"마음트레이닝적용" 검색결과 201-220 / 786건

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  쎄 보이는 기술

  흥미롭다.아무래도 약해보이는것보다 쎄 보이는것이 좋지않을까 생각이든다.책 제목그대로 자신이 쎄 보이는 여러가지 기술들을 알려주고 있지만 그것보다 내 눈길에 든 몇가지가 보였다.나의 생활에 적용할수도 ... 내 겉모습에 크게 신경을 쓰지않고 자기위안을 하는것이다.솔직히 잘 차려입고 다니면 걸음걸이부터가 달라지는 것을 느낀다.트레이닝복을 입고 걷는것과 정장을 입고 걷는것은 걸음걸이 자체가 ... 소중하게 여기는 마음을 갖자.온갖 단점만을 늘어놓다보면, 자연스레 자신감이 없어지게 마련이다.따라서 단점에는 눈을 감고 가능한 보지않도록 하자.위의 이탈리아 저자가 쓴 책 제목처럼

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.12

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  [독후감] 하이파이브

  선수 트레이닝은 인재 육성으로 볼수 있습니다. 선수들에게 이길 수 있다는 자신감을 고취시키는 거은 기업에 있어 강한 기업문화를 형성하는 것과 같습니다. ... 선수 개인 열정에 있어서 그 어느 팀에 못지 않았지만, 엉망인 팀워크로 인해 졸전을 면치 못한다.앨런은 지인으로 부터 성공적인 팀워크의 비결 4가지 배우고 아이스하키 팀에 차례로 적용하여 ... 동료들은 그를 위해서라도 꼭 우승을 하기로 마음을 먹습니다. 팀원이 목표를 공유하는 순간이었습니다. 승리를 다짐하고 열심히 연습하는 선수.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.02 | 수정일 2021.01.04

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  사물인터넷(IoT)으로 인해 창출된 블루시장 오션시장에 대해 자신의 의견을 피력하시오.

  집에서 할 수 있는 홈트레이닝이 점점 더 발전해 나간다는 점을 차용하고자 한다.이 레포트에서 작성할 캡스톤 디자인은 나홀로족을 위한 홈 트레이닝으로서의 다이어트 관리 지원 서비스를 ... , BMI, RM 등을 증진하기 위한 추천 서비스를 제공함으로써 어떤 서비스가 제공되어야 할지 접근방향성을 제시하도록 한다.첫째, 사용자들이 타인과의 식사를 피하지 않고, 불안한 마음을 ... 그러므로 운동 역시 기존의 헬스 트레이너들의 지도를 받아야 하는 시대에서 벗어나, 수 많은 데이터들 중에 나에게 딱 맞는 데이터를 적용하여 나를 위한 운동 방법론이 제안 되어야 할

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.04.21 | 수정일 2020.04.22

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  간호관리학 질관리 (QI) 보고서

  신규간호사를 위한 맞춤형 멘토 프로그램(새싹프로그램) 개발 및 적용-일개 대학병원 중환자실을 중심으로. ... 간호사 면허를 취득한 2017년, 그는 설레고 긴장되는 마음으로 첫 출근을 했다. 가능한 많은 생명을 살릴 수 있기를 바라면서. 그러나 선배 간호사는 항상 바쁘고 예민했다. ... 그 말은 곧 트레이닝 기간에 보지도 못한 수술, 시술 준비/후 처치, 고위험 약물 사용 등을 책임지고 행해야 한다는 의미이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.02 | 수정일 2020.10.05

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  [독후감] 나는 내가 죽었다고 생각했습니다

  이 부분을 알게 되었지만 실생활에 어떻게 적용해야 할지 막막했다.평화로운 마음 회로를 돌리는 가장 쉬운 방법은 의식적으로 나에게 나의 기분과 상태를 늘 물어봐 주는 것이다. ... 저자는 오랜 회복기간을 거치면서 뇌와 연관해서 트레이닝 과정을 설명했다. 기억에 남는 부분은 저자는 스스로가 가치가 없다고 느꼈던 경험이 있었다. ... 단순히 집중 관점을 바꾼 것인데 마음이 순식간에 가라앉는 경험을 할 수 있었다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.19 | 수정일 2023.02.03

