"스트레스 자가관리" 검색결과 321-340 / 76,259건

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  조선대 인체안의전쟁 기말정리

  스트레스 호르몬이 과함= Cushing’s syndrome--> 에디슨 질병이 더 치명적인데 관리하기는 더 쉬움애디슨 병? 부신기능 부전? ... 스트레스가 없으면? 스트레스에 대한 반응이 없는 것= Addison’s disease2. 스트레스가 너무 많으면? ... 신드롬엑스 관리1-식이요법: 칼로리를 줄여서 섭취하기(굶으면 안됨_), 혈당지수 낮은 음식으로 천천히 먹기,질문1. 현미밥과 흰밥중 혈당을 천천히 올리는 것은? 현미밥질문2.

  시험자료 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.29 | 수정일 2024.04.12

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  지역사회 간호학 정리

  산업보건Ⅰ① 보건관리자의 자격기준- 의료법에 의한 의사- 의료법에 의한 간호사- 산업위생지도자- 산업위생관리기사 또는 환경관리기사- 환경관리사업기사- 산업보건위생에 관한 학과목을 12학점 ... 이상 수료한 사람산업보건Ⅱ④ 근로자의 건강관리 中 물리적 인자 – 소음우리나라 하루 8시간 기준 90dB 초과해서는 안됨 11시간 기준 10dB⑤ 근로자의 건강관리 中 물리적 ... 나타내는 지수⑥ 근로자의 건강관리 中 물리적 인자 – 이상기압1.

  시험자료 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.18 | 수정일 2024.04.19

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  간호연구 관련 논문요약

  간호업무성과와의 관계를 확인하기 위해 반복연구를 수행할 것을 제언한다.임상간호사를 대상으로 직무스트레스 정도와 대처유형을 파악하고, 직무 스트레스 수준에 따라 직무스트레스 관리 및 ... 능력· 리더십· 간호사에 대한 지지 평균평점이 가장 높은 이유는, 임상간호사는 주로 간호관리자인 수간호사와 같은 간호근무환경에서 근무하면서 동일한 목표를 가지고, 환자의 생명과 관련된 ... 및 훈련을 받고 독립적으로 업무를 수행할 수 있는 시점을 고려하기 위해, 경력 6개월 이상 간호사를 대상으로 하였다.연구결과임상간호사의 간호근무환경간호근무환경의 하위영역 중 간호관리자의

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.04

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  보건관리자 연간업무

  평가, 직무스트레스 상담(격년 진행)근골격계 유해인자 조사보건 캠페인"건강 검진"유소견자 상담건강검진 결과 취합EnC 사업본부 안전관리비 정산 지원 (4회/년)"화학물질 관리"화학물질 ... 질환예방 프로그램 (교육 및 운동프로그램)건강 증진건강증진 프로그램 진행 (안전보건공단 제시)"금연, 직무스트레스, 뇌심혈관질환 예방 프로그램"건강 관리일반·특수 건강검진 유소견자 ... 보건관리자의 법적 업무 사항■ 산업안전보건법 시행령 제22조 (보건관리자의 업무 등)① 보건관리자의 업무는 다음 각 호와 같다.1.

  서식 | 800원 | 등록일 2020.10.02

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  스트레스에 대한 개념과 바람직한 스트레스 관리에 대한 이해

  스트레스를 받는 상황 및 이 때 나타나는 증상4. 스트레스 관리 방법1) 신체적 스트레스 관리2) 심리적 스트레스 관리5. ... 같은 물리적 구조물이 견딜 수 있는 압력의 의미로 확대되었고 20세기에 스트레스와 건강의 관련성에 대한 연구가 진행되며 스트레스 개념이 더욱 확장되게 된다. 1950년대 캐나다 과학자 ... 그래서 오늘날 현대인이 겪는 스트레스는 만병워 근원이자 조용한 살인자로 현대인에게 무서운 존재가 되며 건강하고 행복한 삶을 방해하는 존재인 것이다.2) 스트레스의 종류동일한 자극 혹은

