"앞구르기(매트운동)" 검색결과 401-420 / 763건

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  [체육]뜀틀 위에서 앞구르기

  교수-학습 자료매트6장 이상, 뜀틀5단, 뜀틀 7단, 구름판2개.3. 교수-학습상의 유의점매트 운동이지만, 뜀틀이라는 장애물이 있는 구르기 활동이다. ... 시선은 손 짚은 곳을 향하고, 재빨리 고개를 숙여 부드럽게 뜀틀에 몸이 차례로 닿을 수 있도록 유도한다.: 매트 위에서 구르기와 차이점을 말해본다.: 매트 위 앞구르기와 앞구르기 시작 ... 교수-학습 활동-들어가기(준비운동하기)손목 돌리기, 발목 돌리기, 목 돌리기, PT체조10번 이상, 목 근육 앞뒤좌우로 풀어주기 등 구르기 동안 몸의 무게중심이 이동되는 신체부위들을

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.08.11

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  지각운동능력발달

  .2.아기 앞에 매트를 놓고 바구니는 매트에 놓는다.3.아기와 마주보며 앉는다.4.아기가 집중 할 때 까지 기다린다.5.미소를 띄고 아기의 이름을 부르며 인사한다.6.긴 양말을 바구니에서 ... (월령별 운동능력)▷ 1세 미만 : 반사적 운동 발달 기6개월 : 구르거나 배로 기는 시기이다. 배로 기어가는 것은 처음으로 나타나는 움직임과 관련된 운동이다. ... 즉 영아는 중심잡기와 관련된 안정감을 발달시키는 한편 앞으로 움직이려 시도하게 되는 것이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.09.25

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  체조-마루운동

  구르기(2) 다리 벌려 앞으로 구르기(3) 공중 뛰어 앞으로 구르기무릅굽혀 앞구르기 다리 벌려 앞구르기한 다리 펴 앞구르기 무릎 뻗어 앞구르기걷기 자세에서 몸을 앞으로 기울이고, ... 손짚고 옆돌기1) 요령 및 방법(1) 다리를 벌리고 선 자세에서 호프 (hop) 한다.(2) 다리를 앞과 위쪽으로 뛰어 오르며 몸을 1/4 틀어서 매트 위에 양손을 차례로무릎을 피고 ... 한발을 차서 물구나무서기를 한 후 앞으로 구르기를 한다.

  리포트 | 22페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.06.01

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  [유아체육] 유아를 위한 비이동 활동 보고서 (A+)

  준비물: 매트, 공 또는 풍선, 호루라기?효과: 유아들의 대근육 발달 및 협동심 발달?방법: 1. 그룹을 A팀과 B팀 두 개로 나누어 각각 나란히 일렬로 눕는다.2. ... -이동 동작에는 걷기, 달리기, 뛰기, 앵금질, 스키핑, 미끄러지기, 뛰어넘기, 오르기, 말뛰기, 기어가기, 구르기 가 있다.3. 유아를 위한 비이동 활동3-1 공 전달하기? ... 앉은 사람이 보자기나 손수건으로 눈을 가리고 나머지 사람이 그린 그림을 보고 맞추는 활동이었다.이 활동을 하면서 친구들이 MC의 카운트다운을 잘 지켜주었고 맨 앞에 보자기로 눈을

  리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.04.16

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  초등체육-건강일기(뜀틀 )

  뜀틀에서 앞구르기로발전경사진높이뛰기매트* 앞구르기 기본 동작숙달 후 뛰어(날아)앞구르기로 발전?5, 6학년? ... 뜀틀에서 앞구르기로발전높이뛰기매트 구르기* 뛰어(날아) 앞구르기도움닫기→발구름(점프)→손짚기→공간자세→구르기→착지 숙달하기?5, 6학년?뜀틀에서 앞구르기로발전? ... 보조 학습 자료의 활용 방법을 구안하여야 한다.자 료 명사 진활 용적 용경사 매트* 앞구르기* 뒤구르기* 옆구르기* 측면 구르기* 위로 구르기?