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  보건교육/ 1. 건강신념모형을 적용하여 작성하시오 1) 건강신념모형의 주요 개념에 대해 기술하시오 2) 본인의 건강문제나 생활습관관련 행위 특성을 설명하고, 이 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하시오 2. 건강증진이론을 적용하여 작성하시오 1) 건강증진이론의 구성요소에 대해 기술하시오 2) 본인의 건강문제나 생활습관관련 행위양상에 대해 이 모형의 주요 요소

  마음은 이미 헬스장의 러닝머신에서 달리고 있는데, 두려운 마음 때문에 시도하지 못하고 있다. ... 이러한 마음가짐은 자기효능이다.2. ... 이러한 믿음은 지각된 유익성이다.건강을 위한 다이어트 시작 후 집에서 홈트레이닝을 하고 있다.

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.07.20 | 수정일 2021.11.11

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  스포츠 현장에서 심리학 이론 적용 사례

  이에 따른 선수들의 멘탈 트레이닝 측면에서도 심리학을 적용하자면 빠질 수 없는 요소가 바로 스트레스일 것이다. ... 해줘야겠다는 생각이 들었다.이 외에도 행동을 일으키는 근원적인 힘을 다루는 동기이론, 자신이 원하는 행동을 성공적으로 수행할 수 있다는 믿음을 다루는 자신감이론, 선수가 수행상황을 마음속에서 ... 스포츠 현장에서의심리학 이론 적용 사례건국대학교 스포츠심리학서론스포츠 상황에서 선수의 행동을 분석하는 데에는 여러 이론이 존재한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.07

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  (심리학에게묻다) 삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다

  ‘심리학에게묻다’ 교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 ... 후,2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고(예: 기분일기 내용 발췌, 처음 써 보는 편지 내용 발췌, 역기능적 사고 기록지 등),3) 이러한 적용과정에서 ... 낮아지거나 높아진다면 지금 자신의 모습과 얼마나, 어떻게 달라질지 생각하고 이를 위해서 자신이 할 수 있는 것이 어떤 것인지를 생각할 수 있다.감정을 척도화하는 것은 다양한 감정에 모두 적용할

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.06

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  (심리학에게묻다) 삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다

  ‘심리학에게묻다’ 교재(p317-334) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 ... 후,2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고(예: 기분일기 내용 발췌, 처음 써 보는 편지 내용 발췌, 역기능적 사고 기록지 등),3) 이러한 적용과정에서 ... 좋은 마음에 나도 좋은 이야기를 하게 되었고 좋은 이야기가 오가니 마음이 더 따뜻해지는 것 같았다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.13

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  직장 내에서 실천 가능한 매너와 에티켓을 나열하고 본인의 실천계획에 대해 작성하시오.

  프랑스에서는 19세기 말 부르주아 사회의 '관례'과 '예의범절'이 오늘날 프랑스 에티켓의 기본이 되었고, 현대에는 에티켓의 어의가 바뀌어 일반 대중들에게 그 적용이 보편화되었다. ... 인간의 능력이 비슷하면 매너가 좋은 사람을 선택하는 것은 당연하다.상대방을 배려하는 말과 행동을 구체적으로 형식화한 것으로 매너의 기본은 상대방을 존중하고 상대방을 배려하는 진실한 마음가짐에 ... 때 이를 표현하기)* 상대방을 존중하기* 개인적인 일로 인해 분위기 해치지 않기* 친근한 표정과 말투로 대화하기* 기본적인 예절을 지키는 복장을 입기(해가 거듭될수록 작업복은 홈 트레이닝복이

