"스트레스 해소 수업" 검색결과 201-220 / 5,379건

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  활동 요법 계획서 (정신간호학 실습)

  활동요법계획서제목박수와 함께 하는 율동치료목표박수와 함께 신나는 음악에 맞춰 율동을 하면서 스트레스를 해소하고 즐거움을 얻으며 자기표현을 증진한다.준비물피피티, 음악파일(노래제목: ... 나는 나비)예산계획0원대상/인원목표인원 10명 (최대 18명)역할분담000: 계획서 작성, 율동교육000: PPT 제작, 율동교육000: 수업진행, 음악선곡, 율동교육시간2021.08.20

  리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.05

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  숲과문화 과제

  이러한 스트레스의 해소 대책중에서 가장 많은 사람들이 선호하는 것이 자연으로 나아가는 것이다. ... 따라서 사람들은 운동, 여행, 음악 및 영화 감상등 각자가 나름대로의 대책을 가지고 스트레스의 해소를 위하여 노력하고 있다. ... 이러한 스트레스는 발생 즉시 해소하지 않으면 몸안에 축적되어 정신건강을 해치고 더 나아가서 육체건강에까지 심각한 손상을 초래할 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.06

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  현대를 살아가는 현대인들이 경험하는 적응상(가정,직장,학교 등)의 어려움은 어떤것이 있는지 사례를 들어 설명하고

  이처럼 직장인들은 일로 인한 직무스트레스를 많이 받고 있기 때문에 이들의 정신건강을 위한 스트레스를 해소시킬 수 있도록 상담이 필요하다고 할 수 있다. ... 때로는 학교 출석 후 수업 도중 학교를 나가 돌아오지 않기도 한다. 김군은 특별한 문제아는 아니며 비행을 저지른 경험도 없다. ... 직장인의 스트레스가 증자하고 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28

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  스트레스를 보는 관점과 스트레스 증상 (자신의 스트레스 전략 등)_정신건강론

  자신(나만)의 스트레스 해결전략스트레스를 해소하는 나만의 전략은 상황에 따라 다양하다. 일반적으로 스트레스를 받을 때는 맛있는 것을 먹거나, 음악 감상 또는 명상으로 해결한다. ... 전공이 경영학과라서 팀프로젝트 발표 수업이 많았지만, 발표에 대한 공포에 가까운 스트레스로 나는 언제나 팀에서 자료 정리 및 ppt작업을 맡았고 발표는 항상 다른 사람에게 맡겼다. ... 정 신 건 강 론주제 : 스트레스를 보는 관점과 스트레스 증상학번이름담당교수님제출일목 차1. 스트레스를 보는 관점2. 스트레스의 원인 (개인적 원인)3.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.24

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  체육지도 보고서_장애특성별 운동프로그램, 운동기술과 체력의 진단 및 평가, 통합체육 이해와 적용, 장애유형별 건강체력 증진 방안_발달원리 기반 운동프로그램(수영)

  뇌에서 분비가 되는 감마아미노부틸산 호르몬은 신경세포의 흥분을 억제해서 불안감 해소에 도움을 준다. ... 본 론(연구대상, 수업방법, 기간, 절차, 내용 등) 1) 수영의 원리 (1) 중력 수중에서도 육상이랑 동일하게 크기의 중력이 작용한다. ... 결론(수업내용 요약, 중요사항 기술, 예상되는 결과 등) 남녀노소 누구에게나 도움이 되는 수영은 일반인들의 자세교정, 체력증진, 몸매라인, 재활 등등으로 활용이 되고 있다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.05

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  경상대 심리학으로 푸는 스트레스 중간 과제

  이번 기회를 통해 진짜 내 마음속에 숨어있는 원래의 나를 마주하고자 이 스트레스를 수업 시간에 배운 내용인 문제 중심적 대처를 활용해 다뤄보려 한다.2. ... 스트레스 관리를 위한 방법과 계획(전략설정 : 수업 시간에 배운 문제중심적 대처 방법을 통해 실천해보겠다.): 도전하는 것에 대한 두려움을 가지고 난 뒤에 내가 하지 못했던 것들 혹은 ... 그동안 시선을 의식해 도전하지 않았거나 포기했던 것을 2번 이상 도전하는 것을 목표로 하겠다.): 다양한 도전에서 오는 두려움을 해소하기 위해서 어떻게 해야 할지 수많은 고민이 내

