"잘자는 법" 검색결과 301-320 / 23,889건

• 

  <조현병-케이스 스터디> 간호진단,간호과정 ,언어적/비언어적 의사소통

  “의사 선생님이 약 줄여준다고 했는데 잘모르겠네 ”“어제 집에 가자마자 낮잠 잤지..”“10시에 누웠는데,,바로 못자서,,,한 참 눈뜨고 있었어..” ... (침묵)..어제..10시에..누웠는데..바로 못자서좀,,피곤해요”(무표정)(느린 속도)“오늘 많이 피곤해 보이시는데어제 몇시 쯤 주무셨어요?” ... “다른 사람들이랑 잘 지내고는 싶은데..”“뭐 할말도 없는데...무슨 말을 해야하나..”?진단명:조현병(schizophrenia)?항상 의자에 혼자 앉아 있는 모습 관찰됨?

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.31 | 수정일 2024.02.06

  다운로드 장바구니
• 

  최강의 인생(데이프 아스프리) 독후감

  -잠'똑바로 자지 말라'라는 점이 생각의 반전이었다. 나는 옆으로 자거나 똑바로 자는 것을 반복한다. ... 이때까지 잘하고 있으니 조금만 더 힘내자! 라는 동기부여가 된다.나는 2가지 습관을 만들어서 타이탄의 도구를 더 모을 것이다. ... -법칙7 호흡으로 뇌를 깨우고 몸을 바꾼다나는 주로 위호프호흡법을 가끔씩 한다. 나의 한계를 뛰어넘고, 끝까지 가는 기분이 든다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.09

  다운로드 장바구니
• 

  엄벌탄원서(폭행, 상해 등 폭력범죄의 가해자를 엄벌에 처하길 원할 때 작성하여 제출하면 좋습니다)

  가해자는 발 뻗고 편히 자는데 피해자인 제가 오히려 가해자가 합당한 처벌을 받지 않게 되는 것은 아닌지 전전긍긍하며 마음 졸이는 이 현실이 너무나 분하고 슬픕니다. ... 얼마나 법이 무르고 솜방망이 처벌을 해대면 저렇게 가해자가 오히려 떳떳하고 뻔뻔하게 나올 수 있습니까? ... 잘 준비하셔서 원하는 결과 이루시길 바랍니다.2. 엄벌탄원서 실전 예문엄 벌 탄 원 문성 명주민등록번호주 소연 락 처?

  리포트 | 4페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.01.21

  다운로드 장바구니
• 

  아침형 인간

  말한대로 이루어지는 법이다 그렇게 세뇌를 시켜서 100일을 지속할 수 있도록 한다. 4주차에는 저녁시간을 바꾸기로 한다. ... 벌떡벌떡 잘 일어나면 좋겠다만 사람마다 쉽게 일어나는 혹은 어떻게든 반드시 일어나게 하는 특징들이 있다. 개인에 맞게 하면 좋다. 3주차로 자신을 세뇌시켜라. ... 아이디어를 내거나 계획을 세우는 등의 일, 그리고 복잡하거나 판단이 잘 서지 않는 일일수록 아침이 좋다. 아침형 인간이 되어 성공하려면 삶의 목표도 구체적으로 정하는게 좋다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.03

  다운로드 장바구니
• 

  부모교육 오랜된 육아의 비밀을 읽고 EBS다큐멘터리 오래된육아의비밀

  엄마가 옆에서 자는 동안 같이 잠을 자거나 곁을 지켜주면 낮잠도 길게 안정적으로 잘 수 있어서 예민하지 않고 정서적으로 안정되는 효과를 기대할 수 있지 않았나 싶다. ... 요즘 포대기 사용을 배우면서 포대기를 사용하면서 육아하는 외국인들을 모습이 좀 낯설기도 하지만 아이와의 신체적 접촉이 아이에게 주는 효과를 알고 나서는 대단한 육아법이라고 생각한다니 ... 그때는 아이가 잠깐 자고 있을 때 볼일을 보기 위해서 곁에서 떨어지면 바로 깨어나는 경우도 많았다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.12.09

