"몸동작" 검색결과 321-340 / 40,369건

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  탁구 기본포핸드 스트로크와 스매시

  폴로스루에서는 수평 방향으로 큰 회전운동을 하는 팔을 5와 같이 몸에 감아 들이는 듯 한 동작이 이루어집니다. 이것은 억지로 이런 동작을 하는 것이 아닙니다. ... 오른손잡이를 기준으로 생각할 때 "포핸드"라는 것은 오른쪽 옆구리의 오른쪽, 즉 몸 바깥쪽으로 라켓을 끌어당겼다가 몸 앞으로 휘두르면서 공을 치는 것이고 "백핸드"란 오른쪽 옆구리의 ... 이제 "포핸드 롱"이라는 말이 나오면 "몸 바깥쪽(오른손잡이는 오른쪽)에서 몸 앞으로 휘두르면서 치되 공에 일부러 스핀을 걸지 않고 가볍게 쳐서 보내는 타법"이라고 이해하시면 됩니다

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.21

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  특수 군대체육 분야 중 유격체조(공수체조)에 관하여 조사하시오.

  -체조동작체조동작은 총14가지의 동작으로 신체 각 부분의 근육의 긴장을 풀어주고 몸의 유연성을 높이기 위해 실시한다.1)높이뛰기●뜀뛰기 운동으로서 전신의 근육 긴장을 해소시키고, 몸의 ... ●“둘” 동작을 실시할 때는 무릎을 곧게 펴야 한다.6)팔 벌려 뛰기●뜀뛰기 운동으로서 어깨근육을 강화하고 몸의 유연성과 탄력성을 강화시킨다. ... ●“둘” 동작 시에는 지면에 배가 닿지 않도록 해야 하고, 머리와 발뒤꿈치는 일직선을 유지해야 한다.5)쪼그려 굽히기●등배 운동으로서 허리의 유연성, 몸의 평행성을 증대시킨다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.01 | 수정일 2020.12.17

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  호신술과 자기방어 레포트 (태권도)

  두 번째는 신체의 동작은 일부가 아니라 전신이 함께 움직여야만 동작에 있어서 최대의 위력을 낼 수 있습니다. ... 앞차기와 마찬가지로 무릎을 앞으로 올린 뒤 디딤 발을 160도가량 비틀며 무릎은 90도로 비틀어 무릎의 반동으로 빠르게 뻗었다 접는 동작입니다. ... 첫 번째로 반대 동작과 반동력입니다. 오른쪽 주먹으로 찌를 때 허리와 하복부를 갑자기 틀면서 왼쪽 주먹을 안쪽으로 당기므로 그 힘은 더 강해집니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.08

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  피아노 연주법 (On Piano Playing 요약정리)

  몸통은 팔을 너무 뻗게 되거나, 너무 구부러지지 않도록 조절 동작이 필요하다.2. ... 위팔과 몸이 가까울수록 앞 팔의 척골과 요골이 꼬여 근육 경직을 유발시켜 회전 동작(특히 Pronation)을 할 수 없다. ... 진정한 레가토는 팔의(앞팔, 위팔) 손을 건반과 수평으로 놓고 위팔을 절대 몸쪽에 붙이지 않아야 한다.

  리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.14

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  스키의 고급기술에 대해 조사하시오

  스키가 공중에 떠있으면 스키의 방향을 바꾸고 중력에 의해 몸이 아래로 내려오면 무릎을 약간 구부려서 착지한다. ... 몸을 회전시키려고 하는 방향으로 미리 돌리고 내측 폴을 짚으면서 산쪽 스키로만 턴을 한다. 턴이 시작되면 들고 있던 내측 스키를 내려 놓고 정상적인 패러렐 턴을 한다. ... 이 기술 외에 빠르게 턴을 바꾸는 숏 턴 동작도 있다. 그리고 패러렐 턴의 응용 동작인 점프 턴 동작이 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.06

