"명상소감" 검색결과 21-40 / 454건

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  정신간호학 실습-활동요법

  화분 케이크 만들기 활동의 소감을 함께 공유한다.3. ... 꿀잠을 위한 5분 스트레칭에 대한 소감을 함께 공유한다.2. ... 경험나누기가 끝나면 잔잔한 음악을 틀어 명상을 하면서 시를 다시 읽고 자신의 마음가짐을 정리하는 시간을 가진다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.01

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  명상실습 경험보고서

  결론, 소감과 견해 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. ... 결론, 소감과 견해 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음 챙김 명상 경험내용을 신체적 감각 경험, 정서적 경험, 인지적 경험으로 나누어 세부적으로 기술해보았다. ... ·과목명: 현대인의 정신건강 ·주제: 명상 실습 경험보고서 ·내용: ‘명상에 답이 있다’(장현갑저, 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음 챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.28

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  정신 사회 재활치료 운영 및 참여 보고서 (정신건강전문요원)

  색칠 명상을 통해 마음의 고요함과 편안함을느낄 수 있다.준비물 : 색칠 명상 도안, 색연필과정; 1) 인사, 프로그램 소개2) warming up3) 본작업4) 2차작업- 구성원 작품 ... 다함께 보기5) 소감& sharing프로그램대상자 개별평가오○○ : 다양한 색을 활용하여 자연스럽게 그리스 해안과여행자의 추억을 현실감 있게 표현하였음.임○○ : 주제에 집중하지 ... ”라며 만족감 표현함.이○○ : 본인 그림을 다른 사람들 앞에서 발표하는 것을 어려워하였지만 다른 회원들이 하는 것을 보고 용기를 내어 발표하는 모습 보임.이○○ : “재밌었어요”소감

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.10

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  A+조현병 대상자들을 위한 활동프로그램 개발(활동요법)

  발표 시간평가참여자 소감대상자들은 다양한 활동 프로그램을 사람들과 함께 참여할 수 있어서 좋은 시간이었다고 말함. ... .- 명상요법을 통해 자신의 몸과 마음을 단련시키고, 심리적 안정감을 제공한다.준비물 및소요예산- 색칠도구, 스케치북, 명상음악, 탁구공, 일회용 숟가락, 색종이, 볼펜, 바구니 등 ... 있는 그대로 받아들일 수 있는 힘을 길러준다.마무리(10분)- 마무리 소개:활동의 마치고 활동프로그램에 대한 대상자들의 느낀점이나 평가에 대해 듣는 시간을 갖는다.활동 마무리 및 소감

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.27

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  정신간호중재 집단치료 정신건강교육계획서

  , 빠르게 걷기와 뛰기 등 신체운동,기타 이완법)○ 다 같이 심호흡, 명상 해보기10 분종결○ 소집단으로 소감나누기○ 궁금한 점 설명하고 요약정리○ 집단목적 재차 언급하기 ... 리더 소개, 규범/규칙 설명하고 운영방식 소개하기○ 3인 1조로 나누어 돌아가며 소개하기(이름, 집단참여 이유 등)○ 첫인상에 관해 이야기 나누기○ 집단의 형식, 목적, 욕구, 참여소감 ... 행동들을 이야기 해보기○ 불안을 감소시키고 조절감을 증가시킬 수 있는 대안을 조원과논의하기15 분○ 불안 고조의 증상 및 증후, 불안의 진행을 막기 위한 방법에대해 교육하기(심호흡, 명상

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.15

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  게슈탈트 기법 상담 간략 기록지(1회기)

  진행순서: 내담자의 주요호소문제 경청-모래명상-피규어 표현-내담자 소감-다음회기 예고? 처음으로 등장한 소품: 책을 든 남자(피규어)? ... 내담자가 성인 ADHD로 명상이 불가하다고 하였으나, 짧은 명상을 시도한 결과 자신의 신체 구석구석을 통찰하는 시간이 되어 좋은 시간이 되었고, 자신에 대해 더 알고 싶다고 함.이번

  리포트 | 1페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.09

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  정신간호학실습 과제 - 지역사회정신건강증진사업계획서

  내가 바라는 모습과 오늘의 모습을 통해 달라진 점을 스스로 확인 및 각성정리소감 나누기, 간이 사후검사, 사후 검사, 소감문, 프로그램 선호도 평가준비물워크북, PPT 파일, 노트북 ... , 명상음악, 프로젝터, 레이저 포인터.4회기치료적 목표 : 이완 훈련, 기분일기 작성하기, 자기주장 훈련.주요 내용명상을 통해 긴장이완 훈련하기과제 ‘생각과 감정으로부터 분리된 나 ... , 명찰, 필기도구, 명상음악, 프로젝터, 레이저 포인터.부록2.

