"에어로빅의 개념" 검색결과 321-340 / 1,139건

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  커뮤니티시설 트랜드 변화 및 대표사례 분석

  원주 한라비발디 휘트니스 센터 요가 / 에어로빅 등의 G/X 룸 및 GYM Zone 풋 스 파 피로를 풀어주고 혈액순환을 도와주는 스파공간 오감체험공간 멀티테라피를 활용하여 자녀들이 ... 주민공동시설의 트랜드 변화 구 분 내 용 개념의 변화 양적인 팽창 → 질적인 팽창 ( 삶의 가치를 높여주는 방향으로 진화 ) 단지 내 포지션의 변화 지하 잉여공간 → 지상공간 → 독립 ... 초고속 정보 통신망 시도 In-sperience Encounter Extremity 상업적시설수준의 주 / 공 개발 과학적 휴식 개념 1 Step 2 Step 3 Step 4 Step

  리포트 | 23페이지 | 3,500원 | 등록일 2013.07.10

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  필라테스 정의 역사 차이점 주의점 원칙

  필라테스는 심박수가 점점 올라가는 에어로빅 운동(심장강화운동)이 아닌 저항 운동이다. ... 젖산 분비를 낮추기 위해서는 일단 격렬한 운동 (빨리 달리기, 에어로빅 등등..)을 피하고. ... 이에 반에 요가는 운동의 개념보다는 생활의 한 부분으로 육체적, 정신적 건강을 모색한다.또한 건강한 식이요법과 휴식, 명상, 호흡법 등을 모두 관장한다.

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.06.03

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  <NP> 정신과 임상 실습일지

  .* 전이 : 정신분석 이론에서 나온 개념으로 종종 해결되지 않은 무의식적인 경험이 초기에 기인되었으나 현재 관계에 따른 정서적 반응과 관련된 것이다.* 역전이 : 정신분석치료과정에서 ... 말한다.참고문헌리베카 울리스(2009) /「사랑하는 사람이 정신질환을 앓고 있을 때」/ 여름언덕4일차2012년 3월 29일 (목요일)학번성명실 습 장 소 : 계요병원 4병동주 제 : 에어로빅

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.12.14

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  만성질환과 간호

  자극과 스트레스에 반응하여 일어나는 변화와 트레이닝의 결과로 나타나는 인체의 생리적 적응현상 연구 건강 신체적 , 정신적 , 사회적으로 만족한 안녕상태를 유지하는 것 + 영적복지라는 개념 ... 유산소성 운동 무산소성 운동 형태 산소수요 = 산소공급 산소수요 산소공급 운동효과 심장 , 폐 , 혈액순환기능 향상 심폐지구력 향상 근기능 향상 근력 향상 운동종목 조깅 , 수영 , 에어로빅

  리포트 | 53페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.11.13 | 수정일 2021.04.21

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  유아교육의5가지영역 및 유아체육 프레젠테이션

  유아체육 프로그램의 종류기구활동 프로그램 대도구 활동: 매트, 뜀틀, 평균대, 유니바, 철봉 등 소도구 활동: 타이어, 훌라후프, 공놀이 등 2) 율동프로그램 맨손체조, 에어로빅 등 ... 유아체육의 의의 및 중요성자아개념형성 시기운동기능 발달의 이상적 시기습관, 태도 형성의 중요한 시기두뇌발달의 결정적 시기유아 체육3.유아교육에서의 체육유아교육기관에서 동적인 활동인 ... PeasePiaget신체적 성장의 일반적 효과가 직접적으로는 운동 능력에 영향을 주며, 간접적으로는 자신 및 타인에 대한 태도에 영향운동 활동은 정서적 표현, 사회적 참여 및 적응, 자아개념

  리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.07.07

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  [고누놀이][교육적 효과][민속놀이][전통놀이]고누놀이의 기원, 고누놀이의 분류, 고누놀이의 교육적 효과, 고누놀이와 전통놀이 사례, 고누놀이와 민속놀이, 고누놀이의 방법 분석

  자연스럽게 습득된다.윷놀이는 숫자 세기, 수 개념, 공간 개념, 크기의 비교, 지각 변별력 등이 획득된다. ... 민속놀이 발생의 특징1) 자연성2) 전승성3) 사회성4) 소박성5) 향토성6) 운동성7) 전신 운동8) 에어로빅 운동Ⅶ. 고누놀이의 방법1. 우물 고누(샘고누, 강고누)2. ... 공간, 속도, 거리의 개념, 언어 발달을 도모할 수 있다.