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21

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  학점4.35의 시험대비 요약본-지역사회간호학(건강형평성,지역사회간호이론, 지역사회간호과정)

  건강관리체계 이론 간호과정 적용사정: 기본구조와 에너지 자원의 상태 사정, 실재적.잠재적 스트레스원과 반응 사구의 종류와 양, 간호역량에 영향 미침오렘의 자가간호 이론 간호과정 적용사정 ... 간호중재를 수행)을 사용수행단계의 직접 간호제공과 보건교육, 관리의 간호활동을 함간호 활동의 수행 중 문화적 다양성에서 특히 건강문제로 인해 대상자와 간호사 사이에 갈등 생길 수 ... (ex: 경제적 상황, 관습의 변화 등)(6) 반응도: 대상자가 스트레스원에 적응하는 데 필요한 에너지양(7) 예방 중재중재: 대상자가 체계 안정성을 유지하고 획득하며 지속할 수 있도록

  시험자료 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.08 | 수정일 2024.05.09

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  현대인의 정신건강문제 3가지를 기술하고, 그중에서 가장 중요한 문제는 무엇인지 본인의 생각으로 논하시오.

  이는 특정 유전자가 우울증의 취약성을 증가시킬 수 있음을 시사한다. ... 이를 예방하고 관리하기 위해서는 개인적인 스트레스 관리 전략과 사회적 지원이 필요하다. ... 스트레스는 불안과 우울증을 비롯한 다른 정신건강 문제의 발생 가능성을 높이기 때문에, 이를 관리하는 것이 매우 중요하다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.07

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  발달심리학_발달심리학적 관점에서 성인중기 및 후기 가족관계 변화는 무엇이 있으며 스트레스 관리 방법과 노후 준비 방법에 대하여 구체적으로 논하시오.

  긍정적으로 변화하는 부분도 있지만 스트레스를 받는 부분도 늘어나게 된다. 그렇기 때문에 스트레스를 관리할 필요가 있다. ... 첫 번째 신체 및 심리 노화에서 오는 스트레스를 관리하기 위해서는 다음과 같은 방법을 사용해야 한다. ... 오랫동안 살아온 탓에 서로를 이해하고, 겪게 되는 심리 및 육체 노화에서 공감을 해주는 동반자를 만나게 되는 것이다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.12

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  정신간호학실습 사업게획서 - 경기도 발달장애 부모 정신건강 관리사업

  필요한 대상자를 파악하고, 앞으로 지속적으로 대상자의 정신건강을 관리할 수 있도록 1차적 정신건강 평가를 진행하게 된다. ... 대상자의 증상에 따라 정신건강 상태를 평가하게 되며, 해당 사업을 통해 전문가들은 정신건강의 고위험군을 조기 발견하고 선별 검사할 수 있게 된다.① 스트레스 측정기(HRV)스트레스 ... 정신건강 상담서비스 및 사례관리정신건강 검진 및 스트레스 측정 과정에서 위험군으로 측정된 경기도 내의 발달장애 부모 혹은 위험군은 아니지만, 개인적으로 요청하는 경우 정신건강 상담서비스를

  리포트 | 12페이지 | 3,200원 | 등록일 2023.09.13

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  스포츠심리학-스포츠 수행을 높이기 위한 심리기술훈련 및 전략에 대하여

  스포츠 수행을 높이기 위한 심리기술 훈련 및 전략에 대하여 논하시오.스포츠에 있어 심리기술이란 운동수행자의 생각과 감정을 조절하여 스포츠 상황에서 겪는 스트레스를 극복하고 경기력을 ... 3) 스트레스 관리 4) 주의집중 기술 5) 목표설정 기술이다.1) 심상기술은 직접적인 운동수행 없이 마음속의 경험을 재생하거나 과거의 경험을 바탕으로 새로운 경험을 창조하는 기술을 ... 경기 당일의 컨디션과 경기 적응에 도움을 주게 된다.3) 스트레스 관리는 점진적 이완훈련, 명상 심호흡 등의 방법을 이용하여 선수들을 심리적으로 안정시켜주며 수행 능력을 향상시켜

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.09.11

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  인간중심상담, 합리 정서 행동상담(REBT), 현실치료 중 본인이 선호하는 상담접근 방법을 한 가지 선택하여 주요개념 및 상담과정과 기술을 정리하시오.

