"체력요소측정" 검색결과 341-360 / 2,886건

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  트레이닝의 종류와 방법

  전신 지구력 트레이닝전신지구력은 장거리 주자 뿐 아니라 구기 선수와 단거리 선수에게도 기본적 체력 요소이다. ... 부하 강도에 대한 의견의 다툼은 있으나 최대 근력의 20프로에서 30프로 정도의 범위에 있다.(2) 운동시간최대 근력의 1/3 정도의 운동강도로 60회 템포로 최대 반복 횟수를 측정한 ... 체력이 강한 사람과 약한 사람은 당연한 반복횟수가 적을 경우에는 트레이닝의 분략이 부족해서 효과를 기대할 수 없고 반대로 반복횟수가 많을 경우 트레이닝의 분량이 커져서 오버트레이닝이

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.09

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  스포츠 심리학자의 역할과 기능을 설명하고 그 중요성에 대한 보고서를 작성하시오

  서론최근 스포츠는 체력과 기술을 요하는 신체적 운동 능력만으로 승리를 쟁취하기 어렵고, 마음을 다스릴 수 있는 정신적 요인들의 효과적 관리가 동시에 수반되어야 최고의 성과와 결과를 ... 개선하여 최대한 침착함을 유지할 수 있도록 돕는다.7) 집중력 및 변화 적응력 강화- 집중력 관리: 스포츠심리학자는 선수가 집중력을 유지하고 향상하며, 주위 산만을 차단하고 방해 요소를 ... 승리 쟁취의 결과물로 나타난다.2) 성과 개선 및 관리 프로그램 개발스포츠심리학자는 선수들이 강력한 경쟁 상대, 경기 압박 및 결과에 대한 기대치 등에 대한 많은 스포츠의 압박 요소들을

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.29

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  [서울성모병원] 2023 Big5 자소서/자기소개서 첨삭완료

  [뛰어난 관찰력]문제 해결을 위해 필요한 요소를 빨리 파악하고 대처하는 관찰력이 있습니다. ... 하지 혈압을 측정하면서 발이 차가운 것을 확인하고 발 마사지를 해드리기도 했습니다. ... 임상실습 중 혈압이 50/20으로 측정되고, 체인스톡 호흡을 하는 환자분을 발견하여 즉시 간호사 선생님께 보고한 적이 있습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.06 | 수정일 2022.09.15

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  경찰공무원 시험 9급 일반순경공채 예상 면접 질문 답변

  즉 청렴이란 개인의 행복과 국가 전체의 행복을 측정하는데 가장 중요한 요소라고 할 수 있습니다.13. 자치 경찰제의 장점은? ... 본인의 강점 3가지= 체력 , 끈기, 열정우선 체력은 군 부대에서 ‘특급전사’를 놓쳐본 적 없을 정도로 뛰어납니다. 2년 남짓한수험기간을 별 탈없이 이끌 수 있었던 것도 배양된 ‘체력 ... = 세계행복지수를 측정하는 지표에서 줄 곧 북유럽 국가들이 강세를 보이는데는반부패지수의 의 영향이 막대한 걸로 나옵니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.08.25

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  [산업심리학 A+] 선발에서 지적능력, 성격, 신체능력 등의 여러 요소 중 전현직 또는 자신이 다니고 싶은 직무(직장)에서 가장 중요시해야 하는 요소가 무엇일지 생각해보고, 그 이유를 기술하세요.

  따라서 직무수행이 많은 사람일수록 직무수행능력을 예측하기 용이하기 있기 때문에 경력자를 더 선호하게 된다.② 성격 (인격적 조건으로 기본 인품이 있는 사람)성격유형은 측정이 어렵고, ... 등을 습득할 수 있는 지적 능력과 고객에게 밝은 에너지를 전달 할 수 있는 밝고 성격, 그리고 서 있는 상태로 근무시간의 대부분 보내고 되고 매월 스케쥴 근무로 이뤄지기 때문에 체력적으로 ... 선발 기준의 3대 요소 및 특징4. 자신의 직무에서 가장 중요시하는 선발 요소Ⅲ.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.09.01 | 수정일 2023.03.22

