한 달에 2~3회 정도로 발생했다.2. ... 나의 경우는 조금 심한 편이지만 이를 경우에는 조금만 걱정을 줄이라고 할 것이다.

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.10.19

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  습관과 성격, 태도, 가치관, 지각 및 동기부여와의 관계를 논하고 자신이 전부터 바꾸고 싶어했지만 바뀌지 않는 습관

  습관과 성격, 태도, 가치관, 지각 및 동기부여와의 관계2. 나의 바뀌지 않는 습관과 습관을 변화시키기 위한 방안Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 나의 바뀌지 않는 습관과 습관을 변화시키기 위한 방안나의 성격은 까칠한 면이 없고 성격이 온화한 편이다. ... 그래서 이번 레포트에서는 인간의 다양한 특성에 대해서 이야기 해볼 것이며, 동시에 나의 습관 중에 고치고 싶은 부분과 어떻게 하면 고칠 수 있을지에 대해서 이야기 해보고자 한다.Ⅱ.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

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  생활과 건강 ) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병

  생활습관1) 수면2) 운동3) 식생활4) 자세5) 정신건강과 스트레스6) 주위환경7) 유해물질8) 건강검진9) 보통 발생하는 이상10) 총평나. ... 이는 안 좋은 생활습관에서 기인하는 편이다. 또한 불명확한 이유로 1-2주 정도 수면의 질이 낮아지거나 면역력이 감소할 시 손톱 주위의 살이 갈라지는 등 표시가 난다. ... 경각심을 가지고 바꿔야 하겠다.나.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.08 | 수정일 2024.05.17

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  행복해지기 위해 필요한 말하기 및 감정 습관에 대한 고찰

  행복해지기 위해 필요한 말하기 및감정 습관에 대한 고찰목차1. 행복한 사람들의 말하기 습관은 어떠한가.2. 긍정적 말하기 습관을 위해 바꾸고 개선해야 하는 것은 무엇인가3. ... 행복한 사람들의 말하기 습관은 어떠한가.우리는 모두 행복해지고 싶어 한다. 그렇다면 행복한 사람들은 어떤 말 습관을 가지고 있을까. 우선 라는 말을 잘 하는 것으로 알려졌다. ... 그래야만 내 마음속에서 중재와 화해의 싹이 틀 수 있는 것이다. [끝]PAGE \* MERGEFORMAT1

  리포트 | 6페이지 | 8,000원 | 등록일 2022.05.06 | 수정일 2023.11.29

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  A+학점, 말의 결(이주리) 분석 및 감상

  나 혼자서는 이미 익숙해진 말습관과 반복되는 실수를 개선하기 어렵ㅈ다. ... 익숙해진 말습관을 공치기 위해서, 감각 있게 말을 잘 하기 위해서는 먼저 나의 말습관을 정확히 알아차리고 어떤 부분을 보완해야 하는지 알아야 한다.ㅇ 대화를 나눌 때마다 상대방의 말을 ... 나의 말습관에서 어떤 점이 부적절해 보이는 지 다른 사람들엑 조언을 구하고, 잘할 수있다는 자신감과 긍정적인 마음으로 자신의 말습관을 돌아보면 말 잘하는 사람이 될 수 있을 것이리학과

  리포트 | 6페이지 | 3,800원 | 등록일 2021.08.03

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  [운동과사회] 생활건강식단

  생활건광: 식습관과 나의 건강최근 3일간 본인이 섭취한 음식물을 작성하고 본인이 섭취한 음식물을 바탕으로 나에게 부족한 영양소는 어떤 것이고 과도한 영양소는 어떤 것인지 분석 및 작성09월 ... 최근 코로나 19로 인해 야외 활동을 자제하고 있어서 체중이 불어났으며, 체중 관리를 위해서 최대한 저녁은 먹지 않으려고 하고 있다. ... 하지만 저녁을 억제하다가 8-9시 경에 못 참고 배달 음식을 시켜 먹기 일수이다.최근 3일 동안의 식단을 보면, 나는 전체적으로 모든 영양소가 부족한 식단을 가지고 있는 것으로 보인다

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.29

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  1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오

  운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오.1) 나의 생활습관 점검나의 ... 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).1) 나의 생활습관 ... 가끔씩 마시는 것은 기분전환으로 좋겠지만, 현재는 너무 자주 먹는 것 같고 이는 나의 몸에 매우 좋지 못한 것 같다.네 번째, 폭식하는 습관을 고치려고 한다.