  다운로드 장바구니
• 

  치매예방과 관리(치매노인 간호)

  치매노인을 대하는 방법치매라고 진단되었다고 해서 갑자기 노안을 대하는법(3) 노인이 속도에 맞추도록 함개인차가 있긴 하지만말과 행동이 잘 맞지 않는 경우속도에 맞춰 천천히 대해주어야 ... 생각해 볼수 있음탈수시 원기가 없어짐의식이 없어짐우선 스포츠 음료를 충분히 마시도록노인에게 소홀히 하기 쉬우므로 특히 주의해야함④ 수면관리수면양상이 밤낮으로 꾸벅꾸벅 조는 상태잠만 자는 ... 사람도 있고낮에 자고 밤이 되면 활동을 시작하는 노인도 있음1일 스케줄을 만듬휴식시간을 포함하여, 가능하다면 옥외에서 운동을 포함시킴야간에는 불면증이 나타냄신선한 공기를 접하고 운동하는

  시험자료 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.12.26

  다운로드 장바구니
• 

  정신간호학 케이스, 정신간호학 사례연구, 간호진단3개, 피로와 수면부족을 호소하는 모습으로 나타나는 부적절한 수면과 관련된 수면장애, 사회적 상호작용 장애, 무기력

  최근에는 병원과 센터 외에는 집에만 있으니 몸이 가라앉고 잠을 잘 못 자고 있으며 밤에 잠을 못자 낮에 잠을 자다보니 귀찮아서 정신건강 복지센터에 너무 가기 싫어서 몇 번 출석하지 ... 의식이 희미, 숨막힘, 구토, 일어설 때 현기증(어지러움), 근력저하X(3) 정신요법(개인, 집단요법)낮병원 : 입원하지 않고 낮시간만 운영하는 프로그램에 참여(대인관계, 사회접근법과 ... “밤에 못자서 낮에 잠을 자려고 누워있었어요.”1. 밤에 잠을 자지 않는 모습이 관찰됨.2. 주로 이불에서 생활하는 시간이 많음.3.

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.21

  다운로드 장바구니
• 

  학습자 본인이 보육현장에서 문제행동을 하는 영유아를 교육할 때 적절한 문제행동 대처법과 방법에 대해 자신의 생각

  또한, 수면 중 소변을 보는 행동은 대부분 영유아가 더 자라면서 자연스럽게 해결되는6) 어린이집에서 잠을 잘 못 자는 경우영유아의 기질적 특성상 낮잠을 자지 않는 경우도 있고, 낮잠 ... 서론영유아 부모의 가장 큰 고민은 ‘자녀 훈육법’이라고 한다. ... 별 지도방법1) 젖병을 못 떼는 경우2) 편식하는 경우3) 새로운 음식을 거부하는 경우4) 대소변을 가리지 못하는 경우5) 수면 중 소변 실수가 잦은 경우6) 어린이집에서 잠을 잘

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.22

  다운로드 장바구니
• 

  효과적인 수업/학습 방식

  있었고, 과학시간에 과학실을 가서 실험을 하며 탐구해보는 수업, 소그룹으로 모여 토의해보는 수업도 했었지만 그래도 나에게 가장 효과적이었던 수업방식을 선택한다면 1:1수업과 토의법이었다 ... 또한 말을 함으로 인하여 피곤함을 느껴도 졸거나 자게 되는 일이 없어서 교사에게도 학생에게도 좋은 수업이라고 생각된다.하지만 1:1수업과 토의수업이 항상 효과적인 것은 아니라고 생각한다 ... 해보는 탐구학습, 사회과목의 경우 책에서만 보던 유적지를 직접 가보고, 미술과목 또한 미술관이나 전시관에 방문하여 직접 자료를 보며 설명을 듣는 체험학습을 하는 등 과목에 따라 잘

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.05.20

  다운로드 장바구니
• 

  엄벌탄원서(학교폭력 피해자 측에서 가해자의 엄벌을 촉구)

  어떻게 키운 자식인데 그런 취급을 당했는지 자다가도 분노에 차서 깨기 일쑤였습니다. ... 잘 준비하셔서 원하는 결과 이루시길 바랍니다.2. 엄벌탄원서 실전 예문엄 벌 탄 원 문성 명주민등록번호주 소연 락 처? ... 잘 준비하셔서 좋은 결과 있기를 바랍니다.1. 엄벌탄원서 작성요령과 유의사항원치 않지만 살면서 이런저런 사건의 피해자가 되는 경우가 있습니다.

