"항산화영양소" 검색결과 401-420 / 3,107건

• 

  식습관 보건교육프로그램

  질 낮은 제품은 독소를 생성하고, 정제된 식품은 인공적인 화학 성분이 많다.필수 영양소 섭취시중에서 파는 많은 식품들은 가공되는 과정에서 비타민, 미메랄, 항산화 성분 등이 사라진다 ... 하루에 필요한 에너지와 영양소를 적절히 섭취하는 것이 중요하다. ... 다음 끼니의 과식으로 이어져 영양 불균형을 초려면 다양한 식품을 골고루 섭취하여 너무 과하거나 부족되는 영양소가 없도록 한다.알맞게가장 건강한 체중 즉, 표준 체중을 유지하기 위해서는

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.28

  다운로드 장바구니
• 

  생애주기별(학령아동기~노인기) 영양소 섭취량 정리[섭취량 증감이유,수치]

  시기별 영양소 섭취량(1) 학령 아동기(6~8세, 9~11세)영양소 섭취기준1.에너지6~8세 남: 1700 여: 15009~11세 남: 2100 여: 1800고려: 기초대사량, 활동대사량 ... 축적단위 체중당 단백질 권장섭취량:1.0g양도 중요하지만 질적 문제가 매우 중요하므로 충분한 동물성 단백질 섭취 필요권장섭취량6~8세 남:30g 여:25g9~11세 남녀:40g5.비타민영양소의 ... 10mg상한섭취량40mg아연단백질 합성과 성장을 위해 필요함저소득아동은 머리카락 내 아연 농도 감소, 미각감퇴증이 흔함권장섭취량6~8세: 6mg/5mg9~11세: 8mg(2) 청소년기(12~14세,15~18세)영양소

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.11

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회간호학실습 가족간호과정 CASE STUDY (A+ 자료, 매우 상세)

  항산화제, 섬유소, 비타민 풍부, 항암효과* 우유, 치즈, 요구르트 - 칼슘으로 뼈를 튼튼하게* 녹차 - 항산화 효과* 토마토 - 익혀서 섭취 권유* 고기는 가능하면 기름기 없는 수육이나 ... 섬유질, 비타민 C, 엽산, 칼륨 등의 영양분* 베리류 ? 항산화제 비타민류 및 섬유질 풍부* 토마토 ? ... 사회적으로 자주 방문하는 기관은 보건소와 경로당이 있다.신체 건강관절염에 대한 통증 호소, 고혈압 및 당뇨병에 대한 지식 부족, 우울증, 건망증 관찰된다. 10년 전 고혈압, 고지혈증을

  리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.21

  다운로드 장바구니
• 

  국민연금공단 심사직 필기시험 준비 요약 국민연금공단 심사직 기생충학 미생물학 정리

  혈소판 감소*파동편모충-아프리카 수면병 : 체체파리 매개파리에 물린 부위 붓고 아픔, 가려움->전신무력감, 불면증, 림프절 종대, 고열, 목 운동 제한 -> 기면, 언어 장애->영양 ... )-담도 막아 담즙 울체, 간염 유발-섬모유충->유미유충->피낭유충(피낭유충 단계에서 수초나 수생식물 섭취 통해 인체 감염)-담도조영술에서 충만결손 관찰됨, 우상복부 통증-감염된 소, ... , 혈구응집소) 존재치로제-oseltamivir, zanamivir ->뉴라민분해효소(neuraminidase)에 작용*매독균인공배지에서 배양X, 현미경 직접 관찰하거나 혈청학적 검사

  자기소개서 | 10페이지 | 3,200원 | 등록일 2020.09.16

  다운로드 장바구니
• 

  진주보건대, 2022 간호와 영양 중간고사 요약

  영양과 영양소영양: 인체가 필요한 물질을 체외에서 받아들여 이용하면서 발육, 성장하며 생명유지건전한 생명활동을 영위하는 것영양소: 그 중 반드시 섭취해야할 필수물질다량영양소: 인체의 ... 것만은 아님 → 인간의 특성을 고려한 건강 상태나 영양상태를 보다 나은 상태증상 나타나기 전 잠재성 영양소 결핍상태, 잠재성 영양소 과잉 상태 평가,판정특정 영양소 결핍&대사이상 ... 구성성분이 되는 단백질, 생체 활동원이 되는 당질&지질→3대영양소미량(조절)영양소: 생체의 구성성분+조절 관장하는 무기질/ 대사조장 역할 비타민[비타민]쌀겨: 아민이라는 성분으로서