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.29

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  체조 수업과정안, 학습지도안

  (중3)▶체조의 역사▶맨손체조·국민체조▶매트운동·앞구르기▶체조의 특성과 효과▶맨손체조·꾸미기 체조▶매트운동·물구나무서기·앞, 뒤 구르기▶체조의 과학적 원리▶응용 체조·기구 체조▶체조의 ... 필요합니다.3) 학생의 입장에서운동은 다양한 모습을 갖습니다 운동▶일련체조▶짝체조▶꾸미기 체조▶구르기▶물구나무서기▶돌기동작선수학습(중1)▶ ▶ ▶본 단원 학습(중2)▶ ▶ ▶후속학습 ... 다양한 운동에 적극적으로 참여해 운동 기능과 체력 및 심신의 건강을 증진 한다.나. 운동과 건강에 관한 다양한 지식을 이해하고 활용하는 방법을 익힌다.다.

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.02.28

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  뇌 졸 중 CVA (전공심화 멜 전송)

  물리치료매트훈련 및 보행훈련 - 매트훈련 구르기 , 교각운동 , 옆으로 돌아앉기 , 네발기기 꿇어앉기 자세에서 엉덩이 들기와 균형유지 무릎으로 걷기 선 자세 균형유지 - 보행훈련 평행봉 ... 손상동맥에 따른 증상-Medial surface 앞쪽 2/3 에 분포 - 전체 뇌졸중 환자의 약 3% - 반대측 편마비 ( 하지 상지 ) - 겉질감각 상실 (cortical sensory ... 물리치료선택적 조절운동 - 다리 운동조절 - 몸통 운동조절 - 팔 운동조절 자세 조절 경직억제와 공동운동조절 감각과 지각 기능 조절 기능적 동작훈련과 일상생활동작 근력강화 운동 조화운동불능

  리포트 | 58페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.05.20 | 수정일 2016.09.27

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  뜀틀에서 앞구르기

  이완시키고 관절을 풀어줌▶ 단체줄넘기▶4열횡대로 모이게함▶앞구르기▶뜀틀에서 앞구르기하여 착지하는것이학습목표임을 알림▶뜀틀에서 앞구르기의 방법을 설명 (괘도참고)▶매트운동에 알맞은 ... 뜀틀을 높이면서 앞구르기를 연습한다.매트를 7장 깔아두고 달려와서 앞구르기한다. ... 과제를 성공시에 한단계 올린다.뜀틀매트괘도보조대체육복뜀틀에서 앞구르기8뜀틀에서앞구르기(ⅱ)뜀틀에서 앞구르기 할 수 있다.·교사의 피드백을 받아 자신의 동작을 수정한다.

  리포트 | 17페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.05.30

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  기계체조레포트

  기술로는 구르기 분야로서 앞구르기, 뒤구르기, 옆 구르기 등이 있고, 돌기 분야로서 손 짚고 앞돌기, 손 짚고 옆 돌기, 손 짚고 뒤돌기 등이 있고, 공중돌기 분야로서 앞 공중돌기, ... 스웨덴체조 계통의 기계인 늑목(肋木)·느림줄[弔繩]·느림봉(棒)·줄사다리·뜀틀·평균대 등의 운동도 포함되며, 트램펄린운동도 기계체조의 범주에 포함된다.매트운동을 기계체조에 포함시키는 ... 또한 링 체조는 앞뒤로 신체를 움직이는 스윙 동작, 힘, 자세유지를 결합한 체조이다.

  리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.05.14

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  아동운동학 지도안 예시 샘플

  대한내용 설명및 전개(시범보여주기)- 매트와친해지기(매트에서옆으로돌아서굴러가기)- 매트에서앞구르기- 매트에서뒷구르기- 매트 운동을 함으로 얻을수있는 신체 효과와 몸에 이로운점을 설명 ... 옆으로 구르기- 선생님의 시범을 본후 매트위에서 앞구르기 해보기- 선생님의 시범을 본후 매트위에서 뒷구르기 해보기- 시범을 보일때 정확한 동작과 아이들이 알아들을수있도록 쉬운 용어로설명하기 ... 숙인 상태에서 몸의중심이 2/3정도 앞으로이동하면 뒤꿈치를 들거나무릎을 살짝 굽혔다가펴면서 앞으로 구른다- 매트에 앉는다- 양손을 귀에댄다(토끼흉내내기)- 발로 매트를 힘껏 민다-