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  스포츠이해의 고찰

  분화 및 역할이 세밀화 되어있다.합리화스포츠의 규칙이 합리적인 의사 결정과정을 통해 결정 된다.관료화스포츠를 관리하는 체계가 고도로 조직화되어 있다.수량화기록을 통한 선수 평가 및 측정 ... 이 외에도 많은 역사적, 경험적인 공공성 개념에 대한 시찰이 있는데 이를 종합하여 정리하면 공공성의 요소는 ‘인민’, ‘공공복리’, ‘공개성’ 이렇게 세 가지 요소로 압축 할 수 있다 ... 또한며 건강한 체력의 육성, 여러 가지 운동기능의 습득, 어려운 상황을 극복할 수 있는 강인한 정신력, 그리고 서로를 존중할 줄 아는 사회성을 개발하는 데에 그 목표가 있다.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.05

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  마케팅 4.0(marketing 4.0)시대에 걸맞는 한국 기업의 새로운 마케팅전략

  PC의 이용량보다 모바일의 이용량이 더 많아졌기 때문으로 어떤 사업을 운영하든지 모바일의 특징을 고려한 광고운영은 이제 필수적인 요소가 되었다.최근의 모바일 광고는 대부분 시도하된 ... 이를 통해 다양한 기능과 서비스로 사용자의 폭발적인 관심을 끌어내는 모바일 앱이 속속 등장하고 온라인 광고 시장에서의 매체력 과점현상도 영향력의 범위가 축소되거나 위협받게 될 상황도 ... 따라서 측정과 분석이 밑바탕이 되었을 때 성공적인 광고 마케팅이 가능해진다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.29

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  노인 대상의 여가 활동관련 프로그램 프로포절

  건강여가 활동시에 사용되는 신체에 대해 조사 및 기능 연구근력 향상, 혈압 안정, 콜레스테롤 수치에 대해 알아보고 직접 측정.인슐린의 민감성(당뇨병)과 심장실환의 자가 진단을 통해 ... 프로그램의 비전문성- 노인들의 낮은 목표성, 낮은 목적성, 낮은 욕구노인들의 여가활동이라는 사업에 의해 오는 기대효과 및 기대 욕구- 노인들의 고독감과 소외감을 극복하는데 필수적인 요소 ... 또한 여가는 노인들에게 체력(육체)적인 측면, 정서(심리)적인 측면, 정신건강을 포함한 “건강”과 연관된 측면 등에서 다양한 장점을 제공한다.

  리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.03.30

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  건국대학교병원 간호사 합격자소서

  활력징후나 시간당 소변량 확인, 구강 간호, 체위 변경, 침상 목욕을 시행하고 처방에 맞게 분무 요법, 혈당 측정을 수행하였습니다. ... 취미로 주짓수를 하면서 체력에 한계가 왔음에도 불구하고 절대 지지 않으려 노력했습니다. ... 결국 지나친 승부욕으로 인해 체력이 모두 바닥났고, 다음 날 회복이 힘들어 고생한 적이 있었습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.28

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  본인이 스트레스를 지각하는 상황과 그런 상황에서 주로 사용하는 대처 방법은 무엇인가

  하루 30분씩 일주일에 3회 이상 꾸준히 운동을 하면 면역력이 강화되고 체력이 향상되어 스트레스 해소에 도움이 된다. ... 국립산림과학원에서는 산림치유 프로그램 참가자들을 대상으로 4주간 8회에 걸쳐 ‘숲속 걷기 명상’을 실시하고 그 효과를 측정했다. ... 따라서 현대 사회에서의 스트레스는 피할 수 없는 요소라고 할 수 있다. 하지만 이런 스트레스에도 긍정적인 면이 있다. 바로 적응력 향상이다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.02

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  지역사회간호 방문간호보고서

  감소되고, 체력이 증가되어 건강증진에 도움이 된다는 것을 교육했다.3) 대상자에게 음식을 싱겁게 드시라고 교육한다.- 짠 음식은 혈관벽의 긴장을 높여 혈압을 상승시킨다고 교육했다. ... 대여 및 혈압측정 가능한 기관을 소개해드린다.- 00리 보건진료소, 00면 보건지소, 00읍 보건지소, 00시 어르신 복지센터 외 병원에서 혈압을 측정할 수 있으며, 00면 보건지소나 ... 안전위험 요소 : 주변에 전부 논밭이라고 하심.? 생활공간 : 대상자와 아내, 아들과 며느리, 손자, 손녀방 총 4개의 방에서 생활 하심.?

