"동물성지방육류섭취증" 검색결과 201-220 / 3,054건

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  A+ 노인간호학 - 치매 대상자의 건강증진(예방) 방안

  지중해식 식사요법은 과일, 채소, 전곡류, 콩류, 견과류, 씨앗류의 충분한 섭취와 적정량의 생선류, 가금류, 유제품 섭취, 그리고 붉은 육류 섭취 제한이 특징이다.(2-3). ... 저탄수화물, 고지방 식사요법LCHF 식사요법은 탄수화물 섭취를 일정수준까지 제한하는 대신 지방섭취를 늘리는 식사방법으로, 체중감량 효과뿐만 아니라 장기적으로 봤을 때 인지력과 신체활동 ... DASH 식사요법DASH 식사요법은 견과류, 콩류, 통곡물, 채소, 과일, 저지방 유제품, 생선, 가금류의 섭취를 권장하고 당분, 포화지방, 소금, 콜레스테롤 섭취를 제한하는 식사요법이다

  리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.13 | 수정일 2023.05.16

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  기본간호학 영양

  간이나 지방조직에 저장: 매일 섭취할 필요 없음: 비타민 A는 장기간 다량 섭취 시 독종류주요기능결핍증급원비타민 A시력유지, 상피세포건강유지, 세포분화에 필수, 신경계·생식계 기능유지 ... 기초학습1) 필수영양소(1)탄수화물, 단백질, 지방 비교탄수화물단백질지방특징식물 : 전분, 섬유소 형태동물 : 유당 형태성인 체중의 약 20% 차지4종류 : 중성지방, 콜레스테롤, ... , 골격성장야맹증, 안구건조증, 피부이상, 성장부전, 면역기능약화, 성기능 장애동물의간, 생선간유, 달걀, 당근, 김비타민 D에르고칼시피롤 : D₂콜레칼시페롤 : D₃뼈의 성장과 석회화

  시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.15 | 수정일 2021.03.20

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  종양 - 결장암

  식생활의 서구화로 인해 육류 및 동물성 지방의 섭취가 늘어나면서 대장 암의 발생률과 사망률이 현저하게 증가하고 있으며, 지난 10년 동안 사망률이 가장 많이 증가한 암은 대장암이 2위를 ... 육류섭취를 줄이는 것이 대장암의 위험을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. ... 연관성이 있기 때문에 암 발생위험을 줄일 수 있는 규칙적 운동이나 식이 습관 등 생활양식에 대해 교육하여 일차적인 예방에 중점을 두며 식이에서 섬유소섭취를 증가하고 지방, 설탕,

  리포트 | 40페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.19

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  임상영양학 5장. 심혈관계 질환

  상태인 동물성 유지, 식물성에는 야자유와 팜유)은 고지혈증 유발, 불포화지방산(실온에서 액체 상태로 대부분이 식물성 유지, 동물성에는 어유)은 고지혈증을 낮추는 효과- 식이섬유소 ... 대부분 선천적임TypeⅤchylomicron, VLDL고열량, 고지방, 고당질식· 고지혈증에 영향을 주는 요인- 식이성 콜레스테롤 섭취 증가- 지방 섭취량 : 포화지방산(실온에서 고체 ... 혈압 상승- DASH 식사(고혈압 치료식) : 총 지방량과 포화지방, 콜레스테롤 섭취 감소/ 나트륨 배설 촉진 칼슘, 칼륨, 마그네슘 섭취 증가- 섬유소 : CHO 배설- 칼륨 :

  시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.07 | 수정일 2021.12.11

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  (간호)영양학 생활주기 영양 정리

  지방은 총 에너지의 20% 수준을 유지하도록 하고, 지나친 동물성 지방 섭취를 제한하고 식물성 지방을 섭취하도록 한다. ... 동물성 지질의 과잉 섭취는 고지혈증이나 동맥경화의 원인이 되고, 식염의 과잉섭취는 고혈압을 발병시킨다. 칼슘의 섭취 부족은 골다공증의 원인이 된다.③성인기 식사지침? ... 변비, 혈압상승도 예방하지만 면역기능이 저하된 상태기 때문에 채소, 과일 등은 깨끗이 씻어 섭취해야 한다.2) 육류 - 임산부에게 철이 부족하면 빈혈, 조산, 사산 등의 위험이 있다