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.30

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  (합격인증O) 2023년도 강남차병원 신규간호사 최종합격 자소서

  이를 보완하기 위해 머릿속으로 긴급 상황을 시뮬레이션하며 빠르게 대처할 수 있도록 이미지 트레이닝을 수시로 하고 있습니다. ... 학교에서 배운 전공지식과 실수 없이 실무에 적용할 수 있는 기본간호술기가 업무의 원활한 도움이 될 수 있도록 학업과 노력을 통해 역량을 쌓았습니다. ... 원칙에 타협하지 않으며, 기업시민의 일원으로서 사회적 역할과 책임을 다하는 인재-창의적인 인재: 진취적인 사고로 자신의 전문분야를 끊임없이 개척하고 고정관념에 얽매이지 않고 열린 마음으로

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.08 | 수정일 2023.02.23

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  [방통대 공통교양 중간과제물] 심리학에게 묻다

  이에 필자는 감정이라는 것을 다스리고 나 자신을 발전시키기 위해 다음과 같은 마음 트레이닝을 일상에 적용하고 그 결과를 작성하였다. ... 이를 적용한 아주 흔한 예시를 들자면, 나는 하던 일이 바뀌게 되면서 앉아 있는 일이 많아졌다. ... 슬픔은 슬픈 마음이나 느낌, 정신적 고통이 지속되는 일을 말하며 기쁨은 욕구가 충족되었을 때의 흐뭇하고 흡족한 마음이나 느낌을 말한다.

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.09

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  <합격> 샘표 자기소개서 (영업마케팅)

  입사 후, 건강한 마음을 가지고 꾸준하게 최선을 다하는 샘표인이 되겠습니다.군대에서 처음 웨이트 트레이닝을 시작했습니다. ... 또한, 2017년에는 국내최초 이중안심밀폐용기를 적용한 '회간장' 등 새로운 프리미엄 제품을 출시하며 트렌드를 선도하고 있습니다. ... 그 후, 더 전문적으로 배워보고 싶어서 교양 웨이트 트레이닝 수업을 신청했습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.05

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  리더와 관리자의 차이점을 논하라

  결과가 아닌 마음에서 저절로 우러나와 존경되어지는 리더는 리더 또한 구성원을 배려하고 존중하며 자신을 낮추고 상대를 높이는 리더십을 갖추었다. ... 퍼포먼스 인식, 트레이닝 기회, 프로젝트 할당 및 다른 임원과의 교류 기회 등 다양한 방법을 사용하여 직원들이 업무에 있어 자존감을과 자신감을 느낄 수 있도록 노력한다. ... 신뢰 구축: 좋은 관리자들은 우리가 말하고 행동하는 것에 주의를 기울일 때 일반적 수준보다 높은 기준을 적용한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.05

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  경상대학교 현대사회와 스포츠 중간고사 대비 정리

  접근가능성, 실체성, 실행가능성- 목표시장 : 조직이 가장 효과적으로 그리고 효율적으로 마케팅 목표를 이룰 수 있게 하는 부분- 포지셔닝 : 자회사의 제품들을 목표시장의 소비자 마음 ... 충격량 = 충격을 가하는 힘(충격력)*충격을 가하는 시간- 충격량은 같으나 물체 사이의 접촉시간이 길어지면 충격력의 크기는 작아진다- 충격력 = 충격량 / 시간앨빈 토플러의 물결이론 적용 ... 원리- 점진성의 원리점차로 부하를 증가시켜야 효과가 있다일년 내내 같은 강도의 트레이닝으로는 체력 향상 기대가 어렵다처음에는 실시 회수를 점차로 늘여가다가 후반에는 중량을 늘이고

  시험자료 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.10.14 | 수정일 2019.11.10

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  한국체육대학교 일반대학원 합격 학업계획서/자기소개서/연구계획서/면접/구술/영어면접/체육학과/체육전공/한체대