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.27

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  스포츠영양학

  또 단백질만을 분해할 때는 RQ가 0.8이다.단백질이 분해하면 뇨중으로 그 분해 산물인 질소가 배설되므로 운동시에 뇨중으로 과잉 배설된 질소의 양을 측정함으로써 단백질이 열원(질소 ... 기술의 경쟁으로 과학적인 훈련(training)에 의해서 체력을 양성하고 연습에 의해서 기술을 닦아 경기에 임하여 최대의 성과를 얻으려는 행위이다. ... 및 운동 목적과 운동량을 포함한 일상의 활동량에 맞는 영양섭취개인의 신체적인 특징 및 종목, 훈련량, 비시즌기, 시즌기에 따른 과학적인 영양섭취전문적인 선수들이 하는 운동경기는 체력과

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.04

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  [취미와예술 2학년] 코로나 19로 중단되었던 일상이 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화에 대해 분석해 보시오. 분석 과정에서 현재의 취미생활이 코로나 19 팬데믹 시기와 또 코로나 19 팬데믹 이전의 취미생활과 가장 크게 달라진 점은 무엇인지에 대해 초점을 맞춰 보시오.

  이러한 건강을 유지하는 것은 우리 삶을 지속하고 영유하는데 가장 필수적인 요소라고 할 수 있다. ... 그리고 건강을 유지하기 위해서는 체력을 기르는 것이 가장 효과적인 방법이라 할 수 있다. 체력의 사전적인 의미는 사람의 몸이 육체적인 활동을 할 수 있는 힘을 말한다. ... 멤버십이 고객과 회사 모두에게 중요한 영역이 되었다.4) 비대면과 건강증진코로나 19 이후 안전한 환경 조성 후 여행에 대한 가치, 만족도 및 행동의도 간의 연구에 따르면 다중 항목측정

  방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.01

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  간호특론 pico와 문헌검색방법

  검사 - 민첩성과 유연성 테스트 - 보건복지가족부와 건강증진사업지원단 (2008) 이 개발한 허약수준 판정도구 연구결과 - 신체구성요소 (1) 체중과 체질량지수 (BMI) 는 비만도계 ... ). 2. exercise program 에 대한 각 문헌의 종속변수와 연구결과연구자 - Mau xxx - quality of life (QOL)-WHOQOL-BREF( 삶의 질 측정기 ... (QOL) 세계보건기구 (WHOQOL-BREF) ET 가 물리적영역에서 2.1 점 ED 보다우세 ET 가 심리적영역에서 3.8 점 ED 보다우세 WHOQOL-BREF( 삶의 질 측정기

  리포트 | 30페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.30 | 수정일 2021.11.15

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  A+임파워먼트 관점 실천에서의 인간체계와 변화에 대한 기본 전제를 서술하고 자신의 의견을 논하시오

  예를 들어 AI 기술이 진보하면서 개인 역량 측정 및 조직 내 업무 자동화에 활용할 수 있습니다. 마지막으로 환경 변화는 시스템 전체에 영향을 미칩니다. ... 또한, 스마트폰을 이용하여 건강한 식습관을 유지하거나 운동을 통해 체력을 증진시킬 수 있습니다. 디지털 시대의 도래는 개인이 보다 명확하게 목표를 설정하고 목표를 달성하는데. ... 인간제도의 변화에 따라 권력 부여가 더욱 중요해지고 실천은 개인과 조직의 발전을 촉진하는 중요한 요소 중 하나입니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.08

