"체지방 감량법" 검색결과 301-320 / 2,089건

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  2020년 식생활과 건강 중간고사 족보, 식건 족보

  ), 3(에너지원), 4(항케톤체생성효과), 5(지방합성과 지방대사 조절)11 인슐린 호르몬의 기능이 아닌 것을 모두 고르시오1.혈당치를 저하시킨다.2.지방조직으로 혈당 유입을 촉진한다3 ... 탄수화물의 주요기능을 모두 고르시오.1번 단백질 절약작용2번 식이섬유 기능3번 에너지원4번 항케톤체 생성 효과5번 지방합성과 지방대사 조절답: 1(단백질 절약작용), 2(식이섬유 기능 ... 당뇨병의 치료법을 모두 고르시오.1. 인슐린요법2. 운동요법3. 수술요법4. 식이요법5. 화학요법답 1. 인슐린요법2. 운동요법4.

  시험자료 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.23

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  당뇨 문헌고찰

  불포화지방산이 풍부한 식품의 섭취는 권장하나 포화지방산이나 트랜스지방산의 섭취는 제한하는 것이 좋다. 나트륨은 1일 2,000 mg(소금 5 g) 이내로 권고한다. ... 운동 전후의 혈당변화를 알 수 있도록 혈당을 측정하고, 저혈당 예방을 위해 약제를 감량하거나 운동 전 간식을 먹을 수 있다. ... GLP-1 수용체작용제는 기저인슐린과 병용할 수 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.24

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  지역사회실습,시민건강놀이터,당뇨,가족사정,간호진단,간호과정

  합성되는 대신에 분해되고, 간은 계속 지방산으로부터 케톤체를 형성하게 된다. ... 검사를 함께 함으로써 보다 잘 판단할 수 있다.2) 식사요법식사 요법의 일차적인 목표는 혈당과 지질 농도, 혈압을 목표수준으로 유지하는 것이다.과체중 또는 비만 환자에서는 체중 감량을 ... 병태생리와 원인신경병증, 말초혈관병변, 면역손상 등이 발의 감염위험을 증가시킨다.발궤양(diabetic foot ulcer) 발의 연조직 상처로 시작한다.2)치료와 간호발궤양의 치료법은

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.21

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  여성건강간호학, 여성간호학 과제, 다이어트와 여성건강문제, 다이어트, 여성건강문제

  최근에는 보다 빠르고 간편한 방법으로 다이어트를 하고 싶은 현대 여성들의 요구에 맞춰 환으로 정제된 체지방 감소 기능 식품들도 대거 등장했다. ... 필요한 사회(법적, 윤리적, 도덕적, 사회적 규범 등)적 움직임Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 몸에서 원하는 영양소는 다이어트 시 자제한 지방, 탄수화물, 단백질이기 때문에 먹기 시작하면 고칼로리, 기름진 음식을 골라서 먹게 된다.

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.03.11

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  (생활과건강) 현재 자신이 갖고 있거나 주변에서 볼 수 있는 건강문제(질병 혹은 증상)를 2가지 제시하고, 각 건강문제가 자신의 신체적

  체지방율을 구하는 방법은 피부 두겹지기, 조직에 흐르는 전기저항의 차이, 초음파로 피해지방의 두께를 재는 법 등이 있다.3) 2)번에서 선택한 건강문제로 인한 부정적 결과를 감소하기 ... 지방세포가 만들어지면 일생동안 존재하고 파괴되지 않으며 지방 흡입등을 하지 않고 운동과 식이요법으로 체중감량을 한다면 세포크기를 줄이는 효과가 있다. ... BMI지수 계산 방법현재 비만 판정은 체중과 신장의 관계보다는 체지방률로 판정하는 것이 일반적이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.23

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  고혈압이란

  예를 들어 체중 감량이 필요한 환자는 단백질 제한, 공복 및 식후 혈당의 증가 형태에 따라 당지수를 고려한 탄수화물 제공 시간 및 종류 제한, 그리고 섬유질, 과일, 채소, 저지방 ... 과체중 또는 비만 환자에서는 체중 감량을 위해 단기간의 저 칼로리 식사가 효과적일 수 있으며 비타민과 미네랄 등의 필수 영양소의 적절한 섭취, 그리고 포화 지방산 섭취의 제한, 그리고 ... 치료1) 고혈압의 비약물적 치료금연, 절주, 식이요법, 규칙적인 운동 등 비약물적 치료법은 고혈압의 치료를 위해 필수적으로 수행되어야 하지만, 전단계 고혈압이나 정상혈압을 가진 성인

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.10

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  성인간호학 케이스 스터디 A+ (일반외과 결석성 담낭염)

  쇄석술은 보통 내과적 치료방법인 용해치료법과 함께 병용한다.6) 퇴원 교육? 식이: 지방에 대한 내성이 부족하면 저지방식이를 섭취한다. ... 대상자가 하루 세 번의 식사를 소화하지 못한다면 더 적은 양을 자주 섭취하도록 권장하고, 비만이면 체중감량식이를 권장한다.? ... 지방이 함유된 식품은 소화 정도에 따라 식사에 서서히 첨가하도록 한다.

