"점프동작" 검색결과 221-240 / 3,654건

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  (유아동작교육 A형) 슬래이터 통합동작교수법의 4단계를 설명하고(15점), 이를 적용하여 유아동작활동계획안을 작성하여

  , 앉기, 구르기, 재빨리 피하기, 균형 잡기)② 이동 동작 - 공간에서 신체의 위치를 바꾸는 동작 (걷기, 달리기, 점프, 홉핑, 말 뛰기, 미끄러지기, 뛰어넘기, 스킵)③ 조작적 ... 교과목명: 유아동작교육 A형슬래이터 통합동작교수법의 4단계를 설명하고(15점), 이를 적용하여 유아동작활동계획안을 작성하여 현장적용방안을 제시하시오(15점).목차Ⅰ. 서론Ⅱ. ... 동작 속호작용해 나간다.(1) 기본동작 유형① 비이동 동작 - 장소를 옮기지 않고 신체를 축으로 움직이는 동작 (뻗기, 구부리고 펴기, 회전하기, 흔들거리기, 흔들기, 비틀기, 꼬기

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.18

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  4주 건강운동수행관련 체력검사

  이같은 동작을 열 번째 지점까지 발을 교대로 하여 이동하면서 평형을 취한다. ... 동작이 연속적으로 진행되지 않을 때는 검사를 중단한다.근지구력 : 팔굽혀펴기팔굽혀펴기 자세를 위해서 발끝으로 몸을 지탱한다. ... 전후, 좌우 점프 순서가 틀리거나 양발이 떨어지면 다시 시작한다. 10초 동안 점프한 횟수를 기록한다.점프 스텝 검사유 연 성관절 가동범위의 측정으로서 관절과 연골의 형태, 근육,

  리포트 | 94페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.24 | 수정일 2020.09.28

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  운동손상학_ 체력의 8대요소_Flexbility 유연성, Muscular strenth 근력, Proprioception 고유감각, Power 순발력, Agility 민첩성, Coordination 협응력, Cardiorespiratory Endurance(fitness) 심폐지구력, Muscular Endurance 근지구력

  점프운동이라고도 하며 근력과 순발력, 민첩성을 동시에 증가 시킬 수 있다. ... 효율이 좋은 반응 동작을 하기 위해 근?신경 조정력을 높인다. 넷째. ... 소리), 바피 테스트, 반복 옆뛰기, 점프?스텝 테스트, 셔틀 런, 시간왕복 달리기, 부메랑(boomerang) 달리기 등이 있다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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  [DAY 5]보육실습일지 만1세

  (신체)블록 위를 걷다 마지막블록에서는점프도 해 보아요. ... 응아만 밟아볼 수 있게도 해보고, 변기만 밟아 볼 수 있게도 해보았으나 아직 발동작이 서툰 아이들은 발이 가는 곳마다 밟기 바쁨을 느낄 수 있었다. ... 이동하는 방향을 헷갈려함으로 시작 방향을 정해주고 마지막 블록에서는 점프를 통해 자신감 상승.11:30~12:30새로운 반찬을 먹어요.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.31

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  회전근개 증후군

  , 버핏 , 점프 스퀏 ) 을 하는 것이 좋다 하였다 . ... 최종적으로 반복되는 neuro muscular control exercise( 신경근 조절 ) 과 plyometric muscular training( 순간적인 근파워 - 박스 점프 ... 하지 않는다 .회전근개 파열시 주의할 점 팔꿈치가 어깨보다 위로 올라가는 동작회전근개 파열의 어깨 운동의 원칙 관절가동범위 (ROM) 의 회복 스트레칭운동 재활을 위한 스트레칭의

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.12.17 | 수정일 2020.03.08

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  농구 복합기능검사

  검사시간에 따른 평가 기준검사 시간점 수44초 이하3점44초 이상 ~ 63초 이하2점64초 이상1점검사 시간 : 체스트패스를 시작하여 레이업슛 동작에서 공이 손에서 떨어진 순간까지의 ... 속도로 달려가면서 위로 점프하지 못하고 팔을 쭉뻗지 않은 상태에서 공을 백보드에 던져서 슛한다.C(1점)달려가다가 골대 앞에 멈추어 서서 슛한다.성공율1/0레이업슛을 성공하면 1점 ... 레이업슛 자세와 레이업슛(성공/실패)의 평가 기준항목점수수행 내용자세A(3점)빠른 속도로 달려가면서 위로 점프하여 공을 잡은 팔을쭉 뻗어 공을 백보드에 올려놓듯이 슛한다.B(2점)느린

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.31

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  (유아동작교육 A형) 슬래이터 통합동작교수법의 4단계를 설명하고(15점), 이를 적용하여 유아동작활동계획안을 작성