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.20

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  건강과 다이어트 (탄수화물, 단백질, 지방) A+ 자료

  하루에 50~100g이 탄수화물 즉 밥 한 공기 반의 섭취가 케톤증을 예방합니다. 적당한 탄수화물의 섭취는 우리 몸을 건강하게 해줍니다. ... 육류나 생선에 많이 포함되어있고 1g당 4kcal의 열량은 냅니다. ... 되면 포도당 섭취가 줄어 포도당을 대체 할 지방 분해 케톤체가 합성됩니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.11

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  한방미용특수관리 ) TV 방송 중 생로병사의 비밀 프로그램 3편을 선택하여 시청 후 요점 정리하여 제출하시오.

  채소나 식물성 식품 중 견과류 등에 들어있는 식물성 지방은 동물성 콜레스테롤과 비슷한 식물성 스테롤이 포함되어있는데 이는 흡수 과정에서 콜레스테롤이 흡수되지 않도록 하며 우리 몸에서 ... 성인에게 필요한 필수 아미노산 8가지는 육류성 식품을 먹었을 때 쉽게 섭취할 수 있지만, 식물성 식품을 섭취하였을 때는 일부를 섭취할 수 없고 결핍되는 현상이 나타날 수도 있다. ... 이에 식물과 곤충, 미생물 등을 활용한 식의약품이나 기능성 식품 등을 섭취하기도 하고, 유기농 채소, 유기농 식품을 섭취하여 건강을 유지하고 있어 이런 측면의 이슈가 생겨나고 궁금증이

  리포트 | 17페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.01.24

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  성인간호학 담석증 케이스 간호과정 2개 진단 2개 교수님이 잘했다고 했고 A+ 주신 케이스

  따라서 고기류 대신 생선으로, 동물성 기름 대신에 식물성 기름으로 섭취하면 좋으나, 불포화지방산도 열량이 많으므로 지나친 섭취는 삼가해야 합니다.- 열량 섭취를 제한한다. ... 예방담석증의 고위험 집단을 선별하여 조기에 발견한다. 또 고지방과 콜레스테롤 섭취를 조절하여 비만과 고지혈증을 조절한다. ... 콜레스테롤은 전적으로 동물성 음식에 포함되어 있으며 기름기 많은 육류, 계란 노른자, 내장육(소, 돼지 닭의 간), 일부 갑각류(새우, 가재, 오징어), 생선알, 버터, 닭껍질 등에

  리포트 | 26페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.09 | 수정일 2021.04.15

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  간호와 영양

  반면에 서구화된 식습관으로 인해 육류 섭취량은 1998년에 67.9g에서 2018년에는 129.8g으로 증가하였다. ... 질병관리본부가 실시한 ‘국민건강영양조사’에 의하면, 한국인 은 동물성 식품의 섭취가 급증하고 식물성 식품의 섭취는 감소하는 추세임을 확인할 수 있다. ... 운동부족과 잦은 간식, 그리고 동물성 식품의 과잉 섭취, 유전적인 원인과 스트레스로 인한 원인도 이에 포함된다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.03

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  임상영양학 ) 2020년 사망원인통계를 참고, 성별 사망원인의 상위 10순위(10대 사망원인)를 순서대로 남녀로 나누어 제시하시오. 또한, 전체 사망의 44.9프로를 차지하는 3대(상위 3순위) 사망원인

  대장암은 주로 식생활에서 붉은 고기나, 육가공품, 동물성 포화지방의 섭취가 많으면 대장암 발병확률도 높아진다. ... 특히 혈액이 원활하게 공급하지 못하여 이러한 질환이 발생하기 때문에, 콜레스테롤이나 포화지방산, 염분의 과다한 섭취를 지양해야 하며, 섬유소를 충분히 섭취하고 수분을 많이 보충하는 ... 시금치나 상추 등 푸른잎 채소와 난항, 소간과 같은 육류 식품 섭취는 항혈액응고제가 작용하는 것을 방해하므로 식품을 제한하여야 하며, 충분한 운동과 혈액순환이 도움이 될 수 있도록

