"기초대사량 높이는 방" 검색결과 261-280 / 623건

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  (강추자료A+) 비만에 대한 사회적 인식, 치료 및 관리방법 매뉴얼

  또한 지속적인 운동으로 근육조직이 증가하게 되면 기초대사율이 증가해 운동을 하지 않을 때에도 유지를 위해 더 많은 열량을 소모하게 된다. ... 유산소 운동은 지방을 연소시켜 열량의 소모를 증가시킬 뿐 아니라 운동종료 후에도 인체로 하여금 수시간 동안 계속해서 열량을 더 연소하게 하여 대사율을 계속 높여주기 때문에 체중조절에 ... 이외에도 노래방 다이어트, 아르바이트 다이어트, 초콜릿 다이어트, 콘서트 다이어트, 아로마 향기 다이어트 등 무수한 이색 다이어트 방법이 나왔다.5.

  리포트 | 22페이지 | 1,200원 | 등록일 2012.11.22

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  통일신라의 사회와 문화 (석굴암과 불국사를 중심으로)

  사실 석굴암은 석굴이라기보다 석실, 그러니까 돌로 만든 방이라 할 수 있다. 굴을 만든 것이 아니라, 방을 만들고 굴처럼 보이게 한 것이다. ... 이 시기에는 의상대사가 관음신앙과 미타신앙을 화엄 교단의 중심 신앙으로 전개하여 신라 중대사회의 안정에 기여하였다. ... 조세의 경우, 생산량의 10분의 1 정도를 수취해 통일 이전보다 완화하였고, 공물은 촌락 단위로 지역의 특산물을 거두었다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.06.18

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  임부의 생리적 변화

  증가로 심장의 부담이 커지게 되어 좌심실 비대가 관찰됨.- 동맥압과 혈관의 저항 감소, 혈액량의 증가, 체중 및 기초대사량의 증가 -> 심박출량이 증가- 좌위 > 앙와위 > 측위 순으로 ... 주로 체중증가가 많은 부위에서 약간 함몰된 붉은색을 띤 선이 생김.- 혈관종[angioma] : 임신 시 에스트로겐의 영향으로 피부혈관이 변화됨.- 임신시 피부는 두꺼워지고, 피하지방이 ... 임신 1기 말이나 임신 2기초에 과호흡이 발생할 수 있다.(6) 비뇨기계- 임신 1기와 임신 2기에 신혈류량은 약 25% 정도 증가하였다가 임신 3기 동안에 임신 전 상태로 회복한다

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.09.23

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  전액장학금받은 자기소개서

  또한 어휘 능력을 높이기 위해 `미드로 배우는 생활 영어`라는 동아리에 가입하여 `어글리베티`라는 드라마에 나오는 실용적인 표현들을 익히고，드라마 대사들의 뜻을 직접 해석해 보고 따라 ... 그 후 교내 수학， 화학 경시 대회에 참여하며 각 과목에 대한 애정을 높일 수 있게 되었고，방과 후 학교에서 화학 반을 신청하여 산과 염기의 중화 반응과 앙금 생성 반응 실험들도 직접 ... 또한 부족했던 전공 기초 지식을 향상시키기 위해 물리와 화학，수학 등 기초 과정에 대한 학습을 꾸준히 해 나가고，다른 학생들에게 뒤처지지 않는 학생이 되기 위해 최선을 다해 노력할

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.03.23 | 수정일 2014.03.26

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  임종 간호

  감소- 조용히 앉아서 환자와 함께 시간보내기- 평소와 다름없이 말하기ⓑ 수분과 음식의 감소 : 신진대사 요구량 감소- 억지로 먹이거나 마시게 하지 말 것- 글리세린을 발라서 입술을 ... , 소음 수준 낮추기, 어두운 방 유지② 심리 사회적 사정죽음에 집면한 사람은 대처의 문제, 임박한 죽음과 관련된 불안과 두려움을 나타낸다.문화적 이유, 가치, 종교적 신념이 임종 ... 한다.① 흥분의 원인이 통증, 요정체, 변비 또는 다른 비가역적인 원인에 의한 것인지 사정하는것이 필요하다.② 변비의 원인으로 진정제를 투입해야할 경우 약물의 종류는 섬망의 유무를 기초로

