"몸동작" 검색결과 381-400 / 40,370건

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  줄넘기 학습지도안

  줄넘기 동작은 전반적으로 정확하나, 회전각이 크고 많은 량의 줄넘기를 못 하므로 몸의 자세를 이루어지도록 한다.완전결손(C)1440? ... 본시 학생 수준별 진단분류학생수%진단 내용무 의 결과☞ 줄을 정상적으로 돌리지 못해 2단 뛰기가 안된다.오류 동작 3- 엉덩이가 빠지고 줄넘기 시 몸이 뒤로 간다.동작의 결과☞ 그 ... 몸의 체중을 분산시키는 관절에 대해 이해가 부족하므로 몸의 중심이동에 대해 설명한다.312364?

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.14

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  기와 춤의 연관성- A+

  학체는 몸을 숙이고 낮추어진 상태에서 장삼을 뒤에서 펼친다. 그러므로 학체는 주로 음의 원리로 이루어졌다고 볼 수 있다. 필체는 획을 긋듯이 주로 빠르게 선을 그리는 동작이다. ... 따라서 궁체의 동작은 음양이 모두 상호작용을 하며 서로가 합해져 있는 동작으로 보인다. ... 그러므로 몸을 움직여서 마음을 건강하게 만들고 마음을 건강하게 만듦으로 인해 내 몸을 정리하고 안정시켜주는 효과까지 있다.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.16

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  [A+레포트] 육상경기에 대하여 - 트랙, 필드 경기

  제자리멀리뛰기에서는 반동과 순발력으로 발 구르기 후 공중 동작을 한 뒤 무릎을 굽힌 채 윗몸을 앞으로 숙여 착지한다. ... 도움닫기의 경우, 한 발로 발 구르기 후 공중 동작을 한 뒤 앞으로 몸을 숙이며 착지한다.-포환던지기: 원 안에서 매끈한 모양의 포환을 멀리 던지는 경기이다. ... 가속 질주는 몸의 각도를 45° 정도로 하고 점차 세워 전경 자세로 전환한다. 전력질주는 몸을 15~10° 정도 앞으로 숙여 달린다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.03 | 수정일 2022.02.06

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  [체육 세특][체육 평어][생기부][수시] 체육 분야별 세특(평어) 기재 예시입니다, 초중고에서 모두 참고할 수 있습니다.

  평균대 위에서 앞으로 걷고 뒤로 걷기의 동작이 좋으며 몸의 균형을 유지하며 방향 바꾸기를 수행할 수 있음.예시 2평균대에서 오르는 자세가 안정적이고, 앞으로 걸을 때 한 발이 평균대 ... 평균대 위에서 균형을 잡고, 정확한 동작으로 앞으로 걷기, 뒤로 걷기 동작을 할 수 있음. ... 몸의 균형을 유지하며 평균대를 오르고 내릴 수 있으며 앞으로 걷기와 뒤로 걷기를 할 수 있음.예시 4평균대 위에서 몸의 균형을 잘 잡으며 천천히 이동할 수 있음.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.30

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  허리통증 감소를 위한 필라테스

  어느 정도 적응이 되 고 동작에 대한 이해도가 높아졌다면 각각의 챕터에서 한 동작씩 골라 반복 진 행하면 더 큰 효과를 볼수있을 것이다.통증이 없는 가벼운 몸을 위하여 오늘부터 하루 ... 아주 좋은 운동도 스스로 실행하지 않으면 전혀 소용이 없을 것이다.제시된 각각의 운동은 하루에 한동작만 진행해도 괜찮다. ... 조금이라도 이해한다면, 본인이 왜 요통이 발생하는지 이해를 할 수 있을 것이다.본이의 몸의 상태와 요통의 원인을 이해를 하게 되었다면 이상적인 척추정렬상 태로 만들기 위해 어떻게 해야하는지를

  리포트 | 22페이지 | 11,000원 | 등록일 2022.08.23

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  요가아사나체위에서 스트레칭을 접목시켜서 할 수 있는 동작

  요가아사나체위아사나의 목적은 몸을 보다 편안하게 만드는 것에 있다. 몸이 집중을 방해하는 고통, 불편의 원인으로 작용을 한다면 명상자세를 확립할 수 없다. ... 요가 아사나는 신경까지 자극하는 행법으로 생활체조와는 다르게 동작과 호흡의 의식의 통합이라고 볼 수 있다. ... 이러한 부장가아사나의 동작에서 상체가 서 있는 자세에서 어깨에 최대한 힘을 빼고 목을 좌우로 천천히 돌려주며 스트레칭을 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.23

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  낙상 교육자료- 리플렛 입니다~! 깔끔한 아이콘 사용과 적절한 배치로 A+받은 자료입니다. 기본자료와 리플렛 인쇄용 배치도 포함되어있습니다.

  쪽으로 구부리고 피는 동작 반복 ! ... 쪽으로 구부리고 피는 동작 반복 ! ... 낙상은 넘어지거나 떨어져서 몸을 다치는 것 을 의미합니다 .

