"요가의 필요성" 검색결과 21-40 / 8,351건

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  정신건강간호학 실습 종합모음 25개 3.16mb 2주치 모든 자료

  사업의 필요성정신질환으로 인한 사회적 부담은 기하급수적으로 증가하고 있으며 우리나라 국민의 정신건강 수준은 선진국에 비해 현저히 낮으며 스트레스에 취약한 상태이다. ... 향상시킨다.세부목표요가를 통해 신체능력을 향상시키고 나를 사랑하는 마음을 증진시킨다.< 중 략 >요가교실 세부계획안요가는 단순한 몸만을 훈련하는 운동이 아니에요. ... 나와 함께 좀 더 가까워지고 나를 사랑하는 방법을 알아가고 싶다면 우리 함께 요가로 시작해보아요!4월1회요가의 호흡과 명상 요가에서 호흡과 명상은 아주 중요해요!

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.23

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  [A+과제] 인지심리학_인지심리학에서 다루는 주의 또는 기억에 대한 개념과 이론을 정리하고, 이와 관련된 본인의 일상생활 속 경험 중 이를 개선 또는 향상시켜 성공한 사례를 3가지 이상 제시하시오.

  자동처리는 의식적인 통제나 자각, 노력이 필요 없는 과정으로 자동반사적으로 반응하는 경우를 말한다. 인지 처리 수준이 낮아 처리 속도가 빠르다. ... 요가를 하는 시간 동안만큼은 고민이나 걱정거리들이 생각나지 않았고 요가를 다녀온 뒤에는 마음이 안정됨을 느꼈다. ... 예를 들어, 구구단을 말하는 것이나, 자신의 이름을 말하는 것은 높은 인지수준을 필요로 하지 않고 의식하지 않아도 자동으로 처리할 수 있는 자동 처리에 해당한다.

  리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.06.21

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  요가아사나체위에서 스트레칭을 접목시켜서 할 수 있는 동작

  외부 세계계와 내부세계 사이의 교감 단계로 가기 위하여 아사나를 심도 있게 할 필요가 있다. ... 교과목명 : 요가 요가아사나체위에서 스트레칭을 접목시켜서 할 수 있는 동작을 레포트 2장으로 제출Ⅰ. 요가아사나체위Ⅱ. 스트레칭Ⅲ. 요가아사나체위와 스트레칭의 접목Ⅳ. ... 근육을 전반적으로 넓게 사용하면서 근육의 힘도 같이 사용해야 하기 때문에 손목, 발목 돌리기, 팔 돌리기 등과 같은 기본적인 스트레칭이 끝난 이후 활용을 해야 할 필요가 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.23

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  올데이계획안 만4세 - 생활도구, 운동 2개

  - 활동을 하기 위해 무엇이 필요할까?- 블록 이외에 또 필요한 것이 있을까?- 선생님이 준비한 소품을 잘 살펴볼까?- 블록으로 생활용품 가게를 만들어 보려면 무엇이 필요할까?? ... 생활에 필요한 다양한 용품에 대해 알아본다.?다양한 블록을 이용하여 공간을 구성할 수 있다. 생활용품 가게 구성하기? ... (요가)- 너희들은 요가를 해본 적이 있니?- 요가는 어떤 운동인지 알고 있니?? 요가 강사가 하는 일에 대해 알아보며 이야기 나눈다.- 얘들아, 요가 강사는 무슨 일을 할까?