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.07.15 | 수정일 2014.02.26

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  모성간호학 - 임부, 산부, 산모의 생리적변화

  심박출량 증가 : 동맥압과 혈관의 저항감소, 혈액량의 증가, 체중 및기초대사랑 증가로 인함? ... 방광근 강도가 회복되어 적절하게 방광을 비우게 되는 시기는 산후 5~7일 경임2) 이뇨작용? 왜 일어나? ... 분만 동안 방광점막은 부종과 출혈이 있고 방광근의 강도도 약해짐? 경막하 마취인 경우에는 방광팽만 감각이 둔화됨?

  시험자료 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.08.16

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  [현대인의여가생활 공통] 1. ‘현대인의 여가생활’ 교과목에서 다루는 7가지 레저스포츠활동(카누, 요가, 캠핑, 댄스스포츠, 인라인 스케이팅, 승마, 스키) 중 자신의 여건에 맞는 활동 한 가지를 선택하여 실제로 참여한 후 다음의 내용에 맞추어 보고서를 작성하시오(18점).

  거칠지 않은 12분 이상의 지속적인 운동에서부터 장시간의 마라톤에 이르기까지 오래 실시할 수 있는 모든 형태의 운동으로 폐와 심장 및 혈관계의 활동을 활발하게 하여 신체 전체와 신진대사를 ... 수 있는 시설로 다목적방, 컴퓨터실, 취미/문화교실, 생활정보실 등이 구성되어 있다. 00주민자치센터는 주민대표로 구성된 주민자치위원회와 각 분야의 자원봉사자가 중심이 되어 주민에게 ... 5종류 이상 조사하시오(12점).1) 본인이 조사한 주민(자치)센터 소개(위치, 집에서의 거리 등)00주민자치센터는 동사무소 사무 및 인력 축소로 인한 유휴공간에 주민의 삶의 질을 높일

  방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2014.09.29

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  비만치료

  약물요법 - 기초대사량을 높여주는 약물 (+ 식욕억제제 ) - 지방흡수억제 4. 주사요법 - ppc , 카복시 , hpl 5. 약물요법의 현 위치와 전망 6. ... 주입 , 지방세포의 대사를 증진시켜 분해하는 효과이다 . ... / 근육량을 구성하는 것이 이상적인 몸 체중뿐만 아니라 체지방과 근육량을 분석하는 체중분석기의 도입비만 치료의 3 가지 . - 약물치료 , 식이요법등 체중을 낮춰 BMI 수치를 적정화

  리포트 | 31페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.12.13

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  [경영과 사회] SK의 사회중시경영

  이 때문에 최 회장은 SK(주)에 대한 직접적 지분 높이기를 시도한다. ... 윤 리 경 영2)S K M S 의 정 의 와 목 적3)윤 리 규 범4)윤 리 경 영 사 례5)윤 리 상 담 및 제 보3.안 전 보 건 환 경------191)안 전 보 건 환 경 방 ... 협력회사에 대해 공정한 거래 기회를 부여하고 우월적 지위를 이용한 부당 행위를 하지 않으며, 상호 이익과 공동발전을 추구한다.-> 경쟁회사와는 상호존중의 정신을 바탕으로 선권병현 前 주중대사

  리포트 | 41페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.02.11

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  연세대학교 RN-BSN 건강문제와 간호 학습활동 3.1

