"나의 스트레스에 대" 검색결과 421-440 / 103,011건

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  스트레스에 대한 다양한 반응 중 행동적 반응이 있습니다. 행동적 반응은 단기적 행동반응과 장기적 행동반응으로

  인체에 침입한 유해한 세균을 몰아내는 항체의 생산을 방해하는 물질이 생성되며 대부분의 면역 기능을 수행하는 호르몬의 생산을 억제하기도 한다. ... 내담자의 자동적 사고가 발생하게 되면 이를 지각하며 기록할 수 있도록 하며 자동적 사고 뒤에 있는 현실을 확인함으로써 자동적 사고는 대부분 근거가 없는 것으로 밝혀지게 된다. ... 내담자가 자동적 사고에 대한 문제점을 자각하게 되면 내담자의 논리적인 사고와 부정적인 사고에 관여를 하는 방식에 대하여 알려주고 발생하는 일의 해석 중 대부분이 부정적으로 편향이 되어

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.21

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  가족상담및가족치료(나의 자아분화와 나의 자아분화 수준을 높이기 위한 방법들은 어떤 것들이 있는지 서술)

  자아분화에 대해서 나는 자아분화 수준은 어느 단계에 있으며, 스트레스를 받을 때 내 생각과 느낌을 설명하세요. ... 나의 자아분화 수준과 높이기 위한 방법사람은 누구나 스트레스를 받고 그 스트레스를 어떻게 극복하느냐에 따라 자아분화 수준이 달라진다고 볼 수 있다. ... 심각한 갈등과 스트레스 상황에 대해서 대처능력이 준비되어 있다.3.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.01

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  정신건강에 가장 큰 영향을주는 측면이 무엇인지 설명해보세요. 그리고 활기차고 상쾌한 삶, 즐거운 삶, 적극적인 삶, 의미있는 삶의 모습중에서 현재 자신이 가장 중점을 두어 추구해야 할 삶의 모습은 무엇이며 이를 추구하기 위한 구체적인 방법에 대해 제시해보세요.

  나쁜 스트레스를 푼다.스트레스를 해소하기 위해서는 어떤 삶의 자세를 가져야 하는지, 그리고 스트레스에 나는 어떤 상황에서 취약한지 등을 살펴봄으로써 나를 좀 더 알게 되고 삶의 방향을 ... 미국 브리검 영 대학교 연구팀이 한 명 이상의 아이가 있는 가 더 좋은 것으로 나타났다. ... 한편으로는 부모의 불화, 부모의 정신질환 혹은 범죄, 대가족 등은 특히 부모의 사랑을 받지 못하는 환경에 영유아를 놓이게 하여 품행장애와 반사회적 행동장애를 갖게 할 수 있다.?

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.15

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  [A+ 리포트] 본인의 분노유형과 분노성향을 이론에 근거하여 설명하고, 분노성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용해보세요.

  이는 대인간 갈등이나 스트레스 요인을 다룰 때 유용하다.자기 돌봄: 자기 돌봄과 자기애를 강화한다. ... 나와 같은 경우 스트레스를 받는 경우 두통, 소화 문제, 근육 긴장, 수면 장애를 겪었던 경험이 있다.내부 충돌: 억압적 분노는 내부 충돌을 초래할 수 있는데 나는 종종 분노를 감추거나 ... 본론내가 생각하는 나의 분노유형은 억압적 분노이다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.16

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  간호연구학 연구계획서

  MBTI 유형에 따른 스트레스 정도가 간호대학생의 학업태도와 전공만족도에 미치는 영향연구계획서▶ 연구 과제명: MBTI 유형에 따른 스트레스 정도가 간호대학생의 학업태도와 전공만족도에 ... 따라서 10분 정도 시간을 내야 하는 불편함이 있다.15. ... 같다.1) 간호대학생의 일반적 특성을 파악한다.2) 간호대학생의 MBTI 성격유형을 파악한다.3) 간호대학생의 MBTI 성격유형에 따른 스트레스 정도를 파악한다.4) 간호대학생의

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.24 | 수정일 2024.05.30

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  방어기제의 개념 및 유형

  불과 20대까지만 해도 극한의 스트레스를 받거나 감당하기 힘든 상황에 놓이게 되면 몸이 아픈 증상을 겪었다. ... 스트레스에 잠식되어 나를 갉아먹는 일은 좋지 않다. ... 작성하면서 나의 스트레스와 방어기제를 돌아보는 계기가 되었다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28

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  정신건강론_스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가 사용하는 방어기제에 대하여 논하시오.