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.30

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  커넥트, 스탠퍼드 인간관계 수업 독후감

  커넥트, 스탠퍼드 인간관계 수업? 본문코로나 19 바이러스로 인해서 비대면의 세상이 열리게 되었다. 그럼에도 불구하고 우리는 끊임없이 타인과의 관계를 형성하며 살아간다. ... 하지만 관계 속에서 우리는 희망을 얻기도 하지만 때로는 절망과 좌절감을 맛보기도 하고 스트레스를 받는 일도 많다. ... 이 책에는 이처럼 삶을 살면서 누구나 겪을 수밖에 없는 관계의 문제에 대처하는 방법과 그를 해소하기 위한 의미 있는 연결을 통해 더 나은 삶을 만드는 방법들이 소개되고 있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.03

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  대중문학의 이해 웹툰

  대중적으로 국민들이 공부나 업무에 시달려 스트레스가 쌓이면 간편하게 스마트폰으로 웹툰 사이트에 접속하여 웹툰을 봄으로써 스트레스를 해소하고 즐거운 마음으로 공부나 일을 다시 할 수 ... 해소하는 만화의 종류로서 생각한다. ... 그러나 수업을 듣고 난 후 웹툰이 아직 대중문학이 아니라는 사실에 충격을 받았다. 그 후 대중문학의 특징과 개념을 살펴보니 충분히 웹툰은 대중문학에 포함되는 것을 알게 되었다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.07.10

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  직장인의 비만예방 보건교육 계획안

  자가진단 체크리스트비만 예방법활동3 : 비만 예방법과 생활 수칙에 대해 알아보기▷ 비만 발생을 예방하는 법- 나만의 스트레스 해소 방법을 만든다.- 신체 활동량 증가를 위해 가까운 ... 직장인 비만의 원인을 이야기한다.- 잦은 회식- 운동부족- 직업 스트레스- 야근 후 야식? ... 학습목표 확인하기5분-비만 유형 사진-PPT-참여수업문제 해결하기(전개)적용 발전하기 (전개)학습활동순서 안내?

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.26

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  교생과제_바람직한 교사상

  해소하며 교직생활에 피해가 가지 않도록 하는 것 또한 아이들과의 의사소통, 수업의 진행에 영향을 미칠 것이다. ... 신체적으로 건강하여 애들이랑 함께 뛰놀고, 어울리며 수업의 진행을 차질없게 하고, 정신적으로 건강하여 개인의 생활, 학교의 생활 등 살아가는 데 생활에 있어 스트레스를 쌓아두지 않고 ... 특히 강의식 수업을 할 경우, 학생들이 다른 생각을 해도 눈치를 채기가 어려우며 학생들이 수업에 참여하는 기회가 적어 수동적인 자세로 수업을 들을 수 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.01

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  학교폭력예방 사업 계획서

  학기 중 방과 후 시간을 이용하여 신체활동을 함으로써 학생들에게 스트레스를 해소할 기회를 주고, 담당 교사와 지지체계를 형성할 시간을 마련한다.2. ... 이러한 활동을 통해 학생들에게 스트레스를 해소할 수 있도록 도우며 담당 교사와 지지체계를 형성할 시간을 마련하여 속마음을 털어놓고 자유로운 분위기에서 상담할 수 있는 기회를 마련한다 ... 활용방안학교 방과 후 시간이나 수업 시간을 따로 마련해서 전문가 초청을 통해 다양한 활동을 배움으로써 안정감과 협동심을 기를 수 있다.본 론[ 사업명 : 『 어깨동무 프로그램 』 ]

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.25

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  미용건강요법과 체형관리 ) 1. 단식할 때 주의 사항과 장점 2. 만성피로증후군의 정의와 증상 3. 감기