  시험자료 | 19페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.10 | 수정일 2022.12.20

  다운로드 장바구니
• 

  치매,뇌졸중 관련 레포트

  또한 엽산, 코발라민, 비타민 d3 생선기름과 같은 해독용 영양소도 보충한다.체중 감량과 해독을 위해 간헐적 단식을 도입하고 전지기장 차단을 위해 밤에 잠자는 동안 집에서 무선 라우터를 ... 자유라디칼을 제거하는 항산화 작용과 죽은 세포 쓰레기를 청소하기 위한 여러 염증세포가 몰리면서 주변은 아수라장이 되고 붓게 된다. ... 생활방식이라는 것은 운동, 수면, 영양섭취 등을 말한다.3대 유해식품인 밀, 유제품, 설탕을 배제하고 채소, 과일, 자연산 어류를 늘린 식단으로 변화해야한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.18

  다운로드 장바구니
• 

  (생활원예) 원예작물의 1)상품이나 상품의 원천이 되는 자원으로서 기능과 또 2)복지 기능으로 우리 사회에서의 역할과 영향

  과일의 새콤달콤 다양한 맛은 미각을 돋우며 기분을 좋게하는 역할도 있지만, 필수 영양소인 비타민, 무기질의 주요 급원이 되고 있다.비타민은 인체의 기본적인 신진대사를 촉진하며 항산화성을 ... 세포 노화와 항산화 등의 관심도 높아지고 있다. ... 담이나 울타리로 둘러싸인 소규모의 밭이나 제한된 공간에서 이루어지는 작물 재배를 의미한다고 볼 수 있다.원예는 집약성이 강한 농업이며, 상대적으로 갑비싼 작물이 대상이 된다.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.23

  다운로드 장바구니
• 

  [지역간호실습] 방문건강관리사업/만성질환관리사업/감염병관리사업 보고서

  진단- 흉부X선 검사 : 결핵의 유용한 진단방법이나 단독으로 결핵을 진단하지 않음- 항산균 도말? ... 배양검사 : 폐결핵이 의심되는 환자는 객담을 최소한 2회, 가능한 3회 채취하여 항산균 도말 및 배양검사 시행- 결핵균 분자진단검사 : 결핵이 의심될 때 도말 및 배양검사와 함께 결핵균 ... 제공하기 위해 간호인력 중심으로 다학제 팀 접근 권장- 의사, 한의사, 간호사, 물리/작업치료사, 치과위생사, 영양사, 사회복지사, 간호조무사, 자원봉사자 등- 방문건강관리 업무수행

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.10

  다운로드 장바구니
• 

  (생활과건강) 질병예방행위는 잠재적이거나 실제적인 질병으로부터의 위협 및 그로 인한 결과를 감소시키기

  영양소가 식단에 구성될 수 있도록 메뉴마다 영양성분을 확인하여 반찬을 만든다. ... 밥도 백미 위주의 밥이 아니라 현미잡곡밥을 이용하고, 단백질 섭취를 위해 콩자반을 만들거나 콩밥을 짓고, 칼슘 섭취를 위해 멸치볶음, 다시마조림 등 다양한 영양소가 한 끼에 들어갈 ... 채소의 기능성 성분은 대체로 신진대사를 촉진시키고 항산화성, 항암성, 면역강화 등의 기능을 한다.나물요리를 통해 제철 채소를 반찬으로 만들어 먹는다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.10

  다운로드 장바구니
• 

  피부노화의 특성과 원인, 피부노화 예방 및 개선을 위한 방안

  피부손질 시 피부에 수분공급을 해 주는 영양화장수 마스크나 유연 마스크를 한다. ... 증가탄성섬유조직증가하지만 거의 정상세포가 규칙적으로 배열매우 증가변성된 부정형의 덩어리 형성콜라겐섬유속이 굵다섬유속과 섬유 급격히 감소망상진피얇아짐비후성, 탄성섬유 증상 있음섬유세포소, ... 노화는 나이가 들수록 신체적·생리적 기능이 저하되고 유전적·환경적·영양적 요인 등으로 인해 다양한 형태로 나타난다.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.24