  리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2013.07.25

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  관절염과 운동

  유산소 운동의 종류에는 보행, 달리기, 에어로빅 운동이 있다. ... 관절염과 운동1.관절염의 개념관절 안에 여러 가지 세균이 침투하여 활액 조직에 염증이 생긴 것으로 공통적으로 연골과 뼈의 파괴가 반복되면서 관절이 붓고, 심한 경우 관절이 변형되기도 ... 옆으로 들기/ 삼두근 힘주기/ 이두근 힘주기/ 수평으로 양손 벌리기(고무밴드 이용)/ 밴드를 등에 대고 팔로 앞으로 끌기/ 밴드를 발로 고정하고 위로 끌기(3)유산소 운동유산소 운동(에어로빅

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.05.29

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  운동과 건강 그리고 체력 관련 논문 Review

  이것은 과거에 건강의 개념을 질병과 대립시켜 단순히 질병이 없는 상태로 보았기 때문이라고 할 수 있다. 이러한 건강의 개념은 시대적 배경과 요구에 따라 변화되어 왔다. ... 조깅, 달리기, 수영, 자전거 타기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등이 속함. 1968년 미국의 심장병 전문의인 케네스 쿠퍼가 심장병 치료를 위한 운동 요법으로 고안하였는데,

  리포트 | 44페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.11.23 | 수정일 2013.11.24

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  [에어로빅]에어로빅의 역사와 종류 및 동작과 효과

  따라서 `에어로빅스`라 함은 `에어로빅 운동들`이라 함이 정확한 표현이 될 수 있다.이러한 에어로빅의 개념은 내과의사인 케네스 H. ... 이와같은 일반인들의 건강을 위한 에어로빅은 다양한 종류로 계속 개발이 이루어져오고 있으며, 그 종류들로는 댄스 에어로빅 , 재즈 에어로빅 , 스텝 에어로빅 , 아령에어로빅 , 마샬아트 ... 에어로빅의 역사와 종류 및 동작과 효과1. 에어로빅의 정의에어로빅의 의미는 '공기 중에 살아간다.' 또는 '산소를 이용한다.' 의 의미로 알려져 있다.

  리포트 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.08.08

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  뉴스포츠 - 태보의 재구성

  태보의 정의태권도 등 무예를 원용한 에어로빅의 일종으로, 태권도와 복싱의 영문 머리글자를 따서 '태보(Tae-Bo)'라고 이름 붙였다. ... 태보의 효과 및 방법태보는 태권도, 킥복싱, 가라데 등의 무술동작의 공격과 방어의 기본기술에 에어로빅 동작을 혼합하여 만든 음악이 가미된 휘트니스 프로그램의 일종으로 유무산소운동, ... 무예의 정의일반적으로 영어의 'Martial Arts'는 일반적으로 일본적 개념인 무도를 표현하고 있다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.04.20

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  지역사회%20건강%20과제[1]

  Ⅰ.치매1) 치매의 개념치매란, 일상 생활을 정상적으로 유지하던 사람이 뇌기능 장애로 인해 후천적으로 지적 능력이 상실되는 경우를 말한다. ... 정서적 지원프로그램대그룹 - 댄스, 스트레칭, 요가, 필라테스, 무용, 노래교실, 에어로빅, 웃음요법, 민요교실, 레크레이션, 운동회, 풍물, 초청공연, 미니장터소그룹 - 발맛사지, ... 또 치매의 종류에 따라 어떤 사람은 언어 장애나 성격 변화로 시작될 수도 있다.Ⅱ.뇌졸중1) 뇌졸중의 개념뇌졸중이란, 뇌혈관의 경색이나 출혈로 인한 비외상적인 뇌손상으로서 운동 조절의

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.05.21 | 수정일 2018.05.11

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  스포츠센터 사업 분석

  특히 바쁜 현대인들에게 운동은 건강 유지의 개념을 넘어 자기만족을 추구하는 수단이며, 가치 창조형 여가활동이다. ... 보유시설 : 체련장, 에어로빅 스튜디오, 수영장, 스쿼시코트, 실내골프장,멤버스 라운지, 남녀체온관리실, T.P.S(운동처방시스템), 이·미용실? ... 대우 스포츠 센터의 프로그램종목프로그램시간수업일트레이너정원수강료에어로빅성인 A07:00~07:50화,수,목,금,토강민정20명무료여성 B09:10~10:0030명여성 C10:10~11

  리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.09.21

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  [줄넘기][음악줄넘기][음악줄넘기 탄생][음악줄넘기 운동량][음악줄넘기 효과]줄넘기의 기원과 음악줄넘기의 개념, 음악줄넘기의 탄생, 음악줄넘기의 기본스텝, 음악줄넘기의 운동량, 음악줄넘기의 효과 분석

  Disney)가 이끄는 점프에어로빅 시범단 ? ... 개발되어 음악리듬에 맞춰서 춤과 에어로빅운동을 혼합하여 안무한 줄넘기이다. ... 줄넘기의 기원과 음악줄넘기의 개념, 음악줄넘기의 탄생, 음악줄넘기의 기본스텝, 음악줄넘기의 운동량, 음악줄넘기의 효과에 관한 분석Ⅰ. 개요Ⅱ. 줄넘기의 기원Ⅲ.