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  웨이트트레이닝의 정의와 목적, 운동방법

  정리운동은 심한 운동으로 지쳐있고 피로해져 있는 몸을 풀어줌으로써 점진적으로 휴식상태의 몸으로 되돌려 회복을 돕는 데에 목적이 있다. ... 천천히 원래 위치로 돌아온 후, 동작을 반복한다.- 올리는 동작에서 목이 앞으로 내려오지 않도록 주의한다.- 목은 고정해주고 위 동작을 반복해야 한다.- 목 전체에 힘이 들어가지 않도록 ... 워밍업은 신체의 온도를 안정의 상태 보다 약 1도 정도 동작 등이 워밍업 단계에 할 수 있는 운동이다.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.13

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  <물리치료사,국가고시,그림> 보조기의지학 요약정리 2편

  가로손바닥활지지정중신경손상,엄지두덩구축,잡기동작보조MCP joint정중신경&자신경손상뼈사이근,벌레근마비 적용, 갈퀴손능동적인 손가락 굽힘(잡기동작)스프링강선 →MCP joint extensionC6 ... 사용Xtip) 경사오를때 Anterior stop이 불편, 내리막길에 Posterior stop이 불편절단자의 의족착용동작 - ①의자서 일어날 때(의앞/건뒤) ②땅바닥에서 일어날 ... 굽힘·폄 제한, 체강내압증가Knight orthosischir back + 가쪽지주, 몸통 굽힘·폄·가쪽굽힘제한Williams orthosis몸통 폄·가쪽굽힘 제한, 체강내압증가,

  시험자료 | 5페이지 | 무료 | 등록일 2023.10.28 | 수정일 2024.01.28

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  [창작시] 습관

  튀어나오는 동작주입식으로 암기가 된 것처럼 저절로 외워지는 행동나도 모르게 나 자신으로 돌아가는 시간 ... [ 창작시 ]습관아침에 일어나서 눈을 뜨자마자 움직이는 손핸드폰을 찾아서 시간을 확인하는 눈동자저녁에 졸린 몸을 이끌고 침대에 몸을 눕자마자애착인형을 찾아서 꼭 끌어안는 손과 다리텔레비전을 ... 켜고 자연스럽게 소파에 누워서소파와 한 몸이 된 듯 자석처럼 붙어있는 몸의자에 앉아서 컴퓨터에 집중을 하다보면어느 순간 자연스럽게 꼬여진 다리계산기에 결과가 나온 것처럼 자동으로

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.20

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  삼양패키징 생산직 설비보전 설비운전 합격자기소개서 및 면접후기 (동종1년경험)

  문제점을 살펴보니 컷팅하는 나이프 설비를 동작하는 전자접촉기(MC)가 불량으로 동작을 하지 않았음을 파악했습니다. ... 부담감 때문에 학부대표를 시도 조차 못해본 경험이 있습니다.하지만, 저는 전기설비 보수 인턴직으로서의 경험은 새로운 장소에서 새로운 사람을 만나도 주눅들지 않고 적응하여 일을 눈과 몸으로 ... 품을 재단하는 슬리터 생산 설비의 동작에 문제가 생겨 가동이 중단된 적이 있었습니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.03.24

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  (유아동작교육 B형) 한국 전통무용 통합동작교수법의 손동작, 발동작을 설명하고(15점), 이를 적용하여 유아동작활동계획안

  동작에 감정을 나타내는 비표현적 무용이라 한다.상상력이 풍부한 어린이들이 지나친 경쟁심이 없이 정서적으로 안정된 분위기에서 몸의 움직임으로서 자연스럽게 자기를 발견하고 의식할 수 있는 ... 악기들이 놀이판의 흥을 돋우면서 무용수들이 춤을 추은 몸짓과 재담, 그리고 노래가 합쳐져 다양한 춤사위를 선보여 나가는게 특징이다. 피리, 대금, ... 교과목명: 유아동작교육 B형한국 전통무용 통합동작교수법의 손동작, 발동작을 설명하고(15점), 이를 적용하여 유아동작활동계획안을 작성하여 현장적용방안을 제시하시오(15점).목차Ⅰ.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.29

