"평영" 검색결과 201-220 / 715건

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  수영의 과학과 영법의 구성 원리

  크롤은 평영과 버터 플라이 등과 달라서 수영 방법에 규칙이 없다. 따라서 사람에 따라 여러 가지 수영하는 방법을 사용할 수 있다. ... 또 어떤 교수는 대학생의 수영(크롤, 평영, 배영, 횡영)을 테스트하고, 비중이 가벼운 쪽이 무거운 쪽 보다도 기능이 좋았다고 보고하고 있다.□ 물의 저항사람이 몸이 물 속에서 앞으로 ... 평영의 개구리 발은 한번 찰 때마다 30kg 정도의 힘이 나오지만 다리를 오므릴 때 양 넓적다리를 허리에서 앞으로 구부리고 동시에 양 무릎을 벌리기 때문에 저항을 받아 차는 강도에

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.11.04

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  방과후 학교 수영 계획서

  [손+호흡]평영 발차기와 평영의 손과 호흡을 연결해서 할 수 있다.3[손+발+호흡]손+발+호흡의 순서를 잘 맞춘다.4[종합동작25m]평영으로 25m를 수영할 수 있다. ... 크롤 50m를 쉬지 않고 할 수 있다.10평영발동작과 손동작을 연결하여 수영 할 수 있다.11자유형,배영,평영평영으로 25m를 수영할 수 있다.12접영지상 및 지상에서 크롤 발차기를 ... 발]지상 가장자리에서 벽잡고 발차기를 할 수 있다.2[평영 발 25m]판잡고 호흡하면서 평영 발차기로 25m를 갈 수 있다.3[평영 손]지상에서 걸으면서 손동작을 할 수 있다.

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.01.06 | 수정일 2015.10.06

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  수영 과제물

  경영종목은 흔히 알고계시는 자유형, 배영, 평영, 접영 4가지가 있고 또 개인혼영, 계영, 혼계영, 마라톤 수영이 있습니다. ... 수영영법의 종류에는 자유형, 배영, 평영, 접영이 있습니다. 어라? 네 가지 영법 중에 왜 자유형에만 끝에 ‘영’이 아니라 ‘형’이 붙는 것일까요? ... 계영: 400m, 800m, 혼계영: 400m, 마라톤 수영: 10km가 있고, 여자는 자유형: 50m, 100m, 200m, 400m, 800m, 배영: 100m, 200m, 평영

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.05.14

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  초등학교 6학년 체육과 학급교육과정편성

  계절활동3평영 익히기-. 평영 익히기(‘한강 뚝섬유원지 야외수영장’ 이용, 수영장 안전사고 확인, 아동 개개인의 수영 정도 확인)2간이 수구 게임-. ... 하지만, 실제 활동에 있어 수영의 경우 그 전 학년에서 선수학습이 얼마나 이루어 졌는지 의문스럽고, 개인지도도 아닌 단체지도로 서너시간 안에 평영을 배운다는 것이 가능한 일일지 의문이

  리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.07.21 | 수정일 2016.07.22

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  중등체육 3학년 수영 학습지도안

  평영의 다리 동작을 할 수 있다.?평영의 다리 동작으로 25m를 전진할 수 있다.단계학습 내용교수 - 학습 활동시간유의점도입인원 점검전시학습 확인준비 운동학습목표 제시? ... 평영의 효과적인 출발법과 되돌기를 할 줄 안다.? ... 학생들에게 평영의 추진력에 대해 질문한다.비고?수영복, 구명복, 수경, 수영모자, 부판▶▶ Ⅲ.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.03.13

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  수영을 할 때 작용하는 과학적 원리와 물리적 힘

  경영은 영법과 경기방식에 따라 자유형·평영·접영·배영·혼영·계영·개인혼영·혼계영·마라톤 등의 종목으로 나뉘는 데 이 영법과 경기방식에서 작용되는 힘, 즉 수영할 때 작용하는 힘에 대해 ... 자유형과 배영에서는 팔에서, 평영에서는 다리에서 더 큰 추진력이 발생하고 접영에서는 팔과 다리의 비율이 각 각 비슷하다.수영에서 추진력은 손과 발로 물을 이동 방향에 따라 반대로 미는

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.04.18

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  미래사회의 레크레이션 전망과 대책

  수영에 대해서 간단하게 말하자면 올림픽 정식종목으로 자리 잡고 있는 수영은 영법으로 자유형, 배영, 평영, 접영이 있고 4명의 주자가 한 영법으로 헤엄치는 계영, 4명의 주자가 각기

