"요가심리치료" 검색결과 201-220 / 1,953건

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  간호사 스트레스

  Ⅰ.나의 스트레스 및 관련 요인만성피로등으로 인한 신체상의 징조가 가장 크며 심리나 행동상의 스트레스는 거의 없는 것 같다. ... 마음의 눈을 전환시키는 방법이 있다.3) 비합리적인 신념 논박불안, 분노, 침울함을 야기시키는 비합리적인 신념을 파악하고 이를 논박함으로써 합리적인 신념을 갖게 하는 합리적-정서치료를 ... 수업에 참여하지 못하는 날에는 공원이라고 걸으면서 내 몸이 건강해지도록 노력해야 겠다.1)수영, 요가, 테니스 중 한가지 운동을 수강하여 꾸준히 운동하도록 한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.17

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  노년기에 나타날 수 있는 정신건강 문제를 조사하여 제시해 보고, 성공적 노화를 위한 각 개인의 노력으로는 어떠한 것들이 있는지 방안을 제시해 보세요. 서론

  이에는 치료, 치매 등의 질병을 위한 약물 치료, 심리치료, 그리고 필요한 경우 병원 입원 치료 등이 포함된다. ... 또한, 정기적인 사회적 활동은 뇌를 활성화시키고 기억력 저하를 방지할 수 있다.가능한 활동에는 자원 봉사, 독서 클럽, 요가 클래스, 친구와의 모임 등이 있다. ... 이러한 심리적 스트레스가 정신건강 문제를 유발할 수 있다.또한 노인들은 활동 범위가 줄어들고 사회적 교류가 감소하게 되는데, 이는 우울증과 고독감을 유발할 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.08

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  조현병 간호과정 (간호진단: 목욕/위생 자가간호결핍, 사회적고립, 무력감) A+

  (심리극) 안가요. ... 화요일날 진행되는 웃음치료에 참여할 것을 권유하였으나 피곤하다며 거부하였고, 실습 5일 째 “안녕하세요”라고 말을 먼저 걸어왔다. ... 못해요"- "비디오 보는 거랑 요가, 무용해요."-다른 것은 하느냐고 물었을 때"노래 안 좋아하고요, (생활영어)어렵고, (문예) 잘 못해요.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.09 | 수정일 2024.06.26

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  2024 아주대학교의료원_신입 간호사_최종합격_자기소개서_ 자소서 전문가에게 유료첨삭 받은 자료입니다.

  현장에서 마주하는 폭넓은 지식과 의료기술을 적극적으로 배우겠습니다.앞선 근거 기반, JCI 인증을 거친 간호본부만의 표준 간호를 완벽히 수행하며 환자에게 빠른 회복을 통한 긍정적 치료 ... 안정을 취할 수 있도록 도와주었습니다.또한 매년 새로운 운동 동아리에 가입해 유도, 수영, 요가 등 다양한 운동을 경험했고 제게 맞는 운동을 발견해 체력도 길렀습니다.바이올린 연주는 ... 상황에 직면하거나 스트레스를 받았을 때 어떻게 극복하는지 기재해 주세요. (500자 이내)어린 시절부터 취미활동으로 이어 온 바이올린은 스트레스를 받거나 힘든 상황과 마주했을 때 심리적

  자기소개서 | 2페이지 | 4,400원 | 등록일 2024.01.27

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  노인교육의 새로운 영역은 무엇이어야 하는지 제시하시오

  , 양·한방 진료, 작업치료, 운동재활, ADL 훈련 등, 둘째, 건강증진 지원으로 건강교육, 건강상담, 건강교실(건강 체조, 기체조, 요가 등) 독거노인지원 사업(기존 재가 사업) ... 풍물교실, 댄스교실 등), 미술(서예, 수공예, 풍선아트,), 원예, 다도교실, 연극, 레크리에이션, 운동, 바둑 장기, 당구, 탁구 등3) 건강생활 지원첫째, 기능 회복 지원으로 물리치료 ... 변화에 대응을 하는 심리 강화 교육, 자신감 증진과 소외 극복 및 사회참여교육, 배우자, 동료 등과의 사별을 하는 것과 자신의 죽음에 대비를 한 교육이다.구체적인 노인교육 프로그램

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.04

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  본인이 거주하는 인근 종합사회복지관, 노인복지관, 장애인복지관, 자원봉사센터 등 사회복지시설에서 진행하고 있는 지역사회복지 사업에 대해 조사 하시오.