  리포트 | 4페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.01.21

  다운로드 장바구니
• 

  동의보감/안도균 지음

  이렇게 살리고 베푸는 것은 생명을 기르는 봄의 양생법이다. ... 또한 뜻을 밖에 두지 않고 안으로 들여야 폐의 기운이 맑아지니, 이것이 가을 기운에 순응하는 양생법이고 장수할 수 있다. ... 가을에는 일찍 자고 일찍 일어나야 한다. 닭 우는소리에 깨어나서 편한 마음으로 기운을 수렴해야 가을의 날카로운 기운을 고루 안정시킬 수 있다.

  리포트 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.10.17

  다운로드 장바구니
• 

  여자로 살아가는 우리들에게 독서리뷰

  기대가 크면 실망도 큰 법이니까 (이런 말 하면 어쩐지 임경선 작가에게 호되게 혼날 것 같지만 _ 인생에서 그런 경계를 미리 두지 말라고...). ... 빼고 잘(*길게 빼며 강하게 발음해야 한다) 돌아간다고 생각할 때가 있다. ... 그래서 실제로 잤는지 안 잤는지보다는 자고 싶다는 마음, 그 마음 자체가 중요한 거 같아.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.13 | 수정일 2023.05.07

  다운로드 장바구니
• 

  [최종합격] 소방공무원 최종합격자의 실제 발표면접+ 솔직후기 자료입니다.[2024년 최신극비자료]

  외우기싫어도 머리에 알아서 잘 들어옵니다. 필기 공부법에서 자기가 직접 쓰는게 중요하다고 했는데, 그거랑 비슷한 개념이라고 생각하시면 됩니다. ... 쉬는시간 이외에 공부시간에 쉬거나 잠을 자진 않았고, 졸리면 빨리 자기만의 졸음쫓기 대처법을 찾아서 시행해야 합니다. 저같은 경우 졸음껌 애용했습니다. 처음 먹으면 눈물이 나요. ... 그래서 쉬는시간엔 무조건 자려고 노력했는데 종소리 들리자마자 바로 깨서 공부했습니다.

  자기소개서 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.23 | 수정일 2024.08.28

  다운로드 장바구니
• 

  <타인의 신발을 신어보다> 독후감

  상대방을 내 잣대로 보지 않으면 공감할 수 없고, 가까워질 수도 없는 우리의 삶 역시 심퍼시로 가득 차 있는 게 아닌가 싶었다. ... 공감을 잘하고 상대방의 말에 고개를 끄덕이는 일이 나의 가장 큰 능력인 줄 알았던 차에 이런 책을 접하게 되어 흥미로웠다.여기서 중요한 단어는 엠퍼시와 심퍼시이다. ... 있는 영역이며, 심퍼시는 본능적인 감정, 감각의 영역이다.엠퍼시를 실천하려면 내가 기준이 되어 이해할 수 있는 범위에서만 공감하지 말고, 타인을 있는 그대로 인정한 뒤 공감하는 법을

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.30

  다운로드 장바구니
• 

  [지역사회간호학실습 A+] 강동구보건소 고지혈증 보건교육안

  만약 잠을 제대로 자지 못할 경웨는 몸속에 지방이 쉽게 축적된다. ... 또한 과로를 피하고 심리적인 스트레스를 잘 풀어주는 것도 고지혈증을 예방할 수 있는 좋은 방법이 된다.ppt(영상자료 첨부)10개방형질문고지혈증정보 학습▶ 활동2. ... 고지혈증의 정의, 증상, 원인,예방 및 관리법 알기1) 고지혈증이란 무엇인가?