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.14

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  지역간호학실습_보건교육계획안

  .- 심호흡- 명상- 이완요법- 심상요법- 음악요법- 강의- PPT- 빔프로젝트- 컴퓨터20분구두질문정리? ... 교육 및 프로그램에 대한 소감문을 작성하고 공유하며 마무리한다.1) 스트레스 관리 교육, 스트레스 완화요법 수행 후 만족도 조사를 시행한다.2) 스트레스 관리 교육 프로그램 소감문

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.18

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  자율활동 특기사항 예문 23개입니다. 자율활동 작성에 막막하신 분들이 보시면 큰 도움이 될 것입니다.

  성공한 사람들은 반드시 명상했다는 것을 알게 되었고 자신 또한 시간을 내어 명상할 것을 다짐함.기재 예문 8체험 위주의 봉사활동을 통해 다양한 경험을 쌓았으며, 남을 도움으로써 자신이 ... 뇌 교육을 통해 명상하는 법 단전을 단련시키는 법과 평소 알지 못했던 뇌 육의 효과를 보아 성적향상에 도움이 되었음. ... 뇌 교육(20××.03.27.~20××.11.27.)을 통해 두뇌에 도움이 되는 다양한 활동을 하였으며 일상생활에서도 실천하기 좋은 단전 두드리기, 단전 체조, 명상 등을 배움.기재

  리포트 | 12페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.05.27

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  [토론 A+] 자존감수업, 윤홍균 저, 심플라이프 출판사를 읽고 요약하기, 저자가 제시한 자존감 향상을 위해 오늘 할 일을 실천하고 기록하기, 전체 소감 기록하기.

  자존감수업, 윤홍균 저, 심플라이프 출판사를 읽고 요약하기, 저자가 제시한 자존감 향상을 위해 오늘 할 일을 실천하고 기록하기, 전체 소감 기록하기.책 자존감 수업은 자전적 이야기와 ... 아침: 자존감 수업에서 첫 번째 과제로 주어진 아침 명상을 시작했다. ... 명상을 마치고 나서 나는 더 많은 자기이해를 얻은 느낌을 받았고 스스로를 더 잘 이해하고 있다는 자신감을 느끼며 하루를 시작했다.- 긍정적인 자기이미지: 두 번째 과제는 자기이미지

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.20

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  가족을 대상으로 한 가족생활교육프로그램을 1개 개발하여 제출

  다 같이 눈을 감고 명상을 한다. ... 명상이 끝나고 난 후에는 음악을 끄고 진행자가 가족의 생활양식과 재정관리에 대한 내용 등 가족 설계에 대한 프로그램을 진행할 것을 알려준다. ... 기대, 프로그램 참여에 대한 소감을 발표한다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.31

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  정신건강사업계획서

  [마무리]프로그램에 참여하게 된 소감과 만족도를 조사한다. ... [마무리]활동에 참여하게 된 소감을 발표하고 다음에 시행할 프로그램에 대해 간단하게 설명한다.지역사회 간호사, 사회 복지사, 요가 선생님3회기망우공원산책하기2021.04.01대구광역시 ... [진행]스트레스 척도 검사인 PSS로 사후검사를 시행하고 참여했던 소감을 간단하고 말한다.사전 검사와 결과를 비교하여 현려주며 사회복지사가 정리한 수치를 통해 결과를 알 수 있도록

  리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.30

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일이상 수행하고 그경험을 기술하시오

  실제로, 다수의 이들이 명상을 한 후의 소감을 밝혔는데, 명상 후엔 항상 마음이 평온해지고 잔잔해지며 어떤 일을 해도 조바심을 내지 않고 침착하게 잘 수행하게 되었다고 했다. ... 명상의 과학적 근거1) 신체 건강 도모2) 느긋해져 일상이 평온함2. 3가지 명상법을 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술1) 집중 명상2) 마음 챙김 명상3) 스트레스 감소를 ... ·과목명: 심리학개론·주제: 명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오.-목차-Ⅰ. 서론, 명상이란?Ⅱ. 본론1.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.16