  영어교실, 서예고실, 공방교실, 미술교실, 도예교실, 첼로/바이올린, Good가락, 노래교실, 청춘제과, 바리스타, 문화활동 등을 지원하고 있다.(3) 스포츠 배움터- 에어로빅 댄스, 요가교실 ... , 독립적인 일상생활과 사회적 적응을 향상시키기 위해 작업치료, 감각정보를 조직화하고 학습 및 감정조절, 적응반응을 촉진하는 감각통합치료와 중증 재가 장애인의 기능회복을 돕는 중재 ... 향상을 돕는 놀이심리활동을 시행하고 있다.3) 장애인 가족지원장애인 가족 구성원간의 의사소통 촉진 및 이상적인 가족관계 구축을 위한 역할을 담당하고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.17

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  스트레스 극복을 위한 긴장이완기법

  만성 두통, 스트레스 이완, 만성 피로, 변비, 레이노병, 불면증, 과민성 대장 증후군 등의 치료에 도움이 된다.3. ... 따뜻한 물에 몸을 담그고 있는 장면을 마음에 그리면 체온이 실제로 상승하는 것처럼, 심상법은 상상을 통해 생리적 이완 반응을 유도한다.명상법은 동양의 요가에 뿌리를 둔 이완 방법으로 ... 상상은 뇌가 심리적인 실제 경험으로 받아들이기에 심상이 만들어지면 뇌와 신경체계를 통해 신체에 생리적인 반응이 나타난다.

  리포트 | 5페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.05.07

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  우울증 질병교육 PPT 정신간호학 정신간호학실습

  스마트폰 메신저로 심리 상담 : ‘ 트로스트 ’ 우울증 진단은 정신과 전문의와의 상담이 가장 바람직 하지만 , 여러 경로를 통해 우울증 치료에 대한 구체적 정보를 무료로 제공받을 수 ... . • 명상과 요가 , 이완요법이 도움이 된다 . • 낮잠을 30 분 이내로 하고 침대는 잠을 자는 용도로만 사용한다 . ... 과도한 업무 - 소중한 대상에 대한 상실 - 만성적인 신체적 질환 - 갱년기로 인한 호르몬 변화 확실한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만 , 다양한 생물학적 , 신체적 , 심리적

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.09

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  태내기 정신건강에 영향을 미치는 다양한 요인을 설명하시오.

  정서 조절능력이 부족할 경우, 심리적 상담이나 치료를 통해 다. ... 이러한 기술은 요가, 명상, 적절한 운동 뿐만 아니라, 취미 생활을 즐기거나 사회적 활동에 참여함으로써 정신 건강을 향상시킬 수 있다.정서 조절능력은 개인의 인생 경험과 교육, 환경에 ... 심리적 요인심리적 요인도 정신 건강에 큰 영향을 미친다. 이 중에서도 스트레스, 정서 조절능력, 자아 존중감은 특히 중요한 심리적 요인들이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.06

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  현대인의정신건강 - 명상실습 경험보고서, 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)으로 나누어 세부적으로 기술한다.

  마음챙김명상치료자의 경우 다양한 심리학적 이론을 이용해 마음챙김을 진행하고 치료관계를 만들어나갈 수 있다. 동양에서 시작된 명상은 서양에서의 심리치료에 많은 영향을 주었다. ... 현대에서는 심리치료를 진행하기 위한 활동으로 다양한 분야에서 적용되어 이용되고 있다. 명상에은 이 중 통찰명상법이라고 할 수 있다. ... 힌두교 및 불교의 사상을 혼합했고, 명상과 움직임 속에서 이루어지는 마음챙김인 요가에 대해 이야기한다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.29

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  노인복지론 - 자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오.