  대부분 사람은 행복한 상황을 떠올릴 것이다. 하지만 스트레스가 없다면 인간은 무엇을 성취할 수 있을까? ... 일반적으로 스트레스는 부정적인 상황에서 발생하고 대부분 사람에게 부정적인 영향을 끼치는 것으로 알려져 있지만 이는 절대적인 관점이 아니라 상대적인 관점으로 바라보아야 한다. ... 단어 그 자체로 나를 정신적·육체적으로 압박한다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

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  중앙대학교 건강한 삶 -건강과 항정성에 대하여 논하시오.(A+) 2022년 1학기 중간대체 과제

  병원을 가는 것도 또 다른 스트레스가 될 수 있기 때문에 스트레스원으로 작용할만한 요인들을 최소화하는 것이 중요하다.세포에는 다양한 형태와 종류의 세포가 있고 인체의 각 부분에서 항상성 ... 그렇게 많은 활동들이 이어지고 나면 자연스럽게 친구와의 장난으로 인해 생긴 상처, 노화로 인한 검버섯, 사춘기 때 과도한 피지 분비로 인한 피부 트러블이 내 몸의 외적인 변화로 다가오게 ... 나에게 소중한 사람들은 한시라도 떨어지지 않고 같이 있고 싶으며, 조금의 시간이라도 더 같이 보내고자 한다.

  시험자료 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.09.10 | 수정일 2022.12.26

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  A+) 3주차 1교시에 학습한 내용 중 장애아동 가족과 스트레스, 스트레스 대처행동 유형에 대해 기술하고, 이를 자신의 경험과 관련지어 분석해보세요.

  당시 대부분의 어머니는 전업 주부로서 아이의 일거수일투족을 같이 하는 것이 통상적 분위기였으나, 어머니는 나를 스스로 자라게 방치하였고, 어머니와 나는 서로 받아들이지 못하여 갈등을 ... 스트레스를 해소하려는 스트레스 대처의 노력이 자신에게만 국한되지 아니하고, 다른 사람 또는 외부까지 나아간다는 것에 있어 적극적 대처방식이라고 뜻할 수 있다.본론에서 나의 경험에 빗대어 ... 본론나의 성정과정에서 부모와 관계로 받던 스트레스는 바로 부모와 단절이었다. 애착관계가 형성 되었을 무렵 생성되지 아니한 신뢰는 성장하며, 부모와 다양한 갈등을 초래하였다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.22 | 수정일 2023.02.27

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  정신건강간호학_논문 1장 요약_체조활동기반 간호중재가 만성정신질환자의 스트레스, 비만, 정신건강자신감에 미치는 효과

  REPORT“체조활동기반 간호중재가 만성정신질환자의 스트레스, 비만, 정신건강자신감에 미치는 효과”정신간호학회지(2021)김희정(을지대학교 간호대학 겸임교수)·임숙빈(을지대학교 간호대학 ... 그리고 프로그램 참여 동안 운동의 강도와 난이도를 조절하여 체조 활동을 원활하게 수행하는 성취 경험과 타인의 행동관찰을 통한 대리경험을 하도록 했다. ... 운동 프로그램에 참여 의사를 밝힌 대상자를 실험군으로, 운동 프로그램에 참여하지 않은 대상자를 대조군으로 배정하였다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.18

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  나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여 독후감

  건강한 경계를 설정하는 것이 얼마나 중요한지에 대해서도 깊이 공감하게 되었습니다. ... 나를 소모하지 않는 현명한 태도에 관하여현대 사회는 우리에게 많은 것을 요구합니다. ... 우리는 빠르게 변화하는 환경 속에서 높은 성과를 내야 하고, 끊임없는 경쟁 속에서 살아남아야 합니다. 이러한 과정에서 우리는 종종 자신을 돌보지 못하고 소진되기 쉽습니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.08

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  스펙,취업스트레스

  둘 째 , 본 연구의 표본이 대부분 서울 소재 4 년제 대학에 지나치게 편중되었다 . ... 셋 째 , 취업스트레스와 성취감의 상관관계에서 항목별로 차이가 있다는 것은 밝혀내었느나 , 그 원인에 대해서는 판단할 수 없었다 .22 Q A감사합니다 23{nameOfApplication ... 정서 변화 스트레스 졸업 후 취업을 못한다면 나는 회의감을 느낄 것이다 취업 조건 충족 못할까봐 불안하다 계획한대로 취업 준비 되지 않아 조급하다 취업에 대한 걱정이 머리에서 사라지지

  리포트 | 23페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.08.19

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  직업심리학 직업 스트레스 과제

  직장과 행복: 나의 업무업무 적응력이 중요한 역할을 차지함.Job crafting : 자신에게 주어진 업무를 스스로 변화시켜 일을 더 의미 있게 만드는 일련의 활동업무 난이도와 범위 ... 대부분의 직무는 다른 사람들과 많은 상호작용이 필요함? 만족 및 개인 성취감 경험 VS 대인 간 갈등 유발? 대인관계 갈등은 여러 심리, 신체, 행동의 긴장과 관련됨? ... 왜냐하면 내가 생각하는 이상적인 맞는 그리고 나의 상황에 맞는 직업이라고 고심하여 직업 및 직장을 결정했는데 안에 들어가보지 않으면 직접 경험해 보지 못한다면 내부의 세부적인 단점들