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.12.11

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  수영 한 달 훈련 일지

  MON123kick (자유형) : 50 x 4w-up : 200접.배 : 50 x 4평영 : 50 x 4down : 100dash (자유형) : 50 x 4총 훈련량 : 1,100 ... 8IM : 200배영 : 50 x 2dash (자유형) : 25 x4총 훈련량 (오리발) : 1,350 m10drill : 50 x 4 - 자유형50 x 4 - 배영50 x 4 - 평영50 ... : 300IM : 50 x 4배.평 : 50 x 4피라미드 (자유형) : 75 - 100 - 125 -100 - 75dash : 25 (자유형)25 x 2 (접영)25 x 2 (평영

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.10

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  강습5년차 유아, 성인 초급 ~ 연수반 자유형강습법 자료입니다.

  .* 중급반의 자유형은 양팔 모두 적정량으로 숨을 내쉬는걸 중점으로 지도합니다.워밍업 운동량 : 자유형 100M상급반에서는 평영을 배우기 때문에시선처리가 되지않으면 머리만 움직이며 ... 얼굴이 물속으로 나왔다가 들어갔다가 반복동작이 많아 어지럽습니다.따라서 자유형을 할 때 평영과 함께 시선처리를 중점으로 지도합니다.* 수평뜨기자세에서 손의 위치를 수면에서 얼굴 하나

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.08.25 | 수정일 2019.11.14

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  라이프가드(Lifeguard)자격 발급단체 비교 분석

  참가검정은 자유형 300m, 평영 200m를 10분 안에 완주해야 합니다. 단! ... 국내 라이프가드 자격 일반현황 비교구 분참가연령참가검정교육비용(강습비, 교재비, 수영장비 등)교육시간교육기간자격증 유효기간대한적십자사만 18세 이상자유형/평영각 100m입영(1분)잠영 ... 라이프가드의 주의 하나만으로 본인의 행동을 바꾸는 경우를 경험하였습니다.2) 자격일반현황미국 라이프가드 자격일반현황은 참가연령 만 15세 이상, 참가검정 영법(자유형 300m, 평영

  리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.03.06

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  수영 규칙과 유의사항

  경영은 영법과 경기방식에 따라 자유형·평영·접영·배영·혼영·계영·개인혼영·혼계영·마라톤 등의 종목으로 나뉜다.수영의 기초1.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.06.16 | 수정일 2020.01.28

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  접영에 대하여 A+레포트

  호흡5.킥과 팔 동작의 조화6.연결동작접영(BUTTERFLY)접영은 평영이 보급되면서 변형되어 1952년부터 사용된 영법이다. ... 하지만 전통적인 평형보다 상당히 빠르다는 것이 증명되었고 1938년 까지 때때로 개구리 발차기와 접영 팔 동작을 결합시킨 영법을 사용한 선수들이 평영경기를 휩쓸었다. ... (평영 물 잡기와 흡 사함)4. 두 팔이 직각이 되는 지점부터 아래쪽으로(배꼽) 끌어넣듯 힘있게 밀어낸다. (턱 을 앞쪽 수면으로 끌어올리듯 하며 호흡한다,)5.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.06.09 | 수정일 2014.10.15

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  수상구조 관련 리포트

  다리동작은 평영을 실시하며 양손으로 1회의 손동작을 하는 동안 평영 다리동작은 1회를 실시한다.4. ... 구조영법1)입영2)자유형3)평영4)횡영5)기본배영6)스컬링7)잠영2. 접근법1)트러젠2)평영3)반전3. 구조장비의 종류1) 간접 구조 장비2) 직접 구조 장비4. ... 이 방법은 구조대상자의 위치를 재확인하는데도 도움을 준다.3) 평영평영은 자유형에 비해 속도가 느리다. 그러나 구조 대상자에게 접근하는데는 자유형에 비해 훨씬 효과적일 수 있다.