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.05.04

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  관절염의 개념과 동반장애, 퇴행성관절염, 골관절염, 류마티스관절염(류머티스, 류마티즘, 류머티즘), 연소성류마티스관절염(류머티스, 류마티즘, 류머티즘), 강직성척수염, 관절염의 운동치료, 관절염의 사정 고찰

  에어로빅6. 걷기7. 운동의 일반적 원칙8. 운동과 휴식의 조화Ⅹ. 관절염의 사정1. 진단적 평가2. 신체적 사정1) 통증2) 운동의 제한3) 관절구축 근육의 경직3. ... 관절염의 개념Ⅲ. 관절염의 동반장애Ⅳ. 퇴행성관절염1. 원인2. 증상1) 비가 오려나2) 뻣뻣3) 삐걱, 우지직4) 구부정3. ... 관절염의 개념과 동반장애, 퇴행성관절염, 골관절염, 류마티스관절염(류머티스, 류마티즘, 류머티즘), 연소성류마티스관절염(류머티스, 류마티즘, 류머티즘), 강직성척수염, 관절염의 운동치료

  리포트 | 17페이지 | 6,500원 | 등록일 2010.02.11

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  그랜드 힐튼 호텔 정보 시스템

  오존 정화 시스템을 갖춘 실내 수영장 , 국제적인 시설과 운동 기구를 갖춘 체력 단련실 , 요가 에어로빅 룸 , 남녀 사우나 시설이 완비되어 있다 . ... 차별화 된 편안한 분위기로 동 , 서양의 다양하고 독특한 일품요리 , 세트 메뉴 및 퓨전 요리와 매월 새로운 테마의 샐러드 바를 부담없는 가격으로 간단하게 즐기실 수 있는 새로운 개념의

  리포트 | 37페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.05.16

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  롯데호텔 마케팅 (SWOT)

  호텔마케팅개념본론3. 롯데호텔의 개요4. 롯데호텔의 마케팅 특성5.롯데 호텔의 마케팅 현황ㄱ. 외부마케팅ㄴ. ... (사우나,실내골프장) 등이 있다.체련장, 에어로빅 시설은 체력관리는 물론 여유로운 휴식까지 즐길 수 있는 최신시설을 구비하고 있고 회원 및 호텔 투숙객만 이용 가능하다. ... 그리고 넓은 주차시설까지 갖추고 있어 연회에 참석하시는 모든 분들이 편리하게 찾아오실 수 있다.5)부대시설휘트니스 클럽(체련장 에어로빅, 사우나, 수영장, 실내 골프장), 럭셔리 사우나

  리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.04.12

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  기초체력측정방법

  즉 , 전신 운동이 필요하다고 판단되는 운동 형식에는 조깅이 좋은가 에어로빅이 좋은가 판단하여 채택함을 말한다 .위와 같은 견해로 본 트레이닝은 체력의 강화훈련이라고 하는 공통적 개념도 ... 체력의 개념은 그 구성요소를 기초로 하여 신체훈련지도자가 이해하기 쉽도록 신체적요소를 중심으로 행동체력을 도표와 같이 세가지로 나누어 정리하면 다음과 같다체력의 구성3) 체력의 구성

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.06.07

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  농심호텔 역사, 시설, 장단점, SWOT자료, 경쟁사 분석발표자료

  라벤다 향을 투입하여 독특한 향을 체험 황토방 : 경기도 이천 황토로서 국내 최대의 돔으로 형성 보석방 : 내외벽을 희귀한 보석으로 장식하여 만든 방 호텔시설 – 찜질 및 휴계시설신개념 ... 센터다양한 서비스를 누릴 수 있는 휘트니스 센터 유산소기구 ( 러닝머신 , 사이클 , 엘립티컬 등 ) 마사지기구 ( 안마의자 , 벨트마사지 , 롤러마사지 등 ) 근력강화기구 30 여종 에어로빅센터

  리포트 | 22페이지 | 5,000원 | 등록일 2012.05.12

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  무용특기적성의 운영실태와 창착무용 개발 연구

  , 탈춤, 리듬체조, 라틴 댄스 등은 포괄적인 개념으로 보면 모두 무용으로 구분될 수 있다. ... 예를 들어 일반 체육학과 에어로빅을 전공한 강사가 발레나 현대무용을 가르치는 경우가 종종 있는데, 이로 인해 체계적인 교육이 이루어지기 어렵다. ... 비하면 미비하게 적용되고 있는 실정이다(이은선,2002).현재 실시되고 있는 무용 특기ㆍ적성 프로그램들을 살펴보면 다음과 같다.발레, 한국무용, 현대무용, 스포츠댄스, 재즈댄스, 에어로빅

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.01.13

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  에어로빅(Aerobic)

  역사미국에서는 에어로빅이 건강 차원을 지나서 더 발전된 체력운동(fitness)의 개념으로 전국적인 클럽들이 많이 생겨나기 시작하였다. 1983년 AFAA (American Fitness ... 정의에어로빅댄스는 에어로빅 운동과 같은 취지를 가지고 있는 것으로 경쾌한 음악에 맞추어 춤을 추면서 에어로빅 운동의 효과를 얻게 하는 것이다. ... , 마무리 등으로 짜여진 에어로빅스로 에어로빅 동작이 우선이 되고 음악의 흥겨움을 최대한 활용한 것이 작품 에어로빅스이다.

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.07.11

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