"핫요가" 검색결과 21-40 / 56건

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  비크람 요가 26개 동작

  ♣효능 및 효과● 핫요가의 준비울동으로 실시하며, 온몸의 관절 마디마디를 모두 이완시켜 줍니다.● 좌골신경, 척추, 다리의 힘줄과 인대의 탄력, 근력을 향상시켜줍니다.● 간장, 비장

  리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.03.13 | 수정일 2022.11.24

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  간호과정 - 요가 +논문요약PPT

  비크람요가 ( 핫요가 ) 기온 38 도 습도 60 도에 인도 특유의 환경과 비슷하게해서 실시하는 요가는 총 26 가지 동작과 2 가지 호흡으로 이루어져있다 핫요가는 고온에서 하는 요가로

  리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.05.30 | 수정일 2018.06.01

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  한국방송통신대학교 정신건강과간호

  요가는 다른 운동에 비해 정적인 운동이기도하고 중간 중간 명상을 하며 내 마음 속을 진정시켜주는 요소가 많았기 때문이다.요가에는 명상요가, 핫요가, 아쉬탕가, 힐링요가 등 이 있는데

  방송통신대 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2018.03.30

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  세계 최대의 글로벌 휘트니스 기업커브스 (Curves)의 경영전략-여성만을 위한 헬스클럽-

  ( 요가프로그램다양 ( 다이어트 다이나믹요가 , 밸런스요가 , 핫요가 , 힐링요가 , 핫사요가 , 아쉬탕가요가 , 라자요가 , 필라테스 , 명상 , 키즈요가 , 임산부요가 , 중고생을 ... 유웰센터 8 개 , 이큐빅센터 7 개 ) 미디어트레이닝 시스템 RFID 멤버쉽카드 , 자동운동처방 시스템 , 온라인건강기록 시스템 , 24 시간 건강상담 병원예약대행서비스 경쟁사 분석 핫요가아메리카

  리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.05.11

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  2010년 건강한 허리 만들기.

  핫요가로 디스크예방하기.우리 인체는 항상 중력 작용을 받고 직립보행을 하므로 척추지지근육을 강하고 탄력 있게 유지해야한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.08

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  장수돌침대 브랜드분석과 장수돌침대 마케팅 IMC전략 분석및 장수돌침대 SWOT,STP분석

  찜질방 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ‘ 장수돌침대의 달 ’ 이벤트 : 4050 대를 대상으로 수도권 대형 찜질방에서 무료 핫요가 수업 제공 장수돌침대 핫요가 ... 위에서 한의사의 의료 검진 - 무료 건강 검진 캠페인 기사화 잠재고객 장수돌침대 직접 체험 사회적 책임 기업 역할 건강 브랜드 이미지 연상Event sponsorship_ 장수돌침대 핫요가

  리포트 | 27페이지 | 4,300원 | 등록일 2014.01.07

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  나의 신체상태 분석 및 증진방안

  따라서 다이어트 요가로 불리기도 하는 이 핫요가를 선택하게 되었다. ... 내가 앞으로 하게 될 핫요가의 자세중에서, 복부지방연소를 위해 선정한 자세에는 독수리 자세, 선활 자세, 낙타 자세. 보트 자세가 있다. ... 따라서 이렇게 생물학적으로 접근하면 호흡대사가 필요하고 결론적으로는 유산소 호흡이 지방연소에 도움이 된다는 것을 알 수 있다.유산소 운동 중에서도 핫요가를 선택했는데 그 이유는 다음과

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.01.09

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  대전 힐링 MICE 아이디어 발표자료

  동향 및 마케팅 전략 주요 힐링 프로그램 핫요가 , 필라테스 (Pilates), 헬스 및 스포츠 , 건강보조 식품 , 올레길 트레킹 등의 다양한 분야에서 힐링에 관련된 산업의 발달

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.06.03 | 수정일 2018.11.11

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  요가 중간고사 레포트

  대부분의 사람들이 생각하는 요가의 이미지는 나처럼 인도의 도인들이 하는 것이라고 생각하거나 나아가 인식이 많이 변화되어 요즘은 ‘핫요가’ 등 여성들의 몸매관리를 위한 운동이라고 알려져

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.06.02

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  골드테라피에 관하여 정리

  통증이 경감되고 자연치유력이 높아지는 것이다.여성을 대상으로 고온 환경에서 실시하는 핫 요가 수행이 신체구성 및 체력에 미치는 영향을 분석하여 지속적으로 고온 환경에서 실시하는 핫요가를