  다운로드 장바구니
• 

  조선대학교 식품과영양 기말

  미량 영양소가 풍부한 식품=> 학령기 아동은 영양소 필요량이 많기 때문에 간식이 필요하며, 간식으로는 칼로리만 있고 영양소가 들어 있지 않은 빈칼로리 식품, 에너지가 많은 고칼로리 ... 특히 결핍되기 쉬운 영양소는? ... 칼슘-비타민K=>혈액응고 과정에서 prothrombin을 thrombin으로 활성화하여 fibrinogen 이 fibrin으로 바뀌는 과정에 관여하는 영양소는 칼슘과 비타민 k이다.2

  리포트 | 27페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.03.05

  다운로드 장바구니
• 

  영양과 건강 : 주식 1종, 부식 3종을 포함하는 한끼 식사를 계획하여 조리를 한다고 가정할 때 [원료전처리]-[조리] 단계에서 고려해야 하는 내용을 상세히 설명하시오.

  때 식품을 세척하고 다듬는 과정에서 영양소의 손실을 최소화해야 영양소를 보존할 수 있다. ... 위해요소분석과 중요관리점으로 구성된다.(6) 병원성 미생물 사멸을 위한 지나친 열처리는 영양소 파괴와 기호성 저하라는 한계를 동반한다. ... _____란 질병예방과 건강증진을 위해 급식관리 및 영양 서비스를 수행하는 전문인을 말하며, 식단작성, 검식 및 배식 관리, 구매식품의 검수 및 관리, 급식시설의 위생적 관리, 집단급식소의

  방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.05.19 | 수정일 2022.05.27

  다운로드 장바구니
• 

  (농축산식품이용학) 수퍼푸드(super food)는 영양분석의 특정한 측면이나 전반적인 영양밀도를 바탕으로 건강한 효능이 있다고 여겨지는

  콩이 발효될 시 균류에 의해서 분류가 이루어져서 영양소가 보다 잘 흡수된다는 부분을 이용한 식품이다. ... 수퍼푸드(super food)는 영양분석의 특정한 측면이나 전반적인 영양밀도를 바탕으로 건강한 효능이 있다고 여겨지는 식품에 사용하는 마케팅 용어로서, 2002년 미국의 한 잡지사가 ... 블루베리는 항산화 물질이 다량 포함되어서 노화방지나 치매예방이나 면역력 증가 등 다양한 분야에서 효과를 가지고 있다고 여겨진다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.23

  다운로드 장바구니
• 

  성인간호 - 호흡기계

  치명적인 결핵 예방에 더 효과가 있다- 성인에서의 폐결핵의 빈도를 줄이는 데는 크게 기여하지 못한다- 잠복결핵감염의 재활성을 예방할 수 없어 결핵 전파를 줄이지는 못한다- 영유아 및 소아에서의 ... 기관 내 삽관: 기침 반사 억제와 점액섬모 방어기전 손상,코에서 일어나는 정상적인 방어기전을 할 수 없으므로 시행- 공기 오염, 흡연, 상기도염, 노화: 점액섬모 방어기전 손상- 영양장애 ... - 영양실조- 상부기도 감염(유아에게 흔함)(4)폐렴의 분류① 유행성 폐렴(지역사회 획득 폐렴, CAP)- 지역사회에서 감염되거나 입원한지 48시간 이전에 발생하는 폐렴- 가장 흔한

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.06

  다운로드 장바구니
• 

  성인간호)호흡기계파트_상부호흡_하부호흡기계_요약

  영양공급: 수술하는 동안 비위관을 삽입하여 수술 후 7~10일간 유지함? 신체상 증진: 무성증(소리못냄증), 영구적인 쉰 목소리, 발성부족 등이 있음? ... (AFB)도말검사와 배양검사에서 모두 항산균(AFB)이 검출되면 결핵으로 확진.- 항산균도말검사(AFB smear): 결과는 24시간 이내에 확인할 수 있는 데, 가능한 빨리 최소 ... 소변검사3주까지는 증상이 거의 없음. 초기 발현 증상은 마른기침이 나타나고 점 액성이나 점액농성 객담이 섞인 기침으로 변화함.