  학부시절보다 더 간절하게 배우고 싶고 뭘 배워야 할지 더 뚜렷해진 목표가 생겼으니 더는 지체하고 싶은 마음이 없습니다. ... 있게 동기부여해 줄 수 있는 곳이 명실상부 대한민국 체육의 요람 한국체육대학교 대학원이라고 생각합니다.전공분야에 대한 학업 및 연구계획현재 자연과학분야인 스포츠 의학을 전공하고자 마음을 ... 만든 툴을 보고 만족감을 느끼고 더 집중해서 트레이닝 받고 싶으면 제가 만든 툴로 공부한 트레이너를 매칭 시켜주는 플랫폼을 구현하고 싶습니다.

  자기소개서 | 6페이지 | 25,000원 | 등록일 2019.12.18 | 수정일 2023.02.23

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  본인의 분노유형과 분노성향을 이론에 근거하여 설명하고, 분노성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용해보세요.

  [대인관계의 심리학]• 주제 : 본인의 분노유형과 분노성향을 이론에 근거하여 설명하고,분노성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용해보세요.Ⅰ. ... 내시니 기분이 좋지 않습니다.”표현하기.스트레스를 줄여라점핑 운동을 다니고 있는데, 건강해짐은 물론이고 스트레스 해소에 효과적빼먹지 않고 꾸준히 다니도록 노력 (몸과 정신을 단단하게 트레이닝 ... 그리고 부장과 고충 처리 담당자는 왜 매번 이런 태도로 근무하는지, 이 사람들 때문에 질려서 퇴사 했었던 다른 직원들의 마음을 오늘에서야 알겠더라고 하고 끊음.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.30

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  고려대학교병원 자소서_ 예비합격

  그래서 2학년 때부터 공부는 하고 싶으나 공부 방법을 몰라 고민하는 친구들을 도와주고 싶은 마음에 친한 동기들의 멘토가 되기로 했습니다. ... 잘못된 학습법이라는 것을 인지하여 술기를 시행하는 이유와 원리를 학습하려 하였고, 핵심 술기 동영상을 반복적으로 시청하며 머릿속으로 이미지 트레이닝을 하였습니다. ... 간호사 선생님께서 무균술을 잘 적용하여 능숙하게 해낸다며 칭찬해주셨습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,200원 | 등록일 2023.05.16

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  [레크리에이션활동지도 4학년] 언택트시대와 여가활동의 변화

  이런 사람들에게 운동의 즐거움을 알게 하고 운동을 시키면 쉽게 마음의 건강을 찾을 수 있다.Mather(1990)은 규칙적으로 운동을 하는 건강한 사람은 성격에 있어 운동을 하지 않고 ... 인공지능 기술이 접목된 홈 트레이닝인 디지털 헬스 기기도 탄생하였다. 차세대 스타트업 Tonal은 벽걸이형 웨이트 홈 트레이닝 기구를 만들었다. ... 이미 보유하고 있는 1천만 곡의 고음질 음원도 '소나'를 통해 재검증하고 있다고 기사를 통해 밝혔다.더불어 디지털 노이즈를 줄여 깨끗한 소리를 전달하는 '래드손(RADSONE)'을 적용하고

  방송통신대 | 11페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.10.28

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  나의 이미지 메이킹 포트폴리오 작성하기

  서론이미지란 라틴어로 닮은 모습 모방에서 유래된 단어로 사람들 마음속에 떠오르는 모습을 의미하는 것이다. ... 특히, 연예인들에게 항상 따라다니는 악플도 유재석에게는 적용되지 않을 정도로 많은 사람들에게 사랑을 받고 있다. ... 옷차림도 사람들에게 신뢰감을 줄 수 있는 중요한 요소라고 생각하는데 트레이닝복, 티셔츠와 같은 너무 편한 복장을 입기 보다는 셔츠, 니트, 블라우스 등을 활용하여 단정하고 신뢰감을

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.08

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