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.03.17

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  [초등체육] 체육지도안 - 매트운동

  체육과 교수 - 학습 지도안대단원체 조소단원기계체조활동명매트운동대상학년4학년학습목표▶ 심동적 목표 - 앞구르기, 뒤구르기, 여러 가지 방법으로 구르기 등을 할 수 있다.- 매트에서 ... (옆구르기 등)※ 학습자료/준비물 - 매트, 호루라기학습단계교 수 - 학 습 활 동도입1) 매트운동이란 무엇인지 아이들과 이야기해본다.2) 4~6명 정도의 소그룹을 만들고, 구르기를 ... .- 활동에 적극적으로 참여하는 태도를 가진다.학습단서▶ 앞구르기와 뒤구르기만을 이용해 자유롭게 구르기 한다.▶ 마무리 자세를 항상 해준다.▶ 가능한 다양하고 창의적인 방법으로 구르기

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.04

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  지각운동능력발달

  흥미로운 놀잇감이 눈앞에 보이면 팔꿈치 배 발 등의 신체부위를 이용하여 손으로 만져보려 합니다,-활동안 “언덕에서 굴러요.”활동 목표 : 뒤집기 운동을 숙달하도록 한다.자 료 : 매트활동 ... 아주 잘 구르는 구나.2) 영아의 몸을 둥글게 굴려준다.-00야 한번 뒤집어 보자.-자 굴러서 다시 얼굴이 보이네. 반대로도 해볼까?3) 영아가 스스로 구를 수 있도록 격려한다. ... 방법 :1) 영아를 매트에 눕히고 좌우로 둥글게 움직인다.-00야 우리 선생님과 뒤집기를 해볼까?

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.10.19

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  체육과 교육과정 Report (가치 정향 수업 계획서 작성)

  학 습 활 동시간(분)자료 및 유의점도입○ 출석확인 및 준비운동 (동기유발)5사전준비전개○ 앞구르기 연습.- 반복을 통해 자세를 수정, 확인해 나간다.○ 뒤구르기 연습.- 반복을 통해 ... 자세를 수정, 확인해 나간다.○ 구르기를 이용한 창의적인 동작 실시.- 자신이 고민하고 생각하여 구르기를 이용한 연속 동작을 실행해 보고 잠재력을 키운다.40매트를 이용. ... 질의/응답( ), Team Teaching( )일시(차시)(2011)년(9)월 (23)일 / 1차시강사학년(반)전체학습 주제체조를 통해 자신의 잠재력과 도전 정신을 기르자.학습 목표앞구르기와

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.10.03

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  초등 6학년 체육 지도서 각론 요약 정리

  뜀틀위서 앞구르기:기능↓S는 T가보조해서(매트위서→도움닫기없이뜀틀위서→도움닫기하여)-도움닫기없이:뜀틀낮게조정해서(못하는S:뜀틀위서)-도움닫기해:너무낮지않게S신장에맞게*잘하기위해선:뜀틀위서버틸힘과 ... 도움닫기:6~8m(상승운동으로 전환되므로반드시필요)?여러가지몸모양으로가로대넘기:등쪽으로넘는곳은스펀지매트? ... 다리기술로상대방넘어뜨리기:준비운동관절운동-밭다리걸기:상대방끌어당기며왼다리를상대오른다리앞으로옮기고 오른다리로 상대방오른다리를바깥에서걸어밀음-안다리걸기:왼쪽발을상대오른발앞으로이동시킨후

  시험자료 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.07.28

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  초등학교 체육과목 수행평가

  자신의 반성과 앞으로의 계획을 쓰시오.체육과 수행평가 기준안6학년 1학기평가시기3월 4주영역체력 활동과제유연성 운동하기교과서121～122쪽기본 필수 목표? ... 발구르기, 손 짚는 위치, 착지 자세 중 1가지만 바르다.수행평가 기록방법번 호성 명발구르기손 짚는 위치착지자세비 고12비고1. ... 매트평가를 의식하여 무리한 동작이나 힘을 주어 다치지 않도록 한다.평가기준상(3)?