  이러한 방법들을 함께 활용하면, 더욱 효과적인 스트레스 관리가 가능해집니다. ... 또한, 상담 자체가 스트레스와 갈등을 해결하는 해답은 아닙니다. 대학생들은 상담 외에도 스트레스와 갈등을 관리할 수 있는 다양한 방법들이 존재합니다. ... 하지만, REBT는 항상 효과적인 상담 방법이 아니며, 상담 외에도 다양한 스트레스 관리 방법을 함께 활용해야 합니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.09

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  환경과 웰빙 2019년도 2학기 최신 정리본 (A+ 받음)

  외모관리도 일종의 자기계발이라는데 공감할 만큼 외모 관리의 중요성을 높게 평가하는 사람들을 쉽게 찾아 볼 수 있다구직자 절반, 취업 외모관리.. ... 월평균 14만원 지불구직자 711명 중 48.5%가 외모관리를 하고 있다. 외모관리를 하는 이유로는 ‘자기관리도 평가기준이 될 수 있어서‘를 첫 번째로 꼽았다. ... 6.45배, 6.28배 증가시켰다.2.직원 사망사고 처리하다 스트레스로 자살 법원 ‘업무상 재해‘부하 직원이 동료와 싸우다 사망한 사건을 처리하던 상급자가 스트레스를 이기지 못해 자살을

  시험자료 | 86페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.03 | 수정일 2020.04.06

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  현대인의 정신건강을 유지하기 위한 방안을 설명

  코로나바이러스 감염증-19(COVID-19)로 시작된 사회적 거리두기 및 자가 격리의 장기화로 심리적 스트레스, 우울 및 불안과 같은 정신질환의 유병률이 증가해 정신건강관리에 대한 ... 실험 장면에서 증명하였는데, 그들의 연구 결과에 의하면 스트레스가 많은 상황에 처했을 때 생리적 전략인 심호흡이 대상자의 주관적 불안을 감소시키는데 효과적이었다고 밝히고 있으며, ... 나의 의견정신건강은 정신질환 뿐만 아니라 일상의 스트레스를 적극적으로 관리할 수있는 긍정적이고 안녕한 상태를 의미하며, 삶에 필수적인 요소 중 하나이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.29

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  사람들은 누구나 다 스트레스 상황들을 경험하는데요. 정신건강에 큰 영향을 미치는 스트레스에 대한 개념 및 스트레스를

  직무 스트레스 개념 및 요인직무 스트레스는 업무를 수행함에 있어서 요구되는 근로자의 능력 또는 자원, 그리고 바람이 일치하지 않을 때 발생하는 신체적 및 정서적인 반응이라고 말하는데 ... 스트레스 관리 기법스트레스는 그 자체만으로 나쁜 것은 아닐 것이다. ... 스트레스의 개념2. 직무 스트레스 개념 및 요인3. 스트레스 관리 기법Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.18

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  인터넷 검색을 통하여 정신건강을 위한 프로그램을 찾아 개요, 목표, 실제프로그램등을 기술하시고 이 프로그램의 장점이 무엇인지 본인의 생각으로 기술해 주세요.