  리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.11.16 | 수정일 2024.05.10

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  한국무용 기본동작

  몸의 기본 방향자. 기본걸음기본걸음은 뒤꿈치 또는 앞꿈치로 걷기의 두 가지 방법이 있다. ... 한국무용에서 사용하는 기본용어사위: 동작을 말한다.가락: 리듬을 말한다.체: 체는 식을 말한다.두: 머리(얼굴)수: 손과 팔신: 몸 전체족: 발험: 절한다는 뜻앙: 마주본다엉: 오므린다외 ... 혹은 우 : 오른쪽좌: 왼쪽전: 앞으로 나간다활: 사선으로 양팔을 올려든다세: 모양(동적으로 움직일 때)체: 모양(정적으로 움직일 때)암: 손을 마주 잡는다인: 양팔을 몸에 감아

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.22

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  멀리뛰기란

  몸을 멈추려는 동작은 피해야한다.2) 속도응충단계에 있어 발구름 하는 발은 약간 굽혀 있어야한다. (대략 165도) 떠있는 다리가 이를 이어 받아야 한다. ... 멀리뛰기 선수가 지면을 떠나면서 그의 떠 있는 다리의 대퇴부는 거의 수평이 되어야 하며 종아리는 수직으로, 그리고 몸은 곧게 서 있어야 한다.3) 공중동작멀리뛰기 선수가 발구름판을 ... 이 기술에서의 중요한 점은 공중동작기간에 행한 달리는 움직임이 둔부 관전에서부터 시작되어야 한다는 것이다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.04

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  초등임용고시 음악 기본이론(교과교육론) 정리 자료 - 마인드맵, 조직도, 표 형태

  몸동작장점보이지 않는 소리?움직임? ... 보이는 소리신체동작 ⇒리듬감 체득O유의점교사 제한X/학생의 민감한 반응O예시제자리 동작공간이동 동작솔페즈고정도법→ 계명창장점절대음감 훈련/내청능력 발달특징시창+청음+이론 통합/시각적 ... 오르프(p.71)오르프특징리듬 중시 → 일차적으로 학습해야함원초적 음악언어+신체동작+음악 ⇒ 통합내용적 체계학습활동적 매체교수법적 요소음악적 요소오스티나토동일한 형태의 반주,리듬,가락

  시험자료 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.22

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  건강과 관려된 책이면 아무거나 괜찮고 강의 내용과 연관해서 독후감

  보통 우리는 바른 자세를 생각하면 수업 내용에서 배웠듯이 똑바로 허리를 펴고 서있거나 앉는 동작, 달리기를 할 때 팔의 각도와 다리의 동작에 대해서 신경을 쓰게 된다. ... 해부학적으로 봤을 때 바른 자세는 우리 몸이 균형잡힐 수 있도록 도움을 준다. ... 저자가 바른 자세 교정에 대한 임상 경력이 많기 때문에 어떤 동작을 통해서 사람들의 통증을 완화시켰는지 궁금했다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.15

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  [창작시 레포트] 체육

  다리를 잡고한명은 누워서 윗몸을 일으키기도 한다. ... 마주보면서 공을 맞추기도 하고나란히 일자로 서서 뜀틀을 향해서달려가서 높이 날아오르기도 하고음악을 틀고서 줄넘기를 들고서다양한 동작을 맞춰서 줄을 넘기도 하고서로를 마주보면서 한명은 ... [ 창작시 ]체육체육복을 서둘러서 교실에서 갈아입고전속력으로 강당을 향해서 돌진하기선생님의 구호 소리에 따라서 몸을 풀고선생님의 목소리에 따라서 줄을 맞춘다.동그랗게 그려진 원에 들어가서서로를

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.25 | 수정일 2023.08.30

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  [방통대]인터넷과정보사외(2020),경험에 비추어 어려운 상황이나 문제를 해결하는데 도움이 될 것이라고 생각되는 소프트웨어/하드웨어를 상상해보고 다음의 관점에 따라 1000자 이내로 기술하시오

  하드웨어의 기능사람의 동작을 인식하고 그 동작이 원활하게 될 수 있도록 도와줍니다. ... 신경이 손상되어 팔을 움직이기 힘든 사람에게는 최대한으로 팔을 활용할 수 있게 하고 해당 동작을 반복하여 최종적으로는 기기가 없이도 몸을 움직일 수 있게 하는 것이 목표입니다.2. ... 사용 환경 또는 상황외부의 충격으로 인한 사고나, 뇌경색과 같은 혈관질환은 사람의 몸에 장애를 일으키며 신체의 일부가 원활하게 동작하는데 불편함을 주거나 마비되어 움직일 수 없게 합니다.저희

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.28

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  건강한 시니어를 유지하기 위해 나만의 운동 방법

  위로 올린 뒤 몸을 좌우로 구부린다. ... 이때 양팔은 앞뒤로 가볍게 움직여준다.② 제기차기 : 무릎들기 동작에서 골반을 살짝 회전시키며 제기차듯 발을 위로 들어올렸다가 내린다. ... 보통 고강도 운동 전에 실시하는 근육 이완 프로그램으로 알려져 있으나 중저강도의 운동이 필요한 시니어에게는 스트레칭만으로도 훌륭한 운동효과가 있다.(1) 맨손 스트레칭도구없이 동작을