  방송통신대 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.25

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  현대인의 식생활과 건강 전체 과제모음(중간/기말 포함)

  나의 식습관 조사하기-평일 2일 조사하기끼 니음식명재료명①회 평일 조사분량 (g)Serving 수곡류 및전분류고기 생선 달걀 콩류채소 및과일류우유 및유제품유지 및당류아 침밥두부조림계란말이배추김치우유쌀두부 ... 수분 섭취습관을 나열해보자면 아래와 같다.첫 번째로, 아침에 일어나서 큰 머그잔에 2컵정도 마시고두 번째로, 학교에서 두 개의 수업 당 500ml 생수병 한통을 마신다.세 번째로, ... 화장실을 조금 자주가게되는 불편함을 종종 있지만, 나 자신이 물 마시는 것을 워낙 좋아하기 때문에 괜찮다.수업시간에 교수님께서 “하루 8~10컵이면 내 몸은 쾌청한 것” 이라는 말씀하신

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.03 | 수정일 2020.06.24

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  심리학에게묻다

  (총 50점)목차서론본론1, 오래된 나의 습관 버리기2, 나의 핵심신념 찾기3, 나의 꿈 분석 일지4, 적용1) 오래된 나의 습관 버리기2) 나의 핵심신념 찾기3) 나의 꿈 분석 일지결론참고문헌서론최근까지도 ... 습관 버리기나의 오래된 습관은 스마트폰에 대한 집착이다. ... 그리고 새로운 습관을 얼마나 잘 이행하고 있는지 확인하는 습관을 들여야 한다.2, 나의 핵심신념 찾기인지이론에서의 인지는 네 가지 수준, 즉 자동적 사고(automatic thoughts

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.10

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  건강한 내 몸 만들기

  그리고 근육이 더 붙기를 원하기 때문에 단백질과 관련된 식단으로 구축한다.3) 수면습관 바른 자세로 잠에 들기평소 엎드려서 잠에 드는 습관이 있다. ... 이 습관은 목과 허리에 큰 중력을 받아 더 큰 디스크를 불러온다고 의사선생님이 말하셨다. 앞으로는 주의해서 잠자는 숲속의 공주의 자세로 유지하여 잠들어야 한다. ... 본 과제를 통해 내 몸은 어떤 상태이며 앞으로 어떻게 개선하기를 원하는지 알아가 보고자 한다.본론1, 내 몸 상태 파악하기건강한 내 몸 만들기와 본 과제를 작성하기 전 나의 몸 상태에

  리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.05.04

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  개인 식습관 보고서

  따라서 나에게 하루 동안 필요한 에너지는 약 2,100~2,200kcal 정도일 것으로 예상된다. ... 그러나 나의 식단표를 보면, 곡류와 고기·생선·달걀·콩류, 우유·유제품류 및 유지·당류는 권장섭취횟수를 능가했음을 알 수 있다. ... 섭취하였으며, 하루 동안 칼로리 섭취 결과는 2617.8kcal인 것으로 나타났다.식품군곡류고기·생선달걀·콩류채소류과일류우유·유제품유지·당류1일 권장 섭취 횟수3회4회8회2회1회1회나의

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.10

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  심리학에게묻다 기말 2022년) 교재와 영상강의 15장의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 또는 배운점을 쓰시오.

  오래된 나의 습관 버리기1) 오래된 나의 습관 버리기를 일상에 적용한 내용2) 오래된 나의 습관 버리기를 일상에 적용한 결과3) 일상에 적용한 결과를 통해 느낀점과 배운점Ⅲ. ... 오래된 나의 습관 버리기를 일상에 적용해 본 후, 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 이 과정을 통해 느낀점과 배운점에 대해서 구체적으로 제시해 보고자 한다.Ⅱ. ... 역기능적 사고 찾기, 그리고 오래된 나의 습관 버리기를 적용한 내용을 작성해 보고자 한다.감정 단어의 연습은 자신이 느끼는 다양한 감정이 어떠한 단어로 표현될 수 있는지를 악할 수

  방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.22 | 수정일 2024.01.31

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  [심리학에게묻다 기말 2023] 1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용, 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오.