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.21

  다운로드 장바구니
• 

  원광대학교, 만다라트 만들기, A+자료, 과제

  드리기세미 정장애플 노트북주식긍정일찍 자고 일어나기산책 ... 생각하기인간관계너무 의지하지 말기스쿠버다이빙자기계발스페인어배울점이 많은 사람아이 2~3명연애 최소 1년이상사소한 것 연연말기쉽게 믿지 말기오랜 인연 소중히테니스스카이 다이빙해외여행형법 공부형소법 ... 통장제태크인사 잘하기모든 것에 감사하기생각 많이 하지 말기고향 자주 가기가족맛난 음식 만들어주기집물질적인 것CMA 통장밝은 에너지가치관현실에 충실하기친척들과 자주 만나기명절에 편지쓰기용돈

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.12.28

  다운로드 장바구니
• 

  정신간호학케이스 - 조현병, Schizophrenia (불면증, 언어적 의사소통 장애)

  “잠을 잘 못 자는거요.”(SN)3. 대상자가 복용 중인 약물을 사정하였다. ... 이것저것 다양하게요”- “평균적으로 얼마나 자는지는 매일매일 달라서 모르겠어요. 근데 잘 못 자요. 늦게 잠에 들거나 다시 깨요. 아예 밤을 새는 때도 있어요.”1-2. ... (SN)- 천천히 깊게 호흡하기- 의료진에게 하고 싶은 말 미리 수첩에 적어놓기- 공용공간에서 생활하는 시간 늘리기- 점진적근이완법 실시2.

  리포트 | 44페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.12 | 수정일 2024.01.12

  다운로드 장바구니
• 

  정신간호학 알코올 사용장애 간호과정 Alcohol use disorder (간호진단3개, 간호과정3개)

  보니 술 먹고 섬망 증상을 보인 적이 있음.저녁에 술 먹고 잠들거나, 잠이 오지 않을 때 술을 마신다고 함.술을 마시지 않으면 불안하고 초조하다고 함.해장술이 땡긴다고 함.음주관련 법적문제 ... 대상자의 지남력 수준을 사정하였고, 눈에 잘 띄는 곳에 시계를 두고, 누구인지, 어디에 있는지, 간호사의 이름과 날짜, 시간 자주 말해주었다.4. ... 낮잠을 자지 않도록 하고 주간 활동량을 늘린다.낮 동안의 신체 활동은 수면을 취하는데 도움을 줄 수 있다.5.

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.10

  다운로드 장바구니
• 

  만0세 3월 관찰일지

  기타( )기록졸려서 잠이 오는데도 매트에 누워서 잠을 자지 않고 교사의 품에 안아서 재워야 잠이 든다.잠투정이 심하여 그냥 자는 법이 없으며 안고 재우는 것에 ... 기타( )기록교사에게 안겨 분유를 잘 먹지만 아직 적응단계라 교사가안고 있다가 내려놓으면 울면서 먹었던 분유를 토하며 올리는 모습을 보인다.분유를 자기의 양대로 잘 먹기도 하지만 울어서 ... 탐색하며호기심을 많이 보인다.놀잇감을 이것저것 만져보면서 입으로 가져가는 모습을 보이며 다른 친구가 놀이하는 모습도 살핀다.평가호기심이 많고 겁이 없어서 그런지 자기가 원하는 놀잇감을잘

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.03

  다운로드 장바구니
• 

  만2세 상담일지

  만2세여아까칠하고 예민한아이가정에서의생활과 원하는 상담내용상담내용○○생활습관밥먹을 때 귀나 머리카락을 만질때가 있습니다.낮잠을 잘 안자고 밤에도 안자고 더 놀려는 모습이 보입니다.만2세 ... 아무래도 간식 위주의 양육법도 있어서 그런지 맛있는 맛도 많이 느끼게 되어 다른걸로배를 채울수 있다는 생각도 들게 될 것입니다.강압적인 태도나 많은 허용들은 편식을 초래 할 수 있으니 ... 기분 좋게 푹 자고 일어나야 아침이 즐겁고 어린이 집 가는 것도 기분 좋게 와서 놀이도 할 수 있을 것같습니다.

  리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.21 | 수정일 2023.08.28

  다운로드 장바구니