"몸과 마음" 검색결과 401-420 / 150,019건

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  합격보장 [2023 대한불교조계종 3급승가고시 불교에서 지향하는 명상컨텐츠의 방향성에 대해서 자신의 논지를 서술하시오

  가장 초기의 불교 경전인 팔리어 경전은 호흡에 대한 마음챙김, 부처님의 덕행에 대한 기억, 몸에 대한 관찰을 포함한 다양한 명상 수행방법을 설명합니다. ... 예를 들어, 전통적인 불교 마음챙김 수련을 서양식으로 변형한 마음챙김 기반 스트레스 감소(MBSR)와 마음챙김 기반 인지치료(MBCT)에 대한 관심이 높아지고 있습니다. ... 그것은 마음챙김을 함양하고 현실의 본질에 대한 더 깊은 이해를 발전시키기 위해 불교를 믿는 수행자들이 해왔습니다.

  시험자료 | 2페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.02.11

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  당신이라는 습관을 깨라

  몸이 마음을 따라야 하는데 거꾸로 몸이 마음이 되었다면 몸이 습관적인 상태에 있다고 할 수 있다. 이제 우리가 깨야 할 가장 큰 몸은 습관이다. ... (p86)― 둘째, 변화하기 위해서는 나의 ‘몸’을 뛰어넘어야 한다.몸이 의식적인 마음보다 더 잘 기억하게 될 때 이것을 우리는 ‘습관’이라고 부른다. ... 「진정한 변화가 일어나기 위해서는 우리의 일부가 되어버린 감정을 ‘기억에서 지우고unmemorize’ 몸을 새로운 마음에 재조건화 하는 것이 필수이다.」

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.15

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  상춘곡 내신 대비 OX 문제

  천지간(天地間) 남자(男子) 몸이 날만이 하건마, ㉡산림(山林)에 뭇쳐이셔 지락(至樂)을  것가. ... 갈래로, 조선 후기까지 주로 사대부들이 창작하여 부른, 운문과 산문의 중간 형태의 노래이다. [ ○ X ] 2 조선 전기에는 임금에 대한 연모의 정을 노래하거나 자연에서 유유자적하는 마음을

  시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.28

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  [교육일지]성폭력 예방교육일지

  ]1) 나를 사랑하는 마음을 표현해본다[활동4: 안전교육 챈트 부르기 ]1) 챈트를 따라 부르며 내 몸을 소중히 여겨야 하는 이유와 방법에 대해 회상해본다.평 가원장님??? ... －우리 몸이 다치거나 아프면 어떨 것 같나요?①?내 몸은 소중해요? 멀티플래시를 시청한다.－소중한 내 몸에 대해 알아볼까요?②멀티플래시를 시청한 후 이야기 나눈다. ... ①내 몸을 소중히 여기고 아껴주기로 약속한다.－소중한 내 몸을 보호하려면 어떻게 해야 할까요?－내 몸을 더욱 사랑하고 아껴줄 수 있나요?평 가원장님??? 교사??? 교사???

  서식 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.11

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  분석심리학세미나_거울명상

  내 몸이 ‘지금 여기’라는 공간 속의 이미지임을 자각할수록 내 마음은 점점 텅 빈 마음과 하나가 된다. 실제로 존재하는 건 텅 빈 마음뿐임을 느껴보라.6. ... 몸을 벗어난 텅 빈 마음이 된 나는 관찰자의 눈으로 어떤 평가나 판단, 심판도 하지 않고 텅 빈 마음의 공간 속에서 어떤 생각이나 감정이 떠오르는지 관찰한다. ... 내가 아직 몸을 완전히 벗어나지 못했다는, 즉 아직 감정 인격체들의 지배를 벗어나지 못했다는 뜻이다. 그럴 땐 5번으로 돌아가 내 마음 속의 환영임을 고요한 마음으로 되뇌어본다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.11

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  [인간심리학의 이해] 1강 인간심리의 이해 요점정리(진주보건대)

  마음의 관점에서 보았으며 행동은 인간이 지닌 자유의지와 선택에 의한 것‘ 이라고 최초로 주장②소크라테스,플라톤- 심신이원론 : 마음과 몸은 본질적으로 근원이 다르다.- 마음은 신체와 ... 심리과학의 탄생- 19세기 중반, 현대 심리학이 실험과학으로 등장- 페허느,빌헬름 분트 : 마음과 몸의 관계를 양적으로 정리할 수 있을 것이라 생각, 실험 심리학을 주장하여 심리학의 ... ‘라고 주장.③아리스토텔레스- 심신일원론 : 마음이란 유기체(몸)의 기능이지 따로 떨어진 실체가 아니다.- 영혼은 신체와 분리할 수 없기 때문에 영혼도 살아 있는 유기체의 활동 특성으로

  시험자료 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.07 | 수정일 2021.12.29

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  제랄드 메이 <중독과 은혜> 요약 및 서평

  ■마음의 경험우리 존재의 핵심은 유대교와 기독교의 영적 거장들이 마음(heart)라고 불러온 것이다. ... 자신의 모습을 그대로 인정하고 하나님께 마음을 기울이면, 마음은 있는 그대로의 모습을 드러내게 된다. ... 그러나 마음은 이러한 일들을 서둘러 실천하는 것이 현명하지 않다고 제안하려 할 것이다.