  또한 자기만의 스트레스 해소법을 마련해야 한다. 또한 하루 30분 정도의 유산소 운동과 스트레칭은 몸과 마음의 긴장을 해소한다. ... 심계 내과(중풍 전조증상, 구안와사), 소화기계, 당뇨미용건강요법과 체형관리9~14주 수업내용정리-과제정리 자기의견 및 소감정리 필수기입목차I. 서론II. 본론1. ... 살균과 면역 기능을 갖는 백혈구가 활발해져 살균력이 높아지고 혈액 속 노폐물까지 제거하므로 세균 간염을 예방하고 혈전까지 막아 준다.다이어트의 일종으로 생각한 단식의 수업으로 배운

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.21

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  A++<퀄리티보장>보건교육방법론-중년 여성의 스트레스 관리와 우울증 예방 교육

  스트레스 해소방안을 시도한다. - 음악치료 ... . 03. 15 오전 11:00, ○○ 문화센터수업시간50분지도교사지도교사학습자료ppt, 우울증 자가 테스트지, 쓰레기통, A4용지, 이름표, 음악, 팜플렛학습목표- 중년여성의 스트레스를 ... 스트레스와 관련된 원인과 실태를 알 수 있다.- 스트레스와 관련된 키워드를 보여주고, 나타나는 부정적인 반응들을 통해 스트레스의 원인을 지각시킨다.[치료적 의사소통 ?

  리포트 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.04.14

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  감상문 ) 1. 나 다니엘블레이크 2. 안티고네 3. 내일을위한시간 4. 당갈 5. 그렇게아버지가된다 6. 저 산 너머 7. ebs위대한수업 - 린다 개스크 우울장애 1~5강

  스트레스를 해소하는 것처럼 보이지만 근본적으로는 우울증에 취약하게 만드는 요인으로서 작용할 수 있다는 점은 우리가 우울증에 대해 생각하고 있던 많은 정보들의 변화가 필요하다고 볼 수 ... 저 산 너머7. ebs위대한수업 - 린다 개스크 1~5강8. ebs위대한수업 - 웬디 도니거 1~5강9. 씨민과나데르의별거10. 영화 어부의딸(웹상에서 줄거리 파악)11. ... 해소하는 방법으로 사람들과 술을 마시는 것이 오히려 우울증에 취약하게 만들 수도 있다는 사실이 조금 색다르게 느껴졌다.

  리포트 | 33페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.28

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  생애주기 중 하나를 선택하여 대상에 따른 최근 사회적 이슈를 찾아 문제점과 해결방안을 찾아보고 학습자의 견해를 함께 제시

  청소년기 인터넷 게임중독의 해결방안1) 청소년들이 스트레스를 해소할 수 있는 놀이문화청소년들이 스트레스를 해소할 수 있는 놀이문화가 미비한 상황이다. 이에 사회적? ... 청소년기 인터넷 게임중독의 해결방안1) 청소년들이 스트레스를 해소할 수 있는 놀이문화2) 학교사회복지를 통한 치료와 상담3) 동아리 활동 등을 통한 몰입4) 인터넷 게임중독 청소년의 ... 그는 동급생 B군의 부모님이 B군의 스마트폰에 이용시간 관리 앱 ‘패밀리링크’를 설치했다는 이야기에 이렇게 반응했다고 한다.대면 수업이 재개된 학교 현장이 학생들의 ‘게임 중독’에

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.18

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  경험했던 사례를 중심으로 사례 속에 사용된 방어기전 6개 작성(정의 및 심리적 반응)

  신체화심리적 갈등이 감각기관, 수의근계를 제외한 신체증상으로 표출 되는 것사례: 3월 20일 6교시 지역사회간호 수업 시간은 팀 과제에 대해 토론하는 시간이었다. ... 행동화좌절감이나 갈등을 해소하기 위해 즉각적인 행동으로 표출하는 것사례: 공부해야 할 것은 많고 쌓인 과제를 하고 있었다.과제가 막막하고 어떻게 할지 몰라서 나도 모르게 밖에 산책을 ... 시험이 3주 정도 남은 4월1일 아동개인과제, 정신 개인과제, 진단개인과제, 성인3 개인과제, 모성 팀 과제가 남아있었다.3월 달에 미리 하지 않고 과제가 너무 많다는 생각만 하고 스트레스만

