"생선" 검색결과 301-320 / 29,059건

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  보건교육계획안(노년기 식생활 지침)

  -고기나 생선, 계란, 콩 제품으로 된 반찬을 매일 먹 습니다.2.우유 제품과 과일을 매일 먹자.-우유 및 유제품은 매일 먹습니다. ... .◆ 올바른 식생활 지침에 대해 이해하기 쉽게 설명한다.1.고기나 생선, 계란 등의 반찬을 골고루 먹자.-다양한 채소 반찬을 매끼 먹습니다. ... -채소, 고기나 생선, 계란, 콩, 유제품 매일 먹기-싱겁게 먹기-규칙적으로 운동하기-물 충분히 마시기3평가계획ox 퀴즈◆ ox 퀴즈를 통해 학습한 내용의 이해정도를 평가한 다.문제

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.08

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  당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 독후감

  지중해식 식단이라는 말은 많이 접해봤는데 남유럽 사람들이 오래 사는 비결이 그것이라고 한다.생선, 올리브유 같은 것을 섭취하는 것인데 사실 생선이 비싸서 그렇지 건강에 좋은 건 사실이다

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.14

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  내가 생각하는 한솥도시락의 매력, 장점, 그리고 개선해야할 점

  생선류도 빈약하다. 고등어조림이었나 그건 4천원가까이 하는데 손가락 크기만한 생선이 세 점 있는 것이 고작이었다. 그래서 한솥도 정해진 것만 먹는 사람도 많다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.13

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  칵테일, 러브, 좀비 독후감

  첫 번째 소설은 생선 가시가 목에 걸린 한 여성에 관한 이야기이다. 주인공 채원은 어릴 적 친척 어른들의 압박에 회 한 조각을 먹고 목에 생선 가시가 걸린 기분이다. ... 다만 내가 생각했던 것과 달라졌고, 사회문제인 데이트폭력을 생선뼈와 연계해 수면 위로 끌어올렸다는 점이 흥미로웠다. ... 처음에는 주인공에게 힘든 일을 할 때마다 생선뼈가 의미하는 것이 따가운 존재라고 생각했다. 육체적인 피에서 시작해 정신적으로 힘들 때마다 찾아오는 반응 아닐까?

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.13

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  조리원리 실습보고서

  재료 및 방법① 실험 도구 : 접시, 냄비, 칼, 그릇, 도마, 수저 등② 실험 재료 : ㉠ 감자조림 : 감자 88g, 꽈리 고추 3g㉡ 우엉조림 : 우엉 37g, 마늘 5g㉢ 생선조림 ... : 무 76g, 생강 4g, 생선 107g, 마늘 7g, 고추 14g, 파 14g㉣ 돼지고기 장조림 : 꽈리 고추 28g, 메추리알 39g, 돼지고기 103g, 생강 4g, 마늘 ... 조리시 센불에서 서서히 줄여조린다㉢ 생선조림◆ 재 료 : 고등어, 무, 굵은 파, 간장, 고추장, 고춧가루, 설탕, 청주, 맛술, 다진 파, 다진 마늘, 후추, 물◆ 만드는 법 :1

  리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.28

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  [외국어로서의한국어이해교육론][과제 점수 96점] 세종한국어3의 14단원 중 한 단원을 선택하여 듣고 말하기 페이지의 1,2,3번의 듣기 전 활동을 개발합니다. 학생에게 배부할 부교재 형태로 개발하고 해당 듣기 전 활동의 의도와 수업 방법에 대해서도 상세하게 설명해봅시다.

  ‘얼음 낚시’, ‘생선회 맛 천국’, ‘도전! 기네스 행사’, ‘생선회 정량 달기’위 듣기 지문은 ‘부산 자갈치 축제’에서 열리는 여러 프로그램에 대해 소개하는 내용이다. ... 이상이 먹을 수 있는 세계 최대 생선회 요리를 제작하여 시식하는 ‘도전! ... 기네스 행사’와 ‘생선회 정량 달기’ 등 관광객이 수산물과 좀 더 가까워질 수 있는 기회도 마련했다.2. 질문(1) 위 글에서 소개하는 축제는 어디인가요?