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21

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  초등학교 수업 면접 수업실연 돌봄 강사 공무직 활동보조 교생실습 공개수업 시나리오 읽기만 하면 성공

  몸이 불편한 학생을 참관하게 한다.준비운동▶그럼 먼저 음악에 맞추어 준비체조를 하도록 하겠습니다.▶일어섯. ... 체육관)단 계발 문활동형태준비물 및 유의점시간준비활동▶지금부터 즐거운 생활 수업을 시작하겠습니다.전체10:507‘건강상태확인▶혹시 몸이 아픈 사람 있나요?? ... 칭찬스티커10:576‘활동 2(부채춤 동작익히기)▶그럼 두 번째 활동으로 지난 시간에 우리가 만든 부채를 들고 부채춤 동작을 익혀 보도록 하겠습니다.▶체조대형으로 벌려!

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.15 | 수정일 2022.07.01

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  음악교육자 한명을 선정하고 선정이유와 교육이론을 기술하고, 교육이론과 관련한 프로그램을 기술하고, 적용된 프로그램에 대한 본인의 견해

  , 즉흥몸짓, 즉흥표정 등의 다양한 의미를 말한다. ... 비이동 동작과 같은 신체 동작을 함으로써 참여하고자 하는 동기를 부여할 수 있으며, 음악과 음악적인 큐에 지속적으로 집중하게 함으로써 주의집중에 도움을 준다.2) 솔페즈솔페즈는 악보를 ... 몸?마음?느낌간의 흐름의 균형을 의미하는 것으로서, 의식적?무의식적 움직임 간의 균형을 의미하는 것으로서 사용하였다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.25

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  [방통대, 세상읽기와논술] 자신이 좋아하는 취미 또는 건강을 위한 활동

  동작의 횟수나 시간은 무시하고, 정말 운동하는 시간만큼은 내 몸, 내 근육, 호흡에 주목해야 한다.3) 필라테스는 기구를 활용한다.필라테스는 기구를 활용한다. ... 호흡법을 통해 온몸을 스트레칭 했다면, 이제 기구를 통해 근육을 단련할 수 있다.먼저 ‘캐딜락(cadillac)’이라는 침대 형태의 기구에 올라 전신 근력을 강화하는 동작을 소개하겠다 ... 만약 기구를 활용하지 않으면 힘들었을 동작이지만 기구가 전신의 힘을 골고루 분배시켜 주면서 누구나 집중하면 성공할 수 있도록 도와준다.다음으로 ‘리포머’라는 기구를 활용한 동작이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.01.21

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  수영 자유형레포트

  몸통을 돌려 호흡하는 동작은 자유형의 특징적 동작입니다.코어근육들과 복직근 및 내, 외복사근 이 주로 관여합니다. ... 지렛대 원리를 이용하여 자신의 순간 운동량과 몸을 튕겨 넘겨주는 동작입니다)이 있습니다. 턴을 할 때는 몸의 일부분만 벽에 닿으면 됩니다. ... 몸통을 틀어 호흡한다 3. 다리를 전후로 찬다입니다.첫번째 팔을 뒤로 크게 한바퀴 돌리는 동작은 팔의 군살을 빼는 데 도움이 되는 동작입니다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.05.25

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  (유아음악교육) 관찰된 유아의 경험을 바탕으로 음악활동(노래부르기, 감상활동, 신체표현, 음악활동) 계획안을

  동작을 할 때에 자신있게 하는 모습이 보였지만 새노래와 함께 동작을 할 때에는 어려워 하는 모습을 보이기도 했다.팀원 역할(학번, 성명, 역할)놀이관찰상황/교사지원- 놀이관찰상황엉덩이에서 ... 벽과 바닥이 형광 물감으로 반짝거린다.T : 이제 하나, 둘(요소)신체표현활동목표- 주제와 관련된 동작을 알고 신체를 통해 다양하게 인식할 수 있다.- 자신과 친구가 표현한 동작에 ... 또 금방 사라질 수도 있어.난 몸이 가벼워서 공중에 둥실둥실 뜰 수도 있어.- 유아가 몰입해.

  방송통신대 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.07

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  골프스윙연구

  이때 발에서부터 몸통과 클럽 헤드까지 힘이 연쇄적으로 발생하며, 하체에서 발생된 파워가 몸통으로, 몸통에서 다시 어깨로, 팔에서는 손목과 손으로 그리고 클럽헤드까지 전달되기 때문에 ... 연구목적본 연구의 목적은 골프 클럽 유형에 따른 스윙을 할 때 몸통근이나 하지근의 근전도 반응의 차이를 알아보고, 경기력의 향상과 코칭 방법 등 트레이닝의 기초자료를 제시하는데 목적이 ... 스윙은 연속적이고, 연쇄적인 신체 동작으로 발생한 운동량을 볼에 전달하고, 골프 스윙 시에 동원되는 신체 분절의 협응력과 타이밍이 잘 이루어질 때 최대 효과를 낸다1) 골프스윙 동작의

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.21

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