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.04

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  [A+ 지역사회간호학 과제] 꼼꼼히 작성한 가족간호과정 (간호진단2개 - 비효과적 건강관리, 의사소통장애)

  이에 대해 농구, 야구와 같은 스포츠 활동을 즐기고 온라인 게임, 유튜브 시청을 통해 스트레스를 해소하는 편이다.④ 딸 : 2학기 개강 후 많은 공부량으로 수업에 따라가는 데 있어 ... 이에 대해 주로 등산을 하러 가거나, 영화 및 드라마를 시청함으로써 스트레스를 해소하는 편이다.② 아내 : 갱년기로 인한 신체변화에 적응이 잘 안 돼서 스트레스를 받고 있고 최근 주말에도 ... 이에 대해 시간이 여유로울 때 집에서 홈베이킹을 하거나 기타연주, 소설, 음악듣기, 조용하고 분위기 좋은 카페를 가는 것을 통해 스트레스를 해소하는 편이다.7.

  리포트 | 11페이지 | 3,300원 | 등록일 2022.11.19 | 수정일 2022.11.24

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  [공적조서][공적 조서] 스승의 날 기념 우수 교사 표창 공적 조서 예시입니다. 공적조서 작성은 매우 어렵고 귀찮고 까다롭습니다. 따라서 본 작품을 통해 그 같은 고민을 말끔히 해결하시길 바랍니다.

  음악·미술·체육: 아동이 움직임 욕구를 발산하고 스트레스를 해소하면서 즐거운 학교생활을 할 수 있도록 역동적인 활동으로 수업을 구성하고 모둠활동을 적극적으로 운영하였음.? ... 2020년 코로나로 인해 원격수업으로 전환되었을 때 e학습터와 실시간 쌍방향 수업 사용방법을 전교직원을 대상으로 연수하여 원활한 원격수업 진행에 기여함.? ... 모범적인 교실수업개선과 학력향상의 실천?

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.11

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  [공적 조서] 스승의 날을 맞아 교과 지도 분야에 혁혁한 공적을 세운 교사에 관한 공적조서 예시입니다. 표창장은 어마어마한 위력을 지니고 있습니다. 따라서 작성하기가 귀찮다고 해서 표창장을 절대 소홀히 여기지 마시길 바랍니다. 특히 공무원들의 경우 유공 표창은 형사 재판에서 집행유예로 감형이 되는 엄청난 힘을 가지고 있습니다.

  음악·미술·체육: 아동이 움직임 욕구를 발산하고 스트레스를 해소하면서 즐거운 학교생활을 할 수 있도록 역동적인 활동으로 수업을 구성하고 모둠활동을 적극적으로 운영하였음.? ... 2020년 코로나로 인해 원격수업으로 전환되었을 때 e학습터와 실시간 쌍방향 수업 사용 방법을 전 교직원을 대상으로 연수하여 원활한 원격수업 진행에 이바지함.? ... 모범적인 교실 수업 개선과 학력 향상의 실천?

  리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.11.29

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  최근 코로나 사태 속에서 나타난 인간관계의 파괴현상을 한 가지 기술하고, 이 문제를 설명해주는 심리학 이론을 적은 후, 이를 해결할 수 있는 방법들을 제시해주시기 바랍니다.

  또한 사람들은 자신의 정신건강을 위해 무의식적으로 자신이 좋아하는 활동을 하거나 행동을 하며 스트레스를 감소시키는데 이러한 활동이 제한되면서 스트레스가 해소되지 못한 채 축적될 수 ... 코로나 확산 이후 2달이 지나는 시간 동안 재택근무 및 학생들은 온라인 수업을 들으며 가족들이 집에 있는 시간이 더욱 늘어났는데 가족 해체의 주된 원인을 가족 여가시간 부족 및 대화 ... 우리 가족의 경우도 마찬가지로 재택근무와 온라인 수업을 하며 업무와 집안 일, 양육이 뒤섞여 갈등을 겪었는데 개인적인 업무시간과 공간을 존중해주고 번갈아가면서 아이들을 돌보고 집안일도

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.21

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