  시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.25

  다운로드 장바구니
• 

  비누만들기_논문

  때문에 소량만을 이용하여 사용하였다.비누에 노랑색색감을 나타내주는 단호박은 백년초와 파프리카와 동일하게 노화방지에 도움을 주며 비타민E가 풍부하여 콜라겐을 합성하는데 꼭 필요한 영양소인 ... 성분으로 세포의 파괴를 막을 수 있으며 비타민C 보다 50배이상, 비타민E 보다 20배 이상 항산화 성분이 많이 존재하며 노화방지 및 미백에 효능을 나타낸다 에센셜 오일은 여드름의 ... 오메가-3와 비타민E를 풍부히 함유하고 있기 때문에 다른 오일에 비해 피부 깊숙이 진피층까지 침투하며 치유를 촉진 시키며 손상된 피부 회복에 효과적이다, 포도씨 오일내의 OPC성분 항산화

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.22 | 수정일 2022.09.27

  다운로드 장바구니
• 

  (가축영양학) 소화기관의 특성에 따라 포유류를 구분하고, 이들의 특징을 비교하시오

  아미노산이나, 비타민, 광물질 등은 영양물질이므로 이러한 범주 내에서 제외된다.2) Nutricine의 종류(1) 효소제효소는 동물체 내 각종 영양소의 소화에 중요한 작용을 하며 대사에도 ... 닭에서의 효과와 달리 젖소나 비육우에서는 크게 개선되는 효과는 없는 것으로 알려져 있다.(3) 항산화제사료 저장성을 높이고 영양소의 산화방지를 위해 첨가하는 양품을 항산화제 혹은 방부제라고 ... 세포에서 ATP를 생산하는 과정에 필요한 비타민과 광물질의 기능에 대하여 기술하시오.1) ATP 생산하는 과정글루코오스는 세포 안에서 필요한 영양소를 형성하기 위하여 분해되어 해당과정을

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.12

  다운로드 장바구니
• 

  노인체육론 레포트 - 치매 예방 프로그램

  치매에 좋은 영양소로는 다음과 같다.1. 생선등푸른 생선에는 오메가3가 많이 분포되어 있고, 오메가3는 DHA가 많다. ... 녹색 잎채소케일, 시금치, 브로콜리, 콜라드 및 다른 녹색 잎채소에는 비타민A, C 그리고 다른 영양소들이 풍부하게 있다.4. 견과류견과류는 뇌 건강에 좋은 간식이다. ... 견과류에는 건강한 지방과 섬유질 및 항산화 성분이 들어 있어서 콜레스테롤 수치를 낮추고 심장질환위험을 낮춘다는 것을 보여준다.5.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.27

  다운로드 장바구니
• 

  저염식 식단 작성

  체중감량3대 영양소의 배분은 탄수화물 55~65%, 단백질 15~20%, 지방 25% 이내로 한다. ... 비타민 E, 카로티노이드, 비타민 C, 플라보노이드 등의 항산화 물질이 많이 포함되어 있는 식품을 충분히 섭취하여야 하나, 보충제의 사용은 권장되지 않는다.당뇨병 합병증인 고혈압과 ... 필요열량을 한꺼번에 섭취하는 것보다 조금씩 자주 나누어 먹는 것이 혈당조절 및 체중 조절에 도움이 되므로 3끼 식사와 2~3번의 간식(우유, 과일)으로 나누어 섭취해야 한다.(1) 영양

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.26 | 수정일 2024.05.29

  다운로드 장바구니
• 

  생활3 임상영양학

  하지만 영양소의 부족이 예상되므로 영양 보충 없이 3일 이상 제공하는 것은 바람직하지 않다. ... 신경보호 효과로는 항산화 제, 글루 타메이트 억제제, 항 염증반응, 항 세포사멸 반응 및 줄기 세포 조절 등 다양한 효과를 지니고 있다. ... 2021학년도 2학기 기말시험과제물임상영양학1.

  방송통신대 | 6페이지 | 7,000원 | 등록일 2021.11.11 | 수정일 2021.11.15

  다운로드 장바구니