  리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.24

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  VSIM Sherman Red Yoder

  대상자는 체중 과다인 상태이기 때문에 체중 감량을 위하여 식사요법과 함께 운동요법이 반드시 필요하다고 교육한다. ... , 조림 등 기름을 적게 쓰는 조리 방법을 선택한다.: 저지방 무지방 제품을 섭취한다. ... -저지방 식이를 한다.: 트렌스지방, 포화지방, 콜레스테롤이 다량 함유된 기름기 많은 육류, 난류, 가공육류, 내장류, 어패류위 섭취를 줄인다.: 식물성 기름을 사용하며, 찜, 구이

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.26

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  A+ 노인간호학 - 치매 대상자의 건강증진(예방) 방안

  초기 소아 뇌전증 치료를 목적으로 개발된 KD 는 탄수화물을 극도로 제한하고 고지방을 제공함으로서 체내 케톤체 생성을 유도하며, 이렇게 생성된 케톤체있다. ... 저탄수화물, 고지방 식사요법LCHF 식사요법은 탄수화물 섭취를 일정수준까지 제한하는 대신 지방섭취를 늘리는 식사방법으로, 체중감량 효과뿐만 아니라 장기적으로 봤을 때 인지력과 신체활동 ... 치매예방 프로그램 접근법------------------------------------------- 159.

  리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.13 | 수정일 2023.05.16

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  영화 '라스베가스를 떠나며' 간호과정 적용 case

  알코올은 간의 지방 축적과 간세포로부터 단백질 분비를 방해해 단백질 축적의 효과를 나타내므로 지방간이 되기도 한다. ... 생물학적 요인: 아편,도파민,감마아미노부티르산(GABA),세로토닌,노르에피네프린,아세틸콜린 등 중독성 약물들이 작용하는 뇌에 특정 신경전달 물질과 수용체가 밝혀졌다.? ... 금단: 중단하거나 감량한 후에 자율신경계항진(빈맥,발한), 진전 증가, 일시적 환시(주로 작은 동물) 등의증상을 보인다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.03.25

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  임상(질환) 영양 교육안

  특히 20대 이후 청년층의 2형 당뇨병은 체지방 증가와 비만이 당뇨병 발생의 주요 원인으로 작용하는데요. ... 질병관리청은 제2형 당뇨인의 경우 과반수 이상이 체중 과다이므로 체중 감량을 위하여 식사요법과 더불어 운동요법이 반드시 필요하며, 이를 엄격하게 시행하여도 혈당 조절이 안 될 때는 ... 조금 빨리 일어나서 천천히 아침을 먹는 것이 당뇨병뿐만 아니라 건강한 생활의 기본이 됩니다. 1일 3회 규칙적으로 식사를 하고, 저지방 식이를 해야 합니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.15 | 수정일 2023.05.16

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  간호학과 약리학 과제 (파킨슨병)

  -건강한 지방은 신경세포를 보호하고 우울해지지 않기 위해서는 필수 지방산의 섭취가 필요합니다. 자연산 생선, 아보카도, 땅콩과 아마씨 등을 섭취하는 것이 도움이 됩니다. ... 운동이상이 나타날 경우 감량 투여가 요구될 수 있다.3. ... 처방받으신 레보도파 제제인 시네메트정 보다는 효과가 적습니다.레보도파와 카비도파가 혼합된 약물인 세네메트정은 소장에서 흡수되어 뇌 안으로 이동된 다음 도파민으로 전환되어 도파민 수용체에

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.20

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  현대인들 건강에 대한 연구

  적절한 수면은 비만을 예방하고 조절하는데 중요한 방법 중 하나이다.4) 흡연, 음주와 비만간혹 체중감량을 위해 담배를 피우는 경우를 보게 된다. ... 알코올은 체내에 들어와서 지방으로 바뀌진 않는다. 일부가 간에서 지방으로 바뀌어 축적이 되긴 하지만 소량일 뿐이다. ... 알코올이 비만을 일으키는 기전은 지방이 풍부한 음식에 대한 식욕을 자극하고 체내에서 지방의 분해를 방해하기 때문이다.

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.14

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  성인간호학 당뇨 보고서

  정의1) 당뇨병(Diabetes Mellitus, DM)췌장의 베타세포에서 분비되는 인슐린의 분비가 부족하거나 세포 인슐린 수용체의 결함과 이로 인한 탄수화물, 단백질, 지방의 대사 ... : 5~10%의 체중 감량과 적어도 주당 150분 정도의 중등도 운동과 같은 생활습관교정 치료를 하는 것을 권고2. ... 일반적으로 처음 진단받은 제2형 당뇨병환자의 치료에 있어서 가장 우선되어야 할 치료법은 생활습관 개선이다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.24

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  통풍환자의 식이요법 원칙 5가지를 쓰고, 고퓨린 함유식품의 예를 2가지 제시하시오.