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.25

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  <가방 들어주는 아이> 독후활동지 및 학습지도안 입니다.

  내가 몸이 불편한 사람을 도와준 적이 있나요? 또는 내가 다른 사람의 도움을 받은 적이 있나요? 나의 경험을 나누어 봅시다.2. ... 다음 사건들을 보고 영택과 주변 사람들의 입장이 되어 어떤 마음이 들었을지 생각해봅시다.5. 3학년이 되어 가방을 들어주어야 하는 의무는 없어졌지만 석우는 영택의 집 앞에서 고민합니다 ... 석우와 영택을 바라보며 느낀 나의 생각과 마음을 담아 석우(영택)에게 편지를 써 보세요.에게학 습 지 도 안대상초등 3~4학년지도 유형집단장소교실시 간1시간 30분선정도서 고정욱 창작동화

  서식 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.11

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  초등학교 및 중학교에서 활용할 수 있는 학급특색교육활동 프로그램입니다. 그림 위주의 활동을 통해 유치원생도 활용 가능합니다.

  먹기- 귀: 마음챙김 듣기- 마음챙김 노트 작성하기8거울 호수에 비친내 모습을 살펴봐요 2- 몸: 천천히 몸 움직이기- 오감: 몸의 감각 알아차리기- 오감: 생각과 몸은 연결되어 ... 있음을 알기- 마음챙김 노트 작성하기9거울 호수에 비친내 모습을 살펴봐요 3- 내 몸과 카톡하기- 거울 속 나에게 말해주기- 마음챙김 노트 작성하기610내 마음을 바라봐요 1- 이 ... 내 몸의 변화 알아보기- 화 캐릭터 만들기- 마음챙김 노트 작성하기14내 마음을 바라봐요 5- 친구들에게 나의 화 캐릭터 소개하기- 화가 났을 때 나의 행동 선택하기

  리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.10.13

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  웰니스 2021년 1학기 중간고사 족보 정리

  이는 몸과 마음 그리고 정신이 모두 건강하고 전인적인 인간상을 만드는 것에 중요한 가치를 둔다. 다음 중 wellness 의 방향과 철학에 가장 먼 것을 고르시오. ... 강조하고 항상 최상으로 끌러 올리는 과정을 의미한다.(3) wellness란, 신체 정신 정서 사회 지적 환경 직업적 요소들이 포함한 다차원적 접근이다.(4) wellness란, 몸과 ... 마음 그리고 정신적 기능을 하나로 통합하는 전인적 인간상을 강조한다.(5) wellness란, 오직 체력과 생활습관만을 강조하고 운동이 선택사항이 아니라 필수라고 강조한다. 3.

  시험자료 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.05.04

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  표현력 향상으로 말하듯 글을 쓴다. '웹소설 실용 단어노트'

  몸의 상태가 가볍고 상쾌하다. ✎ 목욕탕을 나온 철수는 한결 몸이 가뿐했다.감미롭다- 맛이 달거나 달콤하다. ✎ 그의 목소리는 감미로웠으며 그의 얼굴은 감사했다.갸륵하다- 착하고 장하다 ... 관대하다- 마음이 너그럽고 크다. ✎ "넌 스스로에게 관대해질 필요가 있어"귀하다- 존중할 만하다. 아주 보배롭고 소중하다. ✎ "잘 생각하고 대답해야 할 거야. ... 정상적이며 위태롭지 아니하다. ✎ 그는 나름 자신의 사고방식이 건전하다고 생각해왔다.걸출하다- 남보다 훨씬 뛰어나다. ✎ 이 학교에서는 걸출한 인물이 많이 나왔다.고상하다- 품위나 몸가짐의

  노하우 | 130페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.01.24

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  코로나 통신문

  “순창북중학교는 참된 마음으로 꿈을 키워 행복교육을 실현해 나가는 학교입니다.”http://www.sucbuk.ms.kr가정통신문제 2021-13호2021. 03 19. ... ] 적정한 햇빛 쐬기→ 햇빛이 비타민D 합성을 도와 뼈 건강을 도와주고 자가면역질환에 걸릴 위험을 줄여줌② [WATER] 적정한 수분 섭취와 적절한 신체활동→ 신진대사가 활발해져 몸속의

  서식 | 2페이지 | 500원 | 등록일 2024.06.26

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  명상실습 경험보고서 서론

  명상마음챙김 명상과 호흡 명상은 둘 다 명상의 일종으로, 명상 수행자들이 몸과 마음의 상태를 집중적으로 관찰하고 조절하는 기술이다.마음챙김 명상은 말 그대로 마음을 집중시키는 명상이다 ... 명상은 몸과 마음을 편안하게 만들어주고, 내면의 평화와 안정을 찾게 해준다고 느꼈다.특히 호흡명상, 마음챙김 명상과 같은 다양한 명상 기법을 통해 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있었습니다 ... 호흡 명상 수행자는 자신의 호흡을 깊게, 느리게, 규칙적으로 조절하면서, 호흡에 집중하여 마음과 몸의 상태를 안정시키고 균형을 맞추는 데 사용됩니다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.10

