"3식일주일식단표" 검색결과 21-40 / 695건

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  지역실습 비만 보건 교육안

  비만 치료와 관리- 운동- 식이- 식단 작성법(식사일기)20분-PPT(사진, 표)및식단표 팸플릿-BMI 자가 진단을 할 수 있도록 한다.마무리1. ... 2주 이내 식단 작성법을 작성해 하루 섭취 칼로리를 알 수 있다.③ 대상자는 3주 이내 학교 운동장에서 하루에 최소 10바퀴 씩 1주일에 4번 이상 걷기를 실천할 수 있다.단계교육 ... 운동을 시행하지 않는다.학습목표- 대상자는 6개월 이내 BMI지수가 정상체중(18.5~23)를 유지한다.① 대상자는 3일 이내 자신의 체질량 지수와 표준체중을 알 수 있다.② 대상자는

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.09

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  (생애주기영양학) 2020 한국인 영양소 섭취기준 ‘활용’]을 참고하여 ‘식품구성자전거’에 대해 설명하시오

  앞으로는 식품구성자전거를 학습한 만큼, 이 표를 이용한 식단관리표를 짜서 일주일 메뉴를 미리 결정하고 장을 보러갔을 때 필요한 식재료를 구입하며 만약 시장 사정으로 해당 재료를 구입할 ... 한국인을 위한 식생활지침?을 찾아 제시하고, 항목별로 본인의 식생활에서 실천할 수 있는 구체적인 방안을 제시3. ... 균형있게 먹자평소에는 대체로 장을 2~3일에 한 번씩 보는데 그때마다 시장에서 싸고 신선한 것을 중점적으로 구입했다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.13 | 수정일 2023.02.14

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  실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행

  나의 지난 일주일 식단지난 7월 1일부터 7월 7일까지의 나의 식단을 살펴보았다.분류7/1 일7/2 월7/3 화7/4 수7/5 목7/6 금7/7 토아침씨리얼 + 우유우유 한 잔라면 ... 실제 나의 지난 일주일 식단을 살펴보고, 이를 바탕으로 나의 식습관에 대한 영양평가를 실시해보았다.II. 본론1. ... 주제: 실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.목차I. 서론II. 본론1. 나의 지난 일주일 식단2. 이를 바탕으로 한 영양평가III. 결론IV.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.06

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  [지역사회간호학] 본인가족 대상으로 한 가족간호 사례보고서 (진단 2개)

  둘째 딸 1년간 흡연금연 실천 필요/보건소 금연프로그램 연계 필요식습관? 자녀들은 일주일에 3번 정도 야식을 먹고, 운동을 하지 않고 폭식하는 경향이 있다.? ... 영양사와 상담하여 가족에게 맞는 적당한 식단표를 계획하도록 하고, 올바른 식단을유지할 수 있 못함 ... 2021년 6월 20일까지 남편은 지역 보건소의 금연 프로그램에 주 1회 참여한다.? 2021년 6월 20일까지 아내는 일주일 5회 이상 30분씩 운동을 실시한다.?

  리포트 | 13페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.22 | 수정일 2023.03.30

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  [전공 A+] 영양 교육 및 상담 일지 (일주일)

  또한 외식의 빈도가 주 3~4회이던 대상자의 식습관은 줄이지는 못하여 일주일에 외식비용으로는 4만 원 정도가 소비되었으며 이로써 영양교육 일주일 동안 식생활 비용은 약 7만 원으로 ... 과자 등을 주로 간식으로 섭취하는 대상자에게 약 3~5천원 선인 건강한 간식 리스트를 제시해 주었고 일주일 동안 간식 비용으로 약 2만원을 소비하였다. ... 일주일 동안 운동패턴까지 변화시키진 못하였지만 47.8kg이던 대상자는 식단의 변화만으로도 0.6kg을 증량하여 48.4kg이 되었다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.02 | 수정일 2021.05.10

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  자신의 실제 하루 식사일기를 기록하고, 식단에서 조리법, 식재료, 향미, 질감 등의 중복 사항을 찾아내어 이러한 점을 개선하기 위한 방안