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  고대요가와 현대요가의 비교 및 분석

  이름만 다이어트라 칭했을 뿐이지 동작의 대부분이 고대의 요가 동작에서 약간의 변형만 두었다.? ... 어린이 요가어린이 요가는 동작 중 어린이들이 쉽게 할 수 없는 동작을 편하게 할 수 있도록 변형한 것이다. ... 요가의 모든 동작은 모든 부위를 자극하고 활성화시켜 건강하고 균형잡힌 체격을 만드는 데 도움을 준다.요가의 또 다른 장점은 경쟁이 필요하지 않다는 것이다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.01

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  정신간호학 실습 활동요법 보고서 (스트레칭)

  혈액순환을 도와주는 동작 - 휘둘리기10. 어깨관절을 부드럽게 해주는 동작 - 어깨 돌리기11. 옆구리 살빼기 동작 - 몸 틀어 손날치기12. ... 팔이 튼튼해지는 동작 - 손등치기6. 허리가 유연해지는 동작 - 몸통 돌리기7. 다리가 예뻐지는 동작 - 등다리펴기8. 상체 유연성을 증가시키는 동작 - 앞뒷굽이9. ... 준비동작 - 걷고 가볍게 뛰기2. 바른자세 형성을 도와주는 동작 - 기펴기3. 마음을 안정시키는 동작 - 날개펴기4. 어깨 유연성을 증가시키는 동작 - 팔굽치기5.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.17 | 수정일 2020.12.11

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  외국어(영어,일어),자원봉사,해외영업

  손발을 움직입니다.그런 움직이는 모양인 동작을 하거나, 일을 하는 생각을 하고 언어를 사용하며, 도구를 만들어 쓰고 사회를 이루어 사는 인간은, 몸을 움직여 동작을 하거나, 일을 ... 언제나`변함없이 주어진 일에 대해서는, 온 정성과 힘을 더하는 최선을 다하고 있습니다.그런데 제가 목숨을 이어 가거나, 생활을 해 나가고 살아가면서 해야 될 일이, 형태, 성질, 동작이 ... 느낌을 나타내거나, 전달하는 언어를 사용하며, 일을 할 때 쓰는 연장을 통틀어 이르는 도구(道具)를 만들어 쓰고, 같은 무리끼리 모여 이루는 집단인 사회(社會)를 이루어 사는 저는 몸이나

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.23

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  취미와예술 2024년 2학기 중간과제물- 주변에서 취미를 즐기는 사람과 별다른 취미를 가지고 있지 않은 사람을 골라 비교해 보시오. 비교 과정에서는 삶에 대한 만족도, 시간활용 방식, 대인관계 등에 초점을 맞춰 보시오

  이런 과정에서 자연스럽게 자신의 일상에 질서가 생기고, 주어진 시간을 알차게 사용할 수 있게 된다.필라테스를 하며 이 친구는 몸의 변화를 꾸준히 지켜보며, 점진적으로 더 어려운 동작을 ... 필라테스는 반복적인 동작 속에서 깊은 호흡과 명상을 결합하여 정신적 안정도 가져다준다. ... 필라테스는 근력과 유연성을 동시에 강화하는 운동으로, 이 친구는 규칙적인 운동을 통해 몸의 균형을 맞추고 건강을 유지하고 있다.

  방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.09.04

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  (태권도) 유단자 품새 새로운 용어 정리 레포트

  내디뎌몸통두번지르기바로나란히서기왼발 끌어 들여기본준비서기4) 평원:새로운 동작 ? ... 기합-아금손 앞치기바로나란히 서기왼발 끌어 몸 왼쪽으로 돌려통밀기준비서기2) 금강:새로운 동작 ? ... 품새선은 ‘工‘자로 열린 하늘과 땅 사이를 사람이 올바로 이어주는 개천과 개국을 뜻하며 품새의 동작은 몸통의 막기와 치기로 주로 구성되어 하늘과 땅사이에 바로 선 사람을 나타냈다.순서서기동작품명바뀐