  신나게 달려 다니거나 뛰면서 점프도 하고 몸을 움직일 수 있을 거 같아요.)3. ... 기본동작 비이동 동작, 이동 동작, 조작적 동작으로 구분한다. ... 교과목명: 유아동작교육 A형슬래이터 통합동작교수법의 4단계를 설명하고(15점), 이를 적용하여 유아동작활동계획안을 작성하여 현장적용방안을 제시하시오(15점).목차Ⅰ. 서론Ⅱ.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.23

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  K-POP 2000년대 뮤직비디오로 살펴본 성별 간 댄스문화의 차이

  이전 앨범인 , 에 비해 춤의 동작이 더 간결해졌고, 점프보다는 바운스 위주의 안무를 선보였다. ... 접목을 통해 각 그룹의 아이덴티티를 만들어내려는 움직임도 조금씩 볼 수 있었다.의상댄스스타일발매 년도사회적 분위기TVXQ(동방신기) ‘주문 Mirotic'노출이 있는 검은 옷, 나시점프보다는 ... 엉덩이를 쓸어 올리는 동작 등 귀여우면서도 깜찍한 느낌에 비중을 둔 것을 볼 수 있었다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.06

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  체육과 지도안 - 핸드볼

  (숄더 패스)체육과 교수 - 학습 지도안대단원단체운동소단원핸드볼본시의 주제기초기능 (슛)차 시학습목표◎ 점프 슛의 활용 시기와 방법을 설명 할 수 있다.◎ 9m 라인 지점에서 강하게 ... 점프 슛을 할 수 있다.◎ 동료와 협동하며 즐겁게 연습하는 태도를 기른다.학습단계학습 요소교 수 - 학 습 활 동 ( 실 기 편 )지도상 유의점도입출석 확인준비 운동학습 목표제시◎ ... .☞ 우수자 시범 및 교사의 요점 정리( 동작을 자연스럽게 연결 실시)- 성취감 고취- 턴할 때 바깥 손 양손을 사용한다.- 양손 사용 필수- 시야를 넓힌다.- 칭찬 및 격려- 타

  리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10

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  국립발레단의 <호두까기 인형> 발레공연 감상문

  특히 점프하거나 상대 무용수 위에 몸을 맡기고 동작을 취할 때의 깃털 같은 동작들이 인상 깊었습니다. ... 오로지 오케스트라의 음악과 발레 동작, 무대 배경의 시각에만 의존해야 했습니다. 1막은 적응이 잘 안 되어서 조금 졸았다가, 인터미션 때 휴식을 취하고 다시 2막을 봤는데 집중이 잘

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.22

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  운동기능 학습의 단계

  농구 점프 슛, 야구 배팅, 골프 스윙, 테니스 서브 ‣ 운동양식 : 관련 동작들이 조직적으로 연속되는 것을 의미. ... 결합단계 : 하나의 동작을 다른 동작들과 결합, 연결하는 시기. ... 동작을 완벽하게 통제. '나를 봐''이렇게 해 봐' 수행단계 : 운동과제의 요소들을 다듬고 다양한 상황에서 그 동작들을 적용하고 사용해 보는 것에 초점.

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.06

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  교수학습지도안

  평가 기준- 도움닫기 구간을 벗어나지 않고 도움닫기 동작이 발 구르기 동작과 자연스럽게 연결시킬 수 있다. ... 하여 앞구르기 실기 - 무릎을 굽혀 충격을 최소화 하며 안정하게 착지*단계별 학습(초보자)*양손을 들어 시작을 알림- 쪼그려 앉아 양손을 매트에 두기- 굽혀져 있는 무릎을 펴며 점프하기 ... 학습 지도안대단원명3.동작 도전뜀틀 운동 - 뜀틀 앞구르기대상중학교 1학년 학생들학습목표1. 뜀틀 앞구르기(손 짚기, 구르기, 접촉순서, 방향, 착지)를 이해 할 수 있다.2.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.26

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  트레이닝의 과학적 원리

  예를 들어 배구나 농구선수들이 수직 점프력 증진을 위해 스파이크 동작이나 점프 슛의 동작을 반복한다면 시간이 지날수록 단순함으로 인해 운동의 효과를 얻지 못하는 수가 있다. ... 예를 들어 기술적인 부분에서 단순한 기술에서 복잡한 기술로, 또는 처음에는 느린 동작을 연습하다가 후에는 빠른 동작을 연습하는 등 점차 기술의 난이도를 높여 가는 것을 말한다.하지만 ... 따라서 이 경우, 해당 기능을 향상할 수 있으면서 다른 동작을 적용할 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.07

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  자신의 신체적인 특성을 정확하게 파악하여 자신의 건강 및 체력향상을 위한 트레이닝 프로그램을 작성