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  [A+ 추천 독후감] '아비투스' (저자 - 도리스 메르틴)

  가장 갖기 어려운 자본: 문화자본은 갖기 어려운 자본 중 하나로 손쉽게 측정할 수 없는, 내면화된 가치와 지적 관심을 포함한 특성을 의미합니다.? ... 인생은 외모가 출중한 사람에게 유리한 게임: 외모의 중요성을 강조하며, 외모가 개인의 삶 과 사회에서 어떻게 유리한 요소로 작용하는지 설명합니다.? ... 진정한 보스는 마라톤을 즐긴다: 건강한 신체를 유지하고 체력을 기르는 것이 성공적인 리 더십과 연결된다고 설명하며, 운동의 중요성을 강조합니다.?

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.16

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  [태권도승단] 장애인 수련생을 위한 태권도 프로그램 방안

  특히 태권도에서는 공격과 방어가 연속적으로 이루어지므로 중요한 요소가 아닐 수 없다. ... 정신지체장애인에게 임의적으로 제시되는 청각자극에 대한 대근운동 반응 시간을 측정한 결과 운동 반응시간이 사전검사에서보다 사후검사에서 단축되었다. ... 일반적으로 지적장애의 체력은 지체정도나 장애특성에 따라 다르며, 다운증후군과 뇌세포 손상에 의한 지적장를 개최하였다. 그 후, 매년마다 세계장애인태권도선수권대회가 개최되고 있다.

  리포트 | 16페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.04.08

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  롯데칠성주류 생산관리 자소서

  뛰어 기록을 측정한 적이 있었습니다. ... 지원동기[내가 가장 잘 할 수 있는 일을 하자]직무를 선택할 때 가장 중요한 요소는 '정말 힘든 상황 속에서도 과연 내가 맡은 일을 잘 할 수 있을까?' ... 선천적으로 기초체력이 좋지만, 마라톤을 통하여서 더욱 강한 체력을 키울 수 있었고 어떠한 일이든지 포기하지 않는 근성을 몸으로 직접 배웠습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.12 | 수정일 2020.03.23

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  웨이트, 서킷, 근파워 트레이닝 중 하나를 선택하여 프로그램을 작성하세요.

  1/2을 표준훈련 반복횟수로 한다.서킷트레이닝은 근력, 순발력 및 스피드를 향상시키므로 운동의 3대 요소를 동시에 보강할 수 있다. ... 편성에 따라 근육 조직이 전신을 골고루 단련할 수 있는 운동 종목이어야 한다.운동종목별 반복횟수는 해당 종목에 대한 개인의 최고 반복횟수가 각 종목간에 1분 내외로 휴식하며, 이 측정치의 ... 따라서 회로훈련법이 가장 이상적인 훈련법이지만 일류 선수로서 체력이 충분하다면 그만큼 좋은 효과를 기대하기 어렵다.서킷 트레이닝의 목적이 지구의 능력을 강화하는 몇 가지에 불과하다면

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.06.08

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  [생활과건강]1) 자신의 스트레스 인식일지(표 5-1, 교재 166쪽)를 작성하고, 스트레스 취약성(표 5-2, 교재 167쪽; 점수의 해석과 의미, 교재 170쪽)을 측정. 2) 1)의 작성 및 측정 결과를 토대로 자신에게 적합한 스트레스 관리전략을 계획 3) 2)를 3일 동안 실천해 본 후, 그 결과를 스스로 평가

  또한 대추에 함유된 사포닌은 체력을 보강하는 작용이 있어서 공부에 지친 수험생들의 체력회복을 도와줄 수도 있다. ... 생활과건강.hwp 1[생활과건강]스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 인간의 삶이 있는 곳에 항상 존재한다. ... 인식일지 (표 5-1)(2) 스트레스 취약성 측정 (표 5-2)2) 1)의 작성 및 측정 결과를 토대로 자신에게 적합한 스트레스 관리전략을 계획(1) 심호흡 훈련(2) 운동 계획표

  방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.03.05 | 수정일 2020.03.16

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