  스트레스를 관리할 좋은 방법은 요가, 운동, 명상, 걷기, 복식 호흡 등이다.② 사람들과 왕래하며 소통이웃이나 가족들과 정기적으로 접촉하는 것은 우울증을 예방할 수 있다. ... 수면 시간에 멜라토닌(장수 호르몬)이 분비되어 세포를 관리하고 치료하는 시간이다.③ 규칙적인 생활나이가 들면 세포가 노화되며 약해진다. ... 만약 질병에 걸리면 질병이 악화하고 이로 인해 일상생활에 제약을 받지 않도록 적극적으로 질병을 치료하고 일상생활 동작 능력(ADL)을 유지하기 위한 이차적인 예방적 개입을 반드시 실시하여야

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.07

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  노년기에 일어나는 정신건강의 문제점을 설명하고, 성공적인 노화를 위한 방법은 어떤 것들이 있는지 설명 하시오

  이에 따라 조기 발견, 정확한 진단, 적절한 치료 및 관리가 필요합니다.2. ... 일상적인 휴식과 수면을 충분히 취하고, 스트레스를 관리하기 위해 명상, 호흡 운동, 요가 등을 시도할 수 있습니다. ... 걷기, 수영, 요가, 태극권 등 다양한 형태의 운동을 선택할 수 있습니다.- 건강한 식단 유지: 신체적인 건강을 위해서는 영양가 있는 식단을 유지해야 합니다.

  리포트 | 8페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.05.10

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  여성간호학 임신준비 여성을 위한 교육계획안

  ▶산후우울증 치료방법 교육- 산후우울증은 정신치료, 약물치료를 단독으로 시행하거나 병행해서 치료합니다. ... 산후우울증 원인- 산후우울증은 어떤 단일한 원인보다는 생물학적, 심리적, 사회적 요소들이 서로 얽혀져서 일어난다고 보고하고 있습니다.2. ... 산전체조가 장점은 순산을 유도합니다.- 출산에 필요한 근육들을 강화시키고 이완시켜주는 훈련을 하고 출산에 필요한 호흡법을 반복적으로 연습하기 때문에 출산에 도움이 됩니다.70분-준비물: 요가매트-강사시범-일대일지도전개

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.05

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  사회복지실천기술론-자기 자신 혹은 주변 사람들, 혹은 드라마나 소설 속 인물들 중 한 사람을 대상으로 선택하여 그 사람에 대해 사정을 하고 개입계획을 세운다고 가정해 봅시다. 먼저, 개입을 요하는 그 사람의 표적문제를 서술하고, 지금까지 배운 사회복지실천모델들 중 하나의 모델을 선택한 후 해당 실천모델에 입각한 개입계획을 세워보세요.

  또한, 할머니의 투병으로 인한 경제적인 부담을 완화하기 위해서 국가에서 지원하는 복지관의 무료 치료프로그램과 노인돌봄서비스를 소개해주고, 지연이도 주민센터에서 운영하는 요가 프로그램을 ... 합동 면접을 통해서 클라이언트가 특정한 상황에서 보이는 상호작용 형태를 관찰할 수 있다.사례에서 심리사회 조사를 한 결과 지연이의 할머니는 병원을 오가며 치료받고 계시고, 아버지는 ... 심리사회?상황조사심리사회모델 초기 면접은 클라이언트와 관련된 내부, 외부의 상황에 대한 사실을 조사하고 관찰하여 논리정연하게 정리하는 심리사회 조사의 과정이 강조된다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.26

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  케어대상자를 선정하여 케어서비스 계획 및 실시

  부르기3:30~4:00집안정리 및 청소하기4:00~5:00종이접기5:00~6:00저녁상차림 및 저녁식사화9:00 ~9:30세면 및 머리감기 양치질 및 몸단장하기9:30~ 10:00요가운동10 ... 00집안정리 및 청소하기4:00~4:30간식4:30~5:00휴식5:00~6:00저녁 상차림 및 저녁식사목9:00 ~9:30세면 및 머리감기 양치질 및 몸단장하기9:30~ 10:00요가운동10 ... 지병이던 당뇨 때문에 늘 상 건강관리에 신경을 많이 썼으나 15년 전 남편의 죽음으로 인한 심리적인 상실감으로 우울증 약을 1년간 복용했으며 그 후 급격히 건강이 나빠졌다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.17 | 수정일 2021.06.11