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.17

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  간호사의 업무환경과 스트레스 관리

  관리와 나 자신을 지켜주지 않으면 한 곳에 오래있지도 못하고 나의 직업에 대해서 자부심을 가질 수가 없을 것이다. ... 나도 어느 정도 각오하고 어떤 식으로 스트레스를 관리할지를 생각해 본 적이 있다. 자존감이 낮고 힘들 때가 있었는데 운동으로 극복한 적이 있다. ... 오프때나 퇴근 후 아무것도 안 하고 먹기만 하거나 집에서 뻗으면 피로와 수면은 채워지겠지만 나의 정신건강은 챙겨지지 않을 거 같다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.30

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  스트레스의 정의와 의미, 대응전략, 나의 스트레스 관리방법

  그렇다면 스트레스가 정확히 무엇이고, 우리는 왜 스트레스를 받는지 그 의미와 대응방법들에 대해서 알아보도록 하자.Ⅱ. ... 나의 대응방법스트레스를 받은 경우 나의 경우는 바로 그 스트레스를 주는 일로부터 거리를 두어 떨어진다. ... [리포트]리포트 주제스트레스의 정의와 의미, 대응전략과 나의 대응방법에 대해 기술하시오Ⅰ. 서론Ⅱ.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.06 | 수정일 2022.06.14

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  스트레스와 정신건강에 대해서

  과목명: 정신건강론주제: 스트레스와 정신건강에 대해서- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 스트레스의 개념2. 현대인의 생애 주기별 스트레스3. 스트레스 감소 및 해결 방안Ⅲ. ... 아동청소년기 대부분 학업스트레스와 학교친구관계를 스트레스 요인으로 꼽을 만큼 학교생활은 아이들에게 중요한 스트레스 원인이 된다. ... 본론에서는 스트레스의 개념에 대해 알아보고, 현대인의 생애주기에 따른 스트레스의 원인과 대처방안에 대해서 여러 의견을 정리하도록 하겠다.Ⅱ. 본론1.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.04

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  [a+취득자료] 현재의 정신건강 상태에 영향을 미친 원인과근거를제시하고 본인의 정신건강 상태수준을 자가판단하는 보고서를 작성하여 제출하시오.

  나의 주변상황이 불공정하게 이루어진다고 생각하고 있다.A총점12점2. ... 하지만 해당 범주 가운데 가장 높은 점수를 받아, 다른 요인이 약간이라도 변화가 생길 시에는 중증의 상태로 넘어갈 수 있는 상태임을 알 수 있었다.2) 원인의 분석필자가 겪고 있는 대다수의 ... 기억력이 나빠져서 나의 할 일을 잘 잊어버린다.B6. 사주 및 궁합 등의 미신을 믿거나 믿어 보고 싶다.A7. 만사가 귀찮고 피로하다는 생각을 자주 한다.C8.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.27

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  영화감상 ) 쉘 위 댄스(2004)

  보여주는 과정이 나에게 어떤 의미로 다가올 수 있는지에 대해서 생각하게 만드는 것 같다. ... 자신을 표현하는 것이 얼마나 가치있는 것인가에 대해서 알 수 있었다. ... 얼마나 더 건강한 나로서 성장하고 발전할 수 있는지를 깨닫게 됐다고 생각한다.

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.19

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  태어나서부터 나의 생애과정별 정신건강 정도 및 관련 요인에 대해 기술하고, 이 스트레스 정도를 심화완화시켜준 요인들에 대해 서술하세요.

  결론본론에서는 나의 생애과정에 따른 정신건가의 정도와 관련된 요인에 대해 기술하였고 스트레스의 정도를 각각 심화, 완화시킨 요인들에 대해서 기술해보았다. ... 이를 바탕으로 본론에서는 태어나서부터 나의 생애과정별 정신건강 정도 및 관련 요인에 대해 기술하고, 이 스트레스 정도를 심화/완화시켜준 요인들에 대해서도 서술해보려고 한다. ‘Ⅱ. ... 그동안 나의 삶에 대해서 이렇게 정신건강의 측면에서 생각해본 적이 없었던 것 같다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.21

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  외상 후 스트레스 장애의 치료방법으로 Paron의 자기구조의 복구를 위한 4단계 치료법에 대해 설명하고 PTSD 극복에 도움이 될 수 있는 자신의 의견을 제시하시오,

  결론나의 의견외상 후 스트레스 장애의 개념과 등장배경, 원인 및 증상을 살펴보고 Parson의 자기구조의 복구를 위한 4단계 치료법을 살펴보았다. ... 이를 통해 치료법에 대한 나의 생각을 서술할 수 있으며 이를 참고해 PTSD극복을 위한 나만의 방법을 제시할 수 있다.Ⅱ. 본론1. ... 이를 통해 긍정적 자기 인식 및 구조가 구축된 환자는 타인이나 주변 환경에 대해서도 긍정적 평가와 신뢰적 태도를 형성하게 된다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.17

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