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.14 | 수정일 2022.12.15

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  서양의코스요리에 대하여

  정식 풀코스가 아닐 경우 생선 요리도 주요 메뉴로 나오기도 한다. ... 나는 위벽을 보호하며 알코올 저항력을 강하게 해준다.생선요리는 소스를 얹고 굽거나 찐 것이며 그리 많지 않은 양이다. ... 생선은 뼈를 발라낸 뒤에 조금씩 잘라가며 먹는다.샐러드는 미국식 코스에서는 주 요리 전에 먹지만 프랑스식은 주요리가 끝난 뒤에 제공된다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.11

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  퇴원교육 장폐색후 관리

  - 살코기 정도의 육류나 생선, 두부, 계란 등의 단백질 식품을 매끼 적절히 섭취합니다. ... - 가능한 익힌 음식위주로 부드럽게 조리하고 생선회나 육회 등의 섭취는 당분간 피합니다. - 우유를 데워서 마시거나 발효유를 대신 마시도록 합니다. - 말린 음식이나 지나치게

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.22 | 수정일 2021.11.16

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  타문화를 이해하기 위한 독특한 예절문화와 풍습을 지닌 나라들의 사례들을 제시해 봅시다

  주요리 중 빠지지 않는 것이 생선요리인데, 이에는 특별한 의미가 있다. ... 생선요리를 중요하게 생각하는 이유는 전통 농경사회에서 중국은 비를 관장하는 영적인 존재로서 용과 물고기를 꼽았기 때문이다. ... 그래서 설날인 춘절에도 생선요리는 절대 빠지지 않는다.식사 자리에서 주채가 나오는 순서의 끝은 탕이다. 따뜻한 국요리의 경우에는 훠궈가 나오기도 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.21

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  식사구성안을 활용한 나의 건강한 1일 식단작성하기

  필요추정량은 1900kcal이다.2) 식품군별로 하루 제공 횟수를 찾는다.표 1-3 권장식사패턴(식품군별 1일 권장횟수)을 참고하였을 때, 식품군별 하루 제공 횟수는 곡류 3회, 고기·생선 ... 40g), 오이소박이 1접시(60g), 마요네즈 1작은술(5g), 탄산음료 1캔(190mL)아침간식점심간식저녁곡류밥 1공기300kcal식빵 2쪽300kcal밥 ½공기150kcal고기·생선계란 ... 강의를 듣고 과제를 하기 때문에 아침과 점심 사이, 점심과 저녁 사이에 간식을 추가하였다.아침간식점심간식저녁하루 제공 횟수곡류101013고기·생선계란·콩류201014채소류302027과일류010102우유

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.11

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  모발의 건강은 자외선으로부터 두피를 보호하는 등 외부 자극으로부터 인체를 방어하는 보호 작용을 하고 외적 이미지 표현에 중요한 요소가 되고 있다. 이로써 두피건강을 위한 음식과 영양소의 관계에 대해 기술하시오.

  닭고기는 아미노산을 풍부하게 포함하고 있어 모발의 강도와 탄력을 개선하는 데 도움이 됩니다.생선: 생선은 오메가-3 지방산을 풍부하게 함유하고 있어 두피건강에 매우 유익합니다. ... 이들 영양소는 주로 닭고기, 생선, 콩, 견과류, 녹색 채소 등에서 섭취할 수 있습니다. 또한, 두피 건강을 위해서는 충분한 수분 섭취도 중요합니다. ... 특히, 연어, 참치, 고등어 등은 오메가-3 지방산 함량이 높아 추천되는 생선 종류입니다.채소: 두피와 모발의 건강을 위해 채소를 다양하게 섭취하는 것이 중요합니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.23

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  24시간 회상법

  비타민D를 부족하게 섭취할 경우의 증상은 골연화증(성인), 심각한 뼈 상실 초래함으로 생선의 간유, 기름진 생선, 난황등의 급원식품을 섭취하도록 노력해야한다. ... 급원식품으로 동물성 식품(육류, 닭고기, 생선), 유제품, 두류, 녹색채소, 곡류, 난류가 있다. ... 동물성 식품 - 간, 생선, 간유, 전지분유, 달걀 식물성 식품 - 당근, 시금치와 같은 녹황색 채소, 해조류의 식품군 섭취에 주의가 필요하다.수용성 비타민 중 평균필요량 미만,

  리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.02

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  (생애주기영양학) 2020 한국인 영양소 섭취기준 ‘활용’]을 참고하여 ‘식품구성자전거’에 대해 설명하시오

  을 찾아 제시하고, 항목별로 본인의 식생활에서 실천할 수 있는 구체적인 방안을 제시1) 한국인을 위한 식생활지침① 매일 신선한 채소, 과일과 함께 곡류, 고기·생선·달걀·콩류, 우유 ... 절제하자⑨ 우리 지역 식재료와 환경을 생각하는 식생활을 즐기자2) 항목별로 본인의 식생활에서 실천할 수 있는 구체적인 방안을 제시① 매일 신선한 채소, 과일과 함께 곡류, 고기·생선 ... 구성하여 이를 활용할 수 있다.2) 2020 한국인 영양소 섭취기준 식품구성자전거의 특징2020 한국인 영양소 섭취기준 식품구성자전거에 들어가는 식품군별 대표 식품은 곡류, 고기ㆍ달걀ㆍ생선ㆍ콩류