  리포트 | 24페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.12.01 | 수정일 2016.08.08

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  기계체조 (남자종목, 여자종목)

  다리를 앞과 위쪽으로 뛰어 오르며 몸을 1/4틀어서 매트위에 양손을 차례로 짚는다. 팔은 핀 채로 손목의 스냅을 이용하여 몸을밀어 올린다. 물구나무서기의 경전한다. ... 세 번째로는 팔다리운동이다.무릎을 굽혔다 펴며 팔은 90°를 유지한다. 발은 45° 앞으로 내밀면서 허리는 곧게 세우고 굽혔다 펴며 두팔을 앞으로,옆으로 들어주는 동작. ... 여섯 번째로는 등배운동이다.두손을 위에서 앞으로 흔들어 내리며 무릎을 굽혀 손끝이 땅에 닿도록 숙였다 바로선다. 왼발을 앞으로 많이 내밀며 팔을 굽혀펴며 몸을 뒤로젖힌다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.20

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  수업연구대회지도안(1등급)

  뜀틀 위에서 앞구르기? 뜀틀 위에서 앞구르기 하기? 뜀틀을 넘는 과정을 단계적으로 알기2? 뜀틀 손 짚고 넘기? 뜀틀에 손 짚고 넘기? ... 뜀틀 뛰어넘기● 철봉 운동? 철봉에서 오래 매달리기와 턱걸이하기? 철봉에서 흔들기와 거꾸로 매달리기? 철봉에 거꾸로오르기? 철봉에서 내리기● 뜀틀 운동? 뜀틀 위에서 앞구르기? ... 매트, 뜀틀, 훌라후프?활동안내 표시모둠별 활동개구리 점프하기훌라후프 뛰어넘기뜀틀 위에 걸터앉기손짚고발 구르기?매트 위를 뜀틀이라 생각하게 하고 다리 벌려 뛰어넘기를 하게 한다.?

  리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.06.02

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  체력의 진단과 평가지도안

  과정학 습 내 용 및 활 동학습자료 및 국가시책전개◎ 제자리멀리뛰기의 측정방법· 준비 운동을 실시한 후 구름판을 밟고 올라선다.· 제자리에서 한 번만 굴러서 최대한 멀리 뛴다.· 공중 ... 근지구력은 근육의 수축과 이완에 의해 오랜 시간 동안 반복적으로 운동할 수 있는 능력을 의미.◎ 윗몸 말아 올리기의 측정방법· 매트 위에 머리와 등을 대고 누워 무릎을 굽혀 세운다. ... 굽히기의 방법· 두 발이 측정 기구의 면에 닿도록 무릎을 펴고 반듯하게 앉는다.· 양손을 곧게 뻗은 후 상체를 앞으로 굽히며 측정 기구를 밀어낸다.이때, 반동을 주지 않도록 한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.12.20

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  체조에 대하여 (개요, 역사, 기능, 마루운동)

  것이다.● 마루운동의 기초연습▶ 무릎굽혀 앞구르기발로 매트를 밀면서 머리, 목, 몸통, 다리를 최대로 둥글게 하여 구른다.유의점 : 양손은 발 앞 30～40cm 지점을 짚는다.▶ ... 다리벌려앞구르기쪼그려 앉은 자세에서 매트를 가볍게 발로 밀면서 앞구르기와 반대로 실시 한다.▶ 벽대고 물구나무서기두 손을 어깨 너비로 하여 바닥을 짚고, 뒷발로 차올려가지 자세가 있다.마루운동 ... 무릎 펴 앞구르기 (straight leg roll)3. 뒤 구르기 (backward roll)4. 무릎 펴 뒤구르기 (straight leg backward roll)5.

  리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.03

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  기계체조 학습지도안

  학습계획차시학습내용준비물1차이론[체조의 역사와 경기방법]컴퓨터, 비디오 동영상2차앞구르기매트3차무릎펴 앞구르기매트4차물구나무서기매트5차물구나무앞구르기매트6차손짚고 옆돌기매트Ⅵ. ... 본시의 주안점1) 체조동작의 기본 원리를 이해할 수 있다.2) 물구나무앞구르기를 함으로써 조정력, 유연성 등의 운동능력이 향상될 수 있다.3) 물구나무앞구르기를 통하여 자신감과 기백 ... 학습 지도안과목체 육세부종목체 조 (물구나무앞구르기)일시( . . )장소학번이름대 학 교목 차1. 단원명22. 단원설정의 이유23. 단원학습의 목표24. 지도상의 유의점35.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.06.09

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