  리포트 | 10페이지 | 1,600원 (30%↓) 1120원 | 등록일 2013.07.17

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  체육수업모형

  ③ 적용 : 하이 엘보우는 평영동작 말고 어느 동작에 사용될까요 말해볼 사람? ... 체육교육과 4학년 2005561061 김호근기말고사 시험『종목 : 수영 - 평영』▶ 문제 1지 식내 용사 례내용지식가르칠 교과내용에 대한지식- 수영종목과 관련된 규칙, 역사, 원리에 ... 대해 희박한 지식을 가지고 있는 지식 즉, 학습단서를 활용 할 줄 아는 지식지도방법 지식모든 교과에 적용되는 지도법에 대한 지식- 평영의 손동작과 다리 동작, 호흡법에 대해 잘못된

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.12.26

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  STX 중공업 자기소개서

  처음엔 가장 자신있는 평영을 연습했습니다. 안하던 수영을 갑자기 시작하니 호흡조절이 되지 않아 힘들었지만 연습을 거듭했습니다. ... 평영을 그렇게 정복하고 자유형을 연습하여 꾸준한 노력으로 좋은 자세로 교정 할 수 있었고, 호흡량도 점차 늘려서 자유형도 왕복 20번을 달성하였습니다. ... 마지막으로 접영과 턴을 연습했는데 평영, 자유형처럼 쉽게 늘지가 않아 고생했는데 카페에서 유명선수의 동영상을 보고, 주위 사람들이 하는 모습을 본 후 저의 문제점을 깨닫고는 고칠 수

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.06.22

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  초보자도 이해하기 쉬운 수영 강습법

  평영 발차기- 3일 : 자유형 킥, 자유형, 배영 킥, 배영, 킥판잡고 평영 발차기▶ 2주차- 1일 : 자유형 킥, 자유형, 배영 킥, 배영, 평영 다리모양 교정- 2일 : 자유형 ... - 1일 : 자유형 킥, 자유형, 배영 킥, 배영, 평영 킥 누워서- 2일 : 자유형 킥, 자유형, 배영 킥, 배영, 평영 콤비- 3일 : 자유형 킥, 자유형, 배영 킥, 배영, 평영 ... 킥, 배영, 평영 팔돌리기 교정- 2일 : 자유형 킥, 자유형, 배영 킥, 배영, 평영 pull동작- 3일 : 자유형 킥, 자유형, 배영 킥, 배영, 평영 팔동작, 발차기 교정▶ 4주차

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.06.05

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  아산병원합격한자기소개서입니다~

  처음 배울 때에는 물에 들어가는 것도 겁이 났지만, 실력이 향상된 지금은 자유형, 배영, 평영, 접영 등 자유자재로 물속을 이리저리 헤엄쳐 다닙니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.05.16

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  체육교육과정이론, 체육교육과정, 개정교육과정, 전공체육 교육학

  이 중에서 평영을 필수 내용으로 하며 그 밖의 종목을 선택으로 할 수 있다.(가) 평영 및 선택 종목의 기본적인 경기 방법과 규칙을 이해하며 운동 기능을 익힌다. ... (나) 평영 및 선택 종목의 특성과 효과를 알고, 관련된 과학적 기본 개념을 이해한다. ... (다) 평영 및 선택 종목의 가치를 인식하고, 바람직한 태도를 기른다.(4) 개인 및 단체 운동개인 및 단체 운동 영역에는 태권도, 유도, 씨름, 탁구, 배드민턴, 테니스, 스케이트

  리포트 | 83페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.02.03

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  수영 A+레포트

  사용되 왔으며 정통 평영과 함께 접영은 평영 종목으로 함께 게임을 치뤄 왔다. ... 및 200M평영 종목이 추가 되었다.1928년 _ 암스테르담올림픽에서는 일본이 스루다 선수가 평영 200M에서 우승, 다카하시도 자유형 200M에서 3위1932년 _ 로스엔젤레스 ... 잠수 용법이 최초로 허용,평영 스타트때 물속에서 팔과 다리는 1회만 사용할 수 있도록규정 도하 접영이 평영 종목에서 분리되어 남자 접영 200M와 여자 접영 100M가 추가되었음1960년

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.09.17

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  5kg 감량 다이어트 프로그램 설정하기

  50 = 180.2 Kcal- 수영(화·목·토, 3일)= 자유형(crawl, slow) = 0.128 x 53 x 30 = 203.52 x 3days = 610.56 Kcal= 평영 ... 50 = 180.2 Kcal- 수영(화·목·토, 3일)= 자유형(crawl, slow) = 0.128 x 53 x 30 = 203.52 x 3days = 610.56 Kcal= 평영 ... 60 = 216.24 Kcal- 수영(화·목·토, 3일)= 자유형(crawl, slow) = 0.128 x 53 x 30 = 203.52 x 3days = 610.56 Kcal= 평영

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.12.26

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