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  명상실습 경험 보고서

  호흡 명상과 마음챙김 명상을 실제로 해보고 이에 대한 소감과 신체적, 정서적인 변화에 대해 본론을 통해 서술해 보겠다.Ⅱ.본론1.호흡명상1)개요아랫배로 호흡을 하는 호흡명상이 있다. ... 교과목명: 현대인의정신건강주제: 명상실습 경험 보고서'명상에 답이 있다'(장현갑저,담앤북스)책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일 간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 ... 명상은 호흡명상과 마음챙김 명상, 집중명상 등 다양한 종류가 있다. 명상을 하게 되면 사람의 근육이 이완되면서 긴장이 풀리고 심리적으로 안정된 상태가 된다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.12

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  동양철학 ) 1. 노자 원문 중 자신이 이해한 내용을 하나 선택하여 뜻을 풀이해 보라. 2. 요가 수트라와 초기 불교 명상법에서 말하는 명상의 본질은 무엇인가

  요가 수트라와 초기 불교 명상법에서 말하는 “명상의 본질”은 무엇인가? 여러 가지 명상법 중 하나를 선택하여 하루 10~15분 3~4일 실습해 본 소감을 적어보라.3. ... 요가 수트라와 초기 불교 명상법에서 말하는 “명상의 본질”은 무엇인가? 여러 가지 명상법 중 하나를 선택하여 하루 10~15분 3~4일 실습해 본 소감을 적어보라.3. ... ‘명상의 본질’3.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.01.12

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  현대인의 여가생활 중간레포트

  참여한 활동의 체험소감(강점과 약점을 중심으로)(1) 체험소감처음해보는 색다른 레저스포츠활동이 아니라 늘 해오던 활동이기 때문에 과제를 위해서는 조금의 변화를 주기로 했다. ... 참여한 활동의 체험소감(강점과 약점을 중심으로)4. 참여한 레저스포츠활동 중인 본인 사진(1매)포함1. ... 요가는 앞서도 언급하였듯이 본래 스포츠보다는 명상이나 수행을 위한 활동이었다.

  방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.08.30

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  사회복지현장실습(정신건강) 실습일지 모음 (성적 A+)

  오전 명상 프로그램오전 명상프로그램에 대한 pre-meeting을 프로그램실에서 진행하였고, 프로그램에 대한 계획과 참관 시 해야 할 일을 전달받았습니다. 13병동에서 행복을 주제로 ... 계획과 활동목표에 대한 안내를 받은 후에 15시에 15병동 알코올치료센터 환우분들을 대상으로 한 갈등관리 프로그램에 참관하였습니다. after-meeting에서 프로그램 참관에 대한 소감과

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.05

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  정신간호학 실습 (만다라미술요법,음악감상요법,명화색칠하기요법) 실습 보고서 총3장

  -명상음악을 들으며 색연필과 싸인펜을 이용하여 그림을 자유롭게 색칠한다. ... 고마워요”한oo - “명상음악이 좋아서 그런지 마음이 편안해진거 같아요. ... -소감 나누기.교육방법A4용지, 명화그림, 색연필 이용.교육 후 반응

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.02 | 수정일 2023.04.27

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  (A+보장) 인지재활프로그램 계획안 및 결과보고서 (노인간호학)

  마무리 단계- 각 대상자들이 나누었던 이야기를 정리하고, 활동에 대한 소감을 나눈다.- 준비된 간식을 나눠드리면서 마무리 한다.주의사항회상+ 영상편지 쓰기- 시끄러운 잡담, 지저분한 ... 장애가 없는 사람 중 MMSE 19점에서 23점사이 노인 중 최근 유사 프로그램 참여한 자를 제외하여 10명 선정하였다.참 여어르신정OO 외 9명일 시시 간장 소준비물품카메라, 명상음악 ... 테이블, 요란한 음악 등은 회상 훈련에 방해가 되는 요인이므로 활동 전에는 테이블을 정돈하고, 밝은 조명을 제공하도록 한다.- 가벼운 체조나 명상을 통해 몸의 긴장을 풀고, 차분한

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.18

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  정신사업계획보고서_산후우울

  명상법 활동- 우울을 예방하기 위한 명상법을 동영상 교육을 통해 따라한다.2. ... 참여소감 및 칭찬, 격려나누기“오늘 이 시간을 마친 소감을 말씀해 주시겠습니까?” ... 지역 출산 직전의 산모와 남편식이 교육과 운동요법정신건강전문요원3회기산후우울증을 예방하기 위한 새로운 취미를 만든다.2022.03.14대구광역시 북구 지역 출산 직전의 산모와 남편명상요법정신건강전문요원4회기남편과

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.13

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