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.23 | 수정일 2022.12.26

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  노인들에게 있어 가장 효과적인 건강관리 방안

  따라서 건강도 연금과 같이 차근차근히 준비를 할 필요가 있다. ... 있는 호르몬의 수치가 일단은 감소세를 보였다는 것에 주목 할 필요가 있겠다. ... 제시한 연구 논문에서는 알려진 다수의 요가 수행 방법들 중에서 하타 요가를 적용하였는데, 이는 하타 요가의 동작들이 몸과 마음을 관리하는 것에 밀접한 연관성이 있다고 판단하여 선정하였음을

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.10

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  [여성건강간호학실습] 최신 영문article 요약(효과적인 진통중재(2021))

  연구의 필요성분만은 여성의 인생에서 가장 기억에 남는 고통스러운 일 중 하나로 여겨진다. 여성들은 내장통과 체성통의 두 가지 주요 유형의 진통을 경험한다. ... 분만 중 통증은 산모의 안위를 위해 조절되어야 한다고 생각했었는데, 통증은 산모뿐만 아니라 태아의 건강에 영향을 미치므로 더욱 관리가 필요하다는 생각이 들었다. ... 따라서 향후 진통 관리에 있어 비약물중재의 치료 효과를 검증하고 이 네트워크 메타 분석의 결과를 뒷받침하기 위해 명확한 중재 프로토콜을 갖춘 무작위실험연구가 필요하다.7.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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  해외테마여행(인도)

  인터뷰 시에 필요한 인도의 언어는 사전에 공부하고 메모하여 활용할 수 있을 것입니다. ... 이번 해외테마여행에서 영상철학과는 요가의 근원지인 인도의 요가에 대한 그들의 사상을 우리나라에 불고 있는 웰빙 바람과 연관지어 정확한 요가에 대한 지식을 전달할 수 있는 영상물과 요가에 ... 이번 해외테마여행의 목적은 이것과 연관되는 것인데 요가의 종주국인 인도에 직접 가보는 것입니다.1) 구체적 탐방목적첫째, 우리가 알고 있는 요가와 요가의 근원지인 인도에서 수행하고

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.04

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  룰루레몬 마케팅 전략

  소비자들의 마음을 사로잡는 차별성이 필요하다는 것과 문화를 나눔으로써 브랜드에 스토리를 더해 친밀도를 높이고, 고객 충성도를 높일 수 있다는 것을 배우게 되었다. ... 룰루레몬은 요가 활동에 최적화된 레깅스를 개발하면서 인기를 끌기 시작했다. 요가는 라이프스타일 속에서 독특한 포지션을 가지고 있다. ... 룰루레몬은 자신들의 오리지널리티가 요가라는 점을 꾸준히 강조한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.13 | 수정일 2023.04.12

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  현대인의 정신건강_인터넷 검색을 통하여 정신건강을 위한 프로그램을 찾아 개요, 목표, 실제프로그램등을 기술하시고 이 프로그램의 장점이 무엇인지 본인의 생각으로 기술해 주세요.

  마음챙김 명상은 현재 순간에 집중함으로써 불필요한 걱정과 불안을 줄이고, 스트레스 상황에서 침착하게 대처할 수 있도록 돕는다. ... 이 과정은 신체의 긴장을 완화시키고, 몸과 마음의 연결을 강화하는 데 도움을 준다.3) 요가요가는 가벼운 요가 동작을 통해 몸과 마음의 연결을 느끼고, 몸의 긴장을 완화하는 것이다. ... 요가는 신체의 유연성을 향상시키고, 근육의 긴장을 풀어주며, 스트레스를 감소시키는 데 효과적이다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.22

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  21년 한국도로공사 합격 자소서

  타 요가원 판매광고 글을 분석해 요가복 트렌드에 대한 정보를 얻었습니다.분석 결과 기존 판매 제품은 상표나 디자인 면에서 타 요가원에 뒤처지지 않았고, 이는 직접원인이 아님을 알게 ... 직접 지역아동센터를 방문해 보니 센터 내 아동들 연령이다양해 센터 담당 선생님들의 도움이 필요한 상황이었습니다.담당 선생님에게 교육기획안을 보여드리며 진행방향을 설명해드렸고담당 선생님들의 ... 확실한 방안' 마련을 위해 예산을 재검토하기 시작했습니다.추가예산은 예측 오류로부터 비롯된단 생각에 신중을 기해 기존 예산안을 재검토했습니다.재검토 결과 과도하거나 불필요하게 책정된