  늘리며 기초대사량을 높여주므로 비만관리에 필수적인 요소이다. ... 객관적 자료신체검진 : 키, 몸무게, 허리둘레, 엉덩이둘레, BMI칼로리 계산 : 기초대사량, 근육활동에 요구되는 에너지진단검사 : 혈당, 콜레스테롤(LDL, HDL), 중성지방, ... 이를 위해서 가능한 많이 걷고, 엘리베이터를 이용하지 않고 계단으로 걸어다니며 방청소를 한다든지 심부름을 많이 한다.또 집에서 텔레비전이나 컴퓨터 하는 시간을 1시간 이내로 최대한

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.08.12 | 수정일 2018.05.08

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  암환자의 식생활

  대사적 변화- 에너지 대사율이 일정하지 않으며, 인슐린에 대한 민감도가 감소해 당 불내증이 생기며, 당 신생과 단백질 소모는 증가하고 단백질 합성은 감소한다. ... 식품 중 어떤 성분은 암의 발생 위험을 높여주는 반면 특정 성분은 암 발생 위험을 줄여준다. ... 연고 등을 사용하여 입술이 촉촉한 상태로 유지되도록 한다.⑥ 메스꺼움,구토- 조금씩 천천히 자주 먹는다.- 음식 냄새가 나지 않고 환기가 잘 되는 쾌적한 장소에서 식사를 한다.- 방은

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.04.23

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  비만에 관한 보고서

  성인의 경우 25세 정도부터 활동량의 감소, 기초대사율이 감소 등으로 체지방이 조금씩 축적되기 시작하여 식사조절, 운동 등으로 체중조절을 하지 않으면 60대쯤 되면 25세 정도 됐을 ... 즉 서구화에 따른 자동화, 기계화, 그에 따라 운동량의 부족, 경쟁과 스트레스 등의 가중은 비만의 빈도를 높이게 된다. ... 등이 있다.(1) 소아 비만정도의 판정소아 비만은 성인 비만과 달리 주로 지방 세포의 수가 증가하거나 크기가 커져 피하층이나 각종 조직에 과도한 양의 체 지방이 축적되고 여러 가지 대사질환을

  리포트 | 29페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.01.08

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  NICU 간호중재

  비효율적인 빨기로 인한 활동량 증가는 대사율과 산소요구량을 증가시킨다. 이는 열량요구량을 더욱 증가시킨다. 또한 미숙아는 미성숙한 본문 괄약근으로 인해 역류가 쉽게 발생된다. ... 안면 마스크나 양압으로 따뜻한 공기를 제공하며, 만약 더 깊이까지 흡인이 요구되면, 신생아를 눕혀 접은 수건을 어깨 아래에 받쳐서 약간 높여줌으로써 머리가 중간을 유지하도록 한다.목뒤로 ... 산소 튜브와 같은 일회용 기구는 정기적으로 교환해야 한다.주기적으로 역학 조사를 실시하여 신생아 집중치료실에서의 감염 발생률과 유형을 평가함으로써 예방과 관리대책을 세울 수 있는 기초

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.01.05

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  해외투자론 보고서 -조사국 : 미얀마, 라오스, 홍콩

  쉐다곤 파고다는 약 98m의 높이에 금으로 치장하여 미얀마의 자존심이라고 불린다. ... 북서쪽은 방글라데시와 인도, 북쪽은 중국과 접하고 있으며 길이는 총 2,185km이다. ... 7월 단교(공관 철수)· 1995년 10월 외교 관계 재개· 1996년 9월 주라오스 대사관 개설· 2001년 1월 주한 라오스 대사관 개설② 경제관계-한국과 라오스 간 교역 현황한국은

  리포트 | 32페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.09.15

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  소아비만과 자기 몸 진단

  제지방체중이 많을수록 ( 즉 , 체지방이 적은 사람일 수록 ) 기초대사율 ( 생명 유지에 필요한 최소한의 에너지 소모율 ) 이 높습니다 . ... 내장지방 ① 체내 장기의 사이사이에 쌓여있는 지방을 말한다 . ② 고혈압 , 당뇨병 , 고지혈증 등 각종 성인병을 유발시킬 확률을 높이기 때문에 피하지방 보다도 건강의 측면에서 볼 ... 3/25 4/22 - 2 - 0.05 - 0.4 - 1.8 피하지방 ① 피하지방이란 피부 아래에 쌓인 지방을 말한다 . ② 피하지방이 많이 축적되는 부위로는 팔 , 엉덩이 , 허벅지

  리포트 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.10

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  소아폐렴예방

  증가와 만성적 감염 등으로 인해 기초대사량이 증가하고 , 고열로 인해 수분이나 전해질 손실이 일어납니다 . ... 아이의 방에 차가운 증기로 가습을 해주어 가래 배출이 쉽게 되도록 도와주어야 합니다 . ... 또한 식욕저하 , 섭취량 감소 등으로 영양불량이 발생할 위험이 증가합니다 .

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.06.20

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  체형관리 발표자료(PPT)

  정신적으로나 육체적으로나 에너지 소비가 없고, 체온조절을 위한 여분 의 에너지도 가급적 적은 상태에서 개체가 일정시간에 소비하는 에너지의 양 성과 연령이 동일한 건강인의 기초대사량은 ... 체표면적에 비례기초 대사비 만 증* 보통 정상적인 지방량을 가진 몸무게 * 표준 체중은 본래 건강한 생활을 하는 집 단의 신장 ·체중의 평균치에 의해 정해짐 (신장cm-100) X ... 음식과 한방차 체열을 증가시켜서 에너지 소비량을 늘리고 피부 층의 혈관을 확장 시키기 위한 것 고추나 겨자와 같은 매운 음식들을 섭취 스트레스가 심한 사람은 지방대사를 촉진시키며 스트레스를

  리포트 | 34페이지 | 4,000원 | 등록일 2011.12.08

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  부동아동 간호

  - 기초대사율과 산소 소비량 감소- 영양소 이용의 효율감소- 인과 칼슘의 흡수 증가- 근육의 양이 소실되어 단백질을상실하기 때문에 생긴 질소감소와 음성질소 균형(단백질 대사의 변화) ... 증가 → 심장의 과부담 (맥박수 증가)- 하지에 있던 수액이 전신에 퍼짐→ 500~700ml의 혈액이 폐, 심장의 혈량을 높임 → 압력수용체가 이를 지각하여 ADH억제: 신체수액의 ... - 탄수화물 지방대사 변화- 뼈의 재흡수 감소- 체액, 전해질 불균형- IgG의 이화작용, 백혈구 감소, 림프구 흐름 감소 : 면역 손상- 체액량 과다 : 의존성 부종- 섬유소, 단백질

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.03.04 | 수정일 2017.10.03

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  산욕기의 생리적 변화

  기초대사율은 산후에도 1~2주 동안은 상승된 상태를 유지한다.-산소포화도는 분만 후 급속히 회복되어 산후 첫날에 95%까지 회복 가능하다. ... -자궁저부 높이는 매일 손가락 하나 폭(약 1cm)만큼씩 낮아진다. ... 방광근 강도가 회복되어 적절하게 방광을 비우게 되는 시기는 산후 5~7일 경이다.2) 이뇨작용-혈액량이 증가된 것과 더불어 신사구체 여과율의 상승상태가 산후 1주일간 계속되므로 산후

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.10.18 | 수정일 2019.07.16

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  응급간호학 : 심폐소생술

  심폐소생 기초이론1. ... 세 번째 단계는 심정지 후 10분이 지난 시기로서 대사 단계라 한다. 이때는 허혈에 의한 조직 손상이 발생되어 전신성 염증반응증후군과 유사한 전신반응이 나타난다.Ⅰ. ... 의한 인공호흡인공호흡 중, 호기에 있는 16~18% 산소를 이용하여 환기시키면 환자의 동맥혈 산소압은 75mmHg 이상, 산소포화도는 90% 이상 유지되며, 이산화탄소분압은 환기량

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.09.02

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