  무릎 강화 운동을 3주 이상 하지 않으면 점프만 해도 무릎에 통증을 느끼고 있다. ... 동작을 완성했으면 2초 정도 멈춘다. 허리 근육과 허벅지 뒤에 힘이 느껴지도록 일자로 펴준다. ... 이 동작을 하루에 10회, 2세트를 반복한다.(3)발목발목은 어깨운동에도 이용할 수 있는 세라밴드를 이용해서 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.19

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  테이핑 방법

  하지부위 키네시오 테이핑이 수직점프 시 근 활성도 및 피로도에 미치는 영향. ... 백진호(1999)은 높이뛰기 세부동작의 기술적 특성에서 발구름 시에 즉 도약하는 발의 발목은 완전히 퍼져 있어야 힘이 반감하는 것을 막을 수 있고, 리드하는 무릎(추진발)은 최대의 ... 높이뛰기 발구름 동작에서 고려해야 할 조건은① 이륙(take-off)시 신체중심의 높이와 수직 상방속도를 가능한 크게 하는 것 ② 적절한 발구름거리를 선택하고 수평속도를 적절히 조절하는

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.25

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  사포의 겨울숲 무용 공연 감상문

  이후엔 바닥의 조명이 꺼지고 무용수분들이 서로 다른 무용을 하셨지만, 순차적으로 점프하는 동작을 통해 통일성을 느낄 수 있었다. 이후에는 누워서 안무하시는 모습을 볼 수 있었다. ... 또한, 남성 무용수가 여성 무용수를 안는 동작과 손을 잡는 동작으로 가까워지는 마음을 표현했다. ... 서로 같은 동작을 추면서 서로에 대한 사랑을 표현했지만, 이후에는 서로를 잡으려 하나 잡히지 않는 무용 동작을 넣음으로써 잡을 수 없는 마음을 표현했다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.31

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  만 1세 2023년 9월 1주 보육일지. 전문가가 직접 작성, 평가제 일지 (확장, 반영, 축소, 지원 다 있음)

  )큰 동물과 작은 동물을 구분하며 말해요(듣기,쓰기)'달팽이 집' 노래를 들으며 동글동글 끼적여요00역할/쌓기(쌓기)폭신폭신 베개를 쌓아요(역할)동물을 돌봐줘요00감각/탐색(음악,동작 ... 라고 하며 교사가 개구리 울음소리를 내며 점프하는 모습을 보여주었다. 영아도 어제가 기억나는지 웃으며 서서 점프를 해보았다. ... 걸어가면서 방석이 밀려져 바닥이 보이자 이번에는 점프를 하며 신체놀이를 하였다.

  리포트 | 6페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.09.18

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  유치원 임용고시 신체운동.건강 요약본

  높이뛰기한 발 뛰기호핑, 한발이 공중에 떠있고 뒤따라 같은발로 착지하는 움직임번갈아뛰기스키핑, 같은발로 몸을 지탱하며 다른 한 발을 내밀어 앞으로 이동하는 기술리듬있게 크게크게 점프점프 ... 교수법발달단계1.반사적 동작(빨기, 반사행동) 2.초보적동작(기초동작)3.기본적동작(비이동+이동 동작) 4.전문적 동작? ... 환상 중심 동작 교수법상상력을 증진하기 위한 무용 교육 프로그램무용교육의 내용동작을 표현의 도구로 경험하는 단계동작을 확장의 도구로 사용하는 단계동작을 상상의 도구로 사용하는 단계동작을

  시험자료 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.14 | 수정일 2022.02.02

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  교수학습지도안

  평가 기준- 도움닫기 구간을 벗어나지 않고 도움닫기 동작이 발 구르기 동작과 자연스럽게 연결시킬 수 있다. ... 하여 앞구르기 실기 - 무릎을 굽혀 충격을 최소화 하며 안정하게 착지*단계별 학습(초보자)*양손을 들어 시작을 알림- 쪼그려 앉아 양손을 매트에 두기- 굽혀져 있는 무릎을 펴며 점프하기 ... 학습 지도안대단원명3.동작 도전뜀틀 운동 - 뜀틀 앞구르기대상중학교 1학년 학생들학습목표1. 뜀틀 앞구르기(손 짚기, 구르기, 접촉순서, 방향, 착지)를 이해 할 수 있다.2.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.26

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  어린이집 만0세 9월,10월 관찰일지

  OO는 새 노래에 관심을 갖고 다양한 동작을 표현할 수 있다. 실내 활동으로 제공된 감각판에 관심을 보이며 동요를 들으며 걷던 OO는 판위에서 점프도 하며 신체활동을 즐겼다. ... 친구들이 발바닥 발판을 점프하며 걸어가는 모습을 보여주자 OO가 따라서 발바닥 발판을 점프하며 걸어 보았다. ... 발바닥 발판을 따라 걷다가 점프를 하며 뛰어 보기도 한다.

  리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.27

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