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.10 | 수정일 2024.06.24

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  당뇨병의 급성 합병증 2가지, 만성 합병증 5가지에 대해 상세히 설명하시오

  콜레스테롤의 섭취를 최대한 피하고, 동물성 지방 대신에 식물성 지방을 섭취해야 한다.둘째, 고혈압이다. ... 고혈압을 예방하기 위해서는 염분을 줄여 싱겁게 음식을 섭취하는 습관을 기르고, 콜레스테롤, 알코올, 동물성 지방 등의 섭취도 줄여야 한다.셋째, 뇌혈관 경색증이다. ... 더불어 콜레스테롤이 많은 식품인 알류나 젓갈류 및 내장류의 섭취는 제한하고 되도록 싱겁게 먹어야 한다. 아울러 고지방 식품인 튀김음식이나 육류의 기름기는 줄여서 먹어야 한다.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.15

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  보건영양 간,담낭,췌장 환자 식이

  특징 - 지방간 또는 간성 지방간은 전형적인 잠재적 문제 알코올성 간 질환의 가장 초기 형태 이지만 과다한 열량 섭취 , 비만 , 약물요법의 합병증 , 총 비경구 영양 , 임신 , ... 예방 하기 위해 섭취 - 질 좋은 동물성 단백질과 대두 단백질로 섭취하도록 함 탄수화물 - 체단백 의 손실을 막기 위해 탄수화물은 충분히 섭취하는 것이 좋으나 충분한 단백질의 섭취 ... 이식 후 - 장기간 동안 건강하고 균형잡힌 식이 가 필요 - 과다한 체중증가 , 고혈압 , 고지혈증 , 당뇨방과 같은 이식 후 합병증 이 발생할 수 있으므로 에너지 , 지방 , 농축된

  리포트 | 22페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.29

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  a+ 깔끔한 정리 대장암 문헌고찰

  포화지방 함량이 높은 동물성 지방의 섭취량이 많은 나라에서 대장암의 빈도가 높게 나타나는데, 육류 중에서도 특히 붉은색을 띈 육류가 대장암 발생률을 높인다.▶ 비만살이 많이 찌면 대장암 ... 특히, 가장 발생 빈도가 높은 연령은 60-70세이다.▶ 동물성 지방의 과도한 섭취지금까지 이루어진 분석 역학적 연구들에서 대장암의 원인으로 가장 주목을 받은 것이 바로 과다한 육류 ... 섭취 혹은 고지방식이이다.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.25

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  영양과 건강 기말고사 예상문제

  ① 트랜스지방은 마가린과 쇼트닝, 튀김유로 사용한 식품 등에 많이 들어 있다.② 지질 섭취기준은 15~30%로 식물성식품과 동물성식품으로부터 고르게 섭취어내거나 고깃국은 냉장보관하여 ... 이 식단은 누구에게나 적용할 수 있다.④ 동물성식품 중에서는 생선류>육류>달걀>우유의 순으로 나트륨 함량이 높다.⑤ 나트륨의 주요 급원은 소금 및 나트륨을 함유한 식품첨가물이다. ... 이것이 치료되지 못하면 심장병, 뇌졸중, 협심증, 신부전 등의 합병증을 유발한다. 이를 잘 조절하면 심혈관계질환의 발생률을 낮출 수 있다.

  시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.06 | 수정일 2024.03.31

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  모발및두피관리_모발성장에 도움을 주는 영양소(음식)와 그 작용기전(원리)

  육류, 콩, 생선 등에 많이 들어 있는 영양소이다. 모발의 주성분은 케라틴 단백질이다. ... 비타민 A, D, E, K의 흡수를 위해 반드시 필요하며, 지용성 비타민은 지방에 녹은 상태로 흡수되는데 지방 섭취부족 시 지용성 비타민의 영양상태도 같이 저하된다.(4) 비타민 및 ... 공급원이 되는 식품으로는 동물의 유즙 관련제품, 뼈째 먹을 수 있는 생선, 해조류 등이 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.20