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.05.22

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  A+수업 과제 : 요가 실습 일지

  핫요가를 했던 당시보다 훨씬 몸이 굳어져있는 것 같다. 하지만 핫요가에서 12일장소 : 거실목표항목목표치달성률9가지 자세 모두9가지 자세 모두 1회 수행80%활동의 내용1.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.12.20

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  성인병, 비만, 고지혈증, 뇌졸중, 당뇨병, 퇴행성 관절염

  매우 위험하다.1.동맥경화, 고혈압, 심장병, 중풍 등의 혈액순환계 질환비만은 피부층에 지방이 축적된 경우뿐만 아니라, 이미 내부 장기와 혈관에 지방이 쌓여 있는 경우가 운동① 핫요가 ... 어깨, 그리고 가슴을 바르게 교정하고 동시에 뭉친 허벅지와 엉덩이 종아리의 이완작용을 통해 다리의 선을 아름답게 하고 특히 엉덩이의 군살을 제거하고 힙업을 시켜주는 효과가 있다.② 핫요가 ... 운동 - 측면 전사자세이 자세는 상체를 바로 잡아 등과 가슴을 탄력 있게 만들어 준다.특히 복부와 힙 사이즈를 줄여주는 자세로서 허벅지와 종아리를 탄력 있고 슬림하게 만들 수 있는 핫요가

  리포트 | 26페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.11.25

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  [현대인의여가생활]현대인의 여가생활 교과목에서 다루는 7가지 레저스포츠활동중,현대인의 여가생활 중 자신의 여건에맞는활동 한가지를선택,실제로 참여한후 다음의내용에 맞추어 보고서를 작성(캠핑)

  참여해야하며 참여기간은 과제 작성일 기준 1년 이내로 한정함댄스스포츠는 종목을 교재에서 다루고 있는 종목으로 한정하며, 요가의 경우 교재에서 다루고 있는 자연치유요가 뿐만 아니라 핫요가

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2014.09.13 | 수정일 2017.09.12

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  연세대학교 RN-BSN 건강증진 학습활동 5.2

  본인의 경우 방학 동안 ‘핫요가’를 배웠다. ... 매일 퇴근길에 학원에 가서 전신의 긴장을 풀어주고 스트레칭을 하며, 명상을 하면서 심신을 단련하고 핫요가 특성상 땀의 배출도 많아 운동 후의 개운함은 운동에 대한 흥미를 제공하였다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.03.01

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  연세대학교 RN-BSN 건강증진 학습활동1.1

  핫요가 특성상 땀의 배출도 많아 운동 후의 개운함은 운동에 대한 흥미를 제공하였다. ... 최근 방학 동안 체력관리를 위해 ‘핫요가’를 배웠다. 매일 퇴근길에 학원에 가서 전신의 긴장을 풀어주고 스트레칭을 하며, 명상을 하면서 심신을 단련하였다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.03.01

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  지구에서 만나 살아가는 남자와여자

  아직까지도 기초체력이 부족하여 자주 아프곤 하지만 현재는 필라테스와 핫요가를 다니면서 몸과 마음을 단련하는데 집중하고 있습니다.초등학교 때 성격이 소심했었습니다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2016.06.19 | 수정일 2016.11.13

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  BIKRAM 요가

  The 26 BIKRAM Asanas (postures)?#Sanskrit (산스크리트어)English (영어)1Pranayama Series 프라나야마Standing Deep Breathing일어서 깊게 숨쉬기2Ardha Chandrasana with Pada-Has..

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.12.07

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  신규브랜드기획

  초중반 학력 각종 전문학교 , 대학 , 대학원 졸업 직업 전문직에 종사하는 캐리어우먼 , 또는 젊은 CEO 라이프 스타일의 특성 - 스포츠 : 액션이 강하거나 큰 동적인 스포츠보다는 핫요가처럼

  리포트 | 64페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.12.03

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  상표가 고유명사화 된 사례

  윤경 민준 퐁퐁뜨거워서 핫요가 ? ... 본래 명칭은 ‘ 비크람 요가 ’ 이나 , 나 , ‘ 핫요가 ’ 회사이름에서 유래했다 . 윤경포스트잇은 ?

  리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.05.27

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  스토어MD

  초중반 학력 각종 전문학교 , 대학 , 대학원 졸업 직업 전문직에 종사하는 캐리어우먼 , 또는 젊은 CEO 라이프 스타일의 특성 - 스포츠 : 액션이 강하거나 큰 동적인 스포츠보다는 핫요가처럼

  리포트 | 58페이지 | 2,000원 | 등록일 2015.12.03

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