  지금까지 잘 고치지 못했기에 오래된 나의 안 좋은 습관을 버리려고 한다.< 오래된 나의 습관 버리기 >1. 행동 기술하기(빈도, 지속기간 등)? ... 이때 시작은 “이제서야 처음으로 당신에게 말합니다.”가 된다.4) 오래된 나의 습관 버리기익숙해져서 나의 일부처럼 여겨지지만 결코 도움이 되지 않는 습관이 있다. ... 마음트레이닝의 3가지 방법1) 감정 단어의 연습2) 기분일기3) 처음 써 보는 편지4) 오래된 나의 습관 버리기2.

  방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.07

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  본인 BODY POSTURE(신체 포스쳐) 직접 촬영하고, 그에 대한 평가하기 (1)

  나의 Body Posture1) 머리2) 상지3) 하지2. 나의 평소습관1) 장시간의 컴퓨터 작업과 나쁜 자세2) 운동 부족3. ... 나의 평소습관1) 장시간의 컴퓨터 작업과 나쁜 자세대부분의 현대인들이 그러하듯 나 역시도 컴퓨터 앞에서 작업을 주로 하게 된다. ... 팔 역시 바지 선으로 툭 떨어지는 것이 아니라 앞으로 튀어나와 있어 평소 자세 습관이 좋지 않음을 확인할 수 있다.3) 하지나의 Body Posture에는 엉덩이가 지나치게 뒤로 나와

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.15 | 수정일 2019.10.16

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  습관은 많은 자극들과 연합된 반응이다. 내가 가진 부정적인 습관은 어떤 것이 있는지 적어보고 그 습관을 하지 않도록 하기 위해 어떤 방법을 사용해야 하는지 적어보자.

  이를 통해 나는 성공하는 습관을 가질 수 있을 것이라고 생각한다.둘. ... 이러한 나의 부정적 습관을 심리학적으로 정리해보자면 아래와 같이 정리될 수 있다.하나. ... 이를 참고로 중요한 약속이나 일에 대해 자포자기하게 되는 나의 나쁜 습관을 수정하기 위한 대책은 아래와 같이 정리될 수 있다.하나.

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.04.24

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  스트레스 관리방법

  나의 스트레스 측정과 진단‘A/B 생활습관 설문지’를 통해 스트레스에 취약한 성격인지, 스트레스 반응도가 얼마나 높은지 점검을 해 보았다. ... 습관적으로 다녀서 일까? 사우나를 다녀오면 몸과 마음이 한결 가벼워짐을 느낀다. ... 음식 습관의 변화로 인한 체중 증가하- 변비 생겼다.- 소화불량을 느낀다.- 갑작스럽게 5kg이상이 증가하며자신감을 잃었다.?

  리포트 | 7페이지 | 4,500원 | 등록일 2022.03.19

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  심리학에게묻다 기말 2023학년도 2학기

  마지막으로, 오래된 나의 습관 버리기는 자신이 가진 부정적인 습관을 인식하고, 그것을 긍정적인 습관으로 바꾸려는 노력을 다룬다. ... 중추적인 역할을 하는 육) 오래된 나의 습관 버리기 방법을 적용한 내용과 그 결과육체노동자로서, 나는 일상의 루틴과 스트레스가 만들어낸 나의 오래된 습관에 도전하기로 결심했다. ... 이러한 변화를 위해 나는 마음 트레이닝에서 배운 '오래된 나의 습관 버리기' 방법을 적용했다.첫째, 목표 설정내가 변화시키고자 한 습관은 '업무 후 지속적으로 업무에 대해 생각하는

  방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.20

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  웰빙-식습관

  일주일 식습관 평가일주일 간의 섭취기록을 봤을 때 한번에 몰아서 먹거나 안 먹는 것을 반복하고 있었다.주 4일 정도 아침을 먹지 않았고 탄수화물은 면요리 주 7회, 공기밥을 주 1회 ... 나의 영양 권장량목표칼로리: 1676 탄수화물204g, 단백질 82g, 지방 54g3. 일주일간의 섭취기록4월 14일아침 ? 감자탕300g, 밥100g, 김치60g점심 ? ... 고작 일주일의 식단이 나의 한달, 더 나아가 1년을 보여주는 것 같았다. 이렇게 안 먹는다는 것을 자각도 못하고 먹던 것만 찾게 된다면. 1년을 넘기는 것은 예삿일이 아니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.28

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