  자기소개서 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.24

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  한방간호, 보완대체, 체계적 문헌고찰(systematic review) 연구계획서

  연구의 필요성 ……………………………………………………………………..…………………….. 32. ... 당뇨환자를 대상으로 한 요가연구에서는 중재 후 실험군의 혈압, 체표면적지수, 코고위험 산모를 대상으로 요가를 실시한 연구에서도 불안과 우울이 감소하였다 ADDIN EN.CITE Gallagher202044 ... 신종 코로나바이러스 감염증과 요가 ..……………………………………………………………………… 64.

  리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.02.01 | 수정일 2023.02.05

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  [A+자료] 지역사회간호학 울산광역시 남구 보건소 실습 - 고혈압 환자 맞춤형 보건교육계획안

  7기 지역보건의료계획 자료에 따르면 남구의 고혈압 및 뇌혈관질환으로 인한 사망률은 전국보다 1.5배 이상 높고, 울산 전체에서도 가장 높은 비율을 나타내고 있어 대국민 인식개선이 필요한 ... 울산광역시 남구 제 7기 지역보건의료계획 생애주기별 보건사업 조사결과에 따르면 만 19~64세 성인 연령층에서는 고혈압 등 만성질환 예방관리를 우선순위로 응답하여, 이에 대한 교육이 필요성이 ... 매트, 고혈압 이해도 평가를 위한 사전 조사지, 식습관 인식 사전 설문 조사지,볼펜, 개인용 요가 매트(※ 요가 매트는 필수가 아니며 대여 가능)단계학습의흐름교수-학습활동시간(분)

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.10.30

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  kcu 여가경영 기말 최종보고서 new 버전

  두번째 준비물은 바로 요가 매트입니다. 수련 시 그냥 맨 바닥에서 하게 되면 무릎 부상에 위험이 있기 때문에 반드시 필요한 물품입니다. 세번째 준비물은 요가링이나 핸드볼입니다. ... 이 전에는 제가사는 곳에 위치한 요가 학원에 다녔지만 현재는 집에서 트레이닝 하고 있으며 수련 시주로 유튜브를 참고합니다.● 준비 사항 및 준비과정요가를 하기 전, 반드시 필요한 준비사항이 ... 첫번째는 요가복입니다. 활동 특성상 몸을 움직여야하며 움직임에 따라 근육의 모양을 보기 위하여 요가복을 입어 주어야 합니다.

  리포트 | 5페이지 | 3,900원 | 등록일 2020.12.10 | 수정일 2020.12.17

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  지역사회문제와 지역사회복지서비스 조사

  이로 인하여 다양한 노인문제가 발생하고 있고 이를 개선하기 위해서는 다양한 지역사회복지서비가 필요하다. ... 그렇기 때문에 이러한 사람들이 기본적인 삶을 살아갈 수 있도록 하기 위해서는 우리들의 관심이 필요하다고 생각한다. ... 이웃사촌 사업이라는 이름에서 알 수 있듯이 우리 주변에서 어려움을 겪고 있는 사람들에게 다양한 사업이 필요하면 좋겠다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.11 | 수정일 2020.03.12

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  보완대체요법 요가ppt

  보완대체간호 Y O G A 2019C ONTENTS # 1 요가의 배경 # 2 요가의 개념 # 3 요가 적용의 근거 # 4 간호사를 위한 요가 프로그램 - 필요성 - 적용방법 - 예상되는 ... 프로그램 필요성#4 간호사를 위한 요가 프로그램 적용방법 적용시 간 주 2-3 회 1 회 1 시간 실시 2 수련단계 기본동작인 기울기 , 후굴 , 전굴 , 비틀기 , 거꾸로 서기의 ... 효과#1 요가의 배경 수천 년 전 [ 요가수트라 (yoga Sutra)] 를 썼던 인도의 현자에 의해 요가가 처음 기술됨 Swami Vivekananda Patanjali Maharishi