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  스트레스 관리법

  셋째 자신의 행동양식을 바꿔서 스트레스를 보다 효과적으로 관리할 수 있게 된다 .스 트 레 스 관 리 기 법 인지행동치료 인지행동치료는 스트레스 상황의 평가 과정을 수정하고 스트레스 ... 인간이 심리적 혹은 신체적으로 감당하기 어려운 상황에 처했을 때 느끼는 불안과 위협의 감정 주요 생활사건 일상의 골칫거리 좌절 심리적 탈진 대인관계 폭력 정의 스트레스 유발요인스 트 ... 명상은 요가에서 많이 사용되는 데 조용한 곳에서 편안한 상태로 눈은 감고 똑바로 앉아서 주문을 이외면서 진행된다 .스 트 레 스 관 리 기 법 자기 주장 훈련 주장 행동이란 다른 사람을

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.21

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  인천성모 예상 면접 질문

  .- 체력관리주 1회 플라잉요가를 다니고 있음. ... 치료 기법⇒환자에게 상황을 이겨낼 수 있는 힘!! ... 중요하다고 생각하여 공부함⇒3, 4학년 성적향상- 수업이외의 강연로고테라피와 정신간호 학회, 환자의 부정적인 대화속에서 삶을 영위할 수 있는 희망을 찾아 삶을 영위하도록 희망을 주는 심리

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.15

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  <힘들었던 날들을 좋았던 날들로> 독후감

  일 년 가까운 시간 중에 요가를 했던 날은 손에 꼽을 정도다. 가족들이 있는 앞에서 하기에는 창피하다는 이유였지만, 가족이 없는 시간에도 또다른 핑계를 대며 요가를 하지 않았다. ... 열 권의 책을 읽는 것보다 한 알의 약을 삼키는 것이 나에게는 더욱 도움이 됐다.본격적으로 정신과 치료를 받기 시작한 지 얼마 후면 일 년이 되어간다. ... 에세이라고 분류되어 있긴 하지만 실용서로 분류되어도 좋을 심리학 관련 책을 읽는 건 처음이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.12

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  모성 월경주기 사례기반 학습보고서

  저도 청소년기 때부터 어떻게 보면 월경 장애를 겪고 있었기에 심리적으로 먼저 공감이 갔었고, 제가 경험한 문제 이외의 장애나 치료법에 대해 설명되어 있었습니다. ... 이완요법은 바이오피드백, 요가, 명상 등이 있고, 걷기, 수영 등 유산소 운동은 혈관 이완을 증가시켜 불편감을 완화시킵니다. ... 약물보다 먼저 사용한다.비약물 요법으로는 근육수축을 감소시켜서 통증을 완화시킬 수 있는 열요법, 통증에 대한 주의를 전환시켜 다른 곳에 집중하게 하는 마사지 요법, 바이오피드백, 요가

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.23

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  다양한 건강에 대한 내용을 정리하고 다양한 건강 중 하나를 선택하여 건강을 지키는 방법에 대해 사례를 들어 서술하시오.

  법에서는 정신 장애를 가진 사람의 인권을 배려하고 치료 또는 예방하고 사회 공동체로 회복하고 정신 건강을 유지, 증진해 나가도록 선언하고 있다.3. 정서적 건강? ... 이를 위해 종교 활동을 하고, 기도를 올리며 요가를 한다. 명상과 성찰의 시간을 갖는다. 느림의 철학을 존중한다. 신(神)과 자신의 교류를 통해 영혼을 살찌운다.6. ... 심리적 차원, 이성적 차원 또는 지적차원으로 언급될 수 있지만 지적 건강에만 국한 되지 않으며, 여기서 말하는 정신적 건강이란 사람이 정보에 접근하여 의사결정 과정에 활용하는 능력을

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.27

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