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  가천대 생생공 ㅇㅈㅎ 중간고사 정리본

  > 1-5% 유전성 암다량의 방사선 노출> 어린 시절에 다량의 방사선 노출 시 갑상샘암 위험 증가-대장암의 주요 위험요인붉은 육류 및 육가공품 섭취> 육류 중심의 식이형태비만> 비만인 ... 고기는 모두 완전 단백질)-영양소로서의 지방탄수화물이나 단백질보다 더 많은 에너지를 지님 (9 kcal/g)추운날 체온유지기근을 대비한 에너지원으로 사용필수지방산>음식으로부터 공급-미량 ... > 진핵생물 출현> 인류 출현(Lucy)> 호모 사피엔스 출현-생물의 분류 (3영역 6계)세균 영역(세균계)/ 고세균 영역(고세균계)/ 진핵생물 영역(원생생물계, 식물계, 균계, 동물계

  시험자료 | 18페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.12.04

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  지역사회간호학) 고지혈증 가족 보건계획안 . 정말 자신있는 자료입니다. !!!!!!!!!!!!A+++++ 확실 보장!! 장담합니다. 간호학과 과탑 자료입니다.

  -연령&유전-잘못된 식습관(동물성 지방, 콜레스테롤 과다 섭취)-비만&활동부족-흡연&음주10분자료:-고지혈증이 뭐길래? ... -육류의 지방과 껍질은 제거하고, 패스트푸드, 인스턴트식품은 피합니다.5분자료:-PPT를 통해 건강한 식습관에 도움을 줄 수 있는 음식들의 사진을 보여준다.유의:-대상자가 잘 이해하는지 ... -당뇨병, 고지혈증, 고혈압, 동맥경화, 지방간, 담석증, 불임증, 협심증, 심근경색을 일으킨다.유의:-이러한 질병이 발생 하지 않게 콜레스테롤을 낮춰야 한다는 것을 강조한다.나의

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.04

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  A+ 지역사회간호학 산업체 실습 케이스스터디 1인 근로자 간호과정 꼼꼼하게 정리되어 있어요! 간호과정 2개

  제한, 적절한 체중유지, 알코올 섭취 제한 및 금연을 한다.- 지방과 콜레스테롤 제한 : 동물성 지방과 우유제품 제한, 식물성 기름 섭취한다.- 운동을 한다.- 스트레스 조절 : ... 육류 위주 식사보다 채소위주 식습관 교육2. 유산소운동 격려, 야식관리3. 잦은 수분 섭취 격려4. 혈압약 복용의 중요성 교육5. 올바른 보호구 착용 관리6. 금연7. ... 일차성은 지방 위주의 식생활, 운동 부족, 유전적인 요인 등에 의해 발생하는 원발성 고지혈증을 말한다.

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.27 | 수정일 2024.06.06

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  [A+]식사요법 실습 체중조절식단 1800kcal,저탄고지와 고탄저지

  또한 신경을 진정시키고, 피를 만들어주고 깨끗하게 해주며, 골다공증을 예방하고 변비를 해소하며 비만개선에 좋다.닭가슴살 -닭가슴살은 단백질이 다른 동물성 식품에 비해 월등히 높고, ... 저지방 어육류인 굴비를 선택하였다. ... [간식]일반 우유를 통해 지방을 섭취하는 것 보다는 호두나 아마씨유 등 좋은 지방의 섭취를 늘리는 것이 다이어트에 더욱 효과적이기에 저지방우유를 택하였다.토마토는 과일 중 낮은 당질을

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.10

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  경북대학교 현대인의 식생활-중간고사

  지질물에 녹지 않고 유기용매에 녹으며, 동물의 지방조직과 식물 종자에 함유되어 있는 영양소. ... ( 포화지방산, 불포부병 인자육류· 트랜스지방 → 불포화지방산 -(수소첨가)→ 트랜스지방산식물성 기름에 수소 첨가 가공과정에서 생성, 직선 구조의 포화지방산과 비슷실온에서 고체형태 ... : 뇌, 신경조직의 에너지 급원은 포도당장 건강 유지 : 식이섬유가 장운동을 증가시킴음식에 단맛 제공· 결핍증과 과잉증결핍증 : 체내 저장된 지방의 소모↑ - 대사 시에 불완전 연소로

  시험자료 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.29 | 수정일 2019.11.02

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