  일례로 직장 내 스트레스 관리 프로그램은 업무 효율성을 높이고, 가정 내 갈등 해결 프로그램은 가족 간의 관계를 개선하는 것에 도움을 줍니다. ... 성인을 위한 프로그램은 직장 내 스트레스 관리, 불안 및 우울증 예방 등을 목표로 하는데, 직장 생산성 향상과 삶의 질을 높이는 부분에 기여합니다. ... 성인 대상 프로그램에선 직장 내 스트레스 관리, 불안 및 우울증 예방에 중점을 둡니다. 이를 위해 심리 상담, 명상, 심리 교육 등이 실제 프로그램에서 활용됩니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.24

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  지역사회간호, 직업간호실습 작업관련성 뇌심혈관계 질환 관리 보고서

  직업건강간호실습작업관련성 뇌심혈관계 질환 관리1. 현황/문제점2. 보건관리자 및 산업간호사 역할, 업무수행3. 타전문분야와의 협력 중심 관리방안4. 참고문헌1. ... 작업, 교대제 근무, 직무스트레스 등 작업환경과 작업조건 등의 위험요인도 같이 관리할 필요가 있다.구분유해인자사회심리적 요인교대근무, 장기간 노동, 직무스트레스물리적 요인고열, 한랭 ... 따라서 뇌심혈관질환의 위험요인인 혈압, 혈중 콜레스테롤, 비만 등을 관리하기 위해서는 생활습관요인인 흡연, 음주, 스트레스, 운동 부족 등을 해결하고 또한 소음, 장시간 서서 일하는

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.07

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  [대전대학교 족보] 특수아부모교육론 기말고사

  (목)학 번성 명2) 스트레스 관리(1) 스트레스 관리스트레스 관리는 스트레스에 대하여 적절하게 대처하며 처리하는 노력을 말한다. ... 문제( 5 점) : 장애아동 가족의 스트레스와 스트레스 관리에 대하여 서술하시오.3. ... 장애아동 가족의 스트레스와 스트레스 관리에 대하여 서술하시오.2) 장애아동 가족의 스트레스(1) 가족스트레스가족이 경험하는 스트레스는 스트레스를 일으키는 요인을 가족체계에 변화를 일으키는

  시험자료 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.26

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  A+정신건강증진센터의 주요 사업에 대하여 논하시오

  스트레스를 관리하거나 올바르게 활용하기 위해서는 스트레스가 무엇인지 정확하게 파악해야 합니다. ... 정신건강증진센터의 주요 사업1) 사례관리중증 정신질환자 사례관리 조건은 정신과 진단을 받은 후 본인 동의를 얻어 사례관리 서비스를 제공하는 것입니다. ... 이후 사업이 빠르게 확대되어 2009년 서울의 모든 자치구에 '정신건강증진센터'라는 이름으로 표준정신건강증진센터를 설립하였습니다.2) 질병관리스트레스, 높은 자살률, 낮은 생활만족도

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.03 | 수정일 2023.06.07

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  중대재해 발생시 대응 매뉴얼

  발생 ] ▶ [ 관리감독자와 공정 내 주변 종사자가 설비의 가동을 비상중단하고 , 재해자를 구출 ] ▶ [ 관리감독자 → 안전관리자 , 사고는데 비해 , 호프만식 계산법 은 단리법에 ... 자 그 외 사내 사모임 회원 등 같은 조직에 있는자 이 외 상담이 필요하다고 판단한 자 초기 대응기 재해 발생 후 8 일 이상 ~ 1 개월미만 모든 외상 후 스트레스 증상이 고착될 ... 1 개월 이상 ~ 3 개월 미만 외상 후 스트레스 장애 , 우울증 등으로 진단될 수 있는 단계 목표는 외상 후 스트레스 장애 증상 완화 및 다how}

  서식 | 31페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.20 | 수정일 2023.07.12

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  간호관리과정

  (이론적 근거: 스트레스를 유발하는 장소와 상황으로부터 벗어나는것이 스트레스 감소에 도움이 될 수있다. 간호관리학(2020), 수문사)5. ... 스트레스를 인생의 일부로 인정한다.(이론적 근거: 문제를 현실적으로 반응함으로써 스트레스를 효과적으로 다룰 수 있다. 간호관리학(2020), 수문사)2. ... 상담 예약을 할 수 있다.간호사는 2주 이내 스트레스 관리방법을 3가지 이상 말할 수 있다.간호사는 2주 이내 스트레스 해소방법을 1가지 이상 실천할 수있다.계획및수행1.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.22

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