  당뇨병 질환에 있어서 필요한 식사법은 식품교환표를 사용하도록 지도하여 식단을 혈당에 맞춰 철저히 관리해 주는 것이 필요하다.3. ... 나의 하루식단2. 시사점3. 보건복지부 발표 이상적인 성인 영양식단4. 나의 영양분석5. 개선방안Ⅲ. 결론Ⅰ. ... 현재 내가 섭취하고 있는 칼로리는 2600kcal정도로 200kcal의 식단을 일주일 정도 섭취했을 때 0.5kg의 체중 감소가 가능하다는 계산이 나온다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.13 | 수정일 2020.07.14

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  [방송통신대학교 2019학년도 1학기 중간과제물] 세계의정치와경제(C형)(교재 6장의 내용을 참조하여, 자신의 가정에서 평소 소비하는 음식물을 분석하여 우리 사회에서 소비되는 식량이 얼마나 문화를 잃어버렸는지에 대해 평가해 보시오.)

  평소 소비하는 음식물 분석1) 식단표 작성2) 식단표 분석2. 문화를 잃은 식량 문제 평가1) 토종 씨앗의 상실2) 김치 문화의 상실3) 슬로푸드의 상실Ⅲ. 결론참고자료Ⅰ. ... 평소 소비하는 음식물 분석나의 가정에서 평소 소비하는 음식물을 분석하기 위해 나는 1주일간의 식단표를 작성해보기로 했다. ... 보다 구체적인 분석을 위해 가정 내에서 소비되는 음식물과 가정 밖에서 소비되는 음식물을 모두 포함하여 기록하였다.1) 식단표 작성 식단표 (3월 18일∼24일)가정 내 음식물 / 가정

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.15

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  [A+] 지역사회간호학 가족간호과정 뇌졸중 부적절한 질병관리 간호진단 1개 간호과정 1개

  일주일에 2~3회는 헬스장에서 운동을 한다.-언니는 딱히 운동을 하지 않는다.위험행위-식습관 문제 : 채소위주의 식단이 아닌 육류위주의 식단. 인스턴트를 자주 먹는다. ... 및 육류위주 식단채소 위주의 식습관 조절일주일에 인스턴트를 섭취하는 횟수일주일에 육류를 섭취하는 횟수운동운동부족가족구성원 모두 운동 할 필요성 있음일주일에 운동하는 횟수주건환경환경안전하고 ... -어머니와 아버지는 일주일에 3회 1시간씩 걷기 운동을 하신다. 어머니는 종종 홈트레이닝을 하신다.-나는 대중교통을 이용하기보다는 주로 걷는다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.28

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  A+ 보장! 지역사회간호학 실습 보건소 사례관리보고서

  운동계획표를 작성하도록 교육한다.- 일주일의 운동계획을 세우도록 교육한다.- 운동계획의 예시를 보여주며 참고하여 스스로 작성하도록 돕는다.대상자5월 8일가정간호사운동계획표를 스스로 ... 3-5회 하는 것이 좋다.- 아령과 같이 근력 기구로 이용한 동적 저항 운동도 혈압 감소 효과뿐 아니라 대사적 요인들을 호전시키고 근력을 강화하기 때문에 일주일에 2~3회 시행하는 ... 대상자는 1주일 이내로 올바른 당뇨 발 관리법을 3가지 이상 이야기할 수 있다.2. 대상자는 1주일 이내로 혈당을 직접 측정하고 기록할 수 있다.3.

  리포트 | 44페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.02.14

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  영양교육안 만들기

  식습관항목일주일에 며칠에 해당?0~2일3~5일6~7일1. 규칙적인 시간에 세 끼 식사를 한다.●2. 식사량은 언제나 적당량을 먹는다.●3. 하● ... (+ 운동 후 단백질 보충제 섭취(4) 식품교환표를 이용한 식단 작성[표1] 각 끼니 별 식단식단명식품명교환단위소속식품군중량(g)열량(kcal)당질(g)단백질(g)지방(g)아침시리얼오트밀2곡류군60200464 ... 또한 일주일에 한 번 정도는 자극적인 음식 섭취로 기상 직후 바로 설사를 하는 경우가 있다고 하였다.