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.11

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  현대인과 정신건강

  그렇지만 나의 몸과 정신이 무너지면 일도 할 수 없는 상황이 발생할 수 있기 때문에 시간을 내서 운동을 하고 정신건강을 유지하는 것은 꼭 필요한 과정이라고 생각한다. ... 영어로 요가를 배웠기 때문에 완전히 선생님의 지도 사항을 이해하지 못한 상태에서 동작을 해야 했으며, 요가에서 가장 중요하다고 할 수 있는 호흡법을 제대로 익히지 못해서 요가를 어려워 ... 아마 이 것이 요가의 주요한 목적일 터인데, 내가 그 동안 요가에 대해서 잘못 생각하고 있었던 것 같다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.01

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  A+받은 노인간호학과제 <보건교육안>, 지역사회 과제로도 사용 가능

  25분자료: 영상, 요가매트, 음악유의점: 대상자가 잘 따라하고 있는지 확인한다. ... -근력강화 운동의 필요성에대해 3가지 이상 말할 수 있다.전개운동방법 학습? ... -대상자 스스로 운동동작을 3가지 이상 따라할 수 있다.학습자료동영상, 유인물, 음악, 요가매트단계학습과정교수-학습활동시간자료 유의점도입학습동기유발?

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.11.14

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  리듬운동종류

  고립상태에서 저항운동을하는 웨이트트레이닝과 달리 맨몸으로 본인이 다양한 동작들을 반복하면서 일정한 리듬으로 진행하는 운동이다 근파워와, 순발력, 민첩성, 협응력등 신체인식발달에 필요한 ... 한다우리들한테는 손연재 선수 신수지 선수 등의 유명한 체조선수들을 통하여서 리듬체조를 간접으로 접하는 경우가 많다리듬체조는 고도의 경기기술, 힘, 유연성, 민첩성, 지구력과 교치성이 필요한 ... 여섯가지로 구분한다라자 요가, 하타 요가, 갸나 요가, 박티 요가, 카르마 요가, 만트라 요가 이렇게 여섯가지가있는데 그 외에도 실천의 방법에 따라서 나다 요가, 쿤달리니 요가,

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.09

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  지역사회간호학실습 임신,출산 부부동반교육 보건교육 PPT A+자료

  아기가 태어나고나서 어느정도 시간이 필요할 수 있어요 ! “ 엄마는 아기가 태어나자마자 바로 모성애를 느끼며 예뻐 보일까요 ? ” 모성애는 본능 ? ... 산전검사종류 , 산전 검사 어떤 검사들이 필요한가요 ?. https://blog.naver.com/mediella/221595040711. 서원구보건소 . ... 자세 고양이 자세 실시 숨을 들이쉴 때 위로 숨을 내쉬며 아래로부부 요가 네번째 자세 손을 잡은 상태에서 천천히 호흡하며 스트레칭 실시 허리의 휴식에 좋은 자세부부 요가 다섯번째

  리포트 | 44페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.01.31 | 수정일 2023.02.08

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  [신체훈련론] 건강체력 요소 중 두 가지 이상을 선택하여 학습자 본인의 현 상태를 기준으로 운동처방과 단기목표, 장기목표의 체력단련 프로그램 작성해보기

  매일 아침 일어나기 전과 운동 후에 스트레칭을 실시합니다.- 요가: 균형과 유연성을 개선하는 요가 운동을 수행합니다. ... 중 두 가지 이상을 선택하여 학습자 본인의 현 상태를 기준으로 운동처방과 단기목표, 장기목표의 체력단련 프로그램 작성해보기서론.건강체력은 우리의 일상생활에서 활동하고 생활하는 데 필요한 ... 주간에 2~3회 정기적으로 요가 수업을 듣거나 자습할 수 있습니다.2.

  리포트 | 2페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.26

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