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.27

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  사례회의 서식, 예시

  ) + 생활동작(이동, 보행, 식사, 화장실, 목욕, 몸단장 등)의 반복적인 활동을 수행할 수 있도록 한다.( 여름철이라 몸 씻기는 일주일에 2회 정도 )②IADL(수단적 일상생활동작 ... 일상생활 수행( ADL, IADL)①ADL :일상생활을 영위하는데 필요한 기본이 되는 동작, 만인공통의 일상적/습관적행동, 반복적인 활동= 기본동작(앉기, 서기, 걷기, 돌아눕기 등 ... , 도구적 일상생활동작) : ADL의 응용동작, 복합적인 행동, 도구 활용과 환경과의 상호작용, 의사소통 능력= 요리, 세탁, 청소, 교통기관 이용, 전화응대, 외출, 약복용, 금전관리

  리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.08.10

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  제4차 표준보육과정에서 예술경험에 대한 활동사례를 제시하고 영아의 경험이해와 교사지원을 구체적으로 작성해 보세요.

  무용 경험①창의적 움직임: 음악에 맞추어 자유롭게 몸을 움직이며 자신만의 동작을 만들어 보는 활동이다.②리듬 체조: 음악에 맞춰 정해진 동작을 수행하며 리듬과 몸의 움직임을 조화롭게 ... 경험할 수 있다.③역할극: 동화나 이야기를 바탕으로 다양한 역할을 맡아 연기하며 동작과 표현력을 기른다.④전통 무용: 전통 음악과 춤을 통해 전통문화를 체험하고, 그 속에서 몸의 ... 활동의 사례①창의적 움직임: 음악에 맞춰 유아들이 자유롭게 몸을 움직이며 자신만의 동작을 만들어 보는 활동으로, 음악과 신체의 상호작용을 경험할 수 있다.②전래동요 놀이: 전래동요에

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.09

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  유아기는 발달을 통해 성장을 이루는 중요한 시기이다. 그중 신체발달의 전반적 인 특징을 정리한 뒤 유아의 신체발달에 있어 양육자의 역할로 바람직하지 않은 사례를 조사하여 보고, 사례를 통해 유아기 신체발달을 위한 양육자로서의 바른 역할에 대해 보고서를 작성하시오

  유아의 신체발달의 특징출생 직후에는 머리 크기가 몸무게에 비해 상대적으로 크다. 이어서 머리 크기는 본격적인 몸의 발달과 함께 일정한 비율을 유지하게 된다. ... 유아는 점차 몸을 일으키고 앉고, 기어가며 서있는 등의 움직임을 익히게 된다. ... 그들은 전에 비해 좀 더 정교한 동작을 수행할 수 있게 된다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.23

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  비언어적 의사소통의 종류와 구체적인 기법을 설명하시오.

  동작전세계 어디서나 보편적인 언어의 양상을 띤다. ... 몸의 움직임은 불명확한 메시지를 명확히 하는데 도움이 되기도 하나 문화적 차이로 오해의 원인이 되기도 하고, 실수를 범할 수도 있다.3) 상황언어상황언어는 공간과 거리 시간, 색상, ... 상대방의 눈의 크기, 눈동자의 움직임 뿐만 아니라 시선을 주는 눈빛, 눈을 깜빡거리는 횟수 등을 통해서 경멸, 증오, 슬픔, 절망 호감, 기쁨 등을 모두 전달할 수 있다.5) 몸의

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.31

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  태극권-현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유는 무엇인가

  온몸에 생기를 불어넣고 신체의 각 기관을 활성화해 더욱 건강한 몸을 만들어 주는 운동이다. ... 태극권의 부드럽고 고요하며 느릿한 몸짓의 운동은 기혈(氣血)의 순환 및 신진대사를 촉진한다. ... 즉, 음`양의 기를 둥글게 연결하는 원리로 단전에 기가 이르게 해서 온몸의 관절과 오장육부를 튼튼하게 단련할 수 있다.(2) 태극권의 기본요소 및 특징태극권을 수련할 때 기본적으로

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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