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.09 | 수정일 2021.03.23

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  우리나라 사회복지정책 비평하기

  일주일에 3번, 하루 2시간가량 행해지는데, 행해지는 시간이 다소 짧은 감이 있다. ... 그러므로 매일 도시락을 제공하거나 아니면 1주일에 한 번, 밑반찬 3가지를 제공한다면 이들이 쾌재를 부르게 될 것이다. ... 그래서 독거노인들은 예산에 따른 다소 비슷한 종류의 식단만을 제공 받아 먹고 있기에, 앞으로 식단의 다각화, 질적 향상이 필요해지는 것이다.또, 독거노인들을 위해 진행되는 말벗 서비스는

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.30

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  고지혈증 보건교육기획안

  ① 매일 음주 ② 일주일 4~5회 ③ 일주일 2~3회 ④ 일주일 1~2회 ⑤ 음주 안함5) 프로그램 참여 전 체중감소를 위해 식단을 조절하였나요? ... ① 매일 섭취 ② 일주일 4~5회 ③ 일주일 2~3회 ④ 일주일 1~2회 ⑤ 섭취 안함3) 프로그램 참여 전 하루에 흡연을 얼마나 하셨나요? ... ① 매일 흡연 ② 일주일 4~5회 ③ 일주일 2~3회 ④ 일주일 1~2회 ⑤ 흡연 안함4) 프로그램 참여 전 하루에 음주를 얼마나 하셨나요?

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.07

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  A+ 지역사회간호학실습 간호진단2개 간호과정1개(비효율적 건강관리)

  당뇨식이 식단표를 제공하였다.- 최대한 식단표에 맞게 섭취할 수 있도록 하였다.2. 소용량 국그릇을 제공하였다. (150mL)3. ... 당뇨식이 식단표를 제공한다.2. 소용량 국그릇을 제공한다.3. 체중 감량에 도움이 되는 프로그램을 연계해준다.1. ... 대상자는 5일 이내에 저녁 후식을 평소 식습관에서 절반만 먹는 것을 실천한다.3.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.06 | 수정일 2024.04.08

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  [A+보장]지역사회간호학 실습 비만(Obesity) 간호, 간호진단, 케이스스터디, 간호과정, 컨퍼런스 10페이지 자료입니다.

  대상자는 일주일에 3회 이상 30분씩 유산소 운동을 하였다.% 줄이고, 채소의 양을 현재보다 50% 늘리는 식단표를 제공 하였다. ... 대상자는 일주일에 3회 이상의 운동으로 매달 2kg이상의 체중 감량을 할 것이다. - 대상자는 일주일에 3회 이상 60분 이상 운동을 할 것이다. ? ... 목표가 달성되었다. - 대상자는 자신의 식단에 문제점을 알고, 하루 2 두끼 채식위주의 식단표대로 노력한다고 말하였다.

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.29 | 수정일 2024.07.15

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  (A+) 지역사회간호학-가족간호과정(FNP)

  일주일에 3번 운동을 실천한다.수행내용운동의 중요성에 대해 설명하고, 운동 계획표를 대상자와 함께 수립하고, 실내에서 수행할 수 있는 운동을 함께 수행한다.수행자지역사회보건간호사, ... )- 일주일에 한 번 산책을 함- 코로나로 야외 활동이 제한됨부적절한 건강 행위 (운동 부족)3) 가족 간호 문제 우선 순위표간호진단문제의특성문제의해결능력예방가능성문제인식의 차등성총점우선순위부적절한 ... 최종 평가를 시행한다.추진기간2021.10.01.~202-.12.01장소보건소, 대상자의 자택수행도구식단 문진표, 체크리스트구체적목표2020년 10월 1일부터 2021년 2월 1일까지

  리포트 | 12페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.01.12 | 수정일 2023.07.10