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  [부경대학교 A+] 일본문화읽기 기말고사 족보 (최신)

  (나니와코는 료칸 조합)3) 데카타는 여행시의 마음가짐을 적은 것(데카타는 passport)4) 서민들의 온천여행은 저렴한 온센료칸에서 직접 숙식을 해결(?)2. ... 2) 일본인들은 뜨거운 물에 들어갔다 나오면 몸건강에도 좋고, 육체나 정신상의 모든 병을 치료하는 데도 효과가 있다고 믿고 있다.3) 일본인들에게 목욕은 일상인 동시에 하루의 피로를

  시험자료 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.07.12

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  끌리는 사람들의 대화의 기술 중간 최신 정리본

  O감정은 외부의 자극에 대한 몸의 반응이다. O바라보기는 상대방의 마음을 인지하고 그의 관점에서 함께하는것이다 X사실과 의견구분하기 에서 사실에 해당한다. '양교수는 잘생겼다.' ... 몸을 다스리면 감정도 다스릴 수 있다는 삶의 지침은 감정의 생리학적 관점에 해당 019. ... X유쾌한 설득의 시작은 마음 알아주기다. X아이디어를 조직화하는데 있어서, 점층적 방법은 어떤 사물의 구조를 설명할 때 적합한 방법이다.

  시험자료 | 31페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.07 | 수정일 2023.09.09

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  2024학년도 수능대비 윤리와 사상 수능연계교재(수능특강, 수능완성) 선지 문제 및 정답(불교)

  지혜 없이는 열반에 이르지 못한다.( )2.① (석가모니) 진리[法]에 대한 의지와 집착에 계속 머물러야 해탈에 이를 수 있다.( )② (석가모니) 쾌락과 고통의 양극단에서 벗어나 몸과 ... 지혜 없이는 열반에 이르지 못한다.(○)2.① (석가모니) 진리[法]에 대한 의지와 집착에 계속 머물러야 해탈에 이를 수 있다.(×)② (석가모니) 쾌락과 고통의 양극단에서 벗어나 몸과 ... (중관사상) 업(業)을 보존하는 씨앗[種子]이 중생의 마음속에 저장된다고 본다.( )ㄴ.

  시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.11

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  체육학개론 기말과제물 스포츠를 체험한 후 소감문 작성

  몸과 마음의 균형을 이루는 것, 지친 몸과 마음에 휴식을 주는 것, 그리고 자신의 건강을 중시하는 것이 얼마나 중요한지 알게 되었다. ... 빠져나가고 있던 몸과 마음의 균형을 회복하는 도구가 될 수 있다고 생각했다. ... 것은 몸과 마음, 그리고 호흡이 합쳐져 나를 어떻게 건강하게 만드는지를 체감하게 된 것이다.

  방송통신대 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.06 | 수정일 2024.05.09

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  한자 대학(大學) 중용(中庸) 해설본

  부(富)는 집을 윤택하게 하고, 덕(德)은 몸을 윤택하게 하니, (덕이 있으면) 마음이 넓어지고 몸이 펴지나니, 그러므로 군자는 반드시 그 뜻을 성실히 하여야 한다.?，安舒也。 ... 탕임금은 사람이 그 마음을 깨끗이 씻어서 악을 제거하는 것을 마치 그 몸을 목욕하여 때를 씻어 버리는 것과 같다고 여겼다. ... 그러므로 마음에 부끄러움이 없으면 넓고 크며 너그럽고 평(平)하여 몸이 항상 펴지고 편안하니, 덕이 몸을 윤택하게 함이 그러한 것이니, 대개 선이 가운데에 성실하여 바깥에 나타남이

  시험자료 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.14

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  명상실습 경험보고서

  호흡명상모든 명상은 호흡과 몸을 연결하는 것부터 시작하는데 몸을 안정시키는 것은 마음을 고요하게 하는 데에 도움이 된다. ... 호흡명상에서 얻었던 것처럼 마음이 고요해지면서도 평안해지는 느낌이 어떤 것인지를 알게 되었고 오롯이 나에게 집중할 시간이 되어 몸의 긴장이 이완됨과 동시에 마음의 긴장도 이완되었다. ... 마음챙김 명상Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.17

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  부엉이 모자이크 만들기 활동 (요양병원 일지)

  부엉이의 생김새는 어떻게 생겼는지, 몸은 무엇으로 이루어져 있는지 떠올려보도록 한다.2. 부엉이 도안에 색종이를 붙여 깃털과 같이 표현하도록 한다.3. ... 모자이크할 때는 어르신들께서 건의사항이 참 많았었는데, 오늘은 색종이를 미리 잘라서 나눠드려서인지, 색종이의 모양이 반듯해서인지는 알 수 없으나 오늘의 모자이크 방법은 어르신들께서 마음에

  서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2020.05.30 | 수정일 2020.06.05

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