  반면 치즈, 우유, 달걀, 빵, 등은 퓨린이 적기 때문에 통풍환자가 자유롭게 섭취해도 된다.다섯째, 지방 섭취를 제한해야 한다. 과도한 지방 섭취는 요산의 배출을 감소시킨다. ... 그러므로 한 달에 1~2kg을 목표해서 점차 체중을 감량해 나가야 한다.둘째, 충분한 수분과 채소를 섭취해야 한다. ... 중추신경계를 이루고 있으며, 인체 내외의 정보들을 통합하고 동작을 만들어내는 데 중심적 역할을 한다.2) 통풍환자의 식이요법통풍은 고요산혈증을 지닌 환자에게서 주로 나타나며 요산염 결정체가

  방송통신대 | 6페이지 | 4,300원 | 등록일 2020.08.11

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  고혈압 질환 보고서(정의, 병태생리, 원인, 증상, 진단검사, 진단 전후 간호, 치료 및 수술 간호, 간호교육)

  체중은 일주일에 0.5kg 이상 감량하지 않는 것이 이상적이다. 이상적인 체중의 15% 이내로 체중을 유지해야 한다.(3) 운동규칙적인 운동은 혈압을 낮춘다. ... 문제가 있다면 정맥 주입을 중단하거나 정맥주입 부위를 바꾼다.③ 요오드 조영제에 대한 반응을 사정한다.④ 불안, 열감, 안면 홍조, 가려움증, 두드러기, 발한, 오 조절하는 식사법이다 ... 콜레스테롤은 동물성 지방과 낙농 제품에 많이 들어 있으며, 포화 지방은 동물성 지방과 열대 식물 기름에 많이 들어 있다. 불포화 지방은 대부분 식물성 기름에 포함되어 있다.

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.17

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  식생활과 건강 2019-1학기 중간

  항케톤체 생성효과4. 식이섬유 기능5. 지방합성과 지방대사 조절정답 : 1, 2, 3, 4, 5근거 PDF 2539. ... 운동은 짧은 시간에 격심한 운동을 통해 많은 에너지 소모를 하여 체중을 감량한다2. 짧은 시간에 강도 높은 운동은 피하에 축적된 지방을 분해하여 효과적이다.3. ... 계산법에서 20이상에서 24이하⑤ 표준 체중에 의한 방법에서 13.3% 이상답 :③체격지수(BMI)의 계산법에서 20미만 ④ 체격지수(BMI)의 계산법에서 20이상에서 24이하근거페이지

  시험자료 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.19 | 수정일 2021.02.05

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  프랑스요리과제(스톡,조리용어,소스,향신료,육류,가금류,생선에 대하여)

  우리가 식용하는 살코기 부위로서 동물체의 약 40%를 차지하고 있고, 요리에는 골격에 붙어있는 골격근이 가장 많이 이용된다. ... 맛과 향은 떨어지지만 경제적으로 유리하기 때문에 제조 가공하거나 기계에 갈아서 사용하기에 적합하다.쇠고기의 부위에 따른 명칭과 조리법목심(Chuck)여러 개의 다양한 근육이 모여 있으며 ... 해동시에 흘러나오는 육즙의 양만큼 손실이 오게 되는데, 물 먹인 소의 경우는 감량이 15%에 달하기도 한다.미연방정부의 쇠고기 분류 기준-8등급최상급(Prime)고급 호텔이나 전문식당에서

  리포트 | 27페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.02.09

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  스포츠영양학

  그러나 지방은 산소의 공급이 불충분하면 불완전 연소에 의해 케톤체가 생성되고, 이는 산성 물질이므로 체내 축적시에는 피로의 원인이 된다.반면에 탄수화물은 소화 흡수가 빠르고 체내에서는 ... 즉 탄수화물만이 연소한 경우에는 RQ가 1.0이지만, 지방만의 경우는 RQ가 0체 활동이 계속되면 적혈구가 파괴되고 혈액소의 농도가 낮아져서 빈혈 증세가 나타나는데, 이것을 운동성 ... 그런데 유감스럽게도 영양에 관한 지식이 부족한 운동선수일수록 부적합한 식품이나 식사법에 열중하게 되는 경향을 보이는 것 또한 사실이다.어떤 개인이나 인종의 식습관은 질병의 패턴과 매우

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.04

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  고혈압

  고혈압의 치료와 예방을 위해선 하루에 5g이하로 줄여야 한다.(5) 기타 예방법식생활에서 동물성 지방과 콜레스테롤의 섭취를 최소화 하는게 좋다. ... 필수 영양소의 적절한 섭취, 그리고 포화 지방산 섭취의 제한, 그리고 신체 활동을 한다. ... 고혈압 예방법8. 치료법(1) 치료목표(2) 약물치료(3) 식이요법(4) 운동요법9. 고혈압 간호진단과 간호중재1. 고혈압 이란?

  리포트 | 11페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.05.25

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