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  지역사회간호학 - 지역사회 간호진단과 중재

  주2회 이상 실천한다.- 체중관리 프로그램을 개발하고 참여율을 70%로 높인다.- 체중관리 상담실에 방문한 대상자에게 운동 및 식단 상담을 진행한다.식습관표제공- 대상자 등록- 홍보 ... 올바른 영양 식단표 제공? 면담 및 상담? 집단지도(보건교육)? 매체활용(홍보)? 보건 프로그램 수행(간호제공)? ... 스스로 1주일 계획하도록 한다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.13

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  진주시 보건소 지역사회간호 케이스

  (한달동안 하루 3끼 균형잡힌 식단 배달)- 보호자에게 식단체크표 사용법을 교육할 것 이다.- 하루 한번 20시에 직접 전화하여 식사 여부를 확인할 것 이다.대상자는 일주일 내에 하루 ... ▶ 달성 = 식단 체크표 7일 총 21회 중 21회 모두 체크함▶부분달성 = 식단 체크표 7일 총 21회 중 15~20회 체크 함▶미달성 = 식단 체크표 7일 총 21회 중 14회 ... 세끼 균형잡힌 식사한 것을 식단체크표에 확인한다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.08

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  지역사회간호 가족간호과정 FNP-진단(부적절한 건강관리, 스트레스 과부화)/진단 1개당 목표 3개/수행, 평가까지/교수님 칭찬받음

  대상자와 가족에게 현재 식습관의 문제점에 대해 설명한다.-불규칙한 식습관과 불균형한 식단이 미치는 영향에 대하여 교육한다.3. 식습관의 중요성에 대해 교육한다.4. ... -잠에 드는데 어려움이 있음.불규칙한 수면과 휴식 양상-불규칙하고 불균형한 식습관-건강검진을 주기적으로 받지않음.-일주일에 한 번정도만 운동하려함.부적절한 건강관리4. ... 2021년 11월 30일까지 대상자는 올바른 식습관에 대한 교육을 받고 교육내용을 실천한다.수행 내용2020년 11월 30일부터 2021년 11월 30일까지 규칙적이고 균형잡힌 식습관을

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.14

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  (방송통신대 생애주기영양학 중간과제물) 2020 한국인 영양소 섭취기준 활용을 참고하여 식품구성자전거에 대해 설명하시오 한국인을 위한 식생활지침을 찾아 제시하고 항목별로 본인의 식생활에서 실천할 수 있는 구체적인 방안을 제시

  이때 자신의 체중과 신장을 이용하여 체질량지수를 계산해 비만도를 반영한다.② 2단계1일 에너지필요량에 따라 적절한 권장식사패턴을 선택하면 각 식 식사내용을 평가한다. 1주일 이상 자신의 ... 한국인을 위한 식생활지침?을 2021년 4월 14일 발표했다. ... 식품구성자전거를 이용한 식단관리2. 2021년 4월 14일 농림축산식품부, 식품의약품안전처와 공동으로 보건복지부에서 발표한 ?

  방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.09 | 수정일 2022.03.26

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  (영양분석) 식단표 작성 및 분석/평가

  이를 최근 일주일 식단 정리표와 비교하여 보았을 때, 채소 및 과일류가 가장 부족한 것을 볼 수 있다. ... 최근 일주일 식단 정리표아침점심저녁월우유식빵 1쪽(70g,133kcal)카라멜잼(2g,6.5kcal)김치볶음밥(500g,754.74kcal)잡곡밥(200g,324kcal)닭볶음탕(150g ... 최근 일주일 식단 영양분석 및 평가요일월화수목금토일1일칼로리1,5221,4391,8982,1281,3781,3679761일 영양섭취탄수화물230g210g221g182g204g114g167g단백질64g42g104g75g59g101g31g지방39g50g66g45g39g56g19g나트륨3,318mg1,991mg3,625mg2,869mg2,236mg1,565mg3,736mg콜레스테롤237mg262mg351mg261mg238mg248mg19mg탄수화물ㆍ단백질ㆍ지방

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.24

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