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.13 | 수정일 2023.02.14

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  식품구성자전거를 활용한 나의 식사 평가하기

  고기, 생선, 달걀, 콩류의 경우 권장량 2.5회의 거의 두 배 가량 높은 4.5회를 섭취했다. 채소류의 경우 권장량 6회에 절반인 3회를 섭취했다. ... 고기, 생선, 달걀, 콩류의 경우 닭 반마리(0.5회), 우삼겹(1회), 쇠고기(1회), 오징어(1회), 메추리알(1회) 총 4.5회 분량, 450kcal를 섭취했다. ... 총각김치과일식품요거트, 시리얼쌀밥, 닭, 감자, 당면, 치즈, 우삼겹쌀밥, 쇠고기, 표고버섯, 새송이버섯, 당면, 오징어, 메추리알, 무샤인머스켓※ 견과류(호두, 땅콩, 잣); 고기·생선

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.09

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  5. 녹지 않은 눈

  그래서 가끔 생선 요리를 하시는데 나는 ‘엄마는 내가 생선 싫어하는지 알면서 왜 생선을 주시지?’ ... 생선 요리는 잘 안 먹는다. ... 하지만 아들의 균형 있는 식단과 음식을 해야 하시는 입장인 어머니로서는 생선을 식재료에서 제외하기엔 어려움이 많다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.03

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  한식조리기능사 레시피 정리

  황백지단 고명▼ 생선양념구이 (30분) - Tip 생선이 깨지지 않도록 주의 / 칼집 깊게 넣지 않기 / 양념장 바를 때 머리 쪽 꼼꼼히 바르기파, 마늘 다지기생선 - 지느러미, 비늘 ... 생선살 5 * 6cm 정도로 얇게 포 뜨기 (사이즈 안나오는건 붙혀 사용)생선살 - 소금, 흰 후춧가루 밑간 ? 밀가루 묻히기 ? 달걀 체에 내려 달걀물 묻히기 ? ... 소금 뿌려두기유장처리 (간, 참) - 생선 초벌구이 ?

  시험자료 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.05.29

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  식단표

  느타리버섯볶음 고구마견과류 샐러드부추전 연근튀김 과일 계란말이 김치김치 김치 김치7/19 7/20 7/21 7/22 7/23흑미밥 카레 흑미밥 흑미밥 야채볶음밥광양돼지불고기 오이초무침 생선까스 ... 오이양파무침 과일샐러드계란말이 김치 메추리알 부추전 김치김치 과일 김치 김치7/26 7/27 7/28 7/29 7/30흑미밥 흑미밥 파인애플 볶음밥 흑미밥 흑미밥떡갈비 돈까스 계란말이 생선까스 ... 조림 애호박 볶음 과일샐러드두부강정 김치 명란마요튀김 부추전 야채두부조림김치 과일 김치 김치 김치8/9 8/10 8/11 8/12 8/13흑미밥 흑미밥 짜장밥 흑미밥 흑미밥떡갈비 생선까스

  서식 | 4페이지 | 500원 | 등록일 2021.11.09

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  식품영양분석 및 실험 식품의 산도와 알칼리도 (A+ 만점레포트)

  그러므로 쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 생선, 달걀, 콩으로 만든 음식은 산성식품이다. 음식의 신맛과는 관련이 없다. ... 산성식품과 알칼리성 식품의 종류 및 특징➀ 산성식품- 음식을 섭취한 후 체내에서 연소될 때 산을 형성하는 물질이 많이 생기는 식품- 일반적으로 곡류 ·육류 ·생선 류 ·달걀류 모든

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.01

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  아동영양학_임신중에 임산부가 피해야 할 음식에 대해 조사하시오.

  이러한 박테리아가 태반을 뚫고 들어가 혈액에 독성을 가져올 수 있기에 피하는 것이 좋다. (3) 날생선 익히지 않았거나 훈제된 생선, 특히 홍합, 굴, 새우, 게는 날고기만큼이나 태아나 ... 단백질 공급을 위해서는 콩, 견과류, 간을 제외한 육류, 생선, 삶은 달걀, 가금류 등을 골고루 섭취하는 것이 좋다. ... 초콜릿이나 단 음료보다 식사의 질을 높이기 위해서는 밥 반 그릇, 고기나 생선 반찬 한 가지, 과일을 조금 더 넣어야 한다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

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  담낭절제술 교육자료

  생선 등 줄이기)④ 어육류를 섭취해야 할 땐 동태·조기·대구·병어·살코기 등 저지방 생선 먹기⑤ 음식을 조리할 때 기름, 버터, 마가린, 마요네즈, 샐러드 드레싱 등 사용하지 않기⑥ ... 담낭절제술 후 한달~두달 정도 식사 관리를 해야합니다.① 기름지고 자극적인 음식 피하기② 규칙적인 식사하기③ 저지방 식사 하기(육류, 내장류, 생선 알, 베이컨